Навыки ребенка в действии. Как помочь детям преодолеть психологические проблемы Фурман Бен

– Вы подумали об умении, которым Ниило нужно овладеть? – спросила Сайя.

– Я думаю, он должен научиться прекращать играть, – сказала мать.

– Ну хорошо. Ниило, а ты подобрал этому умению название?

– Я назову его «Форматирование».

– Как форматирование жесткого диска компьютера?

– Да.

– Это умно. Значит, теперь у нас есть умение и даже название для него. Прекрасно. Теперь нам нужно подумать, что хорошего для тебя будет в том, что ты овладеешь «Форматированием»?

Ниило понял, чего от него хотят, и сразу же начал перечислять различные преимущества умения:

– Мама перестанет на меня кричать; дома будет более спокойная обстановка, а у меня останется больше времени на то, чтобы гулять и нормально делать уроки.

– И ты станешь лучше учиться, – добавила мать.

– Можешь придумать себе какое-нибудь существо силы или покровителя, который будет помогать тебе освоить «Форматирование»? – спросила Сайя.

– Это может быть животное? – поинтересовался Ниило.

– Конечно, почему нет?

– Тогда пусть моим существом силы будет наша кошка Миссе.

– Хорошо, а кого ты попросишь помогать тебе?

– Маму и папу… и моего младшего брата.

– Прекрасно. А теперь я хотела бы спросить у вас, – обратилась Сайя к матери, – почему вы уверены в том, что Ниило сможет освоить «Форматирование»?

– Я считаю, что он справится, потому что обычно он учится всему, чему захочет выучиться, и потому что он сам понимает, что для него это будет хорошо, – ответила мать.

Потом Сайя объяснила Ниило, что в проект освоения навыка обязательно входит празднование победы, и спросила его, как он хотел бы отметить свой успех в овладении «Форматированием». Ниило подумал немного, потом взглянул на мать и спросил:

– А можно будет купить шоколадных пирожных и кока-колы и устроить семейный праздник?

За две недели Ниило неоднократно продемонстрировал навык и хотел продолжать практиковаться. Они договорились, что, если он забудет о своем умении, Миссе и мама должны будут напоминать ему об этом, мурлыча: «Форматирование».

Ниило также сказал, что он мог бы научить этому навыку и своего младшего брата.

Когда Ниило с мамой собирались уходить, Сайя ненадолго задержала мать, чтобы переговорить наедине. Она сказала ей о том, что подкреплять положительные изменения в поведении Ниило можно «добрыми слухами», то есть рассказывать кому-нибудь о его успехах в его присутствии.

– Это хорошая мысль, – сказала мать. – Я могу хвалить его в разговорах с мужем, с его бабушкой и его тетей.

Через два месяца Ниило с матерью пришли на третью встречу.

– У меня все прекрасно! – провозгласил Ниило, только зайдя в кабинет.

Мать подтвердила его слова и сказала, что Ниило хорошо закончил учебный год и несколько раз совершенно самостоятельно вставал из-за компьютера.

– Я всегда сначала делаю уроки и только потом сажусь за компьютер, – добавил Ниило.

Были и другие улучшения. Мать Ниило сказала, что он не ввязывался в школе в драки, несмотря на то что пару раз его начинали задирать из-за каких-то неуместных слов.

– Ему как-то удавалось держать себя в руках и не лезть в драку. А кроме того, он стал больше рассказывать нам и учительнице о том, что с ним происходит, и даже завел пару новых друзей в классе.

Встреча завершилась разговором о том, какой праздник организует Ниило со своим младшим братом, когда, как указано в договоре, оба они достигнут успехов в прекращении игры в компьютер.

Часть 4

Освоение навыков в группах

Ленивая гусеница и трудолюбивый муравей

Камилла Шелдберг, Стина Вилдир, Леннарт Маттсон и Сесилия Джонсон – персонал маленькой спецшколы для детей с особыми потребностями, расположенной в столице Швеции Стокгольме. Они рассказали историю целого класса, семеро учеников которого не имели мотивации: они не хотели работать и к школе в целом относились негативно. Команда решила использовать для помощи детям методику освоения навыков. При работе по этой методике с целым классом очень важный этап – знакомство детей с идеей. В этом случае, как и в ряде других, где в процессе были задействованы целые классы, учительница использовала для начального этапа игровой подход.

Однажды утром учителя сказали ученикам:

– Совет по делам школ пригласил учителей со всего города на общее собрание, и там нам сообщили, что до Совета дошли сведения об одном странном явлении, которое поразило многие школы в Стокгольме и окрестностях. Однако никто не знает точно, что же это на самом деле такое. Известно лишь, что многие ученики по всему городу страдают похожими симптомами: недостаток энергии, безынициативность, нежелание открывать книги, безделье на уроках, невыполнение заданий до конца, сидение за партой в позе мешка с картошкой и с единственной мыслью в голове: когда же наступит перемена – даже если урок еще не успел начаться. Совет решил собрать учителей из самых разных школ города, чтобы через них обратиться к школьникам с просьбой попытаться найти способ борьбы с этим вредным явлением. Члены совета надеются, что ученики смогут разобраться, что же на самом деле происходит, и дать этому название, чтобы Совет мог проинформировать горожан и предостеречь их об опасности».

Все эти симптомы оказались детям знакомы, и они признали, что и их школа, кажется, поражена этим непонятным «вирусом».

– Мы тоже об этом думали, – сказали учителя, – и по всей видимости, так оно и есть.

Потом они спросили у учеников, готовы ли они приложить усилия, чтобы попытаться победить это странное «нечто» – чем бы оно ни было на самом деле – и тем самым оправдать надежды Совета. Все ученики в один голос заявили, что готовы.

– А вам не кажется, что для этого явления нужно придумать название? – спросили у них учителя. – Как бы вы могли назвать его?

Было выдвинуто много предложений, но в конце концов сошлись на том, что на школы нападает «Ленивая гусеница», а чтобы победить и прогнать ее, школьникам понадобится «Трудолюбивый муравей». Они назвали массу преимуществ, которые дало бы им отправление Ленивой гусеницы куда подальше и замена ее на Трудолюбивого муравья, – в том числе более высокие оценки, счастливые и не такие строгие взрослые, довольные и веселые дети, и наконец, награда за успех. Учителя согласились, что, если детям удастся превратиться в «трудолюбивых муравьишек», их действительно нужно будет как-то за это вознаградить.

Было решено, что, когда Ленивая гусеница уйдет, в школе будет устроен праздник. Детям поручили составить список всего необходимого. Они захотели устроить праздник в пятницу, чтобы там были напитки, все могли вместе играть в разные игры и смотреть видео. Помимо этого они хотели получить возможность выбрать что-нибудь из «поощрительной корзины», которая еще раньше появилась в классе. Потом ребята решили, что лучше будет устроить не один, а два праздника. Первый должен будет состояться, когда им удастся достичь определенного прогресса в изгнании Ленивой гусеницы, а второй, более масштабный, – когда она окончательно перестанет докучать им. Ученики договорились с учителями о том, что всякий раз, когда сумеют успешно выполнить задания, они будут получать по камушку. Камушки будут складывать в вазу, и когда она наполнится, настанет время для праздника. Вначале они постараются наполнить вазу поменьше, а потом – большую.

Еще до того, как план праздника был окончательно составлен, детям предложили выбрать себе существ-покровителей, которые помогали бы им в процессе. Эта идея им понравилась, и вскоре все занялись рисованием этих существ. Среди них кого только не было – от домашней собачки одного из мальчиков до сердитой пчелы, которая должна была покусать гусеницу! Все рисунки с изображениями существ силы были повешены на стену класса.

Затем учителя и дети обсудили, что нужно будет делать, если все пойдет не так, как планировалось.

– Что мы станем делать, если вдруг вы на время потеряете бдительность и Ленивая гусеница вернется? – спросили учителя у ребят. – Ведь она очень упрямая, и чтобы прогнать ее насовсем, нужно приложить много усилий. Вам потребуется нешуточное терпение и упорство, чтобы стать Трудолюбивыми муравьями. Победа не придет сама собой, как письмо в почтовый ящик. Ну что? Как мы будем поступать, если столкнемся с трудностями?

Дети предложили много разных идей: можно смотреть на рисунки существ силы; учителя могут брать вазу и трясти ее, напоминая о будущем празднике, а могут использовать лозунги типа «Муравьи рулят!» или «Смерть Ленивой гусенице!». Так, по мнению детей, они смогут преодолеть трудные моменты. Они были уверены в том, что сумеют стать Трудолюбивыми муравьями, так как твердо решили заслужить праздник. Наконец настало время выбрать тех, кто мог оказать поддержку проекту, и ученики назвали всех учителей своей школы, а также родителей.

Когда этап планирования завершился, пришло время реализации проекта. Вазы заполнялись камушками, и, несмотря на неизбежные трудности, дети упорно шли к цели. Помимо той поддержки, что оказывали им учителя и родители, они прекрасно поддерживали друг друга, не скупясь на слова одобрения и напоминания. Качество учебного процесса значительно повысилось.

Однажды, между двумя праздниками, дети получили письмо из Совета по делам школ. Его прочли вслух перед всем классом.

Совету стало известно, что ученики вашей школы дали название тем симптомам, о которых говорилось ранее этой осенью. Мы считаем, что Ленивая гусеница – превосходное название для этого явления. Также нам сообщили, что учащиеся этой школы ведут работу над тем, чтобы стать Трудолюбивыми муравьями и прогнать Ленивую гусеницу. Совету было очень приятно узнать, что ребята прикладывают все усилия, чтобы избавиться от нежелательных симптомов, и мы уверены, что они смогут победить Ленивую гусеницу. Когда война будет окончена, я надеюсь, что смогу выкроить в своем напряженном расписании время для того, чтобы лично присутствовать на вашем празднике победы.

С наилучшими пожеланиями,Игор Инспектор,Совет по делам школ

Промежуточный праздник состоялся всего через две недели после начала проекта. Когда дети вошли в нарядно украшенную комнату и увидели все напитки, мороженое разных сортов и бенгальские огни, они потрясенно проговорили:

– Если это – маленький праздник, каким же тогда будет большой?!

Спустя еще полтора месяца настало время и для большого праздника, который продолжался целый день. Когда вечером к торжеству присоединились родители, в их честь был провозглашен тост, и все подняли бокалы с газировкой, похожей на шампанское, в знак благодарности за поддержку, которую они оказывали проекту. К несчастью, Игор Инспектор не смог присутствовать на празднике, но все равно дети были очень признательны ему за письмо.

Когда все закончилось, учителя спрашивали у детей, что они думают по поводу проекта Трудолюбивых муравьев, и отклик учащихся оказался очень позитивным. Оказалось, они сами стали замечать, что лучше работают на уроках. Также они говорили, что праздник удался на славу и что, по большому счету, именно мысль о празднике помогала им преодолевать все трудности. А по словам учителей, они были удивлены тем, как хорошо дети отреагировали на этот метод и с каким удовольствием включились в работу. Их мотивация значительно укрепилась, причем положительные изменения сохранились и после того, как проект был завершен.

– Перемены к лучшему не обязательно должны даваться тяжким трудом, – заключили учителя. – Можно пройти большой путь, просто имея четкие цели и поддержку.

К тому времени, как они поделились с нами этим отчетом, в школе уже реализовывался новый проект под названием «Муравей-помощник». В ходе этого проекта ребята учились быть настоящими друзьями.

Школа радости

Эту историю нам рассказала Каролина Баумер из Нидерландов, директор BrandNewWay, института обучения методике освоения навыков. Это описание ее работы с небольшой начальной школой, которая называется Children’s Joy («Детская радость»). В ней обучается примерно 250 детей, а находится она в небольшом городе на западе Нидерландов. Район, в котором расположена школа, считается не самым благополучным в социальном отношении. Количество учеников в ней сильно сократилось, потому что многие семьи переехали в более процветающие районы города, и с каждым годом в школу приходит все меньше и меньше детей. Каролину пригласили в Children’s Joy, чтобы она рассказала учителям о методике освоения навыков. Ранее они ничего не знали о ней, но решили попробовать применить ее, хотя многие открыто выражали свое скептическое отношение.

Разговаривая с педагогами, Каролина обнаружила, что они разочарованы. Они жаловались на то, что ученикам не хватает социальных навыков, они не умеют держать себя в руках и ведут себя вызывающе, чтобы произвести впечатление на сверстников. Также учителей волновало, что многие младшие школьники приходят по утрам в школу самостоятельно, без сопровождения родителей или других взрослых. Кое-кто из учителей называл эту школу «джунглями».

Оказалось, что больше всего учителей тревожит то, что происходит в школе по утрам, когда дети собираются на занятия, и в конце дня, когда они расходятся по домам. По их словам, в это время кругом царит полнейший хаос. Старшие ученики, стремясь как можно быстрее влететь в школу или вылететь на улицу, толкают и сбивают с ног младших. Все орут, и очень часто можно слышать чей-нибудь плач.

При этом часто происходят несчастные случаи. Недавно четырехлетнюю девочку прижали к стеклянной двери, и та разбилась, хотя это стекло считалось безопасным. Девочка получила травмы, и ее увезли на скорой помощи в больницу.

Утренний хаос был плох еще и тем, что создавал негативную атмосферу, которая сохранялась в школе на протяжении всего дня.

Учителя испробовали все, что только могли придумать, для того чтобы решить эту проблему. Они ввели усиленный надзор, применяли наказания, приказывали детям входить в школу и выходить из нее построившись, но ничего не помогало. Им казалось, что 10 учителей – это слишком мало для 250 подвижных детей.

– Хорошо. Что мы можем с этим сделать? – спросила Каролина. – Если хотите, можем разработать проект на основе методики освоения навыков.

Было решено постараться задействовать в проекте весь школьный персонал, чтобы сотрудники помогли детям научиться входить и выходить из здания спокойно и тихо.

На следующий день всех учеников проинформировали о плане и спросили, что они об этом думают. В классах обсудили отрицательные последствия существующей модели поведения. Учителям было рекомендовано вести обсуждение таким образом, чтобы не привлекать чрезмерного внимания к проблеме, а вместо этого направлять мысли детей на положительные результаты, которые принесет овладение умением «входить и выходить из здания спокойно и тихо».

Дети смогли осознать разнообразные положительные стороны этого, и обсуждение проходило в доброжелательном тоне, живо и с юмором. В конце все согласились с тем, что цель достойна того, чтобы к ней стремиться. Даже те ученики, которые отнеслись к идее с большим сомнением, присоединились к большинству, когда речь зашла о празднике, который можно будет организовать после того, как удастся добиться желаемого результата. В свою очередь, положительная реакция детей помогла убедить наиболее скептически настроенных учителей в том, что этот план действительно может сработать.

В вестибюле повесили ящик для предложений по поводу праздника. Каждый класс мог внести три предложения. Затем листки бумаги, на которых эти предложения были изложены, прикрепили к доске объявлений, чтобы все могли ознакомиться с ними. А в конце дня все собрались, чтобы проголосовать за самый удачный вариант. Больше всего голосов набрало предложение отвести для празднования с веселыми играми целый день, пригласить родителей и принести с собой угощения, характерные для кухни тех стран, откуда родом сами дети или их предки.

Детям понравилась идея познакомить всех со своими корнями, приготовив вместе с родителями любимые блюда. Учителя подумали, что родителям это даст возможность стать ближе к школе и в то же самое время познакомить окружающих с национальными традициями своего народа. Приятным сюрпризом для всех стало обещание директора договориться с местной прессой о публикации материалов, посвященных проекту.

Группа учеников внесла предложение устроить репетицию, чтобы быть уверенными в том, что, когда проект будет запущен, все пойдет, как задумано. Это предложение также было принято.

Некоторым учителям казалось, что одного дня репетиций будет недостаточно и для того, чтобы закрепить желательное поведение, нужна как минимум неделя. Многие также считали, что к самым отъявленным нарушителям придется применять строгие меры.

Наступила среда – день репетиции. Из местной газеты действительно прислали молодого журналиста и фотографа, которые должны были сделать репортаж об этом историческом событии. Учителя чувствовали, что многое могло бы быть и лучше, однако в целом репетиция прошла вполне успешно.

Кроме того, ученикам удалось поддерживать порядок при входе и выходе из школы все оставшиеся дни этой недели и всю следующую. Если кто-нибудь забывал, о чем все договорились, ему тактично напоминали об этом, а главное – о предстоящем празднике.

Три недели спустя в газете появилась внушительная статья на полполосы, где рассказывалось о проекте и о том, как все, включая родителей и местных торговцев, приняли участие в организации великолепного праздника.

Через два года, когда Каролине довелось вновь пообщаться с некоторыми из педагогов этой школы, она узнала, что Children’s Joy объединили с другой, более крупной школой и дела у них идут хорошо. Им удалось достичь больших успехов в вовлечении родителей в школьную жизнь; а кроме того, благодаря статье в газете местные чиновники обратили на школу внимание и увеличили ее финансирование. Сейчас в ней почти 500 учеников.

Дети осваивают новые навыки

Эту историю нам рассказали Нил Каэр и Барбара Робинсон, работающие по программе поддержки семей в маленьком курортном городке Йеппун в Квинсленде, на восточном побережье Австралии. Нил и Барбара предложили пятерым мальчикам в возрасте от 9 до 11 лет принять участие в проекте освоения навыков. Все согласились. Этот рассказ служит иллюстрацией того, как при использовании освоения навыков в группе дети могут поддерживать друг друга.

Нил и Барбара начали свой проект с того, что пригласили на встречу родителей и учителей мальчиков, чтобы обсудить с ними, какими навыками детям нужно овладеть в первую очередь.

После этого были организованы встречи с каждым из мальчиков и их родителями для открытого обсуждения. Каждому из детей нужно было объяснить, какой навык, по мнению взрослых, ему нужно освоить, чтобы преодолеть существующие поведенческие проблемы, и какие преимущества это ему даст. Все пятеро мальчиков активно участвовали в дискуссии и с готовностью согласились обучаться тому, что им предложили.

У Лайама были большие сложности в школе. Из-за проблемного поведения его несколько раз отстраняли от занятий. Он никогда не выполнял задания полностью, и из-за этого у него были неприятности и дома. Было решено, что Лайам должен научиться до конца выполнять полученные задания. Он назвал свой навык «Умение рыбы».

Зак из-за сложной ситуации в семье на долгое время попал к приемным родителям. Когда его родная семья воссоединилась, у Зака начались серьезные конфликты с младшим братом, и их мать обратилась за помощью к специалистам программы. Зак должен был научиться контролировать свое недовольство младшим братом, овладев умением «Рука помощи». В это умение, которое предложила для Зака его учительница, должны были быть включены разные техники самоконтроля, в том числе дружеский разговор, отважный разговор, игнорирование, уход, а если ни одна не помогает – то обращение за помощью к родителям. Сам Зак назвал его «Умение Тобиаса».

Литэн, мать которого была инвалидом, жил с бабушкой и дедушкой. Он был очень умным мальчиком, но при этом всегда и во всем стремился быть первым, и из-за этого у него было много проблем в школе и дома. Например, в школе он очень часто отвечал на вопросы, перебивая других. Ему нужно было научиться давать другим возможность проявлять себя и даже время от времени быть впереди. Его навык получил название «Умение черепахи».

Калеба уже несколько раз отстраняли от занятий. Он был застенчив, с трудом мог общаться в группе и страдал общей тревожностью. Было решено, что ему нужно научиться увереннее выражать свое мнение в присутствии других. Калеб, который искренне хотел овладеть новым навыком, решил назвать его «Умение лошади».

Блейк некоторое время прожил со своей бабушкой и недавно вернулся в родительский дом. После этого у него начались конфликты с другими детьми в семье, в том числе и с применением физической силы. Он согласился научиться контролировать свой гнев, используя принцип «руки помощи». Он назвал свой навык «Умение розовой пантеры».

После этого пятеро мальчиков в течение семи недель встречались с Нилом и Барбарой раз в неделю. На первой встрече они обсуждали те навыки, которыми уже овладели ранее, и то, как им это удалось. Так, например, Зак рассказал, как он научился ездить на скутере. Это привело к разговору о том, что ему пришлось сделать, чтобы овладеть таким сложным навыком, и может ли он воспользоваться своим опытом для того, чтобы научиться контролировать свой гнев по отношению к брату.

Кроме этого, они обсудили, почему для них так важно овладеть выбранными умениями. Именно здесь был нужен групповой подход, потому что дети помогали друг другу увидеть преимущества, которые каждый из них мог бы получить.

Все мальчики захотели, чтобы их поддерживали учителя и родные. Как ни странно, только один из них захотел видеть в числе своих помощников школьного товарища. В это время в школе читал лекции Блэйр Льюис, в прошлом профессиональный баскетболист. Мальчики попросили его стать помощником для них всех.

Каждому нужно было выбрать животное-покровителя, которое помогало бы ему в освоении навыка. Среди выбранных животных оказались орел, скорпион и пантера. Животные-покровители много значили для мальчиков: они долго и вдумчиво выбирали их, рисовали, украшали свои рисунки и гордо повесили их на стену. Животные-покровители были для них источниками вдохновения и символами их собственной внутренней силы. Во время групповых дискуссий мальчики часто говорили о них.

Все с удовольствием проинформировали родных, друзей и учителей о тех навыках, которые они собирались освоить. Они сказали даже, что были бы рады, если бы об их проекте написали в газете. Нил и Барбара пообещали связаться с местными журналистами и узнать, возможно ли это.

Чтобы овладеть умением, каждый из мальчиков составил план практических занятий. Лайам тренировался завершать задания, выделив определенное время дня для выполнения домашней работы. Зак каждый день практиковал со своими братьями и сестрами умение руки помощи. Литэн овладевал умением черепахи, стараясь не выкрикивать в классе ответы, даже когда знал их. Калеб старался выработать в себе уверенность, поднимая руку в классе и спрашивая у учителя о новом задании после того, как выполнял предыдущее. Он тренировался также и по субботам, когда отправлялся в магазин и беседовал с продавцом, покупая мороженое для всей семьи. Блейк, который, как и Зак, осваивал умение руки помощи, очень старался найти способы сдерживать свой гнев в различных ситуациях дома и в школе.

Когда после начала проекта прошло три недели, в школу пришел Блэйр Льюис, чтобы рассказать о своей баскетбольной карьере, о том, как он ставил себе определенные цели, и о том, насколько для их достижения важны постоянные тренировки. Мальчики обсуждали то, что говорил Блэйр о важности тренировок и о том, как снова вернуться на правильный путь в случае ошибок. Они поняли, что, если они вновь начнут вести себя по-старому, следует воспринимать это как незначительные отклонения от правильного курса и как можно быстрее возвращаться к нему.

Через месяц мальчики начали обдумывать, как они будут праздновать успех в овладении своими умениями. Они хотели организовать праздник с шоколадным тортом, ванильным мороженым, конфетами, жареной курицей и другими лакомствами. Они изготавливали украшения, репетировали свои выступления и разослали приглашения родителям, учителям, друзьям и своему новому герою Блэйру Льюису.

Праздник удался на славу. Всего на нем собралось 36 человек, включая Блэйра Льюиса. Все наслаждались большим шоколадным тортом, на котором глазурью были написаны имена всех мальчиков. Героям дня вручили сертификаты об успешном завершении программы освоения навыков, и каждый поблагодарил тех, кто его поддерживал. Одна мама говорила о том, что программа положительно повлияла не только на ее сына, но и на остальных членов семьи. Кульминацией события стал момент, когда Блэйр подписал всем мальчикам рабочие тетради.

Нил и Барбара попросили у родителей разрешения на публикацию в местной газете статьи, посвященной проекту. Все дали добро, и через некоторое время в газете действительно появилась заметка с заголовком «Дети осваивают новые навыки». Статья сопровождалась фотографией пяти улыбающихся мальчишек вместе с Нилом и Барбарой. В ней говорилось:

Калеб, Блейк, Захария и Лайам входили в группу из пяти мальчиков в возрасте от 9 до 11 лет, которые приняли участие в семинедельной программе. К ней также были подключены группы поддержки, состоявшие из родных, друзей и школьных учителей, которые помогали им в процессе. Мальчики учились решать свои проблемы, каждый день тренируя необходимые навыки разными способами – в том числе с применением ролевых игр и других веселых занятий. В конце программы был запланирован и организован праздник в честь достигнутых ребятами успехов. Мы попросили участников первого проекта освоения навыков прокомментировать то, что происходило с ними, и их ответами было «Здорово!», «Весело!» и «Потрясающе!».

Как наш класс может стать еще лучше?

Светлана Тойтчер – учительница из Вены. Она уже вышла на пенсию, но продолжает участвовать в жизни школы, где преподавала раньше. После участия в семинаре по освоению навыков она решила испробовать методику на 2-м «С» классе этой школы. В классе было 24 ученика, большинству из которых исполнилось 11 лет. Классная руководительница предоставила Светлане возможность заниматься с ребятами по часу в неделю в течение полутора месяцев.

Во время своей первой встречи с классом Светлана рассказала ребятам такую историю:

«Однажды я гуляла в лесу со своей собакой Шейлой и совершенно неожиданно наткнулась на Альбуса Дамблдора, великого волшебника из “Гарри Поттера”, с которым мы дружим. Мы стали обсуждать ваш класс. Мы с Шейлой рассказали, что нас волнуют многочисленные проблемы, связанные с этим классом, но Альбус объявил нам, что никаких проблем на самом деле не существует, а чтобы стать самым лучшим классом, ученикам нужно просто овладеть кое-какими умениями».

Шейла и Альбус стали «коллегами» Светланы в реализации этого проекта. Они познакомили детей со всеми необходимыми ступенями процесса и хвалили их за достижения.

Родители были проинформированы о проекте таким письмом:

В понедельник через две недели мы планируем запустить небольшой проект под названием «Освоение навыков» для улучшения атмосферы в классе. Наш лозунг: «Наш класс может стать еще лучше!» Чтобы достичь этой цели, каждый ребенок должен выбрать для себя какой-либо социальный навык, который ему необходимо усовершенствовать, что должно положительно повлиять на класс в целом.

Вам, дорогие родители, в этом проекте также отведена важная роль. Когда дети решат, над какими навыками они будут работать, они попросят родных и друзей оказывать им поддержку. В процессе реализации проекта дети будут обсуждать с членами группы поддержки свои успехи и неудачи. Ваша главная задача как болельщиков и союзников – хвалить ребенка за его достижения. Вы можете делать это, говоря что-нибудь вроде «Ого, как я рад это слышать!», или «Как тебе это удалось?!» или «Я так тобой горжусь!». Кроме этого, дети должны будут рассказывать вам и о неудачах или о случаях, когда что-то не дается им легко. В подобных ситуациях очень важно подумать, почему же такое происходит. Но будет достаточно просто сказать что-нибудь ободряющее, например: «Я уверен, что в следующий раз все получится!»

Благодарим за сотрудничество!

Кроме родителей для участия в проекте в качестве «старших сестер и братьев» были приглашены ученики шестого класса. Будучи в среднем на четыре года старше второклассников, они должны были поддерживать и хвалить их по мере освоения навыков.

Всем ученикам были выданы личные рабочие тетради по освоению навыков, куда они занесли названия умений, которыми собирались овладеть. В число этих умений, выбранных детьми, вошли, например, такие: быть более внимательным на уроках; более активно участвовать в обсуждении на уроках; оказывать помощь одноклассникам; научиться лучше общаться с мальчиками / девочками.

На еженедельных встречах ребята в своих тетрадях рисовали животных, которые должны были помогать им в освоении навыков, составляли списки тех, кто должен был их поддерживать, описывали, как они будут тренировать свои умения, планировали действия в случае неудач и, самое главное, фиксировали свои достижения.

Проект завершился праздником, на который дети пригласили своих родителей, братьев и сестер, а также «старших» из шестого класса.

Хотя не каждому удалось полностью освоить свои навыки к моменту праздника, все добились значительного прогресса и собирались продолжать обучение.

Через некоторое время после праздника Светлана собрала отзывы учеников и классной руководительницы о проекте. Вот некоторые из них.

Марко: «Я научился гораздо лучше общаться с девочками».

Сивания: «Мы намного больше узнали друг о друге, и я научилась лучше понимать окружающих».

Алекс: «Я стал лучше учиться, лучше общаться с товарищами, и мы стали больше помогать друг другу».

Карим: «Мне кажется, многие из нас достигли поставленной цели с помощью нашей учительницы. Я бы хотел сказать ей спасибо».

Андреа: «Мои оценки стали лучше. Я стала более уверенной в себе, активнее работаю в классе, и учителя мной довольны».

Филипп: «Мы многому научились. Мы теперь гораздо лучше работаем и развлекаемся вместе. Мы стали добрее друг к другу и почти не ссоримся».

Жасмин: «Мы работали вместе, и я лучше узнала своих одноклассников».

Нико: «Я поняла, что другие дети могут мне помочь».

Крис: «Некоторые из нас достигли своих целей. Я пока нет, но все равно это было очень интересно».

Сара: «Я научилась обсуждать с другими свои проблемы. Так мне стало намного легче, и я чувствую себя очень счастливой».

А классная руководительница так сформулировала для Светланы свои впечатления:

«Я с удовольствием обнаружила, что большинство мальчиков, а главное – девочек восприняли проект очень серьезно и участвовали в нем с большим энтузиазмом. Я наблюдала за тем, как девочки постепенно стали более вдумчиво подходить к общению с мальчиками, с которыми раньше они только ссорились. Сейчас все они прекрасно общаются друг с другом, и атмосфера в классе стала очень позитивной. Проект определенно сыграл главную роль в этих улучшениях».

Светлана также осталась очень довольна проектом и, рассказывая мне о нем, заметила:

«Меня поразило впечатление, которое произвела на детей моя история, и то, насколько они оказались готовы поверить в свои способности к овладению навыками. Им очень понравились их рабочие тетради по освоению навыков. Многие весьма старательно раскрашивали свои рисунки и проявили массу фантазии в придумывании имен и изображении животных-покровителей. Проект был связан с тесной работой в группе и общими дискуссиями, и я была удивлена, какую зрелость, уверенность и творческий подход проявили многие из этих детей».

Изменение атмосферы в спецклассе

Эту историю рассказала нам Надин Калленс, которая работает консультантом в Центре помощи школам в бельгийском городе Фландерс. Здесь описывается ее сотрудничество с учительницей из средней школы, которая преподавала в классе для детей с особыми потребностями и была обеспокоена поведением учеников. Этим детям было от 11 до 13 лет, и большинство из них имели умственные способности на грани отсталости – с коэффициентом интеллекта от 70 до 85. Некоторые испытывали серьезные трудности в учебе, а у других были значительные поведенческие нарушения. В этой школе детей готовили к приобретению в будущем профессий плотника, электрика, строителя.

Учительница связалась с Надин, чтобы разработать систему наград для учащихся за хорошее поведение и таким образом улучшить атмосферу в классе. Надин рассказала ей об освоении навыков, и они решили объединить усилия для того, чтобы попробовать использовать этот метод в работе с учениками. Они хотели разработать определенную схему, которую любой из учителей мог бы применять в своем классе.

Учительница с Надин начали с того, что организовали встречу с учениками, чтобы узнать, о чем они мечтают. Почему решили учиться именно в этой школе, чего рассчитывают достичь, учась здесь, и почему их цели кажутся им важными? Большинство учащихся ответили, что они мечтают получить работу и что хотят, чтобы их родители могли ими гордиться.

Затем учительница и Надин спросили их, какие навыки им стоит освоить или усовершенствовать, чтобы их мечты могли сбыться. Перечисленные навыки разделялись на пять категорий. Первая состояла из «школьных»: лучше выполнять домашние задания; писать аккуратно; уметь концентрироваться на конкретном задании. Во вторую категорию попали навыки, относящиеся к правильному поведению в классе: поднимать руку, если хочешь высказаться; говорить, не повышая голоса; не вставать со своего места во время урока; спокойно входить в класс и выходить из него. Третья категория имела отношение к общению со сверстниками: учиться играть вместе с другими; замечать, когда кому-то нужна помощь, и предлагать ее; не ссориться с товарищами; учиться совместно работать с теми, кого не считаешь своим близким другом. К четвертой категории относились навыки коммуникации со взрослыми: слушать, не перебивая; передавать сообщения из школы родителям; обращаться к учителям на «вы». В последнюю, пятую, категорию входили личностные навыки: говорить о своих проблемах взрослым; уметь успокаиваться; выражать свое мнение без криков.

Также обсуждались преимущества овладения навыками: «Почему важно иметь этот навык? А этот? Почему он важен?» Например, когда учеников спросили, почему важно научиться поднимать руку и ждать разрешения на то, чтобы высказаться, один из мальчиков ответил: когда они поступают так, в классе становится спокойнее и учитель рассказывает им больше смешных историй!

Когда учительница и Надин встретились с учениками во второй раз, они раздали всем по листу бумаги с перечислением все навыков, упомянутых на предыдущей встрече, и стикеры двух видов – звезды и почетные ленточки. Потом они попросили учеников оценить самих себя, наклеив стикеры рядом с умениями из списка. Если детям казалось, что они уже владеют каким-то умением, нужно было наклеить рядом с ним ленточку, а если умение еще подлежало усовершенствованию – звездочку. После урока, проверив листы, учительница сказала Надин, что впечатлена тем, насколько адекватно ученики оценили свои сильные и слабые стороны.

Затем их попросили выбрать по одному навыку из отмеченных звездочками для освоения. Весь проект разделили на две части. В этом семестре ученики сами должны были решить, какое умение будет совершенствовать каждый из них, а в следующем семестре нужно было спросить родителей о том, какие, по их мнению, навыки нужны их детям.

– Я задам вам особый вопрос, – сказала ребятам Надин, когда пришла к ним в третий раз. – Это очень важный вопрос, и я хочу, чтобы вы сосредоточились и серьезно задумались над ним. Вот этот вопрос: чем вам будет полезно овладение вашим навыком?

Большинство учеников смогли ответить почти без посторонней помощи. Так, Михал, который хотел научиться говорить «нет» старшим ребятам, подбивавшим его на нехорошие поступки, объяснил, что это будет полезно для него, так как благодаря этому его мама и сестра будут больше любить его и гордиться им, и он не окажется в итоге в тюрьме. (Его отец попадал в тюрьму несколько раз.)

Кевин, который хотел научиться лучше контролировать себя, сказал, что это будет для него хорошо, потому что поможет избегать наказаний. Потом он торжественно добавил, что ему кажется, что так он сможет стать более популярным и будет больше нравиться девочкам!

Учительница и Надин разделили учеников на группы по два-три человека и попросили устроить друг другу интервью, держа в руке воображаемый микрофон. Они должны были спрашивать друг у друга, насколько хорошо уже владеют нужным умением, когда им удавалось поступать в соответствии с ним и как именно они сумели это сделать. Тот, кто брал интервью, должен был комментировать отчеты об успехах словами «Прекрасно!» или «Вот это да!»

Когда у всех было взято интервью, ученики отчитались о том, что им удалось узнать. Оказалось, что у них есть множество хитростей, которые помогают им достичь успеха в демонстрации нужного умения. Например, один мальчик сказал, что порой, когда он чувствует, что вот-вот вспылит, он идет в свою комнату и играет там на гитаре. Другой мальчик рассказал, что он сжимает кулаки в карманах брюк. Одна девочка объяснила, что ей помогает, когда она представляет, что «сажает» нужный навык в свой мозг – как растение в горшок. Еще один мальчик сказал, что для него оказывается полезным вспомнить о дедушке, потому что он очень хочет, чтобы дедушка им гордился.

Учительница вместе с Надин распечатали плакат с именами всех детей и кратким описанием навыков, которыми они хотели овладеть. Копию этой таблицы представили всем учителям, занимавшимся с этим классом, и попросили их отмечать случаи демонстрации детьми их умений и хвалить их, когда такое будет происходить.

Чтобы включить в проект родных, Надин и учительница пригласили их вместе с детьми на «родительский вечер». Здесь родителям учеников рассказали, что такое освоение навыков, и о тех умениях, которыми решили овладеть их дети. Также родителям предложили стать союзниками и помощниками детей, поощрять и подбадривать их, давать советы и отмечать успехи. Школьная учительница и Надин также попросили родителей продолжать поддерживать детей, даже если прогресс почему-либо затормозится. В таких ситуациях им нужно было говорить что-нибудь ободряющее, например: «Мне кажется, завтра все опять станет лучше».

Во время этой встречи родителей также попросили объяснить детям, почему, по их мнению, освоить данные навыки так важно, и рассказать, почему они уверены в том, что дети смогут овладеть выбранными умениями. И дети, и родители, судя по всему, остались довольны этим разговором.

На протяжении проекта Надин также встречалась с некоторыми из учеников индивидуально. Это были мальчики, которые выбрали для освоения довольно сложные навыки, такие как обучение самоконтролю или отказ участвовать в дурных делах. Надин очень понравилось заниматься с ними. В отличие от стандартных ситуаций, когда учеников к ней посылали учителя, эти мальчики сами выразили желание обсудить с ней вещи, которые были важны для их будущей жизни.

Луис, 12-летний паренек из Руанды, был одним из тех, кто пожелал побеседовать с Надин наедине. Он сказал ей, что дополнительно он хотел бы усовершенствовать умение «более усердно учиться». Если он сможет учиться усерднее, объяснил Луис, то перейдет в обычный класс с более высокими требованиями, и это даст ему повод гордиться собой. Надин удивилась, услышав это, открыла личное дело Луиса и обнаружила, что, в отличие от многих одноклассников, он испытывал трудности в учебе не из-за низкого IQ, а из-за тяжелой дислексии. Оказалось, что его коэффициент интеллекта составляет 117 баллов – намного выше среднего. Надин помогла Луису составить план освоения этого дополнительного навыка, опираясь на принципы методики. Благодаря своей сильной мотивации и поддержке школы, которая предоставила в его пользование специальный образовательный компьютер, настроенный в соответствии с его потребностями, на следующий год Луис перешел в обычный класс с более высокими требованиями.

Учительница занималась с классом по проекту весь семестр. На своих уроках она уделяла особое внимание навыкам, которые практиковали ученики, и от всей души хвалила их за правильное поведение. В конце полугодия она организовала праздник в честь успешного овладения новыми навыками. На праздник были приглашены все учителя, ведущие уроки в этом классе, и ученики из двух других небольших спецклассов, в которых еще только планировалось реализовать подобные проекты.

Гвоздем праздника стал особенный концерт, на котором ученики музицировали с помощью палочек для еды и колец от тетрадей. Руководила ансамблем учительница музыки, на уроках которой ребята старательно отрепетировали свое выступление. Этому предшествовала такая история: ученики на уроках гремели кольцами, которыми были скреплены листы в их рабочих тетрадях по освоению навыков, открывая и закрывая их с щелкающим звуком. Учительница рассказала об этом Надин, и они вместе придумали творческое решение ситуации. Вместо того чтобы просто потребовать от учеников прекратить раздражающее щелканье, учительница похвалила их за хорошую задумку и сказала, что учительница музыки могла бы помочь им подготовить к празднику специальный концертный номер. Ученики с восторгом встретили это неожиданное предложение превратить шум в музыку. Переопределив шумное поведение как стремление к музицированию, учителям удалось ограничить его музыкальными занятиями.

В начале следующего полугодия учительница лично переговорила с родителями каждого из учеников и спросила их мнение по поводу желательных для их детей навыков. Родители, довольные результатами занятий в предыдущем семестре, с удовольствием предлагали новые умения для своих детей. Вторая часть проекта оказалась столь же успешной, так что традиционная вечеринка в честь окончания учебного года превратилась в чествование учеников, освоивших новые навыки.

Учительница отмечала, что проект не просто улучшил атмосферу в классе, но и привел к тому, что ей стало легче обсуждать различные проблемы как с учениками, так и с их родителями. Так что, когда Надин предложила ей запустить на следующий год новый проект, она с радостью согласилась.

Часть 5

Практические советы

Как организовать сотрудничество с родителями

Для проектов по освоению навыков, реализуемых на базе школ, очень важно сотрудничество с родителями, ведь их поддержка становится ключом к успеху. Их участие может быть разным: часто они занимаются организацией праздника в честь окончания проекта, но кроме этого, они обязательно должны входить в число союзников своих детей – одобрять выбор нужных навыков, объяснять их важность, демонстрировать заинтересованность в успехах. Обычно родителей вовлекают в процесс, приглашая на встречу, где им рассказывают о том, что планируется сделать. Если это по каким-то причинам неудобно, как вариант можно предложить проинформировать их письменно. Ниже я привожу пример такого информационного письма для родителей.

Уважаемые _________________________________________ хотел(а) бы попросить вас оказать ему/ей поддержку в овладении навыком ____________________________________________________

Чтобы осваивать новые навыки, детям необходимы поддержка, поощрение и помощь родных и друзей. Вы, как члены такой группы поддержки, должны будете:

• помочь вашему ребенку понять, почему так важно овладеть данным умением;

• внушать ему чувство уверенности в себе, словесно подбадривая его;

• проявлять постоянный интерес к его успехам;

• предлагать ребенку помощь, если он будет испытывать трудности в освоении навыка.

Настоящим документом я обязуюсь обеспечивать поддержку

____________________________________________________

Подпись ____________________________________________

Письмо классу

Майю Ахола – учительница начальной школы из финского города Ярвенпаа. Она описывает игровой вариант освоения навыков для целого класса. Его можно применить, чтобы улучшить атмосферу в коллективе и поведение учеников. Проект называется «Охота на суперкласс». У этого проекта было совершенно неожиданное начало. Войдя в классную комнату, ученики обнаружили свою учительницу сидящей на полу перед «костром», сделанным из нескольких свечей и деревянных поленьев. Они были очень заинтересованы, когда она предложила им сесть к огню, чтобы послушать любопытные новости. Когда все расселись и замолчали, учительница зачитала вслух письмо, которое обнаружила в своей ячейке в учительской. Вот что там было написано:

Знаете, кто я? Я не таксист и не секретарь. Не библиотекарь и не строитель. И я не учитель, хотя это, наверное, очень интересная работа.

Я уже очень давно брожу по всей стране и изучаю, что происходит в разных школьных классах. Я ищу что-нибудь интересное, и теперь, кажется, моим поискам пришел конец. Я нашел вашу школу и ваш класс.

Может быть, вы сами и не замечаете ничего необычного, но я уже два дня наблюдаю за вашим классом. Я долго над этим думал и решил, что у вас есть то, что нужно.

Я хочу предложить вашему классу очень важное задание.

Я уже стар, и кому-то надо продолжить мое дело – охоту на суперкласс.

Но прежде чем вы приступите к делу, вам нужно узнать, что такое – быть суперклассом.

Удачи на охоте!

Всегда ваш,Олокуза

Этим письмом от таинственного Олокузы дети приглашались к участию в проекте, который, в частности, включал в себя: определение нужных навыков для каждого; создание групп, каждая из которых была ответственна за определенное умение и должна была помогать всему классу овладеть им; выбор животных-покровителей; вовлечение родителей в дело поддержки; слежение за успехами; организация праздника и разработка плана действий на случай неудач.

Письма поддержки

В детском саду Кеулы, где и родилась методика освоения навыков, учителя часто пишут ученикам письма поддержки, подписывая их так: «Детский волшебник Бам».

Бамом зовут куклу, одетую в синюю мантию и шляпу с желтыми звездочками. Человек, управляющий Бамом, заставляет его делать забавные жесты, когда он беседует с детьми. Они очень любят Бама и хотят, чтобы он всегда присутствовал на праздниках в честь овладения умениями. Идея использования Бама родилась благодаря компьютерной программе «Детский волшебник Бам», где этот персонаж проводит ребенка по всем ступеням освоения навыков.

Первый пример – это письмо от Бама Майклу, шестилетнему мальчику, который то и дело выходил из себя и при этом швырял свои очки, которые часто разбивались. Ему нужно было научиться следить за собой, и его умение получило название «Навык тигра».

Привет, Майкл!

Как поживаешь? У меня все в порядке. Я – Бам, детский волшебник, и я заметил, что твой характер в последнее время улучшился. Хотя порой все-таки возникают неприятные ситуации, твои очки все чаще остаются на месте. Должен сказать, что я этому очень рад. Овладеть таким навыком, как навык тигра, не так-то просто. Ты молодец! Я уже жду праздника освоения навыка с этим вкусным красным соком и пастилой! И я хочу сказать тебе: «Вперед, за навыком тигра!»

Твой детский волшебник Бам

Следующее письмо адресовано пятилетнему Рику. У него только что состоялся праздник в честь овладения умением молчать и сохранять спокойствие, когда воспитательница читает детям книжку перед тихим часом. В этом письме предлагается следующий нужный навык, который можно освоить.

Привет, Рик!

Как поживаешь? У меня все отлично. Я – детский волшебник Бам, и мне кажется, что тебе пора освоить новое умение. Мне очень понравился твой праздник, и просто замечательно, что ты научился спокойно лежать в кровати и слушать чтение. Превосходная работа! Мне кажется, было бы здорово, если бы теперь ты научился хорошо вести себя за столом. Это было бы хорошо для тебя, потому что я заметил, что тебе нравится есть и ты любишь разные вкусные блюда. Если бы ты научился этому, стол и твоя одежда оставались бы чистыми и аккуратными. Твоя мама была бы очень довольна этим. Может быть, вы обдумаете мое предложение? Подумай о тех вкусняшках, которые станут угощением на твоем будущем празднике. Какой лимонад ты хотел бы – красный или желтый? О, Рик, как я жду этого события!

Твой детский волшебник Бам

Следующее письмо поддержки построено на том, о чем Рон договорился с воспитателями.

Привет, Рон!

Как поживаешь? Я – хорошо. Я – детский волшебник Бам, и мне очень понравилось на твоем празднике. Спасибо за конфеты. Я слышал, как вы сегодня говорили с воспитателями. Они предложили тебе научиться разговаривать как взрослый, когда за тобой приезжают мама с папой. Ты даже придумал этому навыку замечательное название – «Школа больших ребят». Вот это да! Когда ты освоишь это умение, я думаю, мы сможем отпраздновать это с желтой газировкой и конфетами. Спроси и своих родителей, согласятся ли они. Еще ты говорил, что мы можем напоминать тебе о твоем навыке, если ты вдруг о нем забудешь. Если такое случится, мы можем говорить тебе: «Вспомни про Школу больших ребят!» Я очень надеюсь, что ты позовешь меня на свой праздник. Я думаю, что ты наверняка овладеешь этим умением, потому что ты уже смог много чему научиться до этого!

Твой детский волшебник Бам

Психолог Луиза Пакин работает в монреальской школе для детей с тяжелыми поведенческими расстройствами. Она придумала вовлекать детей в проекты по освоению навыков путем «переписки» с их героями. Она сочиняет короткие ответы на детские письма от лица их героев. Это письмо – ответ Эспеди, который назвал своим героем знаменитого пуэрто-риканского музыканта и певца регги Дэдди Янки.

Круто! Вау!

Какое у тебя суперимя… Эспеди!

Очень круто, что ты выбрал меня своим союзником. Это такая честь! Пожалуйста, прости меня за то, что я так долго не отвечал тебе. У меня было очень много концертов, а еще мне нужно было найти кого-нибудь, кто помог бы мне написать по-французски. Я сделаю все, что смогу, чтобы помочь тебе, и буду писать тебе каждую неделю. Знаешь, Эспеди, когда я пишу свои лучшие песни, мне нужна для этого тишина. Мне кажется, что для того, чтобы занятия у вас в классе проходили с пользой, ты должен научиться соблюдать тишину.

Жду твоего нового письма.

Твой новый другДэдди Янки

Следующий пример – это ответ Джеффри, который выбрал своим героем капитана Джека Воробья из фильма «Пираты Карибского моря».

Привет, моряк Джеффри!

Ты уже отдраил палубу? А на камбузе поработал? Ты залезал на мачту, чтобы проверить, нет ли на горизонте опасности? Чтобы стать хорошим моряком, ты должен уметь выполнять по несколько заданий в день! А если хочешь стать членом моей команды, ты должен подчиняться приказам. Поэтому начинай тренироваться, подчиняясь требованиям миссис Изабеллы, и тогда посмотрим, можешь ли ты войти в мою команду. Я в тебя верю, Джеффри!

Твой капитан Джек Воробей

Следующее письмо адресовано Билли, который часто бранился и грубо разговаривал. В прошлом году он достиг определенных успехов, но нежелательное поведение вернулось, и Билли вновь потребовалось поработать над собой. Его героем был Бэтмен.

Билли, друг мой!

На этой неделе я думал о тебе, потому что мне хочется, чтобы ты научился разговаривать вежливо. Я провел расследование и узнал, что в прошлом году ты достиг больших успехов в проекте «Когда я говорю прилично, мои дела идут на лад!». Мне кажется, что если у тебя получалось разговаривать вежливо в прошлом году, ты снова можешь сделать это. Мы, супергерои, всегда со всеми говорим вежливо, несмотря на те сильные эмоции, которые нам приходится испытывать. Если ты хочешь занять место Робина рядом со мной, ты должен научиться сохранять спокойствие. Чтобы тебе это удавалось, просто не забывай вовремя глубоко вдохнуть, и ты очень быстро обретешь контроль над собой. Нет ничего хорошего в грубых словах, поэтому лучше тебе расстаться с этой привычкой.

Твой другБэтмен

Последний пример – письмо Джереми, который, как и большинство его одноклассников, страдал излишней вспыльчивостью. Своим героем он выбрал Человека-паука.

Привет, Джереми!

Знаешь ли ты о том, что мне приходится подавлять очень много эмоций, когда я выполняю какую-нибудь миссию? Чтобы оставаться хладнокровным, я ставлю себе промежуточные мелкие цели и сосредотачиваюсь на глубоком дыхании. Я предложил бы тебе в качестве первой цели придумать название для своей способности сохранять спокойствие и не кричать. Твоей учительнице Изабелле наверняка будет интересно узнать, что ты придумаешь.

Удачи тебе, скоро увидимся!Человек-паук

Существа силы

Существа силы могут быть самыми разными – от плюшевого мишки до добрых духов, и от рок-звезд до футболистов. Ребята постарше, особенно подростки, иногда считают идею существ силы слишком детской и могут выбирать вместо них магические камни, амулеты или другие символы внутренней силы.

Использовать существ силы в процессе освоения умения также можно очень по-разному. Обычно детям особенно нравится поддерживать «общение» с этими существами. Для них в таком общении с вымышленными героями есть нечто волшебное, что помогает им добиться успеха и стать счастливее. Часто принять совет от такого существа бывает легче, чем от реального человека, а любые слова поощрения и похвалы, полученные от него, даже если ребенок сознает, что за таким посланием стоит кто-то из взрослых, падают на благодатную почву.

Эпилог

Если вас вдохновили истории из этой книги и вы хотите испробовать освоение навыков в действии, вам могут помочь эти подсказки, оставленные мной напоследок. Они дают ответы на вопросы, которые часто возникают у людей, только начинающих работать по методике освоения навыков.

Страницы: «« 1234567 »»

Читать бесплатно другие книги:

В песках пустыни бедуины находят обгоревшего летчика. Он не помнит своего имени, не знает, кто он и ...
Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пище...
В книге «Дембельский блокнот» собраны армейские приколы, пословицы, байки, шутки и афоризмы, стихи и...
Россыпь разнообразных рассказов будет интересна как любителю истории, так и людям, ищущим развлечени...
Самые знаменитые расследования Эркюля Пуаро, запомнившиеся по захватывающим экранизациям с великолеп...
Уверенные женщины – это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от...