Гид по воспитанию детей от 3 до 6 лет. Советы знаменитого французского психолога Бакюс Анн
чтобы увеличить мочевой пузырь, достаточно много пить в течение дня и терпеть как можно дольше;
чтобы усилить сфинктер, нужно останавливаться 2–3 раза во время каждого мочеиспускания, при желании в самом начале процесса, когда писать хочется больше всего.
Регулярно выполняйте эти упражнения – результат не замедлит сказаться.
Неуместные реакции: два фактора способны усугубить ситуацию и превратить периодические случаи энуреза в энурез постоянный – наказания или насмешки родителей, а также противоположная, «чересчур положительная реакция», когда матери доставляет удовольствие мыть малыша и ухаживать за ним, словно он так и остался младенцем.
Вторичный энурез чаще всего дает о себе знать после эмоционального потрясения ребенка, который теряет чувство внутренней защищенности, не получив в нужный момент помощи и понимания. К таким событиям можно отнести расставание родителей, переезд, рождение младшего ребенка, смерть близкого… Стараясь обрести уверенность в себе и своей жизни, ребенок пробует вернуться в свое раннее детство, когда он постоянно ходил под себя, а мама много времени уделяла заботе о нем.
Базовые советы
Энурезу подвержено огромное количество детей, и, казалось бы, это расстройство не представляет собой серьезной проблемы. Энурез, не связанный с другими нарушениями, не представляет угрозы нормальной социальной жизни ребенка, а служит лишь для того, чтобы компенсировать мучающее его беспокойство. Обычно он проходит сам собой около 5 лет. Так что до достижения этого возраста нет смысла лечить ребенка от этого недуга, и все же приведенные ниже советы могут оказаться полезными. Способы же лечения в первую очередь основываются на применении лекарств и психологической помощи и во многом зависят от причин, вызвавших энурез.
Откажитесь от подгузников, заменив их подстилкой для матраса, и поменьше вмешивайтесь. Он может научиться стелить и убирать постель, относить грязное белье в стиральную машину, принимать душ… Это не должно восприниматься как наказание. Дайте ребенку понять, что таким образом он учится отвечать за свое тело. Так как мама перестает ухаживать за малышом, он теряет интерес писаться, и порой этого достаточно, чтобы энурез миновал: ребенок ищет более приемлемые способы привлечь ее внимание.
Прекратите комментировать энурез, винить и стыдить малыша – лучше покажите свое безразличие.
Порой полезно объяснить всем членам семьи, что собой представляет энурез, так как иногда люди очень к нему нетерпимы. Поймите: ребенок не делает это назло. Он ходит под себя во время сна, он в этом не виноват. Если б у него был выбор, он обязательно повел бы себя иначе. Обсуждение проблемы с педиатром или психологом помогает лучше в ней разобраться и перестать винить в энурезе себя или ребенка.
Не ограничивайте потребление ребенком жидкости. Наоборот, если он будет много пить в течение дня – вплоть до полдника, – это поможет ему разработать мочевой пузырь. За ужином достаточно одного стакана воды. Перед сном можете поставить еще один стакан с водой у прикроватного столика.
Нередко ребенок писает в кровати в течение первых двух часов после того, как уснет, даже если он сходил в туалет перед сном. В таком случае разбудите его через полтора часа после того, как уложили, и отведите в туалет: это не научит его просыпаться самостоятельно, однако позволит испытать приятное ощущение от того, что он будет спать чистым.
Психотерапия
Психологических причин у энуреза хватает, а моих советов может оказаться недостаточно. Тем не менее чаще всего причин бывает несколько, и они взаимосвязаны.
Перед началом любой психотерапии нужно доходчиво объяснить ребенку причину его визита к психологу и рассказать о механизмах энуреза: чем больше у него будет желания участвовать в своем лечении, тем больше шансов добиться желаемого результата. Цель психотерапии в данном случае – объяснить ребенку причины этого недомогания и дать ему возможность стать в этом вопросе самостоятельнее. Чаще всего достаточно лишь нескольких сеансов; в более сложных случаях может понадобиться более тщательная работа с психологом.
Ребенок от 5 до 6 лет
Какой он?
Учите его правильно питаться
Он грызет ногти
Независимость и ответственность
Он стеснительный
Ему сложно заводить друзей
Он сердится
Он постоянно спорит
Развитие нравственного сознания
Действительно ли он украл?
Визит к психологу
Как относиться к телевидению?
А компьютерные игры?
Общение, разговоры, противостояния…
Братья и сестры
Болезнь или потребность в любви?
Впервые он уезжает куда-то один
Ребенок учится читать
Научный склад ума
Перескочить через класс?
Проблемы с воспитательницей
Кружки
Какой он?
5-летний ребенок выглядит пребывающим в мире и гармонии со вселенной, состоящей из родителей, воспитательницы, сверстников из садика, домашних животных…
Ему все интересно, он охотно помогает взрослым, ведет себя ласково, не такой нетерпеливый, как раньше, и охотнее принимает реальность такой, какая она есть.
Он вертится, бегает, лазает…
В 5 лет ребенок весит в среднем 16–20 кг при росте 105–111 см. Он без проблем прыгает на одной ноге – чувство равновесия теперь у него гораздо более развитое.
Его движения тали более уверенными, он без проблем катается на велосипеде со вспомогательными колесами, а иногда уже делает попытки освоить и двухколесный велосипед, а также скейт, роликовые коньки…
Он готовит себя к свершению новых подвигов: залезает на различные конструкции, прыгает, ползает, преодолевает препятствия… Он учится раскачиваться на качелях, что требует от него чувства ритма и хорошей координации.
Координация его движений становится более точной, что сразу становится заметно по его поделкам.
Отныне он начинает отдавать предпочтение одной руке, которая становится гораздо более ловкой в движениях. Ребенок пытается научиться различать право и лево.
Он спокойный и относится ко всему более реалистично
5-летний ребенок становится способен защищать свою точку зрения в разговоре. Он стал самостоятельнее и хочет, чтобы к нему перестали относиться как к малышу, однако все же старается держаться поближе ко взрослым, у которых постоянно просит совета и ищет одобрения. В компании чаще всего ведет себя дружелюбно и услужливо, плачет реже и не так долго, как раньше, даже если чувство усталости и делает его уязвимым. Приступы злости теперь у него случаются заметно реже и направлены скорее на какие-то предметы, чем на людей.
Его страхи постепенно угасают или становятся более конкретными и менее выдуманными: он может бояться скалящейся собаки, грозы… Ребенок меньше хулиганит, однако, когда его на этом ловят, он может начать все отрицать или сваливать вину на другого. Он любит делать все по-своему, но в то же время все больше прислушивается к мнению взрослых и чаще хочет сделать им приятно: он соблюдает правила, спрашивает разрешения и старается вести себя хорошо.
Ребенок реже выдумывает небылицы и меньше хвастается, так как учится все лучше различать выдумку от реальности. Он уже не так сильно привязан к своим вещам.
В его повседневной жизни
Если в целом аппетит у ребенка и хороший, то он сильно зависит от конкретного блюда, а некоторые категорически отказывается есть. Почти все дети в этом возрасте едят аккуратно, кто-то даже умеет пользоваться ножом.
Как правило, дети болеют значительно реже, чем раньше, и могут спокойно продержаться здоровыми целый сезон, не пропуская садика. В то время как у одних детей «болит животик» или «болит голова» без видимой причины, другие могут подхватить ветрянку, если еще не успели переболеть ею раньше.
Чаще всего дети сами справляются с личной гигиеной, однако зачастую очень неохотно моют лицо. Они могут одеться, застегнуть все пуговицы и кнопки, однако пока еще не ухаживают за своей одеждой.
Потребность во сне у них может быть очень разная – некоторые до сих пор спят после обеда. Вечерний ритуал теряет для них былую значимость, а большинство детей спокойно спят всю ночь напролет, просыпаясь только из-за ночных кошмаров или желания пописать.
