Зерно твоего величия. Анатомия мечты Цыпина Татьяна
Одна из причин того, что мечты ну никак не хотят сбываться, и цели не хотят достигаться, и желания не спешат исполняться – это когда они не ваши, когда они чужие. Вы можете этого не помнить, но кто-то когда-то внедрил в ваше сознание чужую мечту. Возможно, это были родители, братья, сестры, учителя, фильмы, книги, общественное мнение, религия или масс медиа – это уже не имеет значения. Кто-то вам внушил, что вы хотите того, чего на самом деле вы совсем не хотите.
Нас всегда учили, что брать, и даже хотеть чужое нехорошо. «Не возжелай добра ближнего» – учит Евангелие. Про «добро» мы понимаем, согласны. Чужое не приносит ни радости, ни пользы. А чужие мечты – зачем они вам? Оставьте их, всё равно от них не будет ни радости, ни пользы.
Я помню разговор с одним молодым человеком, с которым проводила собеседование. На вопрос, о чём он мечтает, он ответил, что мечтает сделать маму счастливой. Благородное желание. Дальше, естественно, последовал вопрос, как он собирается осчастливить маму, что нужно для её счастья? Молодой человек ответил, что он хочет стать банкиром и что он поступил на факультет «Банковское дело» потому, что мама так хотела. Она мечтала видеть своего сына банкиром.
– Ну, а сами-то вы что? Вам это нравится? Какова ваша мечта?
– А я мечтаю о том, чтобы мама была счастлива. Это и есть моя мечта.
– Но разве вы не должны думать о себе в том числе? Ведь трудно добиться успеха и счастья, занимаясь тем, что не по душе.
– А разве это плохо – заботиться о маме, хотеть сделать её счастливой? Тогда и я буду счастлив, когда мама будет счастлива.
Я не стала продолжать копаться в душе человека. Потому что было очевидно, что он намерен отстаивать свою точку зрения – на что, безусловно, имел право. Я подумала, что когда тебе 20 лет, и ты живешь беспечной жизнью, и у тебя радужные перспективы, и ты студент – со всеми вытекающими, то впереди ещё достаточно времени, чтобы разобраться с самим собой. Может быть, каким-то чудесным образом так совпало, что мама угадала мечту своего сына, и всё у него в жизни сложится отлично. А если нет? Он поймёт это через некоторое время – когда начнет ходить на работу, выполнять должностные обязанности, содержать семью. Сам разберётся. В конце концов, у человека всегда есть шанс всё изменить. Это его воля и его выбор.
Вам, дорогой читатель, тоже следует покопаться в своих мечтах и желаниях – на предмет того, являются ли они действительно вашими или это мечты-подкидыши. Чужая мечта – это паразит, который сосёт соки из вас и вашей жизни, лишает правильных ориентиров, устанавливает вредоносные программы в вашем сознании, заставляет идти по ложному пути.
Чужая мечта – это инородное тело в вашей душе. Оно создаёт дискомфорт, уводит вас от истинной цели. Чужая мечта – это как ключ в замке, к которому не подходит: как ни старайся, не откроешь. Это как пуля в теле, как нарыв на коже. Она делает вас слабым.
Достижение чужой мечты – это ложная радость. Это как фальшивое золото или недействительный документ – блеск есть, а качеств нет, бумажка есть, а толку нет. Поэтому очень важно освободиться от подделок и оставить лишь истинно ценное, ВАШЕ!
Как распознать, своя мечта или чужая? Очень просто. Вам подскажет душа. На ВАШЕ она отзовется особым трепетом. Вы почувствуете, услышите этот хрустальный звон, нежную мелодию своей мечты, она наполнит вас особым светом и теплом. Вы непременно узнаете ее!
А если сомневаетесь – оставьте её пока. Сам факт сомнения – хороший сигнал. Дайте себе время, потом разберетесь.
К тому же, есть специальные методики, которые помогут вам разобраться с собой. Некоторые, простые, но очень эффективные – в Упражнении 2.
Упражнение 2. Чистим, моем, разбираем
В этом упражнении мы ваш список сократим и уберём из него все лишнее.
Что может быть лишним? Это могут быть мечты, которые утратили свою актуальность. Например, мечта наесться вдоволь мороженого. Если вы и до сих пор об этом мечтаете, то просто пойдите и купите себе ящик мороженого.
Ещё, это может быть неправильно сформулированная мечта – например, желание работать на шоколадной фабрике. Для чего вы хотели там работать? Обслуживать станки, смазывать их мазутом, подметать пол в цехе или чтобы иметь возможность беспрепятственно и без ограничений есть шоколадные конфеты? Тогда это тот же случай, что и с мороженым.
Так же вычеркиванию могут подлежать мечты о чём-то, что вы уже получили в прошлом, или оно уже морально устарело, например, тот же транзистор. Вы всё ещё мечтаете о нём? Вам он и сейчас нужен? Или вы «довольствуетесь» плеером или смартфоном? Но мечты о транзисторе могут указывать на вашу любовь к музыке. Эту деталь и следует выделить. Прислушивайтесь к себе.
Также проверьте, не возникла ли у вас в детстве мечта в результате просмотра фильма, прочтения книги или знакомства с человеком, у которого была эта мечта, и который оказывал на вас влияние, например, ваш друг детства или старший брат или сестра? Может быть, вы прочитали в детстве книгу о животных, и вам захотелось работать в зоопарке или стать ветеринаром? А сейчас у вас есть в доме питомцы, без которых вы не мыслите жизни? Если обнаружите такие, мимолетные мечты, возникшие вследствие внешнего влияния, но сейчас они для вас ничего не значат, тоже можете их вычеркнуть.
Все желания осуществимы, если только это действительно ваши желания. Пройдитесь ещё раз по списку и вычеркните то, что не является вашим, истинно вашим! А как быть, если вот так сходу, сразу и не поймешь, своя это мечта, или чужая? Человек всю жизнь жил в уверенности, что это именно ЕГО мечта, а на поверку может оказаться, что это мечта-подкидыш? Как разобраться?
Способ 1. Перенесемся в прошлое.
Перенеситесь в прошлое и поживите воспоминаниями. Ориентируйтесь, прежде всего, на реакцию вашей души. Побудьте некоторое время в диалоге со своим внутренним Я. Прислушивайтесь к эмоциям, которые вызывает мечта, или желание, или воспоминания. Внутренний голос – ваш самый верный советчик.
Способ 2. Перенесёмся в будущее.
Перенеситесь в будущее лет на пять, или на десять. А возможно, и в тот печальный день, когда ваш уход будут оплакивать родные и близкие. Что вы будете чувствовать, если мечта, о которой вы сейчас думаете, так и не осуществится? Сердце сжимается от сожаления? Теперь отпустите мечту, откажитесь от нее. И что чувствуете? Ничего? Вы спокойны и уже даже и «не помните», что такая мечта у вас была? Вывод очевиден, я думаю. СВОЁ мы так легко не отдадим!
Мы все покинем этот мир. Но важно, как. Покидать мир счастливым лучше, чем наоборот. Но для этого надо жить счастливым. О чём мы с вами и толкуем!
Способ 3. «Скучное настоящее». Сейчас надо призвать на помощь всю вашу способность воображать и представлять. Представьте, что вы уже имеете всё, о чем мечтаете, что вы уже добились всего, к чему стремились! Теперь увеличьте эти свои результаты в несколько раз. Например, мечтаете о машине? Представьте, что у вас целый гараж самых крутых и самых дорогих авто. Мечтаете путешествовать? Представьте, что вы уже несколько раз совершили кругосветное путешествие. Вы объездили весь мир, исколесили его вдоль и поперек, уже побывали во всех странах, увидели все достопримечательности мира! Вы хотите новый дом? Представьте, что у вас недвижимость в разных городах и странах! Перечислите, в каких именно. И так по всему списку…
Что чувствуешь, дорогой читатель-мечтатель? Как жизнь? Радуешься? Конечно, оно и понятно. Первое время это особенно восхитительно. Все радости мира доступны. Живешь, как в сказке: хлопнул в ладоши – и тут же всё исполняется! Но вот и месяц прошёл, вот и год прошел, и другой… А не стало ли Вам скучно? Теперь, когда всё сбылось и мечтать уже вроде бы и не о чем, не затосковала ли ваша душа? Заботы о хлебе насущном ушли, денег столько, что хватит на десять жизней и вам, и вашим правнукам… Вот теперь слушайте внимательно – себя, свой внутренний голос. Чем бы вы занялись теперь? Какой проект бы запустили? Чему или кому служили? Чем-то же ведь надо заниматься? Чем? Обеспеченное, но «скучное настоящее» подскажет Вам истинно Ваше занятие. Вы легко определите, что Вы на самом деле любите и чему хотите посвятить свою жизнь. Представьте: у вас масса свободного времени, всего в изобилии, никуда не надо торопиться. Но вам уже стало невмоготу, вам невыносимо скучно. Чем будете себя развлекать, чем займетесь? Это очень действенный способ, попробуйте! Возможно, ваш список пополнится ещё некоторыми пунктами.
Способ 4. «Если…». На листе бумаги вверху напишите свою мечту или желание. Ниже напишите «Что будет, если» и ещё ниже – список из четырех пунктов.
1. Что будет, если «Да».
2. Что будет, если «Нет».
3. Что НЕ будет, если «Да».
4. Что НЕ будет, если «Нет».
«Прогоните» свою мечту по всем пунктам, подробно написав, что будет, случится, произойдет в каждом варианте. Что вы будете чувствовать, что услышите от близких людей? Как вы будете выглядеть – в каждом варианте?
Для наглядности можно нарисовать квадрат, в центре которого напишите коротко, одним словом свою мечту, а на его углах напишите цифры 1, 2, 3, 4 или сами вопросы. Прокрутите свою идею по всем углам, поиграйте с ней, сфокусировавшись на своих ощущениях от того, что вы будете или не будете иметь, чувствовать в результате реализации этого условия.
Давайте разберем это на каком-нибудь примере. Например, вы не можете решить, нужно вам второе образование или нет.
1. Что будет, если я получу второй диплом?
У меня будет больше шансов найти хорошую работу, с хорошей зарплатой. Я буду больше знать, я буду востребованным. Я буду иметь значимость и авторитет. Мною будут гордиться родители. Я счастлив и полон надежд!
2. Что будет, если я не получу второй диплом?
Я останусь работать в той же фирме, что и сейчас. Буду получать те же копейки. Буду развиваться в данной отрасли. Буду испытывать сомнения, не потерял ли я ценную возможность.
3. Что НЕ будет, если я получу второй диплом?
Я не буду больше ездить на эту работу. Я больше не буду видеть своего шефа-самодура и некоторых коллег, которые мне неприятны. Я не буду больше занимать у друзей денег «до получки». Жена не будет пилить, что меня не ценят и что мне нужна другая работа и специальность.
4. Что НЕ будет, если я не получу второй диплом?
Я не потрачу время и деньги на обучение. Я не буду жить в иллюзиях, а буду твердо стоять на земле. Я не буду иметь надежд, перспектив и шансов что-либо изменить в своей жизни. Я не потеряю тех друзей, которые мне дороги на этой работе. Я не потеряю квалификацию и стаж на этой работе. Я не испытаю ещё раз разочарование от своего неправильного выбора.
И так прогоняете по списку или по квадрату желание несколько раз, постепенно добавляя мысли. Это поможет чётче распознать свои эмоции, услышать голос интуиции и понять, верны ли ваши рассуждения, стоит ли слушать советов близких.
Важно, чтобы вы записали свои мысли и описали эмоции. Это особенно рекомендуется тем, у кого мало опыта общения с самим собой, кому трудно понять, чего он хочет или не хочет, нужно ему это или нет. Давно подмечено это удивительное свойство записывания своих мыслей: когда пишешь, мозги прочищаются, и мозг выдаёт ответы, которых никак не мог найти раньше. Так что, пишите, пожалуйста.
1. Что будет, если «Да»?
Машина – это круто. Это престижно, удобно, быстро. Соседи завидуют, и мне это приятно. Семью могу возить куда и когда угодно. Экономия времени и нервов. Удовольствие от процесса вождения. Это классное ощущение, когда мой железный конь повинуется малейшему приказу, приятно ласкают слух шуршание асфальта под колесами, свист ветра из открытого окна, приятная музыка в салоне. Радуют глаз пробегающие мимо дома, люди, красивые пейзажи… Я чувствую себя уверенно, и даже начальник смотрит на меня с большим уважением, чем раньше. Не удивлюсь, если предложит повышение.
2. Что будет, если «Нет»?
Да ничего особенного не произойдет, будет даже лучше, если у меня не будет этой железяки. В конце концов, всегда есть альтернатива. Буду ездить на общественном транспорте – не так уж и плохо. Купил билет, и ни о чем не надо беспокоиться – ни о гаишниках, ни о заправке, ни о страховке, ни о ремонте. Тебя везут, а ты отдыхаешь.
3. Что НЕ будет, если «Да»?
Не будет зависимости от общественного транспорта, расписания и связанных с этим неудобств. Не буду впустую тратить массу времени на ожидания маршрутки, не буду мокнуть под дождем на остановке или мерзнуть. Никто не будет топтаться по ногам в автобусе или метро. Не буду испытывать стыд, что я не в состоянии на тачку заработать. Не буду тратиться на такси.
4. Что НЕ будет, если «Нет»?
Не будет дополнительных расходов на налоги, содержание, страховку, бензин, техобслуживание, крупный и мелкий ремонт. Если нет машины, то гораздо меньше риска попасть в аварию. Не надо думать, где оставлять машину, не надо платить за стоянку и не надо покупать гараж. Меньше расходов на их содержание. Не надо бояться, что машину угонят. Не надо переживать, что попадёшь в пробку и из-за этого опоздаешь на работу или на поезд. Опять же, родственники и друзья не будут просить отвезти-привезти, встретить-проводить. Не будет случайных поломок на дороге и необходимости лежать под машиной на холодной земле, устраняя неисправность. Не будет риска взять пассажира, который окажется грабителем. Вон сколько историй всяких!
Вот так, гоняем мечту вдоль и поперёк, и всё время прислушиваемся к своим эмоциям. Они никогда вас не подведут! Если, несмотря на все минусы, плюсы перевешивают, и вам всё равно хочется – это ваше. А если вы себя уговорите, что оно вам не надо, то оно вам и действительно не надо!
Выбор будущей профессии – жизненно важная задача. Решить, в какой вуз поступать, не всегда бывает легко. Поиграв таким же образом с будущей профессией, специальностью, вы легко определите, чья это мечта – чтобы вы, например, стали стоматологом – ваша или ваших родных. Известно, что мать Хемингуэя хотела, чтобы её сын стал музыкантом. Она заставляла его серьёзно заниматься музыкой, будучи уверенной, что у мальчика необыкновенный талант к музыке. Хотя сам ребёнок так не считал и не испытывал страсти к музицированию. Мы не знаем, потеряла ли музыка великого исполнителя, но мы точно знаем, что литература в лице Хемингуэя обрела великого писателя.
Ошибочно думать, что доставить радость родителям, став тем, кем ОНИ хотят, чтобы вы стали, или сделать то, что ОНИ хотят, чтобы вы сделали – это забота о родителях, благое дело. Категорически нет! Осчастливив кого-то, вы тем самым, возможно, обрекаете себя на несчастливую, безрадостную жизнь. Не следует уступать родительскому эгоизму. Ведь, в конечном счёте, родителям важно, чтобы вы были счастливы. Так, и будьте!
Представьте, что вы достигли своей мечты – что вы чувствуете? Радость, восторг, упоение победой, ликование, энтузиазм? Это хорошо.
Представьте, что вы будете испытывать, если ваша мечта никогда не осуществится? Будет ли вам по-настоящему горько, жалко, обидно или стыдно перед самим собой, своими детьми? Или это вас никак не волнует?
Теперь поищите положительное в отрицательном и отрицательное в положительном. Беседуйте с собой, слушайте себя, спрашивайте: «Чего хочешь, душа моя»?
Главное, не переусердствуйте. А если вы чувствуете, что это уже произошло, и вы ещё больше запутались, дайте себе отдых. Помните народную мудрость: заботой и кошку уморить можно. А мечту – и подавно. Забудьте на некоторое время о ней. Она сама всплывёт, когда будет нужно. Или не всплывёт. Возможно, вы получите ответ в виде знаков, случайных совпадений – вы это почувствуете! Фокусируйтесь на эмоциях. Эмоции – главный критерий, всегда!
Когда мечту свою узнаешь
Когда чувствуешь, знаешь свою мечту, с тобой происходят удивительные вещи! Ты начинаешь осознавать мечту как часть себя. Ты понимаешь, что мечта – это такая же неотъемлемая часть тебя, как рука, нога или голова. Как имя и фамилия. Ты твёрдо знаешь, что твоя Мечта – это и есть ты!
У человека должны быть две обязательные личные, индивидуальные характеристики. Это имя и мечта! Можете ли себе представить человека без имени? Это невозможно! Вот так же должно быть невозможно, чтобы человек не знал свою мечту. Только, имя дается ребенку родителями, а мечту человек получает напрямую от Бога.
А важно ли, какое имя носит человек? Народная мудрость гласит: «Имя должно подходить к человеку, как десна к зубу, как ноготь к пальцу». Имя как бы «прилипает» к человеку. Оно – как вторая кожа.
То же самое относится к мечте. Она – наша сущность. Зная свою мечту, мы знаем своё предназначение. Мы знаем свой путь и конец пути – свою цель и миссию. Знаем и чувствуем.
- Когда мечту свою узнаешь,
- То от волненья замираешь. Она —
- Как пойманная слухом рифма
- Как выпущенная в небо птица,
- Как сбывшийся волшебный сон,
- Как двух сердец любовный стон.
- Когда мечту свою услышишь —
- То – дрожь по телу, то почти не дышишь.
- Она – в журчании ручья,
- И в снежной буре февраля,
- И в нежной трели соловья,
- Она – мелодия твоя!
Но вернемся, дорогой читатель, к списку. Списку ваших желаний – всего, о чем вы мечтали в детские и юношеские годы. Надеюсь, вы его уже не только составили, но и проверили на предмет того, ваши это мечты или чужие. Но самое главное в работе с этим списком впереди.
Иерархия желаний
Понимать себя – это навык. Навык, как известно, это умение, выработанное повторяющимся или привычным действием. Это когда ты что-то делаешь, уже не задумываясь об этом, не напрягая внимание, на автомате. Понаблюдайте, как бабушка вяжет носок: она даже не смотрит на спицы, не считает петли, руки быстро-быстро движутся – как будто живут самостоятельной жизнью.
Вот так же, если всегда прислушиваться к себе, пытаясь понять, что подсказывает интуиция, или о чём предупреждает сон или к чему этот знак, то постепенно приобретёшь этот удивительный и полезный навык – понимать себя. Без всякого напряжения, автоматически быть постоянно на связи со своим внутренним Я – это и значит следовать за Мечтой. Как ниточка за иголочкой. Нить не рассуждает, не боится, не сомневается, она просто следует за иглой. Она доверяет ей. То, что мы таки можем думать и чувствовать – это наше большое преимущество. Но мы должны правильно его использовать, доверять себе, своей интуиции и своей мечте. Мы должны стремиться к тому, чтобы это стало системой.
Что мы обнаружим, если посмотрим на список ваших желаний и мечтаний? Мы обнаружим, что их все можно разделить на три группы.
К первой группе относятся все наши базовые потребности. В современном мире к ним относятся всё те же потребности в еде, питье, жилье, одежде, сексе. А также – в работе как источнике денег, средствах коммуникации, элементарных бытовых удобствах, включающих мебель, бытовую технику и развлечения – хотя бы в небольшом количестве, основные.
Мы помним, что базовые, жизненно важные потребности всегда удовлетворены, иначе просто быть не может. Зачем о них мечтать? Они и так проявлены, так как обеспечивают жизнь и являются условиями выживания. Всё, чего мы здесь хотим, так это в большей или меньшей степени их улучшить. Человеку свойственно желать хоть немного улучшить то, что он уже имеет. Повторим: человек уже имеет базовый пакет, но хочет больше, лучше.
Например, если человек живёт в однокомнатной квартире, то вполне вероятно, что он мечтает о трёхкомнатной квартире или частном доме – не отходя от дачи, так сказать. Или если он живет с родителями, то мечтает жить отдельно от них, пусть даже жилая площадь будет меньше. Или другой пример: мы не можем обойтись без теплой одежды в холодные сезоны. Она у нас уже есть, какая никакая, но есть. Но мы очень даже можем мечтать о новом пальто или шубе. Или можем мечтать о новом большом вместительном холодильнике с системой ноу-фрост взамен старого, который нужно раз в месяц размораживать, вытирать с пола воду и думать, куда деть продукты из холодильника на время оттаивания. Сегодня также трудно найти семью, в которой бы не было телевизора, мебели, да и компьютеры становятся почти что членами семьи. Необходимость быть постоянно на связи с миром обеспечивается наличием телефона, сотовой связи и интернета. Сотовые телефоны сегодня есть практически у всех, но улучшить тот мобильник, который есть, сменить его на смартфон, например, мечтают многие. Когда думаешь об интернете, хочется воспеть оду человеческому гению, который открыл нам это чудо. Разве можно представить современную жизнь без всемирной паутины?
Есть в вашем списке такие мечты, дорогой читатель? Просмотрите свой список, и вы увидите, что всё так и есть – вы мечтаете о базовых потребностях, которые, безусловно, важны в нашей жизни. Но, по большому счету, это и не мечты вовсе. Мечты вызывают положительные эмоции, а эти, скорее, вызывают досаду от того, что этого у вас ещё нет. Можете подчеркнуть их одной линией или обвести в кружочек – неважно как, но выделите их.
Наверняка в вашем списке найдутся и такие желания и мечты, которые условно можно было бы также назвать базовыми, но они в несколько раз превышают тот уровень, который вы имеете на сегодня. Например, вы мечтаете не просто о дополнительных метрах жилой площади, а о вилле на берегу океана. Не просто иметь личное транспортное средство, чтобы ездить по делам, а мазератти или теслу. Не просто ездить летом к морю, а иметь возможность отдыхать на самых дорогих курортах. В общем, я думаю, мысль понятна.
Просмотрите список и подчеркните такие мечты двумя линиями. Если вдруг у вас таких желаний не окажется, срочно допишите! И не стесняйте себя никакими ограничениями, которыми могут быть ваши же ограничивающие мысли и убеждения типа: это нереально, это не для меня, не для нашей страны, мне никогда этого не добиться и тому подобные. Кто вам запрещает мечтать? Никто. Так и мечтайте – смело, масштабно, широко! Отпустите свою фантазию на волю, не держите её цепями своих глупых страхов и сомнений. Обязательно научитесь мечтать по-настоящему! И помните высказывание одного из величайших людей современности – Брайана Трейси о том, что все очень успешные люди – большие мечтатели. Они сначала создают в своём воображении самые смелые картины, а потом берут и воплощают их!
К этой группе также могут относиться занятия, умения – то, чему вы хотите научиться, что мечтаете сделать, но пока вы далеки от этого. К примеру, играть на пианино, выучить китайский язык, прыгнуть с парашютом, или с моста на тарзанке, или совершить сплав по горной реке, или с успехом выступать публично, или побывать на северном полюсе, или снять фильм, или освоить танец живота, или много других «или». Но это обязательно дорогие для вас пока удовольствия, и чтобы их достичь, требуется время. До них ещё далековато!
Те действия, которые являются необходимыми для улучшения базовых потребностей, также относятся к первой группе, как например, научиться печатать вслепую, или овладеть каким-то программным приложением, которое позволяет эффективнее выполнять текущую работу. Всё дело в вашем отношении к этому. Если это необходимость – первая группа. Если в удовольствие – скорее, вторая группа.
Давайте так и назовем вторую группу: «Удовольствия». Потому что к этой группе относится всё, что выше, больше базовых потребностей, необходимых для выживания. Это показатели высокого уровня жизни, о котором вы мечтаете. И эти мечты вызывают положительные эмоции и приятные чувства: светлые ожидания, томление души, предвкушение радости, или грусть, если этого никогда не будет. Сделали это?
А теперь посмотрите, что осталось в вашем списке. Там должно остаться то, что не вписывается в эти две группы. С очень большой степенью уверенности могу предположить, что это ваши самые заветные, самые большие мечты и желания. Это мечты детства. Это то, что вы больше всего любили делать, когда были маленькими, особенно, когда оставались дома одни.
Бывают, правда, семьи, где детям, и уже даже достаточно взрослым, не дают оставаться наедине с самими собой. С ними всё время находятся мамки-няньки, бабушки и дедушки. Если это ваш случай, то, возможно, у вас осталось недовольство этим. Очень вероятно, что такое лишение свободы и излишняя опека запечатлелись в вашей памяти болью или горечью от неутоленных детских желаний. Подумайте об этом.
В вашем списке обязательно должны быть такие мечты! Если вы не поспешили отнести их ко второй группе, конечно. Хотя это, в принципе, настолько разные вещи, что, скорее всего, вы просто ещё недостаточно поработали над собой. Что ж, вас никто не торопит, но постарайтесь, для вашего же блага, сделать это.
Совершенно правильно, что в этой, третьей группе, нет, и не может быть много пунктов. Их может быть несколько. Бывает, что всего один-два. Но это и есть ваши истинные мечты, это мечты, которые можно отнести к категории «Миссия», или «Предназначение». Это то, чем вы должны бы заниматься в жизни. Это должно быть делом вашей жизни, как минимум, хобби. Как правило, причём, очень твёрдое правило, эта область вашей жизни уже реализована в значительной мере. Это либо ваша профессия, либо увлечение, либо дополнительный заработок – но вы обязательно это уже делаете! Исключения, впрочем, тоже бывают. Но суть от этого не меняется: найдите и осознайте ту мечту, то дело, которое вы с уверенностью можете отнести к группе «Миссия». Для этого мы и вспоминали детство и юность.
Возможно даже, есть смысл обратиться к близким, хорошо знающим вас людям. Ведь со стороны бывает виднее то, что сам в себе не замечаешь. Так было и с моей сестрой. Я «напомнила» ей то, что она любила делать, в чем была талантлива помимо пения. Это было неожиданно для нее, потому что для нее понятие «писать» ограничивалось написанием школьных сочинений на скучные темы или написанием ученых статей, книг. Но заполнять «Альбомы друзей», а теперь вести свой блог – это же тоже «писать». Но только о себе, о друзьях – о том, что ей действительно интересно. Так что, оказалось, что сестра действительно обожает писать, но только о том, что её волнует.
Ответьте, пожалуйста, на вопрос: на чём сконцентрированы ваши мысли, когда вы мечтаете и желаете? Проще говоря, о чём вы все время думаете? О холодильнике? О новом айфоне? О кругосветном путешествии? Или о любом другом пункте из первых двух групп? Я так и думала. И вас учили мечтать о новом доме, рисовать его в своем воображении, мысленно раскрашивать его стены в определенные цвета, устанавливать камин в определённом месте, вешать картины на стенах? У вас есть коллаж, или карта желаний, куда вы вклеиваете изображения дома вашей мечты? А также изображения машины, яхты, платья, костюма и галстука вашей мечты? Странно, что там нет комнатных тапочек вашей мечты. Потому что, по сути, это всё одно и то же. Это потребности. Большие или маленькие, но потребности. Вас учили обозначать сроки достижения цели? Что вы такого-то числа такого-то месяца и такого-то года «уже это всё имеете»? Вас учили конкретизировать свое желание? Вам говорили, что если мечтаешь о машине, то обязательно нужно указывать её цену, марку, цвет, материал и тон обивки, объём двигателя, тип кузова и множество технических деталей, названия которых я даже затрудняюсь сейчас вспомнить? Но я точно помню, что я сразу расхотела мечтать о машине, потому что меня совсем не вдохновляли технические характеристики, и я в них ничегошеньки не смыслю! Вам рассказывали, что если мечтаешь о платье, то нужно знать, какого оно будет фасона, цвета, все детали дизайна, какие украшения к нему пойдут, а также духи, туфли, сумочка и другие аксессуары? Ну, и где оно, это ваше платье? Где ваша машина? Где вилла? Где заморские курорты, коктейли, гамаки и пальмы? Всё там же, в мечтах? Понимаю вас.
Я вас очень хорошо понимаю, потому что сама всё это прошла. Пока не поняла одну простую вещь. Это, безусловно, мечты, но – условно. Правильнее было бы сказать, что это всего лишь маленькие поощрения, награды за хорошее исполнение своей миссии. Только представьте себе, что вы имеете возможность покупать себе всё, что захотите. Стали бы вы ограничиваться этим своим платьем мечты? Или именно этой машиной? Ведь у вас неограниченные возможности и неограниченный выбор.
В этом и кроется главная ошибка: мы концентрируемся не на той мечте, которая является нашей главной мечтой, нашим предназначением, той, что составляет смысл жизни, за которую мы ответственны, а на промежуточном результате. Это как если бы иметь намерение попасть в Москву, а билет купить до любой маленькой станции, которая находится на маршруте. Вы же в Москву едете? Это ваша цель? Но почему-то злой кондуктор высаживает вас на маленькой станции, и вы недоумеваете, почему он с вами так жесток: вам же в Москву надо! Так билет же надо было до Москвы покупать! А попутно никто не мешает любоваться всем, что есть за окном – от кустика у дороги до здания вокзала той станции, которую вы проезжаете.
Так и с мечтой. Иметь много желаний не возбраняется, и даже поощряется. Но всегда умом и сердцем, каждой клеточкой нужно знать и понимать, что все они – следствие выполнения вашей главной задачи, вашей высшей мечты, миссии!
Как счастье каждый понимает по-своему, для всех оно разное, но называется одним словом. Так и мечтами мы называем всё, что создаётся в нашем воображении. Но согласитесь, мечта из верхней части совсем не похожа на мечты из второй, средней части. А мечты из нижнего ряда – по сути, и не мечты, а потребности. Я не призываю придумывать новые слова для этих разных категорий «мечт». Пусть будет как есть – мечта. Но понимать разницу необходимо.
Помните об иерархии желаний. Старшая, высшая мечта, реализуясь, создаёт возможность для реализации младшим, нижним. Иными словами, ваши мечты из первой и второй группы достижимы в том случае, если вы идёте верным, СВОИМ ПУТЕМ, зная своё предназначение и выполняя свою миссию.
Смешная мечта
Есть ещё одна смешная мечта, ну очень смешная! Но так много людей об этом мечтает, что прямо сейчас же на ней остановлюсь, хотя бы коротко, а позже разберёмся более детально. Держу пари: вы мечтаете «иметь много денег»! Вы мечтаете стать миллионером! Чтобы денег было столько, чтобы куры не клевали! Вы видите мешки с деньгами, или миллионные счета в банке – суть не меняется. Не уходя далеко от примера с Москвой, скажите, вы сможете сесть в поезд без билета? Нет. Но ведь билет купить надо! За деньги! Вот для чего они нужны, а не сами по себе. Деньги в мешке, или под матрацем вас не накормят. Вас накормит хлеб. Деньги нужны, чтобы купить себе хлеба! Когда вы голодны, вы думаете о еде, а не о деньгах. Вы же не собираетесь их жевать! Когда вы теряете телефон, а вам нужно срочно позвонить, у вас в голове одна мысль: где раздобыть телефон, чтобы сделать звонок? Вы можете прикладывать к уху хоть пачку купюр, вас всё равно никто не услышит, и вы никого не услышите! Деньги нужны, чтобы купить телефон! Или машину, на которой доехать до Москвы. Или купить бензин, чтобы заправить машину. Вы не можете обклеить себя деньгами – вместо костюма. Но вы можете купить костюм. Вы не можете построить себе дом из денег. Но вы можете купить дом или квартиру. Деньги сами по себе бесполезны. Так зачем вы о них мечтаете? Это всё равно что мечтать о крылышке мухи или лапке кузнечика. Зачем они сами по себе? Надеюсь, вы уже всё поняли. Мечтать и фокусировать внимание надо на том, ЧТО вам нужно приобрести. А деньги – всего лишь инструмент обмена. Люди охотно платят за пользу, которую они от вас получают! Платят, как принято сегодня, деньгами. А деньги вам нужны для того, чтобы купить себе то, чего вы хотите, о чем мечтаете.
Мечтать о деньгах – неправильно! Мечтайте о том, что вам нужно, хочется. И вы можете купить это за деньги или любое иное средство обмена – информацию, контакты, помощь или услугу.
Я бы очень хотела, чтобы вы хорошенько осмыслили это – прежде чем мы пойдём дальше. У нас у всех – у мечтателей, часто наблюдается такое недоразумение, как смещение приоритетов. Надо это исправить, надо это выровнять.
Упражнение 3. Расстановка приоритетов
Возьмите чистый лист бумаги, разделите его горизонтальными линиями на три части. Первую, верхнюю назовите «Моя миссия» или «Мое предназначение» или как вы сами захотите, но иерархия должна сохраниться. Среднюю часть назовите «Мои удовольствия». Нижнюю, соответственно – «Мои базовые потребности». А теперь впишите в каждую желания из вашего списка. Вы их уже отметили, теперь просто рассортируйте. Корректировки очень даже могут быть, и это отлично. Это значит, что вы начинаете всё лучше и лучше понимать себя!
Это настолько личный, можно даже сказать, интимный, процесс, что не слушайте теперь никого, кроме своих эмоций. Вполне может быть, что и дом может быть мечтой из верхней группы! Если вы с детства видели себя хозяйкой своего дома, рисовали картинки в воображении, как вы там здорово живёте, и как в нём уютно и красиво, то это, несомненно, мечта из верхней части. Слушайте только себя, свои чувства! У каждого это сугубо индивидуально. Это же относится ко всему остальному. Если вы в детстве или юношестве видели себя в совершенно конкретном образе, в определенном платье или костюме, и это было какое-то значимое событие в вашей жизни, успех, радость, то это тоже, скорее всего – в верхнюю часть. Страсть к путешествиям тоже может оказаться в верхней части. Если это действительно страсть, а не модный штрих к богемной жизни. Страсть к странствиям, например, была у юноши Сантьяго из «Алхимика» Пауло Коэльо.
Думаю, что теперь вы не ошибётесь. Вы уже знаете: ваш советчик – интуиция и эмоции.
ЧТО и КАК? Вертикаль или горизонталь?
А теперь гвоздь программы. Ответьте, как вы можете выполнять свое предназначение? Что вы можете делать, чтобы служить людям? Какие добрые дела вы можете совершить для блага людей, животных, природы, вселенной? Какую пользу вы можете приносить? Какой след вы хотите оставить на земле? Что останется после вас?
Маленькая подсказка: это из области вашей верхней части. И в этом ваша уникальность! В этом ваше личное величие! В этом заключён ответ на вопрос, зачем вы пришли в этот мир, на эту землю. Вы можете приносить пользу, создавать для людей ценность, занимаясь тем, что написано в верхней части листочка! Мечты первой и второй группы отвечают на вопрос «ЧТО», а мечты верхней группы отвечают на вопрос «КАК». В этом их принципиальное отличие.
Если человек мечтает о том, что является базовой потребностью, скажем о новых сапогах, потому что старые совсем расползлись и протекают, или вы работаете на двух-трёх работах, потому что вам стабильно не хватает средств на нормальную жизнь, то это говорит об одном: вы заблудились. Вы сбились с пути, отклонились от своего маршрута! И с этим надо что-то делать. Думаю, вы уже знаете, что именно.
Мечта только вначале кажется бесплотной, чистой выдумкой, плодом вашего воображения. Но это уже материя, тонкая материя. Чтобы мечта обрела плоть, ей нужно три условия: время, ваша психическая энергия – назовем это энергией желания, а также энергия действия. То есть, при высоком градусе желания от вас также необходима физическая деятельность, ряд целенаправленных конкретных физических действий, в результате которых у вас «в чулке» скопится необходимая сумма денег, которую вы заплатите за свою обретшую плоть мечту. Если вы получаете мечту в подарок, то всё равно все компоненты присутствовали, только деньги платили не вы, а другие люди. Вы только включили энергию желания. И – вот он, подарочек!
Мечты-удовольствия, не говоря уже о базовых потребностях, легко достижимы, если вы занимаетесь тем, что приносит вам радость, вы делаете это с удовольствием и не нуждаетесь в жёсткой мотивации. Короткие периоды «лени» не в счёт. Это всего лишь потребность отдохнуть, осмыслить, «залезть на дерево» и посмотреть, туда ли вы идёте. Эти мечты не обязательно сбываются на 100 %, какие-то сбываются, а какие-то – нет. Но вы можете получить от жизни и такой подарок, о котором даже не мечтали! Помните, что это удовольствия, самые разные: от мечты есть свежую клубнику каждый день, независимо от сезона, до полета на Луну. Эти мечты отвечают на вопрос «ЧТО» и достигаются, если вы знаете ответы на вопросы «КАК» и «КУДА». Куда вы идете, к чему стремитесь, как вы исполняете свое предназначение? Высшее руководит низшим. Законы природы незыблемы. Будьте всегда вертикально ориентированными!
Частая ошибка, которая с нами случается, это то, что мы забываем сверяться с нашей главной мечтой и расползаемся по горизонтали, находясь в средней и нижней части списка, под верхней линией. Живём так, как будто у нас вообще нет главной мечты, мечты-миссии! Вот и возникает ощущение, что мы уперлись головой в невидимый потолок. И с остервенением добиваемся материальных благ, сражаемся за своё место под солнцем, воюем с конкурентами. Это заведомо проигрышная позиция. Лучше, правильнее, мудрее смотреть по вертикали, вверх – туда, где ярко светит Ваша Путеводная звезда!
Дорогой читатель, КАК Вы добьетесь того, ЧТО написано в средней части Вашего списка?
Мы живем в удивительное время! Это время действительно безграничных возможностей! Ведь раньше ремесленник, который лепил горшки, самое большее, что мог с ними сделать – это отнести их на ближайший рынок. Сегодня у нас есть интернет, и есть в мире люди, которым нужны эти горшки. Подумайте, насколько огромным является рынок сегодня! Население планеты составляет 7 миллиардов человек. Даже 0,1 % от этого числа составляет 7 миллионов потенциальных покупателей того, что вы, именно вы можете создать и предложить! Как? Это отдельная тема и для этого есть отдельные главы. А если за ваши «горшки» вы возьмете хотя бы символическую плату, по 1 доллару, то ваш доход составит 7 миллионов долларов! Но не будем забегать вперёд, всё по порядку.
Сейчас главное – научиться понимать себя, понять, с какими дарами вас послали на Землю! И почувствовать свою ответственность за выполнение своей миссии.
Помните, что понимать себя, знать свою миссию – это навык, которым надо овладеть и который нужно развивать и совершенствовать!
Мечтайте правильно!
Я совсем не случайно уделяю так много внимания и времени этапу определения своей мечты. Практика показывает, что у огромного числа людей есть с этим проблемы. Они, проблемы, и будут до тех пор, пока человеку внушают, что он приходит в этот мир с пустым сознанием и что вся информация приходит к человеку из внешнего мира. И что картина мира каждого человека зависит от того, как он рефлексирует на события, как он приучен реагировать, какую модель поведения усвоил, какой образец реагирования получил извне. Это жутчайшее заблуждение, хотя оно оказалось весьма живучим!
Человек приходит в этот мир с информацией о самом себе, о своей миссии, роли и предназначении!
Есть достаточное количество приверженцев этой идеи, и она настолько очевидна, что пора учиться познавать себя, исходя из того, что самое главное содержится внутри нас, в наших детских мечтах!
Узнать, определить свою детскую мечту – это значит сэкономить уйму времени и сил, не потратить их впустую на дела, проекты и цели, которые заведомо не приведут к успеху, потому что они не ВАШИ. А эксперименты над самими собой иногда очень дорого обходятся, в прямом и переносном смыслах. Чужие цели и мечты будут требовать от вас огромных усилий, времени, денег, ресурсов, здоровья, напряжения, внешней мотивации, и в этом случае бессмысленно говорить не только о радости и счастье, а даже об элементарной удовлетворённости! Но что со стопроцентной уверенностью можно сказать, что разочарований, печали, горя и боли будет в избытке. Увы, Вселенная не терпит фальши и подлогов.
Знание мечты детства, своей высшей мечты позволяет практически безошибочно определить жизненную стратегию, ставить стратегические цели и поэтапно их добиваться. Нарушение этого принципа ведёт к выбору неверной стратегии, подмене ориентиров, неэффективным действиям и потере времени и сил.
Почему мы всё время подчеркиваем, что именно мечты детства и юности так важны? Потому что они рождаются в сердце, потому что ребёнок ещё не «испорчен» внешними влияниями, он чуток к своим природным устремлениям, он чувствует и знает всё о себе. Даже если он не может это выразить, даже если ему трудно это высказать, даже если ему не верят.
Мечты, появившиеся во взрослой жизни, рождаются «в голове», от необходимости, часто потому, что у человека этого нет. Они-то как раз и появляются в ответ на внешние раздражители. Увидел по телевизору, как прекрасен и стремителен спуск горнолыжника, и тоже захотел. Посмотрел фильм, в котором сёрферы только и делают, что ловят волну – и мы тоже так хотим. И так почти во всём. Мы так многого хотим, и так сильно! Но почему же мечты не сбываются?? Почему цели не достигаются?? Ведь жизнь идёт, и каждый день, каждый месяц понемногу сжирает запас нашей веры, и с каждым годом тает запас нашего терпения. Но мы упорны. Мы верим в то, что всё изменится, мы надеемся на чудо, мы просим Всевышнего помочь нам понять, куда идти и что делать. Верим и ждем до последнего дня! А Всевышний ждёт, когда же мы заглянем внутрь себя, в свою душу, где уже давно ждёт самая правильная стратегия в мире! Нам ведь дали направление, показали наши возможности, снабдили всем необходимым, так почему не пользуемся?!
А всё не так уж и сложно, и даже совсем просто. Большинство целей не достигается, потому что они неверны и некорректно выстроена стратегия. Если цели ставятся без учёта мечты, без учёта таких параметров, как миссия, эмоции, ответственность, то надежд на их реализацию крайне мало, или их реализация не принесёт желаемого удовлетворения, счастья. Что имеется в виду? Давайте рассмотрим это на обычном житейском примере. Молодой человек находится на распутье, в точке выбора своего жизненного пути, и он решает стать юристом. Это стало его целью. Какими идеями он руководствуется? Он думает, что юристом быть престижно, что юристы пользуются авторитетом, это хорошо обеспеченные люди, они ездят на автомобилях, их показывают по телевизору. Всё это он видит вокруг, да и родители советуют, и друзья поддерживают. Но цель не прошла проверку мечтой, и что особенно важно, детской мечтой. Точнее, мечту даже не спрашивали.
На самом деле, у этого человека нет никаких внутренних предпосылок для этой профессии, ему не интересны люди с их специфическими проблемами, их имущественные споры и конституционные права. Он никогда не мечтал об этой специальности, она не вызывает у него никаких эмоций. Он не чувствует, что защита прав людей – это его миссия. Он не готов помогать людям добиваться справедливости, если придётся делать это бескорыстно, просто по зову сердца. Он не готов нести ответственность за то, что в его руках судьбы людей, а иногда и жизнь. Но цель поставлена, и её нужно непременно достичь. Всё диктуется желанием иметь власть, карьеру, материальные блага и деньги. Решение принималось что называется, «головой» и основано на трезвом расчёте. И вот, он стал юристом. Вы бы хотели попасть к такому юристу? Вы бы пожелали этого своим друзьям и знакомым? Уверена, что нет.
Но таких юристов, артистов, дантистов, финансистов и прочих специалистов – пруд пруди! То, что от них мало пользы людям – это полбеды. Со временем их стратегическая ошибка в выборе жизненного пути оборачивается и для них самих большими проблемами. Подводит здоровье, рушатся отношения с близкими, карьерные взлёты сменяются стремительным падением, иногда с попаданием в места не столь отдалённые и совсем не привлекательные. А знать бы сразу о том, что игнорирование мечты, призвания, страсти может закончиться плачевно и никогда не принесёт счастья, то и выбор был бы другим, не было бы ошибок и разочарований.
А что значит «мечтайте правильно»? Это не только правильная формулировка мечты или цели. Гораздо важнее, с какой позиции вы формулируете. Есть две позиции: «у меня есть» и «у меня нет». Правильная – первая, «у меня есть». Но большинство людей, у которых мечты не сбываются и цели не достигаются, как раз мечтают с позиции «у меня нет». В чем же разница?
Как поменять психологию бедности на психологию богатства?
Чтобы понять ещё одну причину, почему не сбывается и не случается, давайте послушаем себя, когда мы просим у Всевышнего содействия и помощи. Как мы просим то, чего хотим? «Боженька, дай мне то-то», и подразумеваем: потому что у меня этого нет! Что мы при этом чувствуем? А что человек может чувствовать, когда у него чего-то нет? Мы несчастны, недовольны, разочарованы. Какую мысль мы транслируем? Мы транслируем во Вселенную мысль, что я беден, я слаб, беспомощен, жалок и ничтожен. Это позиция нищего. Это ноль или даже минус. А ноль, на что бы его ни умножили, даёт ноль! Минус, по законам алгебры, умноженный на плюс (это то, чего хотим и что, в принципе, существует), даёт минус. Это и есть та самая психология бедности, о которой так много говорят в последнее время! Вам теперь ясно, уважаемый читатель, что ничего хорошего в этой психологии и в этой позиции нет? Она изначально ущербна!
А что надо? Как надо? Чтобы переключить сознание в позитивное русло, нужно принять позицию «у меня есть». Тогда мы будем транслировать во Вселенную мысль, что у нас уже что-то есть, но нам надо ещё: «Боженька, у меня уже есть то-то, но я хочу ещё, мне нужно больше и лучше»! А ещё лучше усилить этот посыл чувством благодарности: «Спасибо, Боженька, за то, что у меня есть. У меня есть всё для жизни. У меня есть одежда, кров над головой, пища и холодильник. Но мне так хочется новый холодильник! Помоги мне получить его! Подскажи, что нужно делать, чтобы заработать на новый холодильник! Или пусть он появится у меня любым иным способом, который будет комфортным и уместным – для меня и для людей, которые меня окружают»! Примерно так. Слова подбирайте произвольно, но суть должна быть такой: «Спасибо за то, что у меня есть! У меня есть то-то, но я хочу ещё, другое, лучшее. Мне это очень нужно! Мне нужно столько-то денег на эту вещь»! – не слова важны, а чувства, внутреннее ощущение полноты, а не пустоты.
Чувство благодарности очень повышает энергию желания, делает позицию изначально позитивной. Это и есть психология богатства! Если вы не привыкли думать в таком ключе, то быть искренним вам сначала может быть трудно. Это от непривычки. Постепенно, если будете тренировать эту способность чувствовать себя обеспеченным всем необходимым для жизни, это проникнет в вашу душу, и вы уже не сможете мыслить по-другому. «Мелочь», а здорово помогает. Проверено!
Психология богатства создает богатство. Это созидательное мышление. Человек с психологией бедности, с мышлением неимущего, никогда не станет богатым.
Слова «бог» и «богатство» – однокоренные слова. Вряд ли это случайность! Так же как слова «бедность» и «беда» неспроста звучат очень похоже. Вы, лично Вы, что выбираете?
Прежде чем перейти к следующему этапу, этапу намерения и выбора принятия решения, подытожим сказанное.
Для чего даются мечты? Чтобы быть счастливыми, а для этого надо идти своим путём, выполнять свою миссию, заниматься любимым делом.
Надо понимать разницу между мечтами-потребностями, мечтами-удовольствиями и мечтой миссией. Подход к мечтам должен быть правильным. Нужно рассматривать их по вертикали: смотреть сверху вниз, а начинать действовать снизу. Постепенно, шаг за шагом, ступенька за ступенькой подниматься вверх, от менее дорогих потребностей к более дорогим, от доступных целей – к самым дерзким и умопомрачительным! Мечта-миссия – как солнце, озаряет ваш путь, пронизывает всю вашу деятельность, всё ваше личное пространство, заряжает вас энергией и вдохновляет! Вам не нужны внешние стимулы и дополнительная мотивация, вы не нуждаетесь в пинке, вопрос лишь в элементарной самодисциплине. Но это ваша ответственность, а не тренера или учителя, которому вы заплатили, чтобы он тащил вас к вашей мечте!
Структурировать свой внутренний мир, наметить стратегию очень просто. Это как в лифте: он поднимет вас на нужный этаж, если только вы нажмете на кнопку. На нужную Вам кнопку! Но он последовательно проедет все этажи, лифт не может перепрыгнуть и сразу доставить вас на седьмой этаж, минуя предыдущие. Он едет плавно и последовательно. Слышите щелчки? Это вехи пути. Вашего пути. Это те моменты, когда сбываются ваши мечты-потребности, а затем и мечты-удовольствия, одна за другой. Так здорово!
Не забывайте об этом: смотрим, определяем стратегию сверху вниз, с высоты нашей главной мечты, которая была в нас с детства, а начинаем путь с нижнего уровня, уровня базовых потребностей.
О том, что у нас чего-то там нет, мы уже забыли! У нас всё есть для жизни, иначе мы бы умерли! Мы благодарны за то, что живём, и что у нас есть всё необходимое, но мир так прекрасен и он так чудесно устроен, что мы вправе и должны желать лучшего, большего. Если бы не эта наша «ненасытность», мы бы до сих пор жили в пещерах, обмотанные шкурами убитых животных или прикрывшись фиговыми листочками.
Так устроен мир. Так задумал Творец. Такова система. А, как известно, любая система работает, если работаем мы!
4.2. Этап «Намерение»
Что такое намерение и почему это важно?
Следующий этап Универсальной модели, по которой работает мечта, это НАМЕРЕНИЕ. Если Мечта – это некий образ или желание что-то получить, то на этапе намерения образ становится более осязаемым, у нас появляется вера в возможность осуществления желания. Это этап, на котором мечта становится конкретнее, тяжеловеснее, что ли, и начинает становиться целью. Часто на этом этапе возникают и сомнения, и страхи, и потребность в совете и дополнительной информации. С течением времени намерение крепнет или, наоборот, ослабевает. Это очень важный период. Это период мыслительной деятельности. Это внутренняя подготовка к принятию решения, но ещё не само решение. Принятие решения происходит быстро. В состоянии же намерения человек может зависнуть на некоторое время. А потом последует решение: либо да, либо нет. Отказ – это тоже решение.
В любом случае, этап намерения стремится к завершению мыслительной деятельности и эмоциональных переживаний. Насколько они сильны, настолько твердым будет решение. Завершение этого этапа может привести к появлению новой цели.
Намерение – очень важный этап, это этап обдумывания стратегии. Знаете, какая ловушка нас может поджидать на этом этапе? Очень многие путают этот этап со следующими – принятия решения и выполнения конкретных действий. Они считают, что того, что они занимались активной мыслительной деятельностью – визуализировали, медитировали, прописывали, подбирали и вклеивали картинки – достаточно для того, чтобы вожделенная мечта приплыла к ним руки. Они искренне удивляются, недоумевают и негодуют, что у них почему-то мечты не сбываются и цели не реализуются, и вообще, это всё не работает, всё бред и фигня. Но истинная причина – в другом. Об этом – в последующих главах.
Даосская мудрость. Каждый день открывает перед нами десять тысяч возможностей.
Я не знаю, как даосские мудрецы получили такую точную цифру. Но Вы допускаете, что вчерашний день открыл перед Вами хотя бы десять возможностей? Почему же мы выбираем проходить мимо них? Вот загадка так загадка!
Навострите свой ум на мечту!
Вы помните, что для того чтобы мечта обрела плоть, ей нужно три условия: время, энергия желания и энергия действия? Так вот, на этапе намерения происходит процесс накопления энергии желания. Без этой энергии всё лишается смысла! Зачем действовать? Просто руками махать? – кому это надо!
На этом этапе происходит то, что можно назвать «навострить свой ум на мечту». Мы, исходя из конечной цели, перебираем варианты способов достижения, делаем расклады возможностей, оцениваем ресурсы, определяем примерное время, которое нам потребуется. Всё в общих чертах. Не надо пока никакой конкретики и цифр. Это время создания проектов на уровне идей.
Составив список «мечт», мы можем думать, что у нас уже есть намерение эти мечты осуществить – ну, раз мечта оказалась в списке, то кажется само собой разумеющимся, что тут намерение прилагается. Но это ошибочное мнение.
Возьмите пару-тройку своих желаний из списка – просто для проверки. Классика жанра – дорогой автомобиль класса люкс или недвижимость. Вы просто его хотите? Или вы уже хоть что-то делали? Ну, хотя бы посмотрели цены, адреса сервисных центров, изучали характеристики и так далее – с целью определить, как скоро вам «светит или не светит» эту машину заполучить? Изучали? Тогда это уже похоже на намерение. Вы просто мечтаете о своем «волшебном замке» или уже просмотрели цены на недвижимость в вашем «райском уголке»? Вы интересовались, сколько будут стоить услуги агента, который будет вас консультировать и вести ваши дела? Если просто хотите, то это ещё не намерение. Но иногда это хорошо, если понимаешь, почему. Бывает, что намерение преждевременно.
Говоря о машине, возникает вопрос: на чем вы сегодня передвигаетесь? На общественном транспорте или у вас уже есть личное авто? Если да, то насколько оно по цене далеко от предмета ваших мечтаний? Если разница слишком большая, или у вас вообще нет машины, то намерение относительно этой машины вашей мечты надо временно заморозить или снизить планку. Надо намерение направить в сторону того, что на сегодняшний день ближе к вашей реальной ситуации. А в какой квартире вы живете сегодня? Если до дома вашей мечты, «как до Киева пешком», или как до Луны, то пусть пока эта ваша мечта подождёт, займитесь тем, что не так отдалённо. А почему нельзя сразу о большом и многом? Потому что нельзя.
Мы же не пытаемся проглотить арбуз целиком? Мы правильно оцениваем свои возможности, заведомо знаем, что не получится, потому и не делаем это. Давайте остановимся здесь и разберёмся, что к чему.
Режем арбуз на дольки
Вообще-то, наверное, никому и в голову не приходило даже пытаться проглотить арбуз целиком! Но вот что касается наших «мечт», то именно так мы часто и поступаем: мечтаем сразу о великом и большом, дорогом и крупном – чего там мелочиться? Вот поставлю себе цель открыть сеть салонов красоты по всей стране, а мелочь всякая, типа новой дублёнки, или ноутбука, или замены зубных протезов – и сама решится, автоматически. Но проходят годы, а почему-то ни дубленки, ни салонов, ни даже маленькой парикмахерской так и не появилось. Обидно. Досадно. Ну, ладно. Вернемся к нашим арбузам. Арбуз мы режем на дольки. А потом ещё и дольки надрезаем или надламываем – для удобства. А уж потом откусываем понемногу. Ещё и следим, чтобы сок по рукам в подмышки не стекал. Но вернемся к нашим мечтам.
Подводные камни здесь в том, что мечтать и иметь намерение – это совершенно разные вещи. Мечтать можно сколько хотите и о чем хотите, но к намерению надо подходить с учётом вашей нынешней ситуации. Помните правило? Мы смотрим сверху вниз – как бы оглядываем «свои владения», а идём снизу вверх – как будто поднимаемся на лифте. Где «низ» – это ваша теперешняя ситуация, точка отсчёта, а «верх» – ваша главная мечта, мечта детства или дело всей жизни. Это обязательные элементы общей стратегии.
Следующий шаг заключается в том, что теперь нужно мечты из вашего списка отградуировать. Обозначьте мечты, начиная с нижнего уровня – уровня потребностей – цифрами от «1» до «сколько получится», руководствуясь такими критериями, как ваша нынешняя зарплата, наличие других источников дохода, ваши знания, навыки. Наметьте точку отсчёта на данный момент: кто вы, что вы, что можете, что умеете, в чём талантливы и чем занимаетесь? То, что вам наиболее доступно из вашего списка, и находится ближе всех к вашему нынешнему положению, отметьте цифрой «1». Это может быть группа из нескольких пунктов, примерно равных «по весу». И так по всему списку – мечты группы 2, 3 и так далее. Можете прямо сверху, над словом, или рядом со словом проставить «шкалу достижимости» ваших желаний.
Или можно воспользоваться нашей метафорой с лифтом. Ваши ресурсы – это начало, подвал. Вы сами – на первом этаже. А на разных этажах выше живут ваши разные мечты. Расселите их правильно, в порядке возрастания.
Напомню, что ваши ресурсы не должны вас ни смущать, ни внушать сомнения – никаких выводов и приговоров себе, всё в общих чертах. Будьте нейтральны и беспристрастны – просто чтобы правильно отградуировать.
Замечу, что если в ваш список попал утюг, и вы не представляете себе этап намерения относительно утюга, то это значит лишь одно: это не мечта. Это просто задача, которую надо решить. А вот супер-утюг, который сам знает, какой режим выбрать – паровой или сухой, который сам подбирает температуру в зависимости от типа ткани, который сам отключится, если вы забыли это сделать, и вам пока такое чудо не по карману, то это уже, несомненно, мечта. Ну, а категорию – мечта-потребность или мечта-удовольствие – определять вам, исходя из ваших нынешних ресурсов.
На самом деле проблема людей, которые мечтают о том, что намного превышает их возможности, в том, что они даже не переходят к следующему этапу – принятию решения. Но на то есть скрытые причины.
Если человек не рассматривает мечту с позиции миссии, он не может выработать верную стратегию. Он не знает, чем он должен заниматься в жизни, куда идти, как создавать ценность для других людей, чтобы возникли основания для осуществления желания, чтобы возник повод «получить вознаграждение за хорошую работу». Люди интуитивно понимают, что живя на зарплату, которой едва хватает, чтобы свести концы с концами, они никогда не заработают на то, что написано в средней части их списка, на дорогие удовольствия. У них есть внутреннее знание, что не видать им награды, то есть, мечты, как своих ушей. А отсутствие стратегии лишает веры, сомнения вселяют страх, поэтому их мышление блокируется. Это подсознание так оберегает нас от принятия заведомо неверных решений, пустой траты времени и сил. Подсознание уберегает нас от боли и разочарования. И правильно, не надо глотать арбуз целиком, ибо это опасно для жизни!
Что же происходит? Мы понимаем, что мечта недостижима, но и отказываться от неё не хотим. Потому что жить без мечты – совсем тоска! И что дальше? А дальше – ничего! Так и висим, между небом и землёй. Возможно, принимаемся за другую мечту. И снова блок. Снова пробуем прицелиться – и снова мимо. Замкнутый круг. Умом мы понимаем, что мечты не могут сбыться, что чудес на такую маленькую зарплату не бывает, но душа не хочет и не может отказаться от мечты, ни от одной из них! Более того, они-то душу и греют! Можно годами ходить на работу, но иметь намерение открыть свой бизнес. Можно всю жизнь ездить на автобусе и отдыхать на даче, но иметь намерение купить мерседес и отдыхать на Гавайях. Так и живёт человек со своими намерениями. Их никто не может запретить, и сам он от них не отказывается. Намерение же в голове. А тело своё дело делает – ест, спит, ходит на работу. Вот и скапливается у нас постепенно целая коллекция незавершённых намерений. Ни да, ни нет. Мы носим в голове целые кладбища идея-проектов, мы живем на руинах своих же воздушных замков. Мы это хорошо чувствуем – как неудовлетворённость, нереализованность, неполноценность. Мы застряли на месте. Потому что не делаем следующий шаг. А не делаем – потому что не знаем, куда, в какую сторону. Вот вам и карма.
Кстати, очень полезно пересмотреть свои ежедневные привычки. Часто ли у вас висит гора запланированных, но не выполненных дел? Или вы всё делаете кое-как, наспех, побыстрее – иными словами, делаете плохо? А сделать плохо – приравнивается к статусу «не выполнено». Проанализируйте себя. Потому что обычно наша жизнь соответствует принципу «Как в малом, так и в большом». Если мы портачим, косячим в малых вещах, то и в целом наша жизнь не отличается успешностью.
Говоря о карме, о том, что это такое, хочу пояснить, что имеется в виду. Общая, Вселенская задача каждого человека – это развитие. В процесс развития включены уроки и задания, которые нужно пройти и которые в нашей жизни мы воспринимаем как проблемы и трудные ситуации. Образец выполнения прилагается – он заключён в философии всех религий, в наборе общечеловеческих ценностей и принципов. Мы их все хорошо знаем. Но знать и выполнять – совсем не одно и то же. Если, например, человек затаил обиду, не умеет прощать, не хочет поработать над собой, чтобы избавиться от деструктивных программ, и уносит свои обиды буквально с собой в могилу, то этот не выученный урок, тема которого «Прощение», переносится и в следующую жизнь, в следующее воплощение. И снова будут ситуации, когда человека будут обижать, и снова он будет находиться между «прощать-не прощать». Что он выберет? Пока не выберет прощение, не освободится от «двойки». Выберет прощение – освободится от статуса «второгодник» и перейдет в следующий класс, то есть, на следующий уровень развития.
Тайна человеческой души в том, что, даже зная это, далеко не все выбирают «просветление». Многие предпочитают быть «слишком человеком». Что ж, свободный выбор – дело святое! У человека есть только миг, его жизнь, а в масштабах Вселенной – у Души есть целая вечность. Некуда торопиться…
В дни, когда я пишу эту главу, в новостях рассказывают об очень грустной, но в то же время необыкновенно светлой, и удивительно поучительной для нас истории. Она как раз в тему, поэтому не могу пройти мимо. Речь идёт о суде над человеком, который годом раньше искалечил на курорте 11-летнего мальчика. Он нанёс ребёнку более двадцати ножевых ран, мальчик чудом остался жив, и возможно, навсегда останется в инвалидной коляске. Перед началом суда журналист поговорил с этим ребёнком. Он спросил, испытывает ли тот злость к своему мучителю? Мальчик ответил, что нет, не испытывает. «Ты простил его»? – спросил журналист? – «Да, я простил его. Я такой человек, что сразу всех прощаю», – ответил он с по-детски чистой улыбкой. Очень хочется верить, что врачам удастся восстановить здоровье этого маленького, но мужественного человека с таким большим и добрым сердцем! Очень иллюстративная история, не правда ли? Сразу приходит мысль о том, сколько людей зависли в обиде и не могут простить другого из-за какой-то мелочи!
Карма – это ваша личная история, весь ваш прежний опыт. Опыт не пройденных уроков, незавершенных дел, не усвоенного материала, незакрытых программ, незаконченных проектов. И если теория о том, что мы приходим на землю, раз за разом, в разных воплощениях, верна – а я убеждена, что это именно так, то мы свои не выученные уроки переносим в следующие воплощения, в следующие жизни. И раз за разом решаем те же проблемы – пока не выучим урок, пока не научимся закрывать программы. Вот почему «висяки» – это плохая привычка.
Привычка откладывать дела на потом – одна из самых любопытных характеристик человека: почему он ведет себя не рационально? Или это только кажется, что нерационально? Тогда в чем выгода человеку от такого поведения? Раз эта привычка существует с древних времен, значит, есть что-то «за ширмой» такого поведения. Что ж, уже очень скоро, в следующей части, попробуем заглянуть за ширму. А пока – ещё немного о том, чем чревата одна из самых распространенных болезней человеческой души – прокрастинация, или привычка откладывать дела в долгий ящик. А ещё правильнее – не завершать процессы.
Суть проблемы очень хорошо описал великий Шекспир. Мы отлично знаем начало монолога «Быть или не быть». А вот о том, что мешает нам «быть», написано дальше и в конце этого же монолога. Если отойти от поэтической формы и коротко, своими словами передать суть, то она будет заключаться в том, что душа и ум, подсознание и сознание находятся в вечном споре между собой. Когда верх берет мысль, сознание, размышление – то, что мы сегодня называем логикой, анализом и расчетом, а душа, духовное начало отходит на второй план, в человеке просыпается трусость, его начинают одолевать сомнения. Угасают позитивные эмоции, человеком управляют страхи и неуверенность. И тогда у нас не хватает решимости действовать, все грандиозные замыслы остаются замыслами, все намерения совершить великие дела так и остаются намерениями и не переходят в яркие поступки, в великие деяния. Ну, и, конечно, нам за это должно быть стыдно, потому что не для этого Господь нас сотворил.
Это не моя вольная интерпретация, это – передача содержания в прозе. Ведь поэзия – это очень ёмко запакованная информация, в ней больше смысла и подтекста, чем слов. Поэзия – это мир образов, язык души. Поэтому поэтические произведения не так уж легко перевести, чтобы сохранить и смысл, и форму, и красоту языка. А смысл я передала точно, хотя и коротко.
- Так всех нас в трусов превращает мысль,
- И вянет, как цветок, решимость наша
- В бесплодье умственного тупика,
- Так погибают замыслы с размахом,
- В начале обещавшие успех,
- От долгих отлагательств…
(Перевод Б. Пастернака)
Ох, уж эта абракадабра!
На протяжении веков мудрецы всех стран и народов призывают человека победить в себе этого врага – привычку откладывать дела, и начать завершать процессы. Сколько притч, басен, пословиц и поговорок существует!
Так возьмите и сделайте это! Выбросьте ненужные бумаги из ящика, переберите, наконец, хлам в кладовой, поудаляйте файлы, которым уже сто лет, ответьте на письмо, сделайте звонок, помойте чашку – выполните то, что вы обещали другим и себе! Думаете, я это всерьёз говорю? Ничуть! Я и не ожидаю сейчас услышать топот ног, бегущих к своим чуланам, чтобы наводить там порядок. Мне интересно, почему вы до сих пор этого не сделали? Ведь знаем, что надо сделать, что надо быть дисциплинированными, надо иметь силу воли, много чего надо. И мы готовы ещё сто лет это обсуждать, перечислять причины, искать отмазки – лишь бы только этого не делать. Я не думаю, что мы так уж плохи, или глупы, или порочны. Но почему мы так сопротивляемся?! Что внутри нас заставляет нас откладывать дела, не завершать процессы, заниматься этой самой прокрастинацией? Действительно трусость, страхи, сомнения и лень? Или это глубоко запрятанная мудрость? Или это животный инстинкт самосохранения? А если плюнуть на все эти «надо»? Кому это надо? Кому надо, тот пусть и делает! А я не буду, точка! Вот, сейчас аж полегчало, многим! Снялось напряжение, тяжёлый груз упал с души. А почему? Ещё минуту назад мысль о недомытой посуде или захламленном шкафчике вызывала внутренний протест, напряжение, отторжение, тяжёлые вздохи и закатывание кверху глаз. И как только мы сказали: «Да пошло оно! Сто лет простояло, пролежало, и ещё сто лет также простоит и пролежит», – нам сразу стало легче! Мы удивительные создания! Удивительные, потому что ищем сложные ответы на простые вопросы. Мы философствуем, подводим научную базу под свои убеждения, целая наука психология занимается изучением нашего внутреннего мира! А ларчик просто открывался – как всегда, впрочем.
Даже несмотря на то, что это абракадаброподобное слово – прокрастинация, звучащее, как диагноз, от которого веет чем-то нехорошим – может нас ещё больше напугать и запутать, мы, всё ж, не из пугливых. И вспомним о парах-противоположностях. «Откладывание» – что на другом конце? «Завершение», правильно! Когда мы не завершаем, мы находимся в состоянии проблемы. Нас гложет чувство вины, нам тяжело от этой ноши – горы невыполненных дел и незакрытых намерений, мы испытываем угрызения совести и занимаемся всякого рода самобичеванием. Происходит обрыв связей и движение друг ОТ друга. Так, давайте просто поменяем направление, пойдем навстречу. И поймем, что на другом конце этой ёлки-палки – просто завершение процесса! Нас мучает не откладывание! Нас мучают долги! А причина – в незавершенности, незаконченности! Вот и вся проблема!
Как мы ходим? Сначала выносим вперёд одну ногу, а потом вторая обязательно подтягивается к первой. Это завершённый шаг. А если подтягивание второй ноги откладывать на потом, но при этом всё-таки пытаться продвинуться вперед, переставляя ту ногу, что впереди, дальше, то в конечном итоге мы свалимся на пятую точку. И только самые гибкие красиво сядут на шпагат. Но и те, и другие сядут. И что, так и будут сидеть в этой своей позе? Нет, конечно, они встанут и попробуют снова. Попробуют то же самое или попытаются как-то по-другому? Будут пытаться, пока не поймут, что вторую ногу надо подтянуть, что надо завершить шаг!
В природе ведь тоже так, все дела и процессы стремятся к завершению. День не может не закончиться. Он сменяется ночью, чтобы завтра наступил новый день. Земля никогда не останавливается на полпути. Какие бы глупости ни совершали люди, она всё равно продолжает свой путь. Каждая река несёт свои воды океану, и она заканчивается в точке слияния с морем.
В жизни людей то же самое. Мы – часть природы, и должны жить по её Законам. Скажите себе: «Всё, в этом вопросе точка! Дело закрыто»! У вас сразу высвобождается энергия, и можете тут же начинать новые дела, и даже повторно те же самые! Но уже с новыми силами! Не надо себя мучить и морочить себе голову ерундой! Просто научитесь закрывать программы. Сначала в голове, в мышлении.
Поэтому, дорогой читатель-прокрастинатор, срочно идите, вытирайте пыль, прикрутите ручку, повесьте картину, уберите в антресоли зимнюю обувь, потому что уже май на дворе, почините ребёнку велосипед, пришейте мужу пуговицу, что у вас там ещё скопилось, то и делайте. А если не хотите, то и не делайте этого. Но если вас это гложет, обязательно примите внутреннее решение: «Я это делать не буду. Во всяком случае, сейчас точно не буду. А потом – посмотрим»! Твёрдо откажитесь от того, от чего хотите отказаться, но не можете на это решиться, потому что вы это запланировали, пообещали или на вас это навесили, и вы живёте с чувством невыполненного долга. Скажите либо «Да», либо «Нет»! Постепенно закройте все незавершенные дела, особенно те, которые находятся на этапе намерения. Они особенно коварны, потому что неощутимы, неосязаемы. Вы же вроде бы ещё не начали делать, а только размышляете. Но Вселенная слышит вас – так же, как мы слышим противный звук аудиоаппаратуры, когда она фонит. Какой бы ни была песня, или текст, каким бы ни был исполнитель, но когда начинается этот режущий ухо свист-писк, мы невольно морщимся, и наше внимание отвлекается, и психика раздражается.
Молодое поколение придумало новое слово – «пофигизм». Быть пофигистом – значит не париться о пустяках, не страдать, не жить с чувством вины и всё такое прочее. Это проснулась внутренняя мудрость. Они интуитивно знают, в чем проблема. И закрыв дело, завершив программу, просто отказавшись от неё, они проблему решают. Свою, не вашу. Чем и вызывают недовольство, раздражение и непонимание: «Как так можно? Это же безответственность!». А вот и нет. Безответственность – это когда ты плюёшь на НЕзаконченные процессы. А здоровый пофигизм – это значит принять решение, это вовремя сказать себе «да» или «нет», это отказ нести на спине горб из незавершённых дел и невыполненных обещаний. А почему это не плохо? Потому что это НЕ жизненно важные потребности, которые НЕ могут НЕ быть удовлетворены! Если жизненно важные потребности не удовлетворены, наступает болезнь или смерть. Поэтому надо понимать, что ответственность за невыполнение пустяковых дел и действительная ответственность перед детьми или стариками – это разные вещи. Хотим мы этого или не хотим, но мы встаём по ночам к ребёнку столько раз, сколько надо. Поэтому мы купим бабушке молоко и уступим ей место в транспорте, даже если сами устали и набегались за целый день. Поэтому мы поможем ей поднести сумку или перейти дорогу, даже если сами опаздываем.
В здоровом пофигизме кроется наша внутренняя мудрость. Это срабатывает инстинкт самосохранения. Почему он так проявляется, поговорим дальше.
Завершая разговор о намерении, хочу надеяться, что вы теперь уже понимаете, что на этом этапе не надо застревать, что здесь нужно находиться не дольше, чем это необходимо для «осмотра местности» и нанесения основных линий и точек, чтобы выбрать между «хочу-не хочу». Главное, чтобы мечта вас всё ещё вдохновляла и звала. Главное, чтобы росла и крепла ваша энергия желания.
Если мечта вас зовет, если интуиция вам подсказывает, если есть внутреннее знание верности выбранного пути, то намерение непременно окрепнет и доведет вас до следующего этапа. Если намерение угаснет, это может означать, что желание было не истинно вашим, или пока не своевременным. Живите дальше, продолжайте прислушиваться к себе и навострите свой ум на другую мечту.
Что делать с некоторыми бесплатными советами?
За свою жизнь мы получаем множество бесплатных советов, рекомендаций, инструкций: как надо делать, а как делать нельзя.
Некоторые наставники, учителя в первую очередь рекомендуют, например, очистить рабочий стол на компьютере от всех папок и ярлыков, кроме курса или книги данного наставника. Рекомендуют «покрасить» рабочий стол в однотонный фон, без всяких отвлекающих картинок и тому подобные требования. Но не для всех они подходят. Кому удобно работать при пустом столе, у того и так там пусто. Единственный критерий в таких случаях, да и во всех других – ваши эмоции! Если вам удобно работать в «беспорядке», то и работайте! Увы, некоторым не дано увидеть в вашем хаосе гармонию и смысл. Но вы ведь не для них живете!
Если вам мешают мельтешащие перед глазами файлы и папки, уберите их с глаз. Уберите всё лишнее – всё, что вас отвлекает, раздражает. Некоторым не дано понять, как вы можете тратить уйму времени на наведение порядка – рассовывать файлы по папкам, сортировать письма, ещё и пыль вытереть и кактус полить. Они не понимают, что именно этими действиями вы экономите время, нервы, создаёте себе рабочий настрой. Им вас не понять. Но вы ведь не для них живете!
Намерение – это этап мыслительной деятельности. И некоторые физические действия способствуют качественному протеканию этого умственного процесса. Делайте то, что помогает вам прийти к правильному решению. Это может быть наведение порядка в комнате, на рабочем столе, рисование всякой «бессмыслицы» на листочке бумаги, питьё чая, секс или принятие ванны. Все действия подобного рода очень хорошо способствуют прочистке мозгов, освобождению головы от всего лишнего, от всякого хлама, который там периодически скапливается.
На этапе намерения, перед принятием решения, нам очень важно порой получить поддержку, советы, информацию. И что тут часто происходит? Мы делаем запрос и в ответ получаем лавину разноречивой и противоречивой информации – от родственников, друзей, пользователей интернета. Наибольшее влияние могут оказать члены семьи. Чего тут только не услышишь! Иногда человека так «заклёвывают», что он отказывается от своего намерения. Аргументов – десятки. Но это ИХ аргументы, не ВАШИ! Поэтому тут можно посоветовать одно – не слушать ничьих советов, вообще ничего никому не говорить до поры до времени. Или, наоборот, впитывать, как губка, всю информацию, а потом уже принимать СВОЁ твёрдое решение.
Возможно, человек мечтает открыть салон красоты. Кто-то поддержит. А кто-то скажет, что это плохая идея, и они могут оказаться правы. Но они же все ориентируются на вас настоящего. А вы себя видите в будущем. Вот этого они и не понимают. Они не работали над своими мечтами, как это сделали вы. Они не сделали упражнения, которые выполнили вы. Они не знают, как правильно определить стратегию, а вы уже знаете. Они не читали эту книгу, а вы её читаете. Так могут они вам дать ценные советы?
Что же делать с бесплатными советами? – проверять их эмоциями, которые они вызывают. Не нужно слепо следовать рекомендациям специалистов, не проверив их на «приживаемость» применительно к себе. Вы себя знаете лучше. Привыкайте оценивать советы с той точки зрения, насколько они приемлемы именно для вас.
Упражнение 4. «Шкала достижимости»
Этап намерения – необходимый и даже обязательный этап. Это и процесс, и состояние. Он случается каждый раз, когда вы принимаетесь за каждую конкретную цель или мечту. Важно установить свою отправную точку, оценив свои возможности, и наметить общую стратегию, видение всей картины. Обязательно протестируйте мечту по таким параметрам, как миссия, эмоции, ответственность. Подумайте о степени вашей преданности идее, готовности отдавать ей силы и душу, если надо, работать за результат, а не за вознаграждение, об ответственности перед людьми за последствия ваших действий.
Составьте новый список, теперь уже с учётом «шкалы достижимости». Сгруппируйте мечты одного порядка, по степени их очерёдности, исполнимости с точки зрения вашей сегодняшней реальной ситуации. Если вы пока находитесь на уровне улучшения базовых потребностей, всё равно помните, что мечта должна быть выше ваших сегодняшних ресурсов, не путайте мечты и бытовые задачи.
Это, кстати, очень хорошо видно на примере с лифтом. Изобразите шкалу достижимости в виде лифта – с подвалом и этажами. Это особенно рекомендуется людям, для которых важна наглядность. Мечта не может быть в подвале. Она не может быть на первом этаже – там, где вы сейчас. Мечта всегда выше, на этажах выше первого.
Если у вас все хорошо с потребностями, и вы мечтаете о дорогих удовольствиях, придерживайтесь тех же принципов: распределите их с учетом стоимости, усилий, времени и начинайте с тех, которые наиболее доступны, но превышают ваши нынешние ресурсы минимум в два раза.
В обоих случаях вы понимаете, что последовательно, шаг за шагом, ступенька за ступенькой вы будете подниматься вверх. Как гласит китайская поговорка, большое путешествие начинается с маленького шага.
Работа над своими мечтами – очень захватывающее занятие! Вот теперь полезно будет свою мечту усилить любым способом, например, подбором картинок. Для любителей компьютерных программ очень увлекательным может быть «фотошопирование». Освойте хотя бы программу Power Point – это стандартная программа Microsoft, она установлена по умолчанию, очень проста в использовании и выполняет все основные функции дизайнерских программ. Комбинируйте изображения своей мечты и себя. Помещайте, вживляйте себя в ваш дом, в ресторан, автомобиль, в океан, в компанию знаменитостей, в рабочий кабинет миллионера и так далее. Я уверена, что вам очень понравится этот процесс! А к списку мы ещё вернемся, чуть позже.
На этапе намерения ваша мечта становится ближе, а вы становитесь твёрже. Выберите одну мечту, она уже практически стала целью, наполнитесь решимостью и скажите себе – то, что у вас на душе! Вы уже в точке принятия выбора решения! Волнуетесь? И я, вместе с вами!
4.3. Этап «Выбор принятия решения»
Так, «Да» или «Нет»?
«Да» или «Нет»? Ответили? На этом можно было бы и закончить эту главу. Потому что в точке выбора человек находится доли секунды. И часто это поворотный момент в жизни человека. Отныне вам помогают все высшие силы. Они будут всё время посылать вам сигналы, давать знаки – будьте чуткими и внимательными. Ещё совсем недавно вы стояли, поёживаясь, на берегу, раздумывали, входить в воду или нет. А вдруг она холодная? А вдруг она мокрая? А вдруг акула? А вдруг шторм? Но всё, вы уже ступили в воду. Теперь плывите. И получайте удовольствие! И, главное, не отступайте.
Вы приняли решение. Это уже победа. И вам ещё не раз придётся стоять перед выбором. По опыту знаю, что для очень и очень многих людей – это одна и самых трудных задач. Поэтому на теме выбора я все-таки чуть-чуть задержусь. Мы же должны понимать, чем обусловлен наш выбор и отчего зависит наше решение. И почему многие не любят находиться в точке выбора и что с этим делать.
Отрывок из повести-притчи «Алхимик» Паоло Коэльо. Душа Мира питается счастьем человеческим. Счастьем, но также и горем, завистью, ревностью. У человека одна-единственная обязанность: пройти до конца Своей Стезёй. В ней – всё. И помни, что когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.
Читать бесплатно другие книги:
