Интеллект: инструкция по применению Шереметьев Константин

Артур Шопенгауэр писал:

Человек так же не может вылезти из своего сознания, как из своей шкуры, и непосредственно живет только в нем; потому-то так трудно помочь ему извне.

На сцене один играет князя, другой – придворного, третий – слугу, солдата или генерала и т. п. Но эти различия суть чисто внешние, истинная же, внутренняя подкладка у всех участников одна и та же: бедный актер с его горем и нуждою.

Так и в жизни. Различие в богатстве, в чине отводят каждому особую роль, но отнюдь не ею обусловливается распределение внутреннего счастья и довольства: и здесь в каждом таится один и тот же жалкий бедняк, подавленный заботами и горем.

Я полностью согласен с этим мнением. Большинство людей, которые ко мне обращаются, играют роль. Роль счастливого человека в театре абсурда.

Изображая счастье

Поистине, так или иначе помогал я страждущим: но всегда казалось мне, что лучше бы делал я, если бы учился больше радоваться.

Фридрих Ницше

Я уже не раз говорил и писал, что жизнь реально трудна. Жить комфортно и счастливо можно, но пути к этому не просты и не очевидны.

Счастье можно уподобить цветущему саду. Сад вполне можно вырастить, но сам по себе он ниоткуда не возьмется. Сад сначала нужно посадить, а потом за ним ухаживать.

Но можно поступить и по-другому. Воткнуть в землю палки и написать на них: «Яблоня, груша, вишня». Ходить и изображать радость. Думаете, абсурд?

А вы никогда сами так не делаете? Что вы отвечаете на вопрос: «Как дела? Как семья? Как сам?»

Как правило, на эти вопросы идет ответ:

– Все хорошо.

– Все нормально.

– Я в порядке.

Впрочем, неважно, что вы отвечаете другим. Важно, что вы говорите себе. Люди старательно себя пытаются уверить, что у них все в порядке. А зачем?

Только для одного. Чтобы хорошо выглядеть в собственных глазах. Чтобы сыграть роль успешного человека. Чтобы показать всем, как вы необыкновенно круты.

И люди постоянно хвастаются званиями, должностями, доходами, поездками, тряпками. Цель всего этого – сыграть роль богатого, властного, модного, информированного человека.

Если нет внешних показателей, то прекрасно сойдут и внутренние. Люди хвастаются высокой духовностью, бескорыстностью, нужностью и ответственностью за порученное дело.

А в это время на душе скребут кошки и разные другие животные. И вам не хочется подниматься по утрам, чтобы идти на нелюбимую работу, не хочется поддерживать скучные разговоры. И вообще вся жизнь уныла и тосклива.

Зачем продолжать этот абсурд?

Выход из роли

Глупец ищет счастья вдали; мудрый выращивает его рядом с собой.

Оппенхейм

Играть роль счастливого человека можно, но глупо. Пока вы считаете, что у вас все хорошо, то вы ничего с этим не делаете.

Правильный путь ровно наоборот. Каждый момент, когда вам вдруг стало грустно, тоскливо, одиноко, скучно, – это дверь. Дверь к счастью. Не проходите мимо нее. Зайдите и посмотрите – почему? Почему вам стало нехорошо? Где ошибка?

Ведь обычно это говорит о том, что вы сбились с дороги. Не то стали делать, думать. Не с тем человеком рядом, не о том беспокоиться. Как только вы обратите на это внимание, появится шанс понять и исправить.

В роли счастливого человека вы ничего не чувствуете. Не нужно ее играть. В роли вы жертвуете настоящей жизнью ради вымышленной.

Хотите быть по-настоящему счастливым, будьте – настоящим.

Среди заданий мастер-группы «Навигатор» есть такое: «Напишите, когда у вас начнется абсолютная счастливая жизнь».

Прервите чтение и попробуйте сами ответить на этот вопрос.

Любопытно, что большинство участников теряются на этом простом вопросе. Но многие (особо хитрые) пишут: «У меня будет счастье где-то через год».

Выбор такого срока весьма интересен. Писать «через 10 лет или 20 лет» – это слишком грустно, написать «через две недели я буду счастлив» – это явно себя обмануть.

А вот счастье через год самое оно.

Да и потом представьте ситуацию: вам звонят и говорят:

– Поздравляем, вы выиграли счастье! Получите!

У вас же начнется паника:

– Как? Я же не подготовлен. Вот так сразу и счастье. У меня же столько проблем. Что я буду с ними делать?

Поэтому лучше счастье отложить. Может – пронесет.

Про дорогу к счастью я уже писал, а сейчас хочу написать, почему люди не хотят идти по ней.

Выгода безвыходности

Я бы на его месте повесился. И на месте этого я бы повесился. Есть только один человек, на месте которого я бы хотел быть, но он вчера повесился.

Михаил Жванецкий

В том, что вы несчастны, есть интересная выгода. Несчастный человек может совершенно спокойно ни за что не отвечать, ничего с собой не делать и только ЖАЛОВАТЬСЯ.

• «Ведь я такой умный и замечательный, а – несчастный!»

• «Я напряженно работаю и вношу вклад в общее дело, а – радости нет!»

• «Я так мечтаю, так хочу, так желаю своего счастья, но – нету его, родимого!»

И хочется биться в истерике, рыдать в подушку и возопить к небу:

– За что, за что, о боже мой! За что, о боже мой!

И так приятно обсудить свои несчастья со знакомыми, да и просто с соседом по купе, что как-то так сразу взять и отказаться от этого странно. Ну, буду я счастлив, а о чем тогда говорить?

Стань счастливым сразу

Мне для счастья надо совсем немного: власть над миром и что-нибудь покушать…

Есть те участники, кто разгадал подставу этого упражнения. И они пишут приблизительно следующее:

• «Задание поставило в шок».

• «Вызвало растерянность».

• «Несколько раз менял срок наступления счастливой жизни».

• «Казалось всегда, что счастье где-то рядом, вот еще чуть-чуть и начнется „настоящая жизнь“. Что-то в этом состоянии я зависла на очень долгий срок, который не кончается».

И, наконец, закономерный ответ:

• «Вечером посмотрел на листок, чтобы поставить точку отсчета счастливой жизни, внутренне понимая, что она должна совпасть с точкой моего местонахождения».

• «Точка счастливой жизни совпала с этим мгновением, когда взяла вечером листок…»

• «А вечером я поставила точку счастья – в точке, где нахожусь сейчас. Это была эйфория!»

Все правильно. О каком будущем счастье можно говорить? С чего вдруг оно возьмется? Как вы думали о проблемах, так и будете думать.

Счастье возникает только в тот момент, когда вы ощущаете поток жизни, в котором вы живете.

Завтрашнего счастья не бывает. Или вы счастливы сегодня, или не будете счастливы никогда.

Время от времени мне на почту приходят письма приблизительно со следующими фразами:

• «Вы пишете банальности».

• «Это всем известно».

• «Я так и живу».

У авторов этих писем хромает логическое мышление. Я пишу о том, как можно подходить к жизни разумно, решать проблемы, развивать свои таланты и радоваться жизни.

Если человек так и живет, то единственное, что ему придет в голову написать в ответ на мои рассылки:

– Точно! Я все это применяю в жизни и полностью с вами согласен. Это – работает.

Почему же люди, явно недовольные своей жизнью, пишут, что я говорю банальности?

Это следствие психологической ловушки, которую я называю – красные флажки.

Охота на волков

• Волк не может нарушить традиций.
• Видно, в детстве, слепые щенки,
• Мы, волчата, сосали волчицу
• И всосали – «Нельзя за флажки!»

Владимир Высоцкий

Один из способов охоты на волков – это флажкование. Место предполагаемого нахождения волка окружают веревкой с привязанными красными флажками. Длина веревки – около трех километров.

Затем начинают шумом гнать волка на охотников. Волка пугает необычный вид веревки и флажков, и они бегут туда, куда их и гонят. То есть на убой.

Со многими людьми происходят та же самая история. Только флажки привязывают не к веревке, а к сознанию. Ограничивают его фразами:

• «Куда ты лезешь?»

• «Тебе больше всех надо?»

• «Ничего у тебя не выйдет!»

• «Ты – неудачник!»

В результате человек верит в это, и дальше его жизнь, собственно, кончена. Он начинает ходить по кругу. И ничего не может поменять в своей жизни.

Да, он может читать различные умные книги, но менять что-либо в своей жизни боится, потому что:

– Как это? У меня же ничего не выйдет! Я же неудачник! И вообще жизнь она паскудная, я это точно знаю.

Жизнь теряет свои краски, становится скучной и пыльной. Но зато сам человек проникается собственной мудростью:

– Я же такие книги читаю! Такие мысли думаю. Я – умный!

Смысла, правда, от чтения нет никакого, но можно всех поучать. Хотя те, кого вы поучаете, начиная с собственных детей, над вами смеются. Ведь какова ценность ваших поучений, если вы сами несчастливы?

Красные флажки – это ваши представления о себе. Вы думаете, что ничего изменить нельзя. Именно поэтому вы часами смотрите телевизор и обсуждаете других людей.

Вы думаете, что ваша жизнь уже не изменится, поэтому наблюдаете за чужой. А это ошибка. Вы способны на гораздо большее, чем о себе думаете. Вам надо только выйти за пределы ваших представлений о себе.

Выйти за флажки.

За флажки

На улице встречаются домашний и бродячий кот.

Домашний спрашивает:

– Послушай, братан, а кто тебя кормит?

– Да никто, я кормлю себя сам!

– Ни фига себе – ты умеешь открывать кошачьи консервы?!

Как же выбраться за флажки? Даже некоторым волкам это удается. А уж людям тем более. Ведь флажки – это просто мысли.

Первый шаг. Нужно забыть все, что вы знаете о себе. Да, именно так. Ведь то знание, которое у вас есть, привело к тому, что вы недовольны своей жизнью.

Недовольство жизнью – это то, от чего можно оттолкнуться. Недовольство означает, что вы чувствуете: для вас больше подходит другая жизнь. Но вы пока не знаете – какая. Потому что если бы знали, то шли бы к ней.

Попробуйте на миг забыть о любых ограничениях. Да, у вас мало денег, неинтересная работа, проблемы в личной жизни и т. д. Список можно продолжать, но стоит ли?

А что если вы совсем другой? Не такой, какой вы привыкли.

Сотрите все воспоминания о себе. Вас нет. И дальше скажите самому себе:

– Давай знакомиться! Кто ты? Чего ты хочешь? Чем бы ты занимался, если бы был абсолютно свободен в выборе. Тебе дали миллион долларов, что бы ты купил в первую очередь? Где ты хочешь оказаться прямо сейчас?

Неважно, что вы думали про себя до этого. Важно, как вы ответите на эти вопросы сейчас. И сделайте маленький шаг туда. А завтра еще шаг, и ваша жизнь скоро станет другой.

Один из отчетов мастер-группы «Навигатор» был таким:

Я собиралась устроиться на одну работу не по своей специальности, но оценив, именно с позиции задания, что ждет меня через 20 лет, осознала, что реально ценна не зарплата, а время, потраченное на эту работу, ведь эта работа идет вразрез с моими целями в будущем, и время не вернешь.

Получается нелепый замкнутый круг: я трачу на себя затраты еды, одежды, комм. услуг и т. д., чтобы работать на не отвечающей моим целям работе? И работаю на не нужной мне работе, чтобы потратить на еду и одежду и кров, чтобы, проснувшись с утра, СНОВА идти на ненужную мне работу???

Трачу расходы на обеспечение системы жизнедеятельности организма, чтобы на следующее плодотворное результативное утро делать НЕ ТЕ действия??? Даже сама поразилась!!! Это откровение…

Но обратите внимание. Вас ведь реально ничего не ограничивает в выборе своей жизни.

Вы сейчас имеете в жизни ровно то, к чему шли. Хотите чего-либо другого, поменяйте маршрут.

Читая письма, которые ко мне приходят, я вижу, что люди воспринимают свою жизнь совершенно неправильно. И в этом восприятии, что бы ни происходило, все равно будет скверно на душе.

Они все время готовятся к некоторой другой жизни, которая вот-вот наступит, и совсем не обращают внимания на ту жизнь, которой они живут прямо сейчас.

Как будто сейчас они живут предварительно, а вот скоро будет настоящая жизнь. В ней будет сад, полный роз, и тогда уж они заживут.

Великий поток жизни

Все течет, все изменяется.

Гераклит

Нашу жизнь можно сравнить с рекой. Человек просыпается в лодке, посередине реки. И волны несут его неизвестно куда. И чтобы ни случилось, поток жизни не останавливается и несет свои воды дальше.

Вы не может остановить поток. Вы не можете причалить к берегу. Вы можете только двигаться в потоке.

И есть только два выбора у человека каждую минуту:

• Или прямо сейчас наслаждаться потоком великой реки и величественной панорамой, которая расстилается вокруг.

• Или закрыть глаза и ждать, когда же, наконец, наступит что-то стоящее.

А пока плещется вода, и лодка качается на волнах, вас обдувает свежий ветер, и вы можете вздохнуть полной грудью и смотреть на весь этот бесконечный простор вокруг вас.

Но главная ошибка состоит в том, что люди отчаянно стараются достичь какого-то особого места в этой реке. Совершенно не осознавая того факта, что как только мы подплываем к этому замечательному месту, то очень скоро начинаем уплывать от него, уносимые течением.

И именно в тот момент, когда мы находимся на пике ощущения:

– Вот оно наступило!

В этот же самый момент мы начинаем уплывать от него.

Самое прекрасное мгновение не может быть остановлено.

Более того, как только вы можете что-либо высказать, этого уже нет. Это как оргазм. Про него можно сказать, что он был, но нельзя сказать, что он есть. Ибо если вы можете что-то говорить, то это уже не оргазм.

Парадокс получения

Вам кажется, что у вас все еще впереди?

Вам всегда будет так казаться…

Вы часто откладываете жизнь до момента, когда вы что-либо получите:

• деньги;

• здоровье;

• любовь;

• известность и т. д.

Парадоксально звучит, но…

вы ничего не можете получить!

Потому что как только вы это получили, тут же начинается процесс расставания с этим. Вещи начинают изнашиваться, популярность таять, чувства гаснуть.

Часто говорят, что в «могилу с собой не возьмешь». Однако вы не можете взять ничего не только в могилу, но даже в свою собственную жизнь. Допустим, вы мечтали побывать в Париже и даже осуществили мечту. Ну и что из того? Вы сейчас не в Париже. Вы проплыли мимо него. И сейчас его нет. И ничего не осталось. Только зыбкие, туманные воспоминания.

Возможно, что вы пытаетесь как-то задержать эти ощущения. Вы начинаете всем и каждому рассказывать:

– А вот когда я был в Париже!

Но восстановить уже ничего нельзя. Этого нет. Вы будете имитировать ощущения, что также бессмысленно, как имитировать оргазм.

Никакие места и события не могут принести вам счастья, потому что вы проплываете мимо них. Более того, даже если вы чего-то очень хотели, то совершенно неважно, получили вы это или нет. Все равно вы этого лишитесь.

Можете оглянуться вокруг. Вам наверняка попадется на глаза вещь, которую вы очень хотели купить. Мечтали о ней, думали, что все изменится, когда она у вас будет. И даже у вас была радость, когда вы ее купили. Где сейчас эта радость? Почему вы не трепещете от счастья, от того, что у вас есть эта вещь?

У вас нет ничего, кроме лодки – вашего тела. Только оно будет с вами до самого конца путешествия.

Когда-то лодку прибьет к берегу, где уже не будет невзгод и несчастий. Да, это обязательно будет. Лодка один раз пристанет к берегу. Только это будет берег Смерти.

Ошибка в том, что вы ищете себя там, на берегу. Но вы всегда здесь – в потоке. У вас есть только течение, которое несет вас. Течение жизни.

Легкий ветерок, покачивание лодки и плеск волн – это все, что у вас есть. Но этого у вас не отнять. Это не подвержено разрушению. Это есть всегда и будет всегда, до момента окончания путешествия.

Счастливого плавания!

Французский философ Рене Декарт писал:

Кто сумеет все рассказать о себе, опишет всю Вселенную.

Как это ни странно, но, прочитав эти строки, вы, скорее всего, решили, что это не про вас. Вы думаете, что да, есть где-то там великие мыслители, ученые, просветленные, гуру и духовные учителя.

У них большая белая борода и они могут проникать в тайны Вселенной и чувствовать дыхание космоса, а вы – нет. Потому что бороды нет. Или есть, но не белая. Или белая, но короткая.

Хотя дверь в космос находится рядом с вами. Это дверь – вы.

Я – это кто?

Таблица Менделеева сначала приснилась Пушкину, но он ничего не понял.

Самое сильное умственное действие, которые вы можете совершить, – это посмотреть на то, о чем вы думаете и зачем это вам.

Просто наблюдать за потоком ваших мыслей без его оценки. Пустить его так, как он идет, и не вмешиваться. Ничего не задерживать. Это трудно, если мысли неприятные, но после некоторой тренировки это возможно.

Нужно только в этот момент отстраниться от себя. Считать, что вы проводите эксперимент.

И дальше начинаются удивительные вещи. То, что вы о себе привыкли думать, сразу поколеблется.