Он обожает разговаривать
В 5 лет ребенок разговаривает достаточно свободно и почти не делает грамматических ошибок. Если у него остаются незначительные проблемы с произношением, то ими нужно заняться в течение этого года. Ребенок свободно использует приблизительно 2000 слов, однако не перестает интересоваться значениями неизвестных. Он правильно использует местоимения и спрягает без ошибок глаголы.
Ребенок теперь умеет оценивать ситуацию, используя такие слова и выражения, как просто, сложно, я не знаю или я забыл. Понятие размера и количества – половина, самый большой, еще больше, ничего… – начинают приобретать для него смысл.
Поделки
В этом возрасте ребенку хочется сделать что-нибудь своими руками, и он готов потратить на это уйму времени. Он сосредоточенно подбирает материал: краски, пластилин, картон… Его поделки являются следствием безграничной детской фантазии и импровизации, они оригинальны и выражают волнующие ребенка открытия: они могут передавать то, что ребенок видит, чувствует, являться следствием захватывающего опыта… Дети очень восприимчивы к мнению окружающих, им нравится показывать свои творения и хочется, чтобы их хвалили.
Он знает буквы и цифры
Ребенок много думает и задает уйму вопросов, старается делать самостоятельные выводы, пускай они зачастую и ошибочны.
Он использует обрывки информации и пытается ее систематизировать: если ему дважды показать красную машину и сказать, что это «Жигули», он сделает вывод, что все красные машины – «Жигули». Точно так же ему пока сложно представить, что не все люди на свете живут и думают точно так же, как он.
Благодаря совместному влиянию детского сада, родителей и собственной зрелости ребенок выглядит очень целеустремленным и добивается значительных успехов. Он начинает лучше ориентироваться в письменном тексте: он не просто узнает слова и буквы, но и пытается их прочитать и даже написать, причем нередко буквы выходят у него в зеркальном отражении и становятся все крупнее к концу строки.
Ребенок может прочитать какое-нибудь увиденное им на улице слово по слогам и поинтересоваться, что оно значит. Он обожает играть с деревянными кубиками с буквами, из которых пытается составить слова.
Очень скоро он будет учиться читать по-настоящему. Когда вы читаете ему книгу, он пытается следить за историей по тексту, а не по картинкам.
Он знает, как пишется его имя, фамилия, возраст, а иногда и адрес. Он хорошо считает и пересчитывает предметы, а порой тренируется выводить на бумаге цифры, он понимает время по электронным часам и чаще всего знает, что обычно происходит в 9 утра, в 12 или в 16.30.
Ему еще сложно считать, указывая на предметы указательным пальцем, и приходится неоднократно начинать сначала. Он уже готов пойти в начальную школу и только этого и ждет.
Он подражает, творит и поет
Ребенок становится независимее в своих играх и все еще проводит немало времени, имитируя повседневные занятия взрослых: девочки одевают и переодевают кукол, играют в маму и обожают наряжаться, мальчики играют в машинки, в войну, в ковбоев.
Игры на открытом воздухе и творческие занятия занимают в их жизни огромное место. Дед Мороз становится для них очень важным персонажем. Даже некоторые сомнения в существовании Деда Мороза не мешают ребенку писать ему письма и просить подарков.
В этом возрасте ребенок нередко пытается сделать свою книгу, связывая между собой картинки и текст. Стараясь быть как можно реалистичнее, он чаще срисовывает или копирует, чем придумывает что-то сам: результат для него важнее, чем процесс создания.
Если ему и нравится до сих пор, когда ему читают перед сном, сказкам и рассказам о животных он начинает предпочитать более реалистичные истории или приключенческие книги. Ребенок обожает, когда его подписывают на детский журнал или дают деньги на его покупку, после чего с огромным удовольствием его листает.
Он обожает ставить свои любимые диски, подпевая и танцуя. Ребенка все больше притягивает телевизор, теперь он знает, по какому каналу и во сколько идут его любимые передачи.
Он покладистый и общительный
Ребенок корректно относит себя к миру малышей, который он противопоставляет миру взрослых, с которыми он старается дружить. Он очень сильно привязан к отцу и гордится им, однако старается сделать все, чтобы угодить матери, чтобы ей помогать и быть рядом с ней, даже если и больше не требует от нее, чтобы она уделяла свое внимание исключительно ему одному. В родителях он видит силу и защиту, детский мир продолжает крутиться вокруг них.
Если он и научился играть с братьями и сестрами более мирно, то все равно не упустит возможности напомнить младшему, кто старше. Он постепенно учится ставить себя на место другого человека, думать о других, делиться по собственной инициативе и делать подарки.
Развивается его нравственное сознание. Он легко определяет, когда другие делают что-то хорошее или плохое, т. е. соответствует ли это тому, чему его научили родители. Он охотно делает родителям замечание, когда они не держат свое слово или действуют в противоречии с правилами, усвоенными им вне дома: он говорит, что нужно застегивать ремень безопасности в машине, что курить вредно, что нужно бережно относиться к окружающей среде…
Как правило, благодаря тому что он слышал о них много раз, ребенок отдает себе отчет об элементарных правилах вежливости и о том, как себя вести, даже если забывает применять эти знания на практике и приходится ему постоянно об этом напоминать.
Ребенку очень хочется завести друзей своего возраста, из-за чего он становится общительным и очень покладистым: он высказывает свое мнение, но при этом не навязывает его; он спокойно относится к тому, что другие дети перенимают какие-то его права или привилегии. Он начинает воспринимать любые игры более спокойно и порой говорит, когда проигрывает в карты: «Это всего лишь игра!» Однако это относится далеко не ко всем детям его возраста: некоторые из них до сих пор не умеют проигрывать и не переносят, когда игра выходит у них из-под контроля.
Учите его правильно питаться
Чем взрослее становится ребенок, тем больше начинает от него зависеть то, что он ест. Чтобы малыш питался правильно, вы должны обеспечить его минимумом необходимой информации.
Основные категории продуктов питания
Помимо того что приготовила мама, ребенок еще и берет что-то сам из кухонного шкафа и холодильника, ест в столовой, лакомится сладостями, которые приносят в садик другие дети, и конфетами, которыми его угощает воспитательница…
Ясная и точная информация о различных типах продуктов питания будет для него на вес золота. Благодаря этим знаниям ребенок сможет научиться правильно питаться и выбирать наиболее полезные для него продукты. Проще всего для начала объяснить ему, что существуют 5 основных категорий продуктов питания:
овощи и фрукты: в сыром и готовом виде;
молочные продукты: сыр, ряженка, кефир…;
мясо, рыба и яйца;
злаки, к которым относятся хлеб, макароны и рис, а также бобовые: чечевица, горошек, фасоль;
жирное и сладкое: конфеты, сливочное масло…
Чтобы ребенок хорошенько усвоил эту новую для него информацию, возьмите по листочку бумаги для каждой из основных продуктовых групп и предложите ребенку следующее развлечение: вырезайте с ним из журналов фотографии различных продуктов, которые вы будете клеить на соответствующие листки.
Когда ребенок поймет, по какому принципу это нужно делать, начните другую игру. Спрашивайте у него: «К каким группам ты отнесешь то, что ешь на завтрак и на полдник?» Некоторые блюда отнести к какой-то одной категории не получится, поэтому ограничьтесь только самыми простыми продуктами.
Здоровое питание
Объясните ребенку, что сбалансированный прием пищи или сбалансированное питание в течение дня подразумевает наличие хотя бы одного продукта из первых 4 категорий. Пятая в питательном плане менее полезна, однако именно к ней относится то, что ребенку нравится больше всего. Объясните ему, что другие продукты тоже содержат сахар и жир.
Теперь вам будет гораздо проще объяснить своему малышу:
почему в столовой подают именно это;
почему ему надо есть овощи и фрукты;
что именно он должен взять в качестве десерта, чтобы сбалансировать свой рацион.
Ему самому будет в радость сверяться с таблицей, съел ли он по одному продукту из каждой группы.
Завтрак
Завтрак – отличный способ начать как будний, так и выходной день. К сожалению, сумасшедший ритм жизни привел к тому, что это первое, чем мы готовы пