Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится Рыжина Анастасия
Купить и выбросить? Самое обидное – за что-то заплатить, а потом понять, что оно тебе совсем не нужно. И тут в нас включается маленькая жадинка: все равно не выброшу, жалко же денег, вдруг когда-нибудь найдется применение. То, что вы за это заплатили, – не повод хранить ненужное. Например, вы купили игру или книгу, открыли ее – и уже после первых пятнадцати минут поняли, что вам не нравится. Вы же не будете себя «переламывать» и со слезами домучивать чтение до конца?[20]
Это как в ресторане – вы хотите попробовать экзотическое блюдо. А оно невкусное, несъедобное, и вообще вас от него тошнит. Разумно ли будет, давясь от отвращения, запихивать его в себя целиком? Вы заплатили не за еду – а за возможность попробовать, расширить свои горизонты. Так и с новыми или наполовину пройденными видеокурсами, играми, недочитанными книгами. Вы попробовали – и теперь знаете гораздо больше о том, что вам нравится, а что нет. Как в научном эксперименте: отрицательный результат – тоже результат. И в этом смысле ваши деньги совсем не потрачены зря! А потому информации можно сказать спасибо за это знание – и попрощаться с ней.
Возможно, у вас получится кому-нибудь подарить купленный контент или дать попользоваться вашим платным аккаунтом (если, конечно, это позволяют условия сервиса и законодательство). Тогда будет не так обидно, и ваши оплаченные байты смогут принести кому-то пользу.
«Сладок уксус на халяву». Если вас замучила совесть, но при этом денег на платный контент нет – воспользуйтесь бесплатными ресурсами. Сегодня многие сайты, чтобы поддержать приток посетителей, раздают качественную информацию даром, чтобы вы захотели к ним вернуться. Это могут быть книги и журналы, видеоуроки, материалы для творческих работ, шаблоны для специальных программ, фотографии, программы и многое другое[21].
Что касается фильмов и музыки – сегодня на многих сайтах можно смотреть и слушать контент онлайн, бесплатно и официально. В качестве расплаты выступает необходимость в принудительном порядке слушать рекламу. Но должен же кто-то платить авторам? Пусть это делают рекламодатели.
«Обнаружила, что я, оказывается, часто скачиваю файлы-freebie «про запас». Курсы по обучению блогингу, дизайну, фотошопу, фоновые текстуры, png с картинками для оформления плакатов… Вот странное дело, с шопингом и распродажами никогда проблем не имела – покупаю только то, что нужно. А в интернете не работает. Я хватаюсь за все, что предложат (если доверяю источнику). В результате, конечно, ничем не пользуюсь, а только откладываю. Ситуация усугубляется тем, что я живу в Германии, и здесь очень строгое законодательство по вопросу авторских прав, поэтому бесплатный контент очень ценится».
Пользуясь благами интернета, не стоит поглощать все подряд, как завтрак со шведского стола: «Лопну, но съем столько, сколько смогу!» Более того: будьте, напротив, крайне избирательны. Если вам жаль потерять информацию, про которую пока неизвестно, понадобится ли она, – можно добавить сайт в избранное, с пометкой о ценности ресурса. «Все маркетологи мира бессильны перед мужиком со списком покупок». Так и здесь – в интернет можно ходить «со списком», как на распродажу, четко понимая, что вам нужно прямо сейчас.
Цените ясность своих мыслей. Бесплатной информации, по большому счету, вообще не существует. Она стоит ровно столько, сколько часов жизни вы на него потратили. Не расходуйте свое время на посредственное и простенькое – только на самое лучшее. Жизненный опыт – самое большое богатство, и только от нас зависит, чем мы будем его наполнять.
Вместо заключения
Когда я начинала вести курсы по цифровому минимализму, это был просто метод, который помогает избавиться от хаоса в цифровом пространстве, поменьше нервничать и быть более эффективным. Но чем больше отзывов о своей работе я получала, тем очевиднее становилось, что он может стать чем-то большим. Благодаря очистке цифрового пространства люди находили время на хобби, радовались жизни, испытывали невероятный душевный подъем и начинали меняться.
По большому счету, совершенно не важно, с чего начать путь к светлому будущему. Если перемены уже стучатся в вашу дверь и вы к ним готовы – подойдет любой способ. Всего лишь стоит сделать что-то, чего вы никогда раньше не делали. Найти в себе смелость и прыгнуть с парашютом. Разобрать старую кладовку. Уехать на полгода на Гоа. Начать ходить домой с работы каждый день новой дорогой. Написать сто постов в блоге о смысле жизни. Начать регулярно вести дневник. Или расхламить свое «виртуальное жилье» с помощью этой книги. Любое непривычное действие заставляет мозг встряхнуться и создавать новые, «необкатанные» нейронные связи. И благодаря этому вы начинаете смотреть на привычные вещи под новым углом.
«С интересом осознал, что тонна файлов мне просто не нужна. С радостью я наконец-то привел в порядок систему хранения данных. До сих пор продолжаю что-то перекладывать и разбирать. И это интересный опыт, который я стараюсь перекладывать не только на файлы на компе, но и вообще на все. Зачем мне эти книги? Зачем мне эти диски на полке? Почему я не надевал это свитер уже пять лет и нужен ли он мне? И т. д.».
Цифровая среда – отражение вашей души. Осмысляя файлы, письма или список друзей в соцсетях, вы начинаете задумываться – что здесь ваше, а что навязано чужим мнением? Что вы любите больше всего? Чего вам хочется? И, в конце концов, вы неизбежно захотите оставить в жизни приятные вещи, а неприятные и ненужные – убрать. Это и есть основной принцип минимализма (а еще – десятка мировых религий, психологических исследований, кучи книг-бестселлеров о саморазвитии и лучшей мировой художественной литературы).
«Самое важное лично для меня – задания побуждали обращать внимание на ту или иную область, и не только на ПК, но и в жизни. Ведь файлы на ПК – это тоже продукты жизнедеятельности. И привычки, которыми мы пользуемся при организации файлов, практически всегда совпадают с привычками организации жизни. Мне кажется, ключевой момент при работе с любой проблемой – сначала четкое описание текущей ситуации (параллельно приходит понимание, что я делаю, что оно так вот получается – не само ведь оно тут оказалось), а затем формулирование того, чего же хочется. И конечно, пошаговое стремление к этой цели, которая, как показывает жизнь, может еще и поменяться или приобрести другую форму».
Поэтому я не хочу безапелляционно заявлять: «Разберите ваш компьютер по методу цифрового минимализма, и ваша жизнь изменится». Но этот способ понять себя и начать куда-то двигаться ничуть не хуже, чем любой другой. А потому – здесь не конец, а начало нового пути. Ну, или его продолжение – если вы давно летите по жизни в поисках новых идей и впечатлений. И я от всей души желаю вам на этом пути удачи. Просто не прекращайте что-то делать, хоть что-нибудь – и у вас обязательно все получится!
«Многое изменилось в моем компьютере и вообще в моей жизни. Я удалила много всего: фотографии, фильмы, музыка и еще много документов, о которых я даже и не знала. И вместе с этим – я удалила много воспоминаний, которые сильно меня тяготили. И спасибо за все! Участие в курсе попало на период моего развода. И мне, честно гворя, было вообще тяжело что-то разбирать и пересматривать… Иногда это почти сводило меня с ума. Но в процессе курса люди делились своими впечатлениями, и это помогало мне не отставать, давало веру в то, что я все делаю правильно. И сейчас я понимаю, что все не зря. Что многое, включая боль и воспоминания о совместной жизни, я смогла просто вычеркнуть из жизни благодаря вам! Спасибо огромное за то, что помогли мне снова вздохнуть глубоко!»
Благодарности
Ни один большой проект не рождается в вакууме – его создают среда и люди вокруг. Я работаю с темой цифрового минимализма уже четыре года, и за это время рядом со мной было такое количество замечательных людей, что все они не поместятся на этих двух страницах, и всем им – огромное спасибо.
Наталье Будиловой[22] – за то, что четыре года назад в ее группе по Конмари мы задались вопросом: «А что же нам делать с завалами на компьютере?» Так все и завертелось.
Ларисе Парфентьевой[23] – за то, что прочитала мои первые робкие страницы и сказала: «А что, хорошо пишешь, мне нравится». За то, что до сих пор остается для меня примером для подражания: пока я мучила одну книгу, она издала уже три. Когда вырасту, я хочу быть как ты.
Еве Ильиных, которая познакомила меня со страшным зверем по имени «синопсис». С учетом того, сколько отказов я получила в разных издательствах, навык оказался не лишним.
Максиму Дорофееву[24] за то, что взял меня на работу в сферу корпоративных курсов и ответил куда большей щедростью, чем я могла мечтать. «Вы такой крутой и уже автор, а я пока ничего не сделала, но вот у меня книжка есть, может, посотрудничаем?» Оказывается, бывает и так.
Оле Скребейко – за то, что дала шанс стать автором Домашнего издательства Skrebeyko[25]: два дня ударной работы по ночам, 64 страницы упражнений и клевая глянцевая обложка. Все не зря.
ТО «Пренебречь» и сочувствующим. За то, что на мой день рождения пару лет назад распечатали обложки моей книги, наклеили на что-то типа Достоевского и Толстого и устроили мне автограф-сессию. Расписываться в собственной книге, которой еще даже и нет, очень, знаете, закаляет мечту.
Моим самым первым бета-читателям: Насте Лопатиной – за редакторский кнут, Маргарите Андрияхиной – за читательский пряник. Бетам второго потока: Анютке, Маришель, Юле, Маше, Ангелине, Наталье и Алене (после корпоративных курсов книгу пришлось изрядно переделать). Всем участникам моих курсов – за то, что мужественно выполняли упражнения, критиковали, благодарили и ругали. И за то, что ваши комментарии я бессовестно растащила на цитаты для книги. Ваши слова сделали ее гораздо лучше.
БЛАГОДАРНОСТИ
Всем, кто поддерживал меня лично и в соцсетях: выдавал мотивационные пинки, давал полезные советы, гладил по головке и говорил что-то вроде «Ты крутая! У тебя получится!» Яне из Harmony Seeker, Насте из Goodbye Office и Серафиме из «Больше чем порядок» за поддержку в своих пабликах. Саше за мотивацию и волю к победе. Всей ларсстае за новые идеи и дружеские плечи. Оле Чибисовой за поддержку последнего синопсиса, Максу и Женьке за литры кофе, выпитого за работой в их кафе. Спасибо вам. Получилось!
Наташе Половинко, моему редактору в «Бомборе» за работу над книгой, бессонные ночи и загубленные выходные. А еще с ней очень здорово сидеть на диване в издательстве и болтать обо всем на свете.
Моему сыну – за то, что в свои семь лет уважает мои личные границы и дал мне возможность вдоволь поработать над книгой. Кажется, где-то треть текста написана мной на детских площадках. Моей маме – просто за то, что я есть. Моему мужу. За то, что прочитал рукопись четыре раза (не жена Толстого, но близко). За то, что варил по утрам кофе, возил мое бездыханное после раннего подъема тело на корпоративные курсы, сидел с ребенком, пока я корпела над буквами. Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит поддержка любимой женщины. У нас, кажется, наоборот.
И, наконец, всем моим читателям. Если вы добрались аж до этой строчки, значит, книга вам понравилась – и спасибо вам за это. Пишите мне в личку или на почту на моем сайте meg-life.ru – благодарности, комментарии, критику. Возможно, благодаря именно вам второе издание этой книги станет чуточку лучше.
Читать бесплатно другие книги:
