Интеллект: инструкция по применению Шереметьев Константин

Я уже писал о красивой легенде, в которой царевич Гаутама бросает свой дворец и отправляется на поиски ответа на вопрос: «Зачем жить, если существуют старость, болезни и смерть?»

И становится Буддой – просветленным.

Интересно, как именно он пришел к своему знаменитому на весь мир ответу на этот вопрос.

Бегство из дворца

Никто нас не спасет, кроме нас самих, никто не вправе и никому не по силам сделать это.

Будда

Царевич Гаутама жил в роскоши. В его дворце было три пруда. В одном пруду цвели красные лотосы, в других – белые и голубые. Над ним днем и ночью держали белый зонт. Его развлекали музыканты, среди которых не было ни одного мужчины.

Но мысль о том, что он подвержен смерти, отравляла все это великолепие. Ему было 29 лет, когда он решил, что нужно любой ценой понять, как можно жить в этом ужасном мире.

Гаутама ушел из дворца при свете полной луны. Он взглянул последний раз на спящую жену и сына и вышел. Выйдя из дворца, он вскочил на жеребца и поскакал. Он скакал не останавливаясь, пока не достиг реки – границы его царства. Бывшего.

Здесь отпустил коня, снял себя одежду, сбрил волосы и бороду. Затем голый, лысый и несчастный пошел дальше пешком, размышляя:

– Как я попал сюда? Вот здесь я с моим стремлением жить и жить, а придется умереть. Почему? В чем смысл этого? Что это за загадка, что за тайна?

Для начала он решил подвергнуть себя строжайшей аскезе. Отказался от крова и одежды, перестал мыться, ограничил себя во сне и еде. Так он провел 6 лет, доведя свою ежедневную трапезу всего до одного конопляного зернышка в день.

Слава о величайшем аскете разнеслась по округе, и у Гаутамы появились ученики и последователи.

Его тело превратилось в скелет, обтянутый кожей. Силы его таяли. Скоро Гаутама понял, что умрет с голоду, так и не узнав ответа на свой вопрос.

Он решил покончить с голоданием и как следует перекусил. Ученики возмутились и в гневе оставили его.

Гаутама начал странствовать один, в надежде, что узнает истину от других. Но везде видел только несчастных и страдающих людей.

Устав от странствий, он пришел на берег быстрой и прозрачной реки и решил, что найдет истину в своей душе.

Он сел в тени огромного дерева и сказал себе: «Пусть плоть усохнет и высохнет кровь, но до тех пор, пока я не достигну Просветления, с места не сдвинусь».

Он сидел так день и ночь. Семь недель. И в одно прекрасное майское утро на рассвете поднялась утренняя звезда. Гаутаме пришло озарение. Он стал Буддой.

Ответ был совершенно неожиданный: «Человек страдает только тогда, когда отвергает реальность, когда уходит в свои мысли. Желает того, чего нет. Человек может обрести счастье, только находясь здесь и сейчас».

Тогда он достигает нирваны, что означает «недуновение». Нирвана – это предельное спокойствие и наслаждение жизнью. Нирвана – это прекращение страдания.

Типитака

Счастье – это обузданный ум.

Будда

Так под деревом Бодхи на берегу реги Фалгу Будда нашел ответ на вопрос «Как прекратить страдания?». Затем он стал странствовать по Индии и рассказывать об этом всем, кто хотел его слушать.

Благодарные ученики записывали его слова на пальмовых листьях. Этих листьев после смерти Будды набралось целых три корзины. Поэтому собрание буддийских текстов носит название «типитака» – «три корзины» на палийском языке.

Конечно, первая мысль при известии о том, что существует типитака – путь к прекращению страданий, – это броситься ее читать. Но, к сожалению, это ничего не даст. Сотни лет многие тысячи монахов учили тексты Будды наизусть. Но не стали просветленными. Последнее полное издание типитаки насчитывает более 50 томов. Пока их прочтешь, пройдет немало времени. И их еще и понять надо.

К тому же каждый вносил в речи Будды что-то свое, родное, цепляющее. Так в историю о просветлении Будды один монах добавил, что в момент, когда Будда сидел недвижно под деревом Бодхи, перед ним возникла огромная кобра, раскрыв свой громадный капюшон. И уставилась на Будду желтыми глазами. Но Будда недвижно смотрел перед собой. Признав свое поражение, кобра закрыла Будду от дождя своим капюшоном. Так и отображается теперь просветление в многочисленных картинах и скульптурах – Будда под раскрытым капюшоном кобры.

Другой монах написал, что перед Гаутамой появились и стали танцевать три обнаженные девушки. Но Гаутама вновь остался недвижен. Бедный монах, давший обет безбрачия, видимо, не сообразил, что Гаутама обнаженных девушек видел-перевидел, так что ничего героического в этом варианте нет (хотя для монаха это был бы подвиг).

Исторический курьез. О подлинной жизни Будды практически ничего не известно. Только легенды. Но это как-то неудобно. Поэтому очень кстати были найдены записки монаха Фасяни, который точно сказал, что Будда родился в городе Лумбини (Непал) 2500 лет назад.

В 2011 году правительство Китая решило выделить 3 миллиарда долларов, чтобы построить в Лумбини центр паломничества. И сделать Лумбини одним из мировых религиозных центров наравне с Иерусалимом и Меккой.

Скоро миллионы паломников поедут в Лумбини, чтобы… Чтобы что?

Для того чтобы попасть в состояние «здесь и сейчас», не надо никуда ехать. Надо быть здесь и сейчас.

Исторический курьез 2. Мало кто знает, что Будда – это православный святой. Он известен под именем Иоасаф. Более того, в Москве даже была церковь царевича Иоасафа в Измайлове.

Так что – кто знает – может, вместо далекой Индии просветление Гаутамы-Иоасафа произошло на берегу реки Яузы. Под березой.

Впрочем, даже если это и так, то не стоит за просветлением ехать в Измайлово. Все ответы находятся там, где находитесь вы. Все ответы внутри вас.

Единственное разумное путешествие – это путешествие к себе.

В суете жизни мы часто не замечаем, что мы живем в удивительном и чудесном мире. Заметить это легко, стоит только остановиться и оглядеться.

Мы увидим, как с дерева падает листок. Интересно, что если бы мы свалились с дерева, то упали бы как мешок с картошкой. Но для листка воздух, которого мы не замечаем, плотен, как жидкость. Лист купается в воздухе, плавает в нем. Увидев это, приходит осознание того, что мы живем в океане воздуха. Начинаешь ощущать воздушные течения, прислушиваться к своему дыханию. И в этот момент становится удивительно хорошо, потому что начинаешь ощущать себя совершенной частью совершенного мира.

Закон гармонии

• Только пчела узнает в цветке
• Затаенную сладость,
• Только художник на всем
• Чует прекрасного след.

Афанасий Фет

С самого рождения мы попадаем в мир и подчиняемся его законам. Нами управляют:

• закон тяготения;

• закон сохранения энергии;

• закон причины и следствия;

• и многие, многие другие законы…

Но все законы Вселенной для жизни человека сводятся к одному закону. Восточные философы называют этот закон – ДАО, но для европейского человека понятнее звучит, если назвать этот закон законом гармонии.

Ты счастлив, если гармоничен миру, и несчастен, если противостоишь ему.

Как только мы начинаем предъявлять к жизни свои требования, мы перестаем жить. Мы начинаем думать, что вот когда-то потом будет особая жизнь, но это неправильно. Все, что мы себе представляем, – это жизнь выдуманная и фальшивая.

А та жизнь, которая сейчас вокруг вас, – она живая и настоящая.

Удивительные ощущения всегда рядом. Если мы долго и неудобно сидим, то можем отсидеть ногу. В ногу перестанут поступать питательные вещества – и нога станет нечувствительной.

Точно так же если мы долго неправильно думаем, мучительно, напряженно, то мы можем отсидеть душу, и она станет нечувствительной.

И мы потеряем ощущение того, что:

Жизнь – это таинство.

Счастье в том, чтобы познавать это таинство ежеминутно и ежесекундно. Войти в самую суть тайны и есть главное блаженство жизни.

Если вы слишком погружаетесь в мелочи, в суету, в повседневные заботы, то упускаете главное, для чего пришли в этот мир, – познать и реализовать себя. Стать художником, поэтом, музыкантом, архитектором, предпринимателем – стать творцом и ощутить гармонию вечности.

Каждый день мы просыпаемся в другом мире. Что-то неуловимое изменилось. Другие краски, цвета, запахи. Мы можем пропустить это великолепие, если упремся в наши требования к жизни, какой она, по нашему мнению, должна быть.

Постижение жизни

Познание начинается с удивления.

Аристотель

Мы очень часто говорим о том, какая жизнь должна быть. А попробуйте сделать наоборот. Удивитесь тому, какая она есть.

Попробуйте убрать ваши требования к жизни. Никаких отрицаний, никаких жалоб, никаких ожиданий. Просто присутствие.

От вас нужны только две вещи: безмолвие и внимание. Безмолвие внутри и внимание к тому, что вокруг вас.

Возьмите любое ощущение. Может быть, это струйки воды, стекающие по вашему телу, или вкус виноградинки на вашем языке, или запах свежего ветра.

И погрузитесь в это ощущение настолько, насколько это возможно. Нырните в самую глубину этого ощущения. И вы поразитесь, сколько блаженства содержится в каждом мельчайшем кусочке жизни.

Жизнь бесконечно совершенна, и познание этого совершенства дает бесконечное счастье.

Я все время повторяю важную мысль: интеллект нужен для изменения материального мира. Поэтому определить, работает ли ваш интеллект, можно по материальным результатам.

Их можно подсчитывать или по количеству денег, или по количеству поцелуев. Это как вам приятнее. Но важно заметить, что мысли, даже самые мудрые, или намерения, даже самые распрекрасные, в жизни не засчитываются. В зачет идут только результаты, которые можно увидеть, попробовать, потрогать.

Но мне регулярно возражают, что я не учитываю духовность. И дальше идут очень туманные рассуждения о духовности.

Поэтому хорошо бы этот вопрос прояснить: что такое духовность и как она связана с работой интеллекта.

Святая простота

И сказал им Иисус:

– Ответьте, кто, говорите вы, есть Я?

И ответили они:

– Ты – эсхатологическая манифестация основы нашего бытия, явленное нам, онтологическое основание контекста самой нашей сущности.

… И ответствовал им Иисус:

– Чего-чего?

Духовность – это важное понятие для человека, но так повелось, что вокруг этого простого понятия принято разводить вычурные словесные хитросплетения.

На самом деле духовность – это использование материальных результатов для улучшения жизни человека.

Поэтому, с точки зрения духовности, поведение людей можно разделить на три группы.

1. Антидуховность, или изуверство, – это убийства и издевательства над людьми ради некоторой идеи. Обычно проводятся в рамках политических или религиозных систем.

2. Бездуховность – это уничтожение себя как человека. Самый яркий пример бездуховной жизни – это алкоголик, который распродает вещи из дома для покупки очередной порции зелья, оставляя семью без средств к существованию.

3. Духовность – это развитие себя как человека и направление материальных результатов на улучшение своей жизни и жизни окружающих.

Единственное, что нужно помнить, говоря о духовности: чтобы быть духовным, нужно иметь эти материальные результаты.

Настоящая духовность

Духовность противоположна религии, поскольку она присуща каждому человеку, в то время как религия является лишь готовой мыслью, предназначенной для тех, кто не в состоянии найти собственный путь развития.

Бернар Вербер

Из-за того, что духовность окружена туманной завесой слов, очень легко обмануться и пойти на поводу фальшивой духовности. Как пишет Юрий Новиков:

Например, нам предлагают съездить в далекие страны, чтобы совершить восхождение на священную гору, искупаться в священной реке, помедитировать среди древних развалин и т. д. При этом говорят об ощущении благодати, об открытии внутреннего зрения, о неких «тонких» (или толстых) каналах, о расширении сознания, о видениях каких-то высших сущностей и т. д. Утверждается, что это хорошо для духовного развития. Зададим наши ключевые вопросы.

Ну, взошел человек на эту гору, искупался в реке, помедитировал. И что дальше? Что с ним будет? Он уже не сможет после этого врать, воровать, унижать, убивать? Он изменит свою жизнь, будет жить по совести, займется истинной самореализацией? Он приблизится хотя бы на одну ступеньку к Творцу? Так нет же! Какими уезжают туда люди, такими же они обычно и возвращаются. Единственно, они могут похвастаться в кругу друзей своим длительным, трудным и очень дорогостоящим паломничеством, своими переживаниями. Но при чем же здесь духовное развитие? В данном случае нет никакого продвижения к духовности. Так стоило ли? Ведь никакое перемещение тела человека в пространстве не может автоматически сделать его лучше.

Чтобы отличить настоящую духовность от фальшивой, достаточно просто спросить себя: «Будет ли от моего действия жизнь кого-либо лучше, радостнее, счастливее?»

Если ответ «да», то это духовный поступок.

Прекрасный пример настоящей духовности описывает в своей книге «Последняя лекция» Рэнди Пауш:

Как-то раз, лет десять назад, когда Крису было семь, а Лоре – девять, я решил прокатить их в своем новом «Фольксвагене»-кабриолете. «Будьте осторожны с новой машиной дяди Рэнди, – строго предупредила детей сестра. – Вытрите ноги, прежде чем садиться. Смотрите, ничего не пролейте. Не испачкайте новую машину».

Я слушал ее и, как типичный дядюшка-холостяк, думал: «Вот так мы заранее настраиваем детей на что-то плохое. Конечно, они могут случайно испачкать мою машину. С детьми вечно такое случается». Поэтому я не обратил на слова сестры внимания. Пока моя сестра внушала детям правила поведения, я демонстративно открыл банку содовой, перевернул ее и вылил на задние сиденья. Я хотел показать, что люди гораздо важнее, чем вещи. Машина, даже самая замечательная (а мой кабриолет был именно таким), – это всего лишь вещь.

Мне пришло такое письмо:

Не могу сказать, что я страдаю сентиментальностью и в жизни плачу крайне редко, но вот некоторые прочитанные вещи доводят до слез. Как правило, бурный поток эмоций у меня вызывает на первый взгляд неординарные поступки людей, а по сути своей они говорят и делают самые обычные вещи.

Чтобы не отнимать более ваше время рассуждениями, лучше перейду к конкретным примерам. С рассказом Л. Н. Толстого «Чем люди живы» познакомилась именно на вашем сайте и хочется признаться, дочитала его и, как полная дура, проревела минут 10.

Успокоилась и на свою голову продолжила читать ваши выпуски, а в 61 наткнулась на отрывок из книги Рубена Гальего «Белое на черном», очередной носовой платок стал мокрым именно из-за случая на остановке… Хочется узнать ваше мнение на мою странную реакцию.

P. S. С каким-то внутренним восторгом прочитала «Бесконечное совершенство бытия»…

Очень красиво написано…

На самом деле в этой реакции нет ничего странного. Почему-то в нашей культуре принято считать, что слезы – это что-то плохое.

Часто после живых тренингов ко мне подходят участники и говорят, что слезы подступают к горлу. И спрашивают, что с этим делать. Как будто со слезами нужно срочно бороться.

Слезы и эмоции

Слезы – это не признак слабости, это признак того, что в человеке еще есть душа.

Сергей Перепелица

Если бы природа считала, что слезы не нужны, то она не снабдила бы нас слезными железами.

Слезы – это естественное явление. Они означают, что вас что-то тронуло до глубины души. И они помогают выплеснуть эмоции, пережить их глубоко и по-настоящему.

Если слезы идут сами от переполняющих вас чувств, то это прекрасно. Это означает, что вы живы и чувствуете жизнь.

Если давить слезы, то эмоции остаются внутри и не дают возможности новых переживаний. Душа грубеет и теряет чувствительность.

И обратите внимание, что слезные железы есть и у женщин, и у мужчин. То, что мужчины стараются всячески не показывать свои слезы, ведет к тому, что естественная эмоциональная жизнь нарушается. Эмоции копятся внутри, и единственный способ с ними справиться – выжигать их алкоголем.

Некоторые исследователи даже полагают, что женщины живут дольше, потому что плачут. А мужчины давят слезы в себе и получают постоянный стресс.

Что касается произведений Льва Николаевича Толстого и Рубена Гальего, то здесь именно тот случай, когда слезы – это прекрасно.

В этих произведениях авторы обращаются к самому важному в вашей душе – к вашему отношению к собственной жизни.

Обилие новостей, рекламы, сериалов и прочего информационного мусора приводит к тому, что душа забивается песком и перестает реагировать на простые события. Человек перестает радоваться тому, что может спокойно встать и походить своими ногами или пошевелить собственными пальчиками.

Или, того хуже, начинает всерьез переживать из-за красивой безделушки, которую прямо сейчас не может купить. А она так красиво выглядит на странице глянцевого журнала.

И эти игрушечные переживания начинают затмевать радость от того, что вы живете.

Слезы очищают душу, и после слез душа готова понять что-то по-настоящему важное, поэтому читайте эти произведения, плачьте, и ваша жизнь станет более светлой.

Ницше как-то написал:

Чтобы обрести мудрость, вы должны научиться слушать лай диких собак, что доносится из вашего подвала.

Эта фраза, как и многие другие фразы Ницше, стала популярной, и ее часто цитируют. Но, как исследователь интеллекта, я отношусь к этой фразе так же, как армянское радио в известном анекдоте:

Армянскому радио задали вопрос:

– Правда ли, что Иванов в лотерею 10 тысяч выиграл?

– Правда, – отвечает армянское радио, – только не Иванов, а Сидоров, и не в лотерею, а в преферанс, и не 10 тысяч, а 100 рублей, и не выиграл, а проиграл…

Глубины подсознания – это не подвал, а пещера сказочных сокровищ. И нужно не прислушиваться к тому, какие звуки оттуда доносятся, а смело идти вглубь своей души. И мудрость не в том, чтобы слушать лай, а в том, чтобы собак покормить, чтобы они не лаяли.

Ваше счастье находится только в вашем подсознании. Искать его где-либо еще не стоит. Не найдете, только время потеряете.

Вершина айсберга

• «Ад и рай – в небесах», – утверждают ханжи.
• Я, в себя заглянув, убедился во лжи:
• Ад и рай – не круги во дворце мирозданья,
• Ад и рай – это две половины души.

Омар Хайям

Наше сознание – это только вершина колоссального айсберга нашей психической жизни. Наш мозг – это океан процессов, который отражает окружающий мир во всей его полноте.

Сознательно мы видим ничтожную часть того, что находится вокруг нас. Можно сравнить сознание с перископом подводной лодки. Высунулся из воды и покрутился туда-сюда. Что увидел, то увидел. Да и то, перископ – это редкие моменты осознавания себя.

А большую часть времени мы плывем в подводной лодке. Неведомо куда, неведомо зачем.

Но вот если обратить внимание на подсознательные процессы, которые нами управляют, то получается совсем другая картина. Вы отчетливо увидите, что ваше настроение, самочувствие, душевное спокойствие зависит от мелких, мельчайших событий, которые с вами происходят.

• Что-то услышал – настроение испортилось.

• Кто-то не так поздоровался, сразу настороженность – чего это он?

• Взгляд упал на гору немытой посуды – возникло раздражение.

И так со всех сторон.

Удивительно, но каждое из этих событий и расстройств – это дверь в сказочную пещеру. Ведь это знаки того, что вы что-то делаете явно не так. Если поменять поведение, то все вокруг вместо того, чтобы расстраивать, – начнет радовать.

Через моменты раздражения и неприятия подсознание подсказывает вам, что вы сбились с пути. Вы перестали замечать ваши скрытые потребности.

Дорога к сокровищам

• Шел поздно домой, дали сильно по репе.
• Остался живой – и спасибо,
• Be Happy!

Михаил Башаков

К сожалению, обществу безразлично, насколько вы довольны жизнью. Поэтому рекомендации в подобных случаях – типовой позитивный кретинизм:

• Не парься!

• Не напрягайся!

• Не бери в голову… и т. д.

Если вы пойдете на поводу позитивщиков, то начнете констатировать, что не так внутри вас. И все. Дальше – тупик. Это то же самое, как если бы вы не обращали внимания на то, что новая обувь натирает вам ногу. Кончится тем, что сотрете ногу в кровь.

Душевные раны образуются по тем же правилам, что и телесные. Вовремя не заметил, не отреагировал, и дальше только хуже.

Главная ошибка человека в тот момент, когда появляется душевный дискомфорт, – это свалить все на внешние обстоятельства.

Причем я часто наблюдаю, что человек не хочет видеть себя даже в самых очевидных случаях. Когда очевидно, что человек сам себе создал проблему. И то путем сложных мысленных конструкций человек убеждает себя, что он ведет себя безупречно, а виноват кто-то другой. Злые окружающие только и думают о том, как испортить ему жизнь.

Как же поступать в случаях, когда есть душевный дискомфорт?

Самое главное, откажитесь от своей идеальности. Допустите на минуту, что вы можете и ошибаться. И «лай собак из подвала» – это на самом деле ваш собственный лай.

Задайте себе вопрос: «Почему я лаю на свою жизнь?»

И тогда вы увидите, что причина в вас. Что вы что-то очень сильно хотите, но не получаете этого. Потому что не так себя ведете. И стоит только поменять поведение, и жизнь сразу станет намного проще и приятнее.

В ответ на прошлый раздел, текст которого входил в рассылку «Лай собак из подвала», пришло несколько писем с вопросами о том, что такое подсознание и как оно работает.

Подробно об этом я написал в своей книге «Совершенный мозг: как управлять подсознанием». А в этом разделе хочу дать краткое описание того, что находится в глубине вашего подсознания.

Что такое подсознание?

Термин «подсознание» не следует путать с термином «бессознательное», которое использует в своих работах Зигмунд Фрейд. Я лично, сколько ни читал Фрейда, так и не понял, что такое «бессознательное». Видимо, это мало кто понимает, и этот термин в науке не прижился.

Термин «подсознание» – это научный термин, который ввел в психологию Пьер Жане в 1889 году.

Позже этот термин был использован академиком Павловым, который после знаменитых опытов с собаками, которые он провел в начале XX века, стал проводить исследования условного рефлекса на людях.

Уже тогда стало ясно, что колоссальное количество психических процессов человеком не осознается. И поведение человека большей частью определяется не тем, что он решает сознательно, а тем, что происходит в глубине его подсознания.

В современной науке термин «подсознание» используется редко, потому что уже давно подсознательные психические процессы разделены на множество разделов, которые изучаются отдельно.

Но для простоты изложения мне нравится использовать термин «подсознание», чтобы сразу говорить обо всех процессах без лишних деталей.

Как подсознание управляет нами?

Живем и, вроде, счастливы, но на самом дне души сидит человечек, которому непонятно, почему мы когда-то не взяли от жизни то, что нам действительно нужно, а согласились на то, что имеем сейчас. И ему непонятно, почему мы так поступаем. А вам понятно?

Вопрос в эпиграфе совсем не так прост. Исследование поведения людей показывает, что чаще всего человек сам не понимает, почему он совершает те или иные действия.

Рассмотрим пример, который приводит в своей книге Дейл Карнеги, где подсознание проявило себя во всей красе:

Несколько лет назад один бруклинский врач – назовем его доктором Кэртисом – провел зиму во Флориде неподалеку от тренировочной площадки бейсбольной команды «Гиганты». Будучи заядлым бейсбольным болельщиком, он часто ходил смотреть на ее тренировки. Вскоре он очень подружился с командой, и его пригласили на банкет, устроенный в ее честь.

После того как были поданы кофе и орехи, некоторых почетных гостей попросили «сказать несколько слов». И совершенно неожиданно, как снег на голову, на него обрушились слова распорядителя:

– Сегодня здесь присутствует врач, и я попрошу доктора Кэртиса рассказать нам об охране здоровья бейсболистов.

Был ли он подготовлен для такого выступления? Конечно, был. У него была прекраснейшая подготовка – он изучал гигиену и работал лечащим врачом почти треть века. Он мог бы, сидя в кресле, проговорить на эту тему хоть всю ночь с человеком, сидящим рядом. Но встать и то же самое сказать даже небольшой аудитории – это было совсем другое дело.

Это его парализовало, у него началось сердцебиение и перебои. Он никогда в жизни не выступал публично, и все мысли немедленно испарились из его головы. Что было делать? Присутствующие аплодировали, все на него смотрели. Он покачал головой, но это только усилило аплодисменты и просьбы. Возгласы: «Доктор Кэртис! Говорите! Говорите!» – становились все громче и настоятельнее. Кэртис пришел в подлинное отчаяние. Он знал, что не сможет выговорить и десятка фраз. Поэтому он встал и, не проронив ни слова, повернулся спиной к своим друзьям и вышел из помещения с чувством страшного замешательства и унижения.

В подобной ситуации большинство людей будут чувствовать себя очень неприятно. Хотя почему? Ведь нет никакой опасности жизни и здоровью, речь идет о том, чтобы сказать всего несколько фраз.

Но человек не может, потому что подсознание этого не дает.

Поэтому, чтобы научиться управлять собой, нужно, прежде всего, познакомиться со своим подсознанием. Именно там находятся все наши страхи, надежды, желания, суждения, оценки. И именно они нами управляют.

Поэтому повторю еще раз: хотите быть счастливым – научитесь погружаться в ваше подсознание и понимать, кто вы и почему так поступаете.

Далеко не все люди живут так, как им хочется, и добиваются того, о чем мечтают. В чем проблема?

Проблема в силе личности. Это никак не связано с внешними обстоятельствами. В самых неблагоприятных обстоятельствах находятся люди, которые добиваются больших высот во всем, за что они берутся.

Что же такое сила личности и как ее развить?

Сила личности

Когда ищешь причину успехов великих полководцев, то удивляешься, находя, что они делали все, чтобы обеспечить их.

Наполеон

Понятие силы личности окружено густым туманом непонимания. Почему-то в популярной литературе постоянно муссируются темы по самоподавлению и насилию над собой. Хотя и подается это под очень привлекательными лозунгами.

• Возьми себя в руки.

• Не ной и не жалуйся.

• Упорно работай.

• Тащи воз.

И прочая белиберда.

Все это не работает. И не может работать. Любое насилие над собой очень кратковременно. Попробуйте перестать ходить в туалет и засеките время, сколько продержитесь.

Путь насилия – глупый путь.

Сила личности не в том, чтобы с собой бороться.

Сила личности – в знании себя.

Только в том случае, если вы:

• знаете свои сильные и слабые стороны,

• знаете свои таланты и способности,

• знаете, от чего вы получаете заряд энергии, а что погружает вас в скуку, и многое многое другое.

Только тогда вы можете реально чего-то достичь в жизни.