5 шагов к счастливой жизни, или Как найти свое призвание Ушков Андрей

Как гласит известная пословица, с кем поведёшься, от того и наберёшься. Хорошая пословица. А главное — отражает суть темы. При работе над собой, помимо того что вы сами себя убеждаете в чём-то, не следует упускать из виду ещё один очень важный элемент — среду обитания. Потому что поведение взрослого человека формируется воспитанием — одной из самых мощных основ, заложенных родителями.

Аристотель говорил: «Единственный способ, которым можно научить, — это личный пример». Перевожу на понятный язык. Если вам повезло и ваши родители сами были активными, инициативными, успешными, делали гимнастику, улыбались, поддерживали отношения с родственниками, то, хотите вы того или нет, вы впитываете реализуемую ими программу успеха. Пройдут годы, вы станете искать свой путь в жизни, и тогда с большой степенью вероятности эта программа сработает. Конечно, всегда есть исключения. Но, как известно, они лишь подтверждают правила.

Полезное отступление для родителей Ребёнок учится только на личном примере. Вот почему так важно самим воспитывать своих детей. САМИМ! Слышите, родители?! Занимайтесь детьми, если не хотите, чтобы они походили с годами на своих любимых бабушек и нянек. Да, помощь важна, но она не должна заменять детям общения с вами. Чтобы ваши дети были похожи на вас, будьте рядом с ними. Покажите всё, на что вы способны. Если вы не уверены в своих силах, найдите достойных учителей. Помните: вы должны заложить в детях основы воспитания.

Конечно, может возникнуть вопрос, где взять время и деньги, чтобы заниматься воспитанием. Кто-то же должен работать! Я полностью согласен с вами. Но сейчас-то мы как раз об этом и говорим. Мы говорим о вашем призвании. Мы говорим о том, что вы занимаетесь любимым делом. Мы говорим о том, что вы планируете свой день и можете выделить время на общение со своими детьми. Я согласен, что при нынешнем положении дел, при вашей хронической занятости у вас это вряд ли получится. Но давайте смотреть вперёд. Какой вы видите свою жизнь? Как бы вы организовали свой день, если бы не существовало финансовых проблем? Чем бы вы занимались с детьми, если бы вам не надо было убегать по утрам из дому? Всё это достойные мечты, которые могут подвигнуть вас на великие трансформации. Вот о чём идёт речь. Не потакание своим «престарелым» привычкам, а взгляд вперёд. Смелый, решительный взгляд. Взгляд, полный огня, страсти, вдохновения.

Помните, Козьма Прутков сказал: «Хочешь быть счастливым — будь им»? Можно продолжать бесконечно. Хочешь быть богатым? Будь им. Хочешь быть здоровым — будь им. Хочешь быть успешным — будь им. Казалось бы, всё так просто. Бери и делай, делай — и получай великолепные результаты. Но он упустил одну главную вещь — что просто так быть счастливым не получится. Обязательно нужна среда, в которой можно себя реализовать. И счастье, и здоровье, и богатство, и успех требуют подпитки среды. Вы можете быть семи пядей во лбу, но если вас поместить в агрессивную среду, где основной задачей будет выживание, вряд ли вы там сможете блистать умом и талантами. Скорее всего, вам этот ум отобьют в первый же день.

Понимаете, в чём важность окружения? Будьте внимательны. Ваше стремление к успеху, процветанию, счастью, здоровью, благополучию похвально. Но нужны ещё и условия, в которых всё это может процветать. Ваш успех — как семечко растения, требующее условий и ухода. Поэтому, планируя свою жизнь, выбирая сферы приложения своих усилий, начните выбирать среду. Жёстко, прагматично.

Среда сделала из вас того человека, которым вы сейчас являетесь. Но вы имеете уникальную возможность развиваться намного быстрее, если рядом с вами находятся люди, которые вас поддерживают и смотрят на жизнь с позиции радости, любви, благодарности. Среда является сильнейшим катализатором развития. Она — мощный двигатель, особенно если вы используете её одновременно с практическими занятиями. Соединив эти два инструмента, вы сможете ускорить процесс достижения своих целей.

Болезни века

Нет, ни об эпидемиях гриппа, ни о СПИДе, ни о раке, ни о других общеизвестных болезнях мы говорить не будем. Ни о чём таком, что передаётся традиционными путями: воздушно-капельным, половым, через кровь и так далее.

Существует масса других болезней, которые передаются совсем иначе. Вы можете не ощущать этого, но такие качества как невезение, слабость характера, подавленность духа, плохое настроение, пессимизм и многие другие, оказывается, тоже заразны. Не верите? А вы выполните одно простое упражнение — и убедитесь в моей правоте.

ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Упражнение «Бесконтактный массаж»

Два-три раза внимательно прочитайте инструкцию и выполните упражнение. Сядьте удобно. Расслабьтесь. Настройтесь на лёгкую и приятную волну. Сделайте глубокий вдох, спокойный выдох и погрузите тело в состояние приятного расслабления. Слегка разотрите ладони. Поднимите левую руку перед собой пальцами вверх. Ладонь смотрит в правую сторону. Теперь правую руку сожмите в кулак, выпрямите указательный палец и направьте его в центр левой ладони. Держите палец от ладони на расстоянии 1–2 сантиметров. Левая кисть расслаблена. Теперь начните выполнять лёгкие круговые движения указательным пальцем, как бы рисуя на ладони реальный круг. Продолжайте делать это в течение минуты, прислушиваясь к ощущениям на левой ладони. Можете даже прикрыть глаза, чтобы сконцентрироваться и получить более яркий результат.

НЕ ТОРОПИТЕСЬ.

ВЫПОЛНИТЕ УПРАЖНЕНИЕ.

Выполнили? Я уверен, что у вас всё великолепно получилось. В вашей левой ладони должно было появиться ощущение, похожее на лёгкое прикосновение. Но ведь вы не касались её пальцем! Чудо?! Нет. Сейчас вы познакомились с важной составляющей человека, которая оказывает значительное влияние на его жизнь. Можете называть её как угодно: биополе, личная зона, энергетический кокон… Существует ещё около десяти названий этого явления. Но название не имеет значения. Важно, что эта составляющая есть, и ею можно управлять.

Какой вывод можно сделать из этого упражнения? Вокруг каждого человека существует поле, которое несёт в себе информацию, создаёт определённые вибрации. Оно зависит от многих факторов. От того, какого качества мысли этот человек продуцирует, какой у него характер, каковы его человеческие ценности и так далее. Все эти факторы формируют ваше поле.

Вот почему в обществе одного человека вы ощущаете полную гармонию и спокойствие, а рядом с другим — непонятное волнение. Третий вызывает у вас ощущение тревоги и желание бежать от него подальше. С каждым человеком вы чувствуете себя по-разному.

Как бы это явление ни называлось, оно незримо присутствует в вашей жизни. Оно может воздействовать на окружающих, и, соответственно, окружающие могут воздействовать на вас. Психологи называют его «личное поле». Личное поле есть у каждого человека. И чем чаще вы соприкасаетесь полями с другими людьми, тем активнее происходит обмен энергиями. У кого силы больше, тот и заражает. В позитивной интерпретации — «заряжает».

Готов спорить: у вас в жизни были подобные ситуации. Вы первый раз видите человека, но как только вступаете с ним в контакт, возникает ощущение, что вы сто лет знакомы. И беседа приносит вам обоим массу позитивных чувств. Ощущение просто замечательное! Было такое?

А бывает иначе. Встречаете незнакомого человека — и чувствуете к нему неприязнь. Жуткое отвращение. Вы не можете найти причину такого отношения. Это не логический процесс. Проходит время, и в 99 процентах случаев ваш «диагноз» подтверждается: человек проявляет те качества, которые вам удалось прочувствовать. Бывает такое? Ещё как бывает! Это ваше поле взаимодействует с полями других людей, считывая о них всю необходимую информацию.

Продвигаясь по пути самореализации, вы всё чаще и чаще будете сталкиваться с людьми, несущими в себе определённый заряд. Учитесь чувствовать, учитесь доверять своим ощущениям. Помните, что каждый человек имеет право выбора: где быть, с кем быть, каким быть.

Хотите быть здоровыми — будьте. Только среду выбирайте, которая вас к этой цели приведёт. Хотите быть успешными? Нет проблем. Будьте! Но и окружение создайте соответствующее — такое, чтобы поддерживало ваши начинания.

Вывод получается однозначный. Выбирайте тех, с кем хотите общаться. Выбирайте тех, кто уже достиг значительных высот в той сфере, которую вы только собрались осваивать. Правильно подобранное окружение — это путеводная нить вашего успеха. Об этом великолепно сказал в своих стихах Омар Хайям:

Ваша задача — уже сейчас задуматься, кто вас окружает. Предположим, вы хотите обрести финансовую независимость. Но как часто вы читаете книги о деньгах, общаетесь с людьми, которые в этом вопросе кое-чего достигли, ходите на тренинги, связанные именно с финансовой грамотностью? Когда вы последний раз были на подобного рода программах? Почти уверен: вы ответите, что никогда не были. Так, мысли возникают иногда: «Эх, мне бы бабок срубить, разбогатеть». А как это сделать — не знаете. И не удивительно. Среда, в которой вы обитаете в данный момент, не даёт вам ни уверенности, ни силы, ни спокойствия, ни знаний, ни опыта, ни практики. Ничего! Так что, друзья! Хочу вас предупредить. Читайте и не говорите, что вы этого не видели. Раз вы решили отыскать своё призвание, раз вы решили посвятить себя делу своей жизни, раз вы открываете для себя самое главное качество успеха— служение, то вас в жизни непременно ждут…

ВЕЛИКИЕ ПЕРЕМЕНЫ!

Включаем поле влияния

Чтобы привлечь в свою жизнь нужных людей, которые всячески будут способствовать вашему продвижению к цели, вам следует активизировать собственное поле влияния. Это можно сделать, развивая свои таланты.

ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Упражнение «Ищем таланты»

Существует восемь признаков, по которым можно определить свои уникальные таланты и возможности. Ознакомьтесь с ними. Обдумайте их и сделайте необходимые шаги, чтобы приблизиться к пониманию своего призвания в жиз-ни. Раскрывая свои таланты, вы наполните своё поле влияния мощными позитивными вибрациями. А дальше в работу включается один из базовых законов: подобное тянется к подобному. Станьте активными, счастливыми, жизнерадостными — ив вашей жизни начнут происходить чудеса.

Итак, вот эти восемь признаков.

1. Занимаясь делом, к которому у вас талант, вы всегда находитесь в числе лучших и получаете огромное удовольствие от своего занятия. Если бы вы могли себе позволить, то занимались бы этим делом бесплатно, как хобби. Такой труд раскрывает в вас всё самое лучшее, принося вам истинное наслаждение.

Выполняя упражнение «Выявление сути», вы уже записывали 10 дел, занимаясь которыми получаете истинное наслаждение. Дополните этот список ещё 5-10 занятиями.

2. Вы делаете это хорошо. Кажется, будто вы специально созданы для такой работы. Выберите из предыдущего списка дела, которые соответствуют этому критерию.

3. Благодаря именно этому таланту вы достигли успеха и обрели счастье. С раннего детства вам нравилось это делать, вы получали высокие оценки и похвалы от окружающих.

4. Вам легко даётся это занятие, и обучиться ему было так просто, что вы уже давно забыли, как и когда это случилось. Просто в один прекрасный день вы обнаружили, что можете свободно и хорошо это делать.

5. Это занятие поглощает всё ваше внимание. Вы уходите с головой в работу. Вам нравится думать об этом, говорить об этом, читать и узнавать что-то новое. Вас тянет к этому, как мотылька к огню.

6. Вам доставляет удовольствие совершенствоваться в этом деле, постоянно узнавать нечто новое и интересное.

7. Вы посвящаете этому всё своё время, можете днём и ночью заниматься любимым делом без сна и пищи, потому что отключаетесь от происходящего и ничего не замечаете вокруг.

8. Вы искренне восхищаетесь и уважаете тех людей, которые достигли больших высот в том, для чего созданы вы. Вы хотите быть такими, как они, и превзойти их.

Если всё вышеперечисленное можно отнести к какому-либо вашему занятию, будьте уверены: именно оно укажет вам на то, для чего вы пришли в этот мир, на ваше «истинное призвание».

Мотивация

В жизни часто бывает так, что вам необходимо сделать нечто важное. Вы осознаёте всю важность поставленной задачи, но вам не хватает желания и энергии работать. Это говорит о том, что у вас низкая мотивация к деятельности. Я научу вас, как исправить ситуацию.

ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Упражнение «Создаём мотивацию»

Составьте список всех осязаемых и неосязаемых преимуществ, которые можно получить в результате достижения вашей цели. Чем длиннее получится список, тем сильнее ваша мотивация. Если у вас всего лишь одна или две причины для достижения цели, то уровень вашей мотивации средний. Вы легко можете потерять присутствие духа, если дело не пойдёт на лад, а оно и не будет ладиться. Имея 20–30 причин для достижения цели, вы преодолеете все препятствия. Ничто не собьёт вас с пути, пока не будет осуществлено задуманное.

Запишите причины, по которым вы хотите найти своё призвание. Подумайте, почему вам важно открыть и развивать своё дело жизни.

Так сколько причин у вас получилось? Достаточно для того, чтобы двигаться дальше?

И вновь о служении

Как я и обещал, мы снова возвращаемся к вопросу о служении. Сегодня вам предстоит освоить одно дело — практику всеобъемлющей доброты.

ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Упражнение «Служение добру»

Суть этого упражнения очень проста: в течение определённого времени постарайтесь быть как можно добрее к как можно большему числу людей. Этот период времени может составлять час, первую половину дня или весь день. Вы можете простирать свою доброту не только на людей, но и на животных, на растения. Мать Тереза посвящала этому упражнению практически каждый момент бодрствования в своей жизни и подытожила его словами: «Пусть всякий, кто приходит к вам, уходит, чувствуя себя лучше и счастливее».

Конечно, конкретная форма, которую принимает ваша доброта, зависит от ситуации. Многие из ваших действий, вероятно, будут очень простыми, например посетить друга, нуждающегося в утешении, улыбнуться незнакомому прохожему или помочь упавшему ребёнку. Да уж, единственное, что вы сможете сделать, трясясь в переполненном транспорте в час пик, так это только улыбаться людям. В действительности и это немалый дар.

Задача состоит в том, чтобы быть как можно полезнее, вне зависимости от того, насколько мелкой или незначительной может казаться ваша помощь. Вероятно, Раджив Ганди делал не меньше добра, чем любой человек XX столетия. Однако на основании собственного непосредственного опыта он замечал: «Почти всё, что вы делаете, будет казаться незначительным, однако очень важно, что вы это делаете».

ВЫВОД

Если вы стремитесь к успеху, вы должны избегать общества замкнутых людей. Важно учиться общаться с другими легко и непринуждённо, не стараясь специально произвести хорошее впечатление. Оставайтесь верны себе, и… пусть за вас говорит любовь, которая кроется в вашей душе.

Идите и сделайте это для себя.

Про это… Деньги!

Очень хорошо, когда богатство служит нам, и очень плохо — когда повелевает нами.

Фрэнсис Бэкон

Деньги никого не сделали дураком, они только выставляют дураков напоказ.

Кин Хаббард

Для того чтобы действительно преуспеть в жизни, обязательно нужно любить свою работу и людей, для которых вы её делаете. Это здорово, когда вы увлечены своей работой, когда вы полны вдохновения и новых творческих идей. Всё это признаки того, что вы занимаетесь своим делом. Но давайте не будем забывать, что мы живём в материальном мире и деньги — его реальность. Мы живём в обществе, которым правят деньги.

Может быть, для вас это утверждение неверно? Может, вы живёте в другом времени и пространстве? Значит, вам повезло. Когда приходит время платить по счетам, когда хочется отправиться на отдых в какой-нибудь экзотический уголок земного шара, когда требуется финансовая помощь в реализации каких-то важных проектов, когда… Вот в это время деньги становятся очень важны. Так что давайте сразу отделаемся от иллюзии, что деньги — это ерунда. «Я не за деньги работаю», — частенько можно услышать от разных людей. Всё верно. Но когда денег не хватает, мгновенно падает ваш уровень жизни. Я сам долго не хотел признавать деньги как материальный фундамент, пока не испытал зависимость от «внешнего мира».

Талант — он, конечно, должен быть голодным, но к тому же ещё и независимым. А быть свободным, не имея материальной базы, весьма проблематично. Отсутствие средств к существованию ставит вас в зависимое положение и превращает вас в неудачника. В этот момент вы понимаете, что деньги — это сила материального мира, это материальный фундамент, который позволяет развиваться творчеству. Это средства для достижения поставленной цели. И если говорить честно, то когда человек ищет своё призвание, когда он создаёт дело своей жизни, он думает и рассчитывает получить с этого прибыль. Но если прибыль становится главным мерилом, вот вам и братец под названием алчность, жадность, жажда наживы. С ним далеко не уйдёшь.

Именно поэтому важно поменять своё отношение к деньгам. Деньги — это инструмент для достижения ваших великих целей. Они упрощают жизнь. Они позволяют внести в неё разнообразие. Они позволяют оказывать помощь другим людям. Посмотрите вокруг: дома, дороги, церкви, школы, парки, детские площадки… Всё это результат правильного вложения денег. Деньги сами по себе нейтральны. Всё зависит от того, под каким углом зрения вы смотрите.

ДЕНЬГИ — ЭТО ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ВАШИХ ВЕЛИКИХ ЦЕЛЕЙ Примите для себя одну формулировку, и вы увидите, что ваша жизнь коренным образом преобразится.

ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Шаг за шагом мы выяснили, что в вашей жизни существуют различные ресурсы, с помощью которых вы сможете реализовать себя. Одним из мощнейших ресурсов, позволяющих вам творить добрые дела, являются деньги. Выполните небольшое упражнение, чтобы выяснить, как у вас обстоят дела с мыслями о деньгах. Это ваши программы, с которыми вам предстоит поработать. Конечно, в том случае, если вы решили добиться успеха в жизни.

Упражнение «Мысли о деньгах»

Для начала заполните таблицу, состоящую из трёх колонок. Простота и действенность этого упражнения поражают. Если вы готовы узнать ещё немного правды о себе, то действуйте.

1 колонка. Состояние ваших финансов на текущий момент.

2 колонка. Каким финансовым ресурсом вы хотели бы располагать.

3 колонка. Запрет. Табу. На что вы никогда не пойдёте ради денег. Чего вы не позволите себе ни при каких обстоятельствах.

Шаг 1 . Заполните таблицу, расставляя акценты.

Шаг 2. В нижеприведённой таблице подробно распишите ваши первые шаги, которые позволят вам перевести желаемое в реальную плоскость. Составьте план действий и незамедлительно приступайте к его осуществлению.

ДЕЙСТВУЙТЕ! Многим людям свойственны, мягко говоря, непригодные для жизни в социуме модели мышления. Школа, семья, общество не сильно заботятся о всеобщей финансовой грамотности, не раскрывают сути денег и не учат управлять ими. Вы наверняка неоднократно задавались вопросами: что такое деньги? Какое место они занимают в вашей жизни? Служат они вам или вы служите им? Не отражается ли отношение к финансам на вашем поведении во всех остальных сферах? Хорошие вопросы. Задайте их себе ещё раз. А пока давайте попытаемся определить, как вы на самом деле относитесь к деньгам.

Упражнение «Моё отношение к богатству»

Выберите свободное время, когда вас никто не будет отвлекать, и честно ответьте себе на следующие вопросы. Пожалуйста, запишите ответы и постарайтесь их проанализировать. Это позволит вам понять общую направленность своих мыслей по отношению к деньгам и к другим видам проявления изобилия в вашей жизни. Будьте честными в своих размышлениях. Это вы делаете для себя. Нет ничего предосудительного в том, что вы обнаружите фальшивые модели мышления. Беда, если вы руководствуетесь ими, даже не подозревая, что они управляют вашей жизнью и преграждают путь к благополучию.

На все вопросы отвечайте максимально честно и искренне. Помните: вы это делаете для себя.

• Что вы испытываете, когда видите хорошо одетых людей, дорогие машины, роскошные рестораны?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

• Что происходит в вашей душе, когда вы слышите о финансовых успехах (о повышении зарплаты, выигрыше в казино, поездке в экзотические страны) ваших знакомых?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

• Как вы себя чувствуете в дорогих бутиках? Говорите ли вы себе: «Это не для меня, мне бы что-нибудь попроще» и т. п.?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

• Делая покупки для своей семьи, экономите ли вы на вещах для себя, считая, что главное — ребёнок (муж, мать и т. д.), а вы обойдётесь?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

• Храните ли вы старые, уже не радующие вас вещи?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

• Копите ли вы деньги «на чёрный день»?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

• Скупитесь ли вы на чаевые в ресторанах и гостиницах?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

• Приходите ли вы в гости, даже просто поболтать с подругой (другом), с пустыми руками?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

• Подаёте ли вы нищим, хотя бы иногда?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

• Если вам не отдают долги, вы прощаете своих должников или постоянно осыпаете их проклятиями?

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________