Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем Бирюлин Святослав
Люди любят ритуалы. Повторяющиеся изо дня в день действия создают в нас иллюзию стабильности. Вспомните фильм «Человек дождя». Один из двух главных героев, Рэймонд Бэббитт, гениально сыгранный Дастином Хофманом, аутист. Ему сложно устанавливать прочные связи с окружающим миром, и потому жизнь для него слишком сложна и опасна. Он преодолевает, как может, свою природную проблему при помощи ритуалов. Кленовый сироп должен быть на столе раньше блинчиков, а передачу «Суд народа» нужно обязательно смотреть ежедневно. В его вещах царит строгий, им созданный порядок, нарушать который ни в коем случае нельзя – это его пугает и тревожит. Он создает вокруг себя мир, полный спасительных стабильных привычек. Если привычки нарушаются, его это страшит. Когда все возвращается к привычному ходу вещей, он успокаивается.
Дети, тоже пока неспособные справиться со сложностью окружающего мира, обожают ритуалы. Ребенок может не заснуть, если мама не поцелует его, как обычно, перед сном. Многие дети, как «человек дождя», требуют, чтобы еда появлялась на столе в строго заведенном порядке. В детях от рождения есть мощная мотивация познавать мир, но они очень радуются повторениям. Ребенок может смотреть один и тот же мультфильм сотни раз, и он ему не надоест. В этом повторении он видит островок стабильности, надежности, устойчивости в непредсказуемом и опасном мире.
Лет двадцать назад один из бывших советских заводов разорился, практически остановился и более не мог выплачивать рабочим зарплату. Но рабочие продолжали туда ходить, даже ясно осознавая, что не получат денег. Поход на завод к восьми утра был их ежедневным ритуалом в течение многих лет, и расставание с ним было бы для них слишком болезненным. Такова сила ритуалов.
Ритуалы и повседневная рутина важны для нас больше, чем нам может показаться. Я вел много проектов по разработке стратегии и часто видел, как топ-менеджеры компаний, с которыми я работал, раз за разом откладывают стратегические проблемы, с удовольствием ныряя в спасительную рутину. Рутина – это привычно и понятно. Это безопасность, в отличие от стратегии, несущей с собой перемены и страх неизвестности. Чем больше рутины и ритуалов в нашей жизни, тем спокойнее мы себя чувствуем. Предприниматели часто расстраиваются, что их сотрудники неохотно занимаются стратегией развития, предпочитая текущие задачи, но это естественное стремление к безопасности и стабильности.
Распорядок дня и режим – самые простые примеры ритуалов. В интернете есть множество рассказов людей, упорядочивших свой день и заметивших очевидные улучшения в жизни. Во всяком случае, мне лично ни разу не встречался человек, утверждавший, что распорядок и режим дня разрушили его жизнь. Если вы можете внести в хаос повседневной жизни хоть каплю порядка, например выделить для важных стратегических задач строго определенное время, от и до, и будете придерживаться графика, вы сильно повысите свои шансы не сорваться и продолжать работать даже в те минуты, когда ваша психологическая мотивация вас подведет.
Обставьте важные дела приятными ритуалами. Например, садясь за важную задачу, каждый раз делайте себе чашечку любимого напитка, например ароматного кофе или вкусного чая. Если вы поработали продуктивно, вознаградите себя ритуальными призами: вкусным обедом, десертом, прогулкой. Один из моих клиентов выработал следующий ритуал: всякий раз, перед тем как сесть за стол и как следует поработать, он выходит из офиса, в любую погоду, и гуляет 20 минут по одному и тому же маршруту, оставив телефон в кабинете. Повторяемость маршрута позволяет ему не задумываться о том, куда идти, он двигается на автопилоте. Но в это время мозг, свободный от излишней нагрузки, наводит порядок в накопившейся информации. После этой прогулки клиенту всегда работается лучше и быстрее, и дело не только в ритуале. «Очищение» мозга во время прогулки помогает ему лучше настроиться на задачу. Многие специалисты рекомендуют не менее 20 минут в день давать мозгу просто расслабиться и думать, о чем думается. Это своеобразный «гигиенический ритуал» для мозга, профилактика, подобная чистке зубов.
Рутина – это привычно и понятно. Это безопасность, в отличие от стратегии, несущей с собой перемены и страх неизвестности.
Ритуалы – это не только постоянные привычки. Это особая обстановка, чаще всего повышающая эмоциональный градус участника. Например, любое государство постоянно использует ритуалы в общении с гражданами. Исполнение гимна, торжественный подъем флага, парады или рождественские благотворительные мероприятия – это все ритуалы, необходимые для эмоционального подъема у подданных. Свадьба тоже приятный ритуал. И очень часто люди, давно живущие вместе и даже воспитывающие общих детей, решившие узаконить свои отношения, устраивают пышную, с рациональной точки зрения бесполезную свадьбу. Зачем нужно устраивать затратную и утомительную церемонию людям, которые давным-давно приняли главные решения относительно совместной жизни? Потому что это приятный, ярко эмоционально окрашенный ритуал.
Создайте приятные ритуалы вокруг своих важных стратегических задач. Например, обложка моего дневника, в который я записываю ежедневно главные мысли вчерашнего дня (и веду обратный отсчет дням), сделана из очень приятной на ощупь кожи, а записи я делаю хорошей ручкой (подарок старшего сына). Само по себе ведение дневника – ритуал, но мне приятно брать его в руки, приятно чувствовать, как мягко пишет ручка, это повышает мою мотивацию не прекращать этим заниматься.
Если ваша работа связана с компьютером, не скупитесь и купите себе самый лучший. Современные гаджеты уже давно не только функциональны, но и красивы и удобны. Пользоваться ими приятно. Например, я использую ноутбук, но если я не в дороге, я подключаю его к большому внешнему монитору, потому что мне так комфортнее работать. В самолетах часто неудобно открывать ноутбук, поэтому я приобрел планшет с внешней клавиатурой. Он компактный и симпатичный, и я с удовольствием заношу туда мысли, возникшие во время полета.
Ритуалы – это не только постоянные привычки. Это особая обстановка, чаще всего повышающая эмоциональный градус участника.
Ритуалы полезны не только для решения рабочих задач. Обзаведитесь приятными ритуалами в отношении близких людей. Их еще часто называют семейными традициями. Если вы не просто будете поддерживать отношения с близкими, но еще и ритуализируете их, и вы, и близкие получите больше удовольствия. Ходите в ресторан в определенные дни месяца. Если звоните – начинайте разговор с какого-нибудь веселого приветствия. Заведите регулярные привычки, например раз в год выезжать вместе куда-нибудь. И само событие, и его предвкушение, регулярность и постоянство – это все источники радости.
Надоело ходить в фитнес? Радуйте себя после занятий каким-нибудь вкусным коктейлем, главное – безвредным для талии. Или ходите туда с другом или подругой, а после занятий заведите привычку немного пройтись и поболтать на отвлеченные темы. Нужно поддерживать командный дух в коллективе? Заведите ритуал – идти куда-нибудь вместе каждую пятницу. Или награждайте еженедельно особо отличившихся. Люди любят ритуалы, и вы не исключение.
В последние годы появилось много ритуалов, связанных с социальными сетями. Люди дают публичные обещания (например, похудеть) и затем выкладывают в публичное пространство отчеты о своих успехах. Или просто рапортуют в лентах социальных сетей о своих успехах. Это тоже может стать небольшим вашим ритуалом. Например, вы можете разбить важную стратегическую задачу на этапы и после успешного окончания каждого публиковать пост в социальной сети. И пусть в этом есть капелька хвастовства – как говорит русская поговорка, если сам себя не похвалишь, никто тебя не похвалит. Но ритуал с постом может повысить вашу мотивацию.
Привычки
Обзаведение ритуалами способствует созданию благоприятного эмоционального фона вокруг ваших стратегических задач, но без дисциплины все равно не обойтись. Вам придется обзавестись привычками, не все из которых приятны. Например, диетическая еда не обязательно вкусная, любимая работа состоит не только из приятных дел, а занятия спортом бывают утомительны. Только мотивацией и ритуалами не обойтись, нужна самодисциплина.
В 2011 году я решил жить по-другому. Начал я с того, что сел и написал список вещей, которые бы хотел делать и от которых хотел бы отказаться. Тогда это еще не походило на стратегию жизни, но это был первый шаг в нужном направлении. Я достаточно дисциплинированный человек, но и я не без греха – и со мной случаются минуты слабости, когда воля довести задуманное до конца ослабевает.
Чтобы не дать себе шанса сорваться, я завел простой файл Excel. В первый столбец я внес список вещей, которые хотел бы делать (например, поход в фитнес, велопрогулка или написание главы моей первой книги «Мыслить стратегически»). Следующие 30 столбцов соответствовали дням месяца. Каждый день перед сном я сверялся с этим файлом. Если я делал что-то из списка, я ставил в соответствующую клеточку единицу. Если не делал – не ставил ничего. Каждая единичка была баллом. Я подсчитывал число баллов, набранное за неделю и за месяц, и как только достигал некоего числа баллов, вознаграждал себя чем-нибудь приятным: походом в ресторан, покупкой смартфона, поездкой за границу и так далее. Образец такого файла вы можете бесплатно и без регистрации скачать с сайта www.sbiryulin.com/ru.
С тех пор файл существенно усложнился. Я ввел понятие «норматив». Например, я поставил себе цель – заниматься спортом не менее трех раз в неделю и не менее 12 раз в месяц соответственно. Если я достигал этой цели, я начислял себе дополнительные баллы. Если не достигал – не начислял, а иногда и «штрафовал» себя. Вот уже восемь лет я ежедневно веду этот файл и точно знаю, что многого сумел добиться благодаря ему: выучил еще один язык, научился медитировать и заниматься йогой, написал три книги, и это неполный список. Осознание того факта, что вечером я открою этот файл и отмечу, непременно честно, все выполненные и невыполненные задачи, служит отменной мотивацией не лениться и делать все по плану.
Человек слаб, и наличие «контролера», хотя бы и внутреннего, очень полезно. А если у вас есть внешний контролер – это еще лучше. Например, когда мои клиенты доходят до стадии выработки привычек, я заставляю их присылать мне этот файл ежедневно в течение первых трех месяцев. Разумеется, я не могу «наказать» их за невыполнение ежедневных целей. Но им будет некомфортно понимать, что я заметил их слабость, и это делает их заметно дисциплинированнее. Затем за три месяца задачи превращаются в привычки, и для их ежедневного или еженедельного осуществления уже не нужно столько усилий. Через три месяца они привыкают и к новым задачам, и к самому файлу и дальше ведут его сами.
В интернете можно найти множество мобильных приложений: трекеров привычек, так называемых лайфлогов и так далее. Я пользуюсь старым проверенным файлом, потому что не нашел пока приложения, в котором был бы нужный мне функционал. Например, популярные приложения позволяют отслеживать привычки, но не начислять баллы. Но если вам приглянется какое-либо приложение – на здоровье. Главное – начать отслеживать выполнение своих стратегических задач.
Чтобы реализовать стратегию жизни, нужно обзавестись многими привычками. Например, привычкой правильно питаться или постоянно читать важные статьи в интернете. Но очень сложно выработать в себе одновременно десять привычек или больше. «Дневник привычек», в Excel или в мобильном приложении, облегчает эту задачу. Заведите себе привычку регулярно его заполнять, и все остальные привычки начнут вырабатываться сами собой. Вам просто будет неудобно перед самими собой. Некоторые люди ведут такой дневник открыто, например вешают на кухне, где его видят все члены семьи. Это повышает мотивацию (неудобно уже не только перед собой), но, с другой стороны, там могут быть вещи, которыми вы не захотите делиться с детьми, например. Мой дневник вижу только я, и мне этого вполне достаточно.
Человек слаб, и наличие «контролера», хотя бы и внутреннего, очень полезно. А если у вас есть внешний контролер – это еще лучше.
Я убежден, что без такого дневника невозможно добиться успеха в реализации личной стратегии. Помимо того что он «давит на совесть», он еще служит своего рода напоминанием о самых важных для вас вещах. Разумеется, задачи, которые вы внесете в него, должны полностью соответствовать вашим целям, вашему «колесу перемен», вашей «дорожной карте». Если цели – это задачи очень высокого уровня, то благодаря «дневнику» мы можем разложить их до ежедневных задач и, таким образом, обеспечить их реализацию.
Если вы не хотите заводить сложный файл в Excel, заведите простой список. Главное – вести его ежедневно. Ежедневно и честно отвечайте на вопрос – сделали ли вы сегодня все, что должны были, для стратегии своей жизни? Файл Excel или мобильные приложения удобны тем, что там можно задать плановую частоту выполнения задач. Ведь некоторые вещи не обязательно делать ежедневно – что-то нужно делать раз в неделю или месяц. Это удобнее отслеживать в программе, чем в блокноте. Но самое главное – чтобы этот список у вас был и чтобы вы его честно вели.
Сосредоточиться на главном
Почему люди любят вести списки дел? Потому что вычеркивание дел из списка ведет к выработке дофамина. Вычеркнул дело, порадовался собственной эффективности, получил дозу приятной химии. Но это же может привести и к негативным последствиям, о чем мы поговорим чуть ниже. Сначала я хочу рассказать другую историю.
Один из моих клиентов терпеть не мог вести списки дел. Когда мы с ним разобрали проблему, оказалось, что важные и приятные дела он всегда помнил и так, а записывал только скучные, неприятные, необходимые. Неудивительно, что потом он постоянно забывал заглядывать в этот список, любой бы на его месте подсознательно избегал перечня скучных дел. Решилась эта проблема очень просто – каждое утро он теперь вносит в свой список все дела, в том числе и приятные, и такие, которые он в любом случае не забыл бы. А потом получает порцию дофамина, когда вычеркивает выполненные дела. Теперь смотреть в список и составлять его – удовольствие, а не рутина.
Ведя списки, вы избавляете мозг от несвойственной ему работы – хранить информацию. Перенесите ее во внешний источник и сам источник выберите максимально для вас удобный. Я потратил несколько лет и перебрал множество планировщиков, прежде чем выбрал тот, который полностью меня устроил. Но мир таких программ огромен, они постоянно совершенствуются, и вы сможете подобрать себе что-то по душе. Как и в случае с ритуалами (а утреннее планирование – это тоже ритуал, очень полезный), приложение должно быть максимально удобным и комфортным, чтобы сделать эту процедуру приятной.
Но вернемся к «дофаминовой ловушке», о которой я говорил в начале раздела. Мой список дел на день бывает довольно длинным – я заношу туда все дела: и мелкие, и стратегически важные. И в какой-то момент я заметил, что начинаю день с мелких и не очень важных дел. Потом я понял, что виной тому дофамин – так я быстрее начинаю вычеркивать дела и получаю желанную награду чаще. Но мелких дел может быть много, они могут занять больше времени, чем казалось вначале. Кроме того, к ним неизбежно добавляются какие-то внезапные письма в электронной почте, сообщения или звонки. В итоге вся первая половина дня уходила у меня на мелкие вопросы. А когда примерно к обеду я пытался взяться за важные и стратегические задачи, то обнаруживал, что энергии уже слишком мало, чтобы делать их на том уровне, на котором мне бы хотелось.
Не нужно быть большим ученым, чтобы понимать: утренние часы самые продуктивные у большинства людей. Мы – солярные существа, природа создала и отшлифовала нас в соответствии с солнечным циклом. Ночью мы спим, днем бодрствуем, и утром, особенно если мы хорошо спали, наша энергия на максимуме. И потому именно утро нужно посвятить самым важным задачам, требующим всего вашего внимания и высокой концентрации.
Ведя списки, вы избавляете мозг от несвойственной ему работы – хранить информацию.
Я не очень продвинутый пользователь современных программ, но усилием воли я освоил в своем планировщике теги. Теги – это некие признаки, которые можно «навешивать» на отдельные задачи, а потом сортировать по ним свои списки. Каждое утро я просматриваю список своих задач на день и делю все дела на стратегические, важные и «если успею». Затем, воспользовавшись штатным функционалом программы, я скрываю все дела, кроме стратегических, и не занимаюсь ничем другим, пока не исчерпаю этот список. Затем я перехожу к важным задачам и только совсем в конце дня – к «если успею». Подписать счет, ответить на простое письмо или написать «ок» в мессенджере я смогу даже вечером, когда уровень энергии будет близок к нулю. А вот написать главу книги или важную статью я смогу только тогда, когда мой мозг работает на максимуме своих возможностей. День всегда нужно начинать с самых важных задач.
Я минимизировал входящие отвлекающие факторы. Звук на моем телефоне постоянно выключен уже несколько лет. Если в мессенджер приходит сообщение, телефон не издает звука, более того, даже на иконке приложения не появляется тревожная красная цифра (эту опцию можно отключить в настройках любого мессенджера). С членами семьи я общаюсь в одном мессенджере (и в его настройках я включил уведомления на значке), со всеми рабочими контактами – в другом (и там любые уведомления выключены). Это позволяет мне лучше сконцентрироваться на работе, особенно в первой половине дня.
О вреде «мультизадачности» написано много, повторять нет смысла. Чем меньше факторов будет отвлекать вас от задач, тем более продуктивно вы будете работать. Если во время работы я вспоминаю о чем-то важном, я не бросаюсь сразу делать это, а вношу в список. Так я не забуду о задаче, но одновременно освобожу мозг от необходимости помнить о ней – она записана и теперь не будет забыта – и не буду тем самым отвлекать его от важных дел.
Общие принципы эффективности:
1. Всегда составляйте списки дел. Не храните эту информацию в памяти.
2. Каждое утро начинайте с просмотра списка и расстановки приоритетов с учетом ваших встреч, поездок и так далее.
3. Лучше делить дела не по категориям (работа, дом, здоровье и так далее), а вести один список, но в нем разделять дела по степени важности. Важность задач, в свою очередь, определяет ваша стратегия.
4. Начинать день всегда лучше с самых важных дел, все остальное подождет.
5. Когда вы заняты важным делом, старайтесь не отвлекаться и исключите все отвлекающие факторы. Отключите уведомления в мессенджерах, не отвечайте на незапланированные звонки, особенно с незнакомых номеров. Вероятность того, что звонок действительно стоит немедленного ответа, ничтожна.
6. Постарайтесь поменьше отвлекаться на социальные сети в течение дня. Просмотр, даже бездумное пролистывание ленты, в которой множество картинок, текста, видео, все яркое и приковывающее внимание, отнимает больше умственной энергии, чем может показаться. Наш рептильный мозг никогда не расслабляется и постоянно сканирует пространство вокруг нас в поисках опасности, пытаясь отсортировать всю входящую информацию на тревожную и безопасную. И просмотр ленты его очень утомляет.
Контроль над реализацией стратегии
При постановке стратегических целей и задач в «дорожной карте» старайтесь использовать как можно больше цифровых показателей – так проще будет отслеживать результат. Без постоянной сверки с результатами достичь стратегических целей будет невозможно.
Цифровым результатом может быть что угодно – от сброшенных килограммов до числа подписчиков в социальных сетях, от денежных сумм, заработанных на конкретном виде деятельности, до количества профессиональных наград. Как писал Джереми П. Шапиро, вице-президент Bernard Hodes Group, «если вы можете что-то измерить, вы можете этим управлять». И наоборот, вы не сможете управлять чем-то, что не сможете измерить. Если ваши цели неконкретны, если они не содержат показателей, позволяющих четко определить степень достижения, это может существенно навредить вашим стратегическим планам.
Как отличить хорошо поставленную цель от плохой? Представьте себе, что от того, достигнута ли ваша цель, зависит что-то очень важное, например получение вами огромного денежного приза. При этом оценивать, достигнута ли цель или решена ли задача, будет независимая комиссия. У членов комиссии нет ни времени, ни желания вникать в ваши личные обстоятельства. Они просто должны прочесть формулировку цели и проверить результаты. У вас цель сбросить пару кило? Будьте добры, встаньте на весы. Задача прочесть 10 книг? Предъявите прочитанные книги, пожалуйста. Перед вами стояла задача не менее 20 раз в месяц ходить в спортзал? Предъявите дневник тренировок, будьте любезны.
Стратегия жизни не как концепция, а как документ нужна нам для того, чтобы аккуратно расчистить жизненное пространство для себя, для своих целей и своих задач.
Конечно, среди задач окажутся и такие, которые, даже будучи выполненными, не приведут к желаемому результату. Например, вы решите посвятить себя онлайн-преподаванию. Опытные люди скажут, что для этого вам нужно обзавестись аккаунтом в социальных сетях, публиковать там интересный контент и обрастать подписчиками, которые со временем согласятся купить у вас что-то за деньги. Вы заводите аккаунт и ставите перед собой задачу по росту подписчиков до определенного числа в определенный период. Все идет по плану, подписчики прибывают, но вот только желаемого результата – покупок ваших платных услуг – пока не видать. Задача (собрать подписчиков) выполнена, а цель (начать зарабатывать) не достигнута. В этом нет ничего страшного, особенно если вы делаете это впервые. У вас еще нет опыта и понимания конверсии усилий в результат. Вам нужно скорректировать задачи в «дорожной карте» или, возможно, подправить слегка саму цель.
Корректировка стратегии и ее отдельных элементов – неотъемлемая часть процесса планирования. Как уже говорилось ранее, сам процесс планирования не менее важен, чем его результат – план. При создании плана вы обдумываете задачу наперед, уже мысленно решаете ее в своей голове. При корректировке плана в процессе реализации вы глубоко обдумываете текущее положение дел и задумываетесь над его причинами, а также над возможными действиями по изменению ситуации. И вот это обдумывание, размышление, анализ столь же важны, сколь и решения, принятые по его итогам. Но благодаря наличию плана на бумаге мы можем размышлять о своей стратегии более структурно и последовательно.
Со временем вы сами выработаете комфортный для себя график корректировки планов, целей и задач. Для меня наиболее удобный темп – один раз в неделю короткая ревизия задач, раз в месяц – глубокая проработка. Это не значит, что каждую неделю или каждый месяц я переписываю свои планы. Поначалу, когда я только учился писать стратегию своей жизни, так и было. Но со временем я научился ставить задачи так, что их не приходится часто переписывать. Это навык, приобретаемый с опытом. Но это не означает, что я могу не возвращаться к своим планам долго, – жизнь непредсказуема, а наши механизмы прогнозирования и предвидения часто ошибаются, поэтому как минимум ежемесячная корректировка все равно необходима. Хотя бы в мелочах планы меняются постоянно.
Стратегия вашей жизни – это не высеченные в камне скрижали, это живой инструмент, который будет постоянно меняться. Ваши идеи не сработают, или у вас появятся новые. Ваши гипотезы относительно будущего не оправдаются, и вам придется искать другие решения. Жизнь подбросит вам неожиданные возможности. Или, наоборот, непредвиденные сложности, так тоже бывает. Но, как я уже не раз говорил, это не повод отказаться от планирования. Что-то все равно останется неизменным. Ваша миссия. Ваши ценности. Ваше желание заниматься чем-то конкретным в жизни, ваше призвание. Это будет присутствовать в ваших планах всегда.
Мы не должны подстраивать свою жизнь, такую короткую и драгоценную, под внешние обстоятельства. Но и игнорировать их полностью мы не можем тоже. В жизни часто бывает так, что внешние обстоятельства и навязанные ценности начинают занимать слишком много места. Стратегия жизни не как концепция, а как документ нужна нам для того, чтобы аккуратно расчистить жизненное пространство для себя, для своих целей и своих задач. Но эта расчистка никогда не происходит в один заход. У вас может уйти несколько лет на поиск своего истинного «я», на избавление от шелухи и всего наносного, лишнего, чужого и чуждого. И наличие плана, а также навыка его постоянной корректировки вам в этом очень поможет.
Заключение
С момента, когда человек сформировался как биологический вид, человеческая жизнь удлинилась и необычайно усложнилась. Как пишет Виктор Дольник в замечательной книге «Непослушное дитя биосферы», человекообразные обезьяны, наши далекие предки, жили в среднем 26 лет, и мать не доживала до возраста, позволявшего ей воспитать своих младших детей (что во многом определило общественный уклад жизни наших прародителей). Современные ученые единодушны в том, что очень скоро столетний жизненный срок перестанет восприниматься как чудо, уже не будет редким явлением.
И эта долгая жизнь будет иметь мало общего с жизнью людей каких-нибудь 100–150 лет назад, когда судьба человека во многом определялась внешними факторами: местом рождения, национальностью, сословием, вероисповеданием, общественными устоями и традициями. В современном мире все больше людей получают возможность самостоятельно выбирать свою жизненную траекторию. Это прекрасно, но этот выбор отнюдь не прост.
Еще лет 50 назад вузовская специальность формировала карьеру и профессиональный путь на всю жизнь. Специалисты с многолетним стажем пользовались уважением и почетом. Но мы живем в век, когда сотни профессий исчезают на глазах и появляются сотни новых. Футурологи говорят о глобальном сдвиге в сторону творческих специальностей в мире, где примитивную работу возьмут на себя машины и алгоритмы. Это колоссальный вызов для людей и образовательных систем, ориентированных на массовое производство рабочих и исполнителей, а не художников или программистов.
Если раньше перед человеком стояла сложная задача сделать правильный жизненный выбор, то сейчас мы сталкиваемся с архисложной задачей – как делать правильный выбор. Его придется делать очень много раз. Уютных зон, в которых человек будет свободен от принятия сложных решений, становится все меньше. Большинство современников проходит через несколько браков или партнерских союзов, прежде чем находят спутников жизни. Им приходится делать несколько карьер в течение жизни, постоянно обучаясь и переучиваясь.
В современном мире все больше людей получают возможность самостоятельно выбирать свою жизненную траекторию. Это прекрасно, но этот выбор отнюдь не прост.
Выбор приходится делать чаще, он стал сложнее, но человеку не на что опереться при принятии решений. Опыт родителей, предыдущих поколений и мудрость предков мало чем могут помочь. Этот опыт накоплен в совершенно иных условиях. Нам иногда сложно разобраться с собственной жизнью, а помочь детям в выборе жизненных приоритетов еще сложнее – мы понимаем, что и их мир будет отличаться от нашего.
Наши прадеды жили в небольших социальных группах: маленьких населенных пунктах или сообществах, сформированных по сословному, национальному, религиозному, профессиональному или иному признаку. Эти сообщества вырабатывали собственные правила и законы и ревниво следили за их соблюдением. Перед членами общества стояла важная задача соответствовать этим правилам, дабы не подвергнуться общественному осуждению. Мы, современные люди, смеемся над узостью их взглядов, сами не замечая, что живем под более сильным гнетом. Формально мы вправе вести себя как нам заблагорассудится, но на деле у нас есть СМИ и социальные сети, которые давят на нас посильнее цеховых или сословных заповедей. Заглядывая туда, мы видим людей, которые красивее, успешнее, счастливее, ловчее, богаче, свободнее нас. И пускай эти люди не диктуют нам, как жить, мы берем эту задачу на себя. У нас перед глазами столько идеалов, что от сравнения себя с ними (а не сравнивать мы не можем, это древний социальный инстинкт) трудно не впасть в депрессию.
При этом количество ролей, которые мы выполняем в жизни, резко возросло. Несложно представить себе семью еще лет 100 назад, в которой мужчина занимался только вопросами заработка и игнорировал домашнюю работу и детей, а женщина, наоборот, занималась только детьми и домом, но не работала. А от современной женщины ждут, что она будет работать и самореализовываться, при этом будет хорошей хозяйкой, мудрой любящей матерью и заботливой женой. От мужчины ждут, что он будет нежным и заботливым мужем, любящим и внимательным отцом, но при этом успешным и преуспевающим в делах. Им обоим нужно добиться успеха в стольких сферах одновременно, что голова идет кругом.
Человек еще никогда не жил так сложно, как сейчас. Конечно, большинство наших современников не ведет борьбу за физическое существование, не голодает и живет в комфортных бытовых условиях. Но перед нами встают новые задачи, необходимость делать сложный выбор в условиях высочайшей неопределенности. Ведь о будущем мы достоверно знаем только одно – оно не будет похоже на настоящее. Остальное – загадка.
В этой связи перед нами в полный рост встают две главные задачи:
1. Выудить из хаоса своих противоречивых эмоций, отчасти навязанных нам окружающим миром, свои подлинные желания и цели.
2. Жить в соответствии со своими желаниями, решая все многочисленные социальные задачи, о которых говорилось выше. Примирить собственные устремления с ожиданиями внешней среды.
Найти ответы на оба вопроса поможет концепция личной стратегии. И я убежден, что для каждого жителя планеты Земля эта задача имеет решение. Где-то в мире есть уголок, где вы будете в гармонии с собой и с окружающим миром. Нужно только его обязательно отыскать. Если вы будете настойчивы и последовательны, решение найдется. Мир вокруг необычайно сложен, но обратная сторона этой сложности, большой подарок нам от окружающего мира – его огромное разнообразие. Каждый человек, с его выпуклостями и впадинами, особенностями и чудачествами, может отыскать для себя место, где он сможет полностью быть самим собой. И где при этом он будет нужен другим.
Наши родители не разрабатывали личных стратегий, и при этом многие из них прожили жизнь счастливо. Видимо, в тот момент в этом не было нужды. Но обойтись в современном мире без «дорожной карты» невозможно. Мы не можем знать своего будущего, но можем поучаствовать в его создании. Конечно, нашими соавторами будут могущественные внешние силы, на которые мы не сможем повлиять, но по крайней мере мы не будем и пассивными наблюдателями.
При этом нельзя ограничиваться только одним простым решением, например сменить профессию или место жительства. Есть множество фильмов, в которых главные герои в какой-то момент, под влиянием обстоятельств, часто трагических, осознают всю бессмысленность своей жизни и резко в ней что-нибудь меняют. Обычно это приводит к катарсису и хеппи-энду. Но любой сценарист или режиссер скажет вам, что кино не случайно отличается от жизни, они умышленно не похожи, ведь настоящее кино про настоящую жизнь никто смотреть не захочет.
Ваша жизнь – это ваш самый главный проект, более важный, чем даже дети, ведь вы в жизни детей играете хоть и важную, но проходящую роль. Уделите этому проекту достаточно внимания и времени.
Если вы примете одно сложное, но важное решение, за ним тут же потянутся другие, не менее сложные, идущие вразрез с первым. Как гармонизировать между собой любимое дело и достаток? Семью и работу? Внутренние устремления и требования семьи или окружения? Ваше решение может быть правильным, но очень сложным с точки зрения осуществления. Как пройти этот долгий путь и не сбиться? Как не уйти с выбранной траектории, устав и разочаровавшись? Как найти в себе силы держаться выбранного курса?
Сталкиваясь с любой сложной задачей, мы садимся за стол и раскладываем ее на этапы. Планируем. Комбинируем. И только собственную жизнь мы пытаемся прожить без плана, на интуиции и вере в лучшее. Но ваша жизнь – это ваш самый главный проект, более важный, чем даже дети, ведь вы в жизни детей играете хоть и важную, но проходящую роль. Уделите этому проекту достаточно внимания и времени.
У вас осталось сколько-то тысяч дней до смерти или, по крайней мере, до того момента, когда вы начнете не жить свою жизнь, а доживать ее. Спросите пожилых людей – этот момент наступает гораздо быстрее, чем кажется. Разве вы не хотите распорядиться остатком этих дней так, чтобы каждый из них приносил хотя бы каплю радости и удовлетворения? Это не случится само собой, но вы можете сделать это сами, если создадите и реализуете успешный план – стратегию вашей жизни.
Да пребудет с вами сила, мудрость и стратегическое мышление!
Искренне ваш,
Святослав Бирюлин
Понравилась книга? Остались вопросы? Задайте их Святославу Бирюлину!
В апреле 2020 года в Москве пройдет живой тренинг по разработке личной стратегии и онлайн-вебинар «Стратегия жизни». Мы вместе с автором этой книги дарим вам скидку 20% на оба мероприятия. Перейдите на страницу тренинга или вебинара и введите промокод ЛИТРЕС в соответствующее поле.
Выбирайте удобный формат общения с автором: онлайн или лично. Подготовьте вопросы и получите максимальную пользу от прочитанного.
И помните: жизнь – это ваш самый главный проект. Не пускайте её на самотек, добивайтесь своих целей и будьте счастливы!
Читать бесплатно другие книги:
