Спросите – и преуспеете: 1001 вопрос, отвечая на которые Вы сможете изменить свою жизнь к лучшему Фостер Кеннет

Счастье

Там, где жизнь бьет ключом, где оживленно и весело, там и ищите свое счастье.

Моя шестилетняя внучка Элла однажды зашла в мой офис и уселась в кресло. Она давно слышала, что я занимаюсь коучингом, поэтому я спросил ее: «Не хочешь побыть сегодня тренером и немного поучить других?» Малышка посмотрела на меня, выпрямилась в кресле, и я понял: она готова. Элла спросила:

– О чем бы ты хотел сегодня поговорить, дедушка?

– О счастье, – ответил я. Внучка поинтересовалась:

– Когда ты расстраивал своих родителей, ты чувствовал себя несчастным?

Поддерживая игру, я сказал, что действительно расстраивал родителей и это навевало на меня грусть. Я спросил, что бы Элла мне посоветовала.

– Дедушка, – сказала она, – нужно просто иметь счастливые мысли!

– Какого рода счастливые мысли? – поинтересовался я. И она прощебетала в ответ:

– Любые счастливые мысли! Просто имей счастливые мысли, и все будет хорошо!

Какая мудрость у такого маленького человечка!

Знаете ли вы, что все клетки тела имеют память и реагируют на наше душевное состояние? Живительные силы каждой клеточки действительно подстраиваются под хорошее или плохое настроение. Они соответствуют вашим мыслям. Когда мы счастливы, все тело наполняется жизненной энергией. Когда грустим, клетки становятся нежизнеспособными, и энергия из них уходит. Если вы беспокоитесь и испытываете стресс, то в один прекрасный день можете впасть в глубокую депрессию. Если постоянно мучаетесь и вините себя, волосы могут поседеть раньше времени, а сердце – износиться. Разве это жизнь?

Когда все идет не так, как хотелось бы, мы концентрируемся на том, чего не имеем, что упустили, какие мечты не осуществились или что идет не так. И очень редко направляем энергию на здравый самоанализ, чтобы помочь себе расти, развиваться, совершенствоваться и меняться. Чтобы быть счастливыми, сфокусируйтесь на счастливых мыслях. Направляйте свое сознание с помощью вопросов, которые добавят вам сил, например: «Что принесет мне истинное счастье?» или «Что побудит меня стать счастливым прямо сейчас?» А затем примите безотлагательные меры, чтобы заронить искру счастья в себе.

Поймите: на пути к счастью мы сами ставим себе преграды. Одна из них – неоправданные ожидания относительно своей жизни. У вас было тяжелое детство? Опра Уинфри – яркий пример того, как преодолеть этот барьер. Будучи ребенком, она пережила столько горя! Но многому научилась благодаря этому и обратила проблемы себе во благо. В каждом человеке есть стремление учиться и забывать прошлые обиды, даже очень глубокие, ради безграничного счастья, которое уже заложено в нашем сознании.

Для начала нужно проанализировать себя с помощью правильных вопросов из различных областей: здоровье, богатство, духовность, карьера, общественная жизнь – и выяснить, в чем вы счастливы, а в чем нет, чтобы определить проблемные зоны. Выбирайте, на что направить энергию – на проблемы или на их решение. Большинство из нас слишком долго фокусируются на жизненных трудностях и играют роль жертвы. Но если вы заметите проблему, а затем направите свою творческую энергию на ее решение, то получите мощный стимул для дальнейшего развития.

Счастье словно айсберг: большая его часть скрыта от нас, и лишь верхушка возвышается над поверхностью. Наполните себя бесконечной радостью счастливых мыслей. Ничто внешнее не может принести постоянное довольство. Новый дом, автомобиль, отношения или работа – это благополучие временное и затухающее. Поэтому мы должны научиться ощущать счастье изнутри. Нужно понимать себя, задавая открытые вопросы, которые действительно помогут стать счастливым. Концентрируясь на том, что принесет нам благополучие, мы распространяем его на все сферы жизни.

Теперь пора поинтересоваться, что станет причиной долгого счастья. Это очень важно. Обратитесь к вопросам на следующих нескольких страницах. В конце концов счастье исходит из глубины души, и нужно проникнуть глубже в себя, чтобы понять, кто мы есть и что приносит нам радость. Возвращаясь к мудрости моей внучки, возьмите на вооружение счастливые мысли, и все будет хорошо!

Оценка

Оцените по шкале от 1 до 10 (1 – уныние, 10 – превосходное самочувствие), насколько вы счастливы? Когда вы бываете наиболее счастливым? Что лишает вас ощущения счастья? Когда все у вас хорошо, что происходит вокруг? Что пробуждает в вас счастливые переживания? Какое самое прекрасное время в вашей жизни?

Видение

Как вы себе представляете ощущение счастья? Если бы вы могли один год прожить в абсолютном счастье, где бы вы жили?

Что вас действительно делает счастливым и занимает так глубоко, что вы забываете о времени?

Задачи

Для чего вы хотите быть счастливым?

Какие важные задачи нужно выполнить, чтобы все у вас было прекрасно?

Цель

Почему вы решили стать более счастливым?

Что вам принесет больше удовлетворенности? Почему для вас важно стать счастливее?

Обязательства

Какие три вещи нужно сделать, чтобы обеспечить себе по-настоящему счастливую жизнь?

Препятствия на пути к успеху

Что мешает вашему счастью? Какую цену вы платите за его отсутствие? Какие страхи мешают ощутить полноту жизни? Что из пережитого сделало вас несчастным?

Перспективное мышление

Что принесет вам постоянное блаженство? Где внутри вас концентрируется счастье? На каких мыслях нужно сфокусироваться, чтобы жить, как в сказке?

Если постоянно думать о том, что сделает вас счастливым, от каких проблем вы избавитесь? Как добиться мгновенного рывка в обретении счастья?

Действия

Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы построить идеальную жизнь?

Благодаря чему вы сегодня живете лучше? Начав прямо сейчас, что вы можете сделать, чтобы построить счастливое будущее?

Поддержка

Где искать коуча, который научит вас быть счастливым? Кто из ваших счастливых знакомых мог бы регулярно с вами встречаться?

В какую группу вы готовы вступить, чтобы поддержать свое стремление к благополучию и душевному равновесию?

Отдых и восстановление

Насыщайте тело чистой пищей и чистыми мыслями, а также вволю отдыхайте, чтобы зажечь в себе огонь.

Следует признать, что общество продвигает, одобряет и вознаграждает многозадачность и деловой подход. Не нужно быть выдающимся аналитиком, чтобы понять, насколько несбалансированно живут люди! Мы бегаем со встречи на встречу, говорим безостановочно по мобильным телефонам, неистово рассылаем SMS и не можем представить своей жизни без электронной почты. Мы постоянно на бегу, поглощаем еду в фастфуде, не занимаемся физическими упражнениями, головы забиты планами на будущее. В конце дня мы не можем отключиться. И испытываем подавленность, переутомление из-за перегрузки иммунной системы. Всем нам нужно немного покоя.

Так почему же мы не отдыхаем? Потому что обстоятельства сильнее силы воли. Давление извне заставляет нас работать больше, делать больше, иметь больше и быть круче, чего бы это ни стоило. Хотя приходится платить очень высокую цену! Без отдыха и релаксации мы почувствуем симптомы недомогания во всех сферах жизни: тело преждевременно стареет разум хиреет отношения заканчиваются. Мы живем в домах, в которых не хотим жить, и работаем там, где не нравится…

Вы обращали внимание, что на отдыхе многим людям нужно несколько дней, чтобы прийти в себя и успокоиться? Почему? Потому что не научились управлять своим мышлением. Не нашли в голове кнопку паузы, чтобы отключить весь этот шум. Так не должно быть, поэтому нужно учиться лучше использовать свой мозг. Именно мышление формирует чувства, а те, в свою очередь, влияют на поступки.

Учитесь использовать сознание для реализации жизненных целей. Вопросы этого раздела переключат сознание на отдых и релаксацию. Не нужно ждать следующего отпуска, чтобы расслабиться. Это можно сделать прямо сейчас. Как говорилось выше, Ответы заложены в вопросах, которые вы задаете. Например, спросите себя, что сегодня действительно принесет вам отдых и расслабление? Вы получите ответ столько же раз, сколько будете задавать вопрос. Находясь в отпуске, мы получаем передышку. Но что, если бы вы умели брать передышку ежедневно? Для людей, которые живут гармоничной жизнью, это реально.

В состоянии гармонии тело и ум обновляются ежедневно. Отношения становятся свежее и непосредственнее. Работа получает заряд вдохновения. Это происходит, когда вы используете силу сознания, чтобы ежедневно фокусироваться на отдыхе и расслаблении.

Вам помогут вопросы, которые укажут верное направление. Например, спросите: «Какие три вещи я могу сделать сегодня, чтобы расслабиться?» Ответ придет сразу же.

Может, вам стоит помедитировать, почитать книгу, погулять, принять ванну или выйти из дому, чтобы полюбоваться звездами? Отдых и расслабление успокаивают тело и сознание. Мы все стремимся к обновлению. Когда ум и тело обновляются, качество жизни меняется в лучшую сторону, поскольку мы способны принимать правильные решения, соответствующие истинному «я».

Если говорить об отпуске, то мы все неплохо справляемся с его планированием. Находим время для необходимой подготовки и изучаем все детали. А что, если бы мы заботились о повседневной жизни так же, как заботимся об отпуске? Что, если бы планировали каждый день мини-отпуск? Это может быть прогулка, встреча с другом в спортзале для игры в сквош, просто лежание в гамаке, где позволительно помечтать, дремота, игра с детьми или внуками. Что бы это ни было, не лишайте себя удовольствий, которые принесут вам отдых и релаксацию. Иногда ничегонеделание – самое продуктивное занятие!

Подумайте о том, что даст возможность восстановиться именно вам. Вряд ли ваши привычки совпадают с привычками супруга или начальника, поэтому не стоит на них ориентироваться. Составьте список потребностей, которые вы удовлетворяете, находя время для восстановления. И держите его под рукой, поскольку в момент стресса или подавленности трудно будет думать, как выйти из сложного положения и нужно ли. Сделайте это домашнее задание заблаговременно, и вам воздастся сполна!

Дальнейшие упражнения для ума научат вас отдыхать по-другому лучше. Насладитесь процессом размышления над этими непростыми вопросами!

Оценка

Что чаще всего заставляет вас испытывать стресс? Какова причина ощущения подавленности? Когда вы себя чувствуете наиболее отдохнувшим? Что для вас значит восстановление? Как часто вы выделяете время на перезарядку своего внутреннего аккумулятора?

Видение

Как вы представляете идеальный отдых и восстановление?

Что обеспечивает вам лучшее расслабление? Что приходит в голову когда вы думаете об отдыхе? Что предпочитаете делать в свободное время? Пять любимых мест проведения отпуска? Как вы представляете лучшее ничегонеделание в своей жизни?

Задачи

Какие цели вы поставили, чтобы больше отдыхать? Когда вы должны реализовать их?

Цель

Каким станет ваше здоровье через 10 лет если вы не будете достаточно отдыхать?

Во что вам и вашей семье обходится постоянная усталость?

Назовите пять важнейших причин обеспечить себе полноценный отдых.

Обязательства

Какие обязательства вы возьмете на себя, чтобы иметь время на расслабление?

Препятствия к успеху

Что, по-вашему мешает полноценному восстановлению?

Какие семейные привычки не дают насладиться заслуженным отдыхом?

Какие убеждения заставляют вас перегружать собственный организм?

Перспективное мышление

Какой отдых даст вам настоящее расслабление? От каких убеждений вы бы хотели избавиться, чтобы научиться полноценно отдыхать? Чему обязательно нужно научиться, чтобы расслабляться с толком?

Действия

Что вы готовы отдать или от чего отказаться, чтобы чувствовать себя более отдохнувшим?

Какие меры вы предпримете ради релаксации?

Поддержка

Кому вы готовы подражать, при условии что этот человек живет гармонично, полноценно отдыхает, у него есть время на развлечения?

Где получить информацию, необходимую для полноценного отдыха?

Какие группы могут поддержать ваши цели относительно отдыха и восстановления?

Время

Сейчас принято думать, что мы зря тратим время, если не торопимся и не выполняем несколько дел одновременно. Но лишь неторопливая концентрация на насущной задаче обеспечит эффективность, удовлетворение и счастье.

Говорят, время играет ключевую роль. Интерпретировать этот принцип можно так: все процессы физической жизни измеряются по шкале времени. Умение распоряжаться собственным временем имеет огромное значение для реализации ваших целей.

Недавно я спросил одну из своих клиенток о финансовых результатах ее бизнеса. Она ответила, что в целом дела идут неплохо, но позитивные изменения происходят не так быстро, как хотелось бы. Она поставила перед собой цель повысить свой ежемесячный доход с 5 до 10 тысяч долларов. Я спросил, что моя собеседница делает, чтобы устранить разрыв между этими цифрами. Мы вплотную занялись ее расписанием. Оказалось, она пребывает в ловушке вечной занятости. Она работала за компьютером, читала газеты и общалась по телефону. Но это не было целенаправленным действием.

Она не вставала утром и не занималась тем, что привело бы ее прямо к цели. Под влиянием извне она позволяла себе отвлекаться на посторонние вещи, умаляющие суть всего, что она делала.

Для разрешения этой ситуации мы разработали ряд вопросов, которые она должна была задавать себе каждое утро. Первый вопрос: «Что вы сделаете сегодня, что приблизит вас к доходу в 10 тысяч долларов в месяц?» Следующий вопрос: «Как вы, директор компании, расставляете приоритеты в течение дня?» Затем я поинтересовался, почему так важно неотступно преследовать цели. И наконец, спросил: «Какие убеждения позволят вам получать 10 тысяч долларов в месяц и на каких трех вещах вы сконцентрируетесь сегодня, чтобы двигаться в этом направлении?» Эти вопросы помогли клиентке уделять больше внимания правильному распределению времени. Она продолжила самостоятельно задавать себе вопросы, не позволяющие забывать о цели, вплоть до достижения желаемого.

Благодаря тайм-менеджменту я понял: в нашем обществе происходит столько событий, что мы испытываем информационные перегрузки. Технологии ускорили темп жизни. Наступил информационный век, и многие люди хотят, чтобы вы узнали о них. Если вы не понимаете свое направление, то будете сбиваться со своего временного пути снова и снова. На физическом уровне все имеет начало и конец, поэтому, если вы тратите время зря, то в отсутствии успеха винить можете только себя.

Каковы мои собственные стратегии управления временем? Как у директора компании у меня много проектов. Я составляю список всех проектов, в которых участвую. Следовательно, в соответствии с приоритетами я ранжирую проекты на категории А, В, С. А – то, что нужно выполнить сегодня, В – то, что я сделаю немного позже, вероятно, в ближайшие несколько дней. А вот проект С я поручу кому-то другому. Ориентируясь на списки А и В, я распределяю время в своем расписании. Если мне нужно выделить больше времени на определенный проект, я учитываю это при составлении расписания. Встреча или задача, записанные в ежедневнике, не позволяют мне расслабляться. Они напоминают, что нужно выполнять обязательства, касающиеся собственного бизнеса.

Я также учитываю непредвиденные обстоятельства и заминки, поскольку – давайте смотреть правде в глаза – они всегда случаются. В прошлом я часто расстраивался, когда люди или обстоятельства отрывали меня от дела. Я спросил себя, что научит меня отвлекаться безболезненно? И понял, что нужно заранее предусмотреть время на различные помехи и смириться с тем, что это просто часть жизни. Теперь, когда кто-нибудь неожиданно звонит мне или приходит, когда я занят, я выслушиваю его (прошу говорить кратко) и вежливо сообщаю, что сейчас занят своим проектом. Затем спрашиваю, можем ли мы выбрать другой момент для беседы.

Иногда бывают чрезвычайные ситуации. Если это семейная проблема, я пытаюсь решить ее безотлагательно. Я построил работу так, что, если возникает какая-то ситуация, которую могу решить только я и немедленно, я решаю ее немедленно. Но, вообще говоря, я установил временные границы для себя и своего бизнеса.

И сообщаю другим о своих планах. Например, если я на записи тренинга, я говорю об этом своему помощнику. Если я работаю дома, об этом знает моя жена. Информировать персонал или семью о том, чем я занимаюсь, – это способ попросить их поберечь мое время для работы. Таким образом, окружающие поддерживают меня. Что касается вас, то нужно просто сказать: «Я буду занят с такого-то по такое время, и, если не случится ничего срочного, пожалуйста, не беспокойте меня. Через час я выйду на связь».

Измерять время люди придумали, чтобы знать свое местоположение в пространственно-временном континууме. Наши предки много тысяч лет назад определяли время по солнцу, луне и сменам времен года. Затем люди изобрели часы и часовые пояса. Мы потеряли естественную связь между временем и природой. Мы живем в мире занятых людей 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Поэтому, хотя важно внедрять правильные стратегии управления делами, не стоит забывать, что есть искусственный аспект времени. Он может выйти из-под контроля, если мы это позволим. Большинство мировых духовных традиций содержат концепцию настоящего момента. Данное понятие действительно упоминается практически во всех крупных мировых религиях и указывает на то, что мы инстинктивно понимаем значимость данного момента. Но мы приучены к временной периодизации, которая либо держит нас в прошлом, либо катапультирует в будущее, и забываем, где находимся прямо сейчас.

Допустим, партнер по бизнесу зашел к вам в офис три недели назад и сказал что-то неприятное. Сегодня вы его встречаете, вдруг вспоминаете, что он сказал вам три недели назад, и снова начинаете расстраиваться. Где вы сейчас? Вы вернулись в прошлое. Если ваши мысли и чувства фокусируются на «прошлогоднем снеге», вы не в состоянии беседовать с человеком здесь и сейчас. Следовательно, вы не услышите ничего из того, что он скажет сейчас.

Точно так же и с будущим. Допустим, через пять дней вам предстоит встреча с коллегой, с которым вам трудно общаться. И все последующие пять дней вы раздумываете, каким образом будете защищать себя от неприятных эмоций. Время уходит на переживания по поводу этой встречи. Где вы сейчас? Вы в будущем. Если разум занят будущим, вы не готовы решать задачи, нуждающиеся в решении прямо сейчас. Есть разница между планированием будущего и тревогой о будущем. Между анализом прошлого с целью понять его и размышлениями о прошлом, которые не позволяют вам забыть произошедшее.

Время с вами каждую секунду. Если мы действуем и мыслим дискретно, от момента к моменту, на эти моменты и уйдет наше внимание. Но если позволим себе находиться здесь и сейчас, то получим всю возможную энергию, творческую силу и интуицию. Здесь наша мудрость. Вот почему так много методов медитации, пришедших с Востока в неспокойный западный мир, указывают что сознание должно пребывать в настоящем времени.

Некоторые думают, что тайм-менеджмент и концепция нахождения в настоящем времени противоречат друг другу. На самом же деле это равноправные составляющие жизни. Конечно, мы должны знать, как разумно распределять свое время и что такое планирование.

Но в то же время надо всецело пребывать в настоящем моменте и сиюминутных переживаниях, чтобы вкусить все, чем награждает нас жизнь. Используйте вопросы этого раздела, чтобы изучить собственную связь со временем. Вы начнете понимать истинные взаимоотношения между временем и вашим внутренним «я».

Оценка

Что происходит в вашей жизни при правильном тайм-менеджменте?

На что вы зря тратите время?

Главный навык тайм-менеджмента, который сейчас успешно служит вам?

Каким образом вы распоряжаетесь своим временем, чтобы оно служило вам?

Как вы распределяете свои дела?

Видение

На что вы планируете потратить время в следующие пять лет?

Что планируете сделать, чтобы больше внимания уделять себе?

Самое эффективное использование времени для вас?

Какой новый и значимый навык тайм-менеджмента вы могли бы вы взять на вооружение?

Задачи

Важнейшие цели, которые вы поставите, чтобы стать высокоэффективным тайм-менеджером?

Цель

Каковы ваши высшие приоритеты относительно использования времени?

Как вы себя чувствуете, когда распоряжаетесь им неразумно?

Обязательства

Что вы должны сделать, чтобы добиться хороших результатов в отношении тайм-менеджмента?

Препятствия на пути к успеху

Чем вы платите за то, что тратите свои дни понапрасну?

Каким образом вы ограничиваете время на любимые занятия?

Когда вам помогло то, что вы урезали время на то, что вам нравится делать?

Сколько вы размышляете о прошлом и будущем? Как вы демотивируете себя, принимая неверные решения относительно управления временем? Что вас страшит в мелькании дней и лет?

Перспективное мышление

Какие результаты вы ожидаете получить, распределяя свои занятия более эффективно? Что вам нужно делать более проактивно, чтобы влиять на управление временем? Что научит вас мысленно находиться здесь и сейчас?

Действия

Какие пять эффективных методов помогут уделять больше времени себе?

Какие меры вы можете предпринять, чтобы улучшить навыки тайм-менеджмента?

Поддержка

Какие курсы могут научить вас управлять своим временем?

Кто для вас является образцом его эффективного использования?

Какой бестселлер по тайм-менеджменту действительно поможет вам успешно распределять свое время?

Путешествия

Поставьте перед собой цель жить полноценно. Самый печальный итог – оглянуться назад и вопрошать, что можно было бы иметь, если бы… Дорожите своими заветными мечтами, воплощая их в жизнь.

Ах, путешествия… Большинство из нас любят путешествовать и страстно стремятся к этому. Мы тоскуем по приключениям в реальной жизни. Хотим посетить удаленные места, узнать культуры, непохожие на нашу. Хотим видеть красоту Земли, встретить новых людей и получить новый опыт. Путешествия открывают перед нами все эти возможности.

Большую часть своей сознательной жизни я провел не дальше 15 км от дома и очень редко выезжал за пределы этой территории. Мое сознание тогда было ограничено: у меня было мало друзей, я приходил с работы и утыкался в телевизор, питался нездоровой пищей, мало читал, и мой образ мыслей очень напоминал родительский, хотя я и думал, что совсем на них не похож. Можно сказать, что жил я мелко. Но, существуя в своем узком мире, я не осознавал, что есть другой путь! Не понимал безграничности мира, поскольку имел очень ограниченный взгляд на себя и свои способности. Словом, я ограничил собственный мир.

Когда я наконец стал выезжать раз или два в год, то обратил внимание, как за три дня во мне развилось понимание мира. Это происходило постепенно, поэтому я заметил, что путешествие отвечает потребностям моей души. После возвращения домой я стал лучше понимать себя и испытывать чувство единения с собой и миром. Я обратил внимание на то, что мое представление о происходящем в мире расширилось, я познакомился с другой пищей и культурой и по-новому посмотрел на жизнь. В сущности, путешествие изменило мое восприятие того, кто я и кем могу быть.

Наше поведение, несомненно, порождение привычки! И эти привычки могут легко удерживать нас на одном месте. Нужен смелый шаг, чтобы разрушить преграды. Путешествие – отличный способ сделать это! Оно заставляет нас покинуть зону комфорта и в иной среде познавать нечто новое. Чувства оживают, глаза горят, впечатления обогащаются, и мы начинаем обращать внимание на иные, странные или прекрасные вещи.

Если вы сейчас сидите в знакомой обстановке, выгляните в окно. Что вы видите? Дерево, здание, озеро, поле? Как бы вы их описали? Когда мы в привычной среде, все вокруг становится обыкновенным, и мы часто не замечаем красоту, которая находится прямо у нас под носом. Но во время путешествия мы смотрим в окно и видим точно такое же дерево, но на этот раз восхищаемся. Вы обращали внимание, что, возвращаясь из путешествия, чувствуете себя опустошенным, будто пережили ураган? Вы спрашивали себя, как после вояжа быть свежим и бодрым? Возможно ли это?

Я могу сказать вам, что с годами научился тому, что называю осознанное путешествие. Это форма отдыха, которая приносит восхитительные переживания. Осознанное путешествие включает ряд предварительных и верно сформулированных вопросов до, во время и после поездки, то есть вы создаете переживания, успокаивающие душу и обогащающие вашу жизнь. Осознанное путешествие заставляет нас подключаться к более глубокой мудрости и использовать интуицию, которая, в свою очередь, открывает все разнообразие впечатлений, которые может предложить жизнь. В результате душа оживает и радостно трепещет каждый день.

Я понимаю, что с удовольствием планировать поездку, поспешно собирать чемоданы и покидать жилище очень просто. Так делают большинство людей. Но подождите! Есть лучший путь. Выбрав время, чтобы распланировать свои впечатления и решить, что вы действительно хотите получить от путешествия интеллектуально, эмоционально, физически и духовно, вы обращаетесь к Высшему Сознанию. Спросите себя, хотите ли вы отдохнуть и расслабиться? Хотите ли помедитировать у ручья? Какие туристические маршруты заставят ожить вашу душу? Что вы обязательно должны увидеть? Куда вы всегда хотели поехать? Помните: разнообразие задаваемых вопросов определит разнообразие поездки.

Так, если вы хотите отправиться в интересное и осознанное путешествие, поставьте перед собой цель.

Загляните в себя и спросите, что доставит вам истинное удовольствие в поездке. И разработайте план! Если вы путешествуете с другими людьми, не забудьте включить их в процесс. Расскажите им о своих намерениях, чтобы предотвратить путаницу и предвзятость и обеспечить отличный совместный отдых.

И не бойтесь уйти с проторенной тропинки! Не будьте просто туристом, а попытайтесь увидеть культуру глазами людей, живущих там. Зайдите в рестораны, в которые ходят местные жители. Поговорите с ними. Будьте любопытны, но не забывайте об уважении. Встречайте все необычное с открытой душой и интересом.

Готовясь к предстоящему путешествию, начните со следующих вопросов. Они будут отличным катализатором для начала интересного пути. Станьте смелее в душе, прежде чем проявлять смелость во внешнем мире!

Оценка

Вы путешествовали туда, куда хотели? Что доставляет вам на отдыхе удовольствие? А что не нравится?

Какие преимущества дает вам путешествие? Куда вы больше всего любите ездить? Пять важнейших вещей, которым вы научились в поездках?

Видение

Куда бы вы хотели отправиться? С кем вы любите путешествовать?

Назовите наиболее изысканные впечатления от поездки, которые вы можете себе представить. Назовите пять самых экзотических мест которые вы хотели бы повидать.

Задачи

Каковы для вас цели путешествия?

Какова ваша стратегия реализации этих целей?

Цель

Почему путешествие для вас важно?

Назовите пять важнейших причин ездить куда-либо.

Обязательства

Что нужно сделать, чтобы реализовать цели путешествия?

Препятствия на пути к успеху

Что мешает вам ездить по миру, когда вы хотите и куда хотите?

Чем вы оправдываете то, что не ездите туда, куда хотите?

Перспективное мышление

Что сделает ваши впечатления от поездки незабываемыми?

Какие возможности путешествия для вас теперь открыты?

Какие мероприятия помогут вам увидеть больше интересных мест?

Действия

Какие три действия вы можете совершить немедленно, чтобы реализовать свои цели в отношении поездок?

Какие три меры вы можете предпринять на этой неделе для осуществления своих целей?

Поддержка

Кто из знакомых путешественников может помочь вам реализовать планы в отношении поездок? Туристическая компания или агент, которые помогут вам путешествовать туда, куда вы хотите?

И еще несколько вопросов

Знать мысли Бога – все равно что знать, как преуспеть в жизни.

Глубоко поразмыслив над вопросами этой книги и записав свои ответы в дневник, вы развили в себе привычку анализировать. Поздравляю! Это важнейший навык успешной жизни. Способность к самоанализу и постановке правильных вопросов наряду с пониманием того, как использовать интуицию и природную мудрость, изменит направление вашей жизни.

В XXI веке придется все чаще обращаться к внутренней мудрости и помнить о таких качествах, как решительность, интуиция, вдохновение, креативность и целостность. Миру нужны люди, умеющие ставить серьезные вопросы, а также стимулирующие ответы, благодаря которым можно решить проблемы XXI века и расширить сознание населения планеты. Продолжая ставить вопросы сверхсознанию, вы по-прежнему будете находить верные ответы для себя, своей семьи и общества, и вас ждет прекрасная судьба.

К концу книги, пройдясь по 34 категориям и их значению для жизни, я оставляю вас с последними вопросами. Ответы на них придут благодаря энергии всех вопросов, которые вы задавали себе в процессе чтения этой книги. Рассматривайте их как целостную картину, которая сформировалась из осколков мудрости, пробудившейся благодаря сотням вопросов, на которые вы ответили.

Путь к успеху в ваших руках. Вы можете жить хорошо и долго под сенью глубокой мудрости, жизненного подъема, душевной радости, удовлетворения и богатства и иметь средства помогать другим. И помните простую фразу: спросите – и преуспеете!

Еще раз задумайтесь о том… Кто вы есть?

Какова ваша цель в жизни?

Где находится истинный источник вашей силы? Кто из ваших знакомых извлек пользу благодаря этим вопросам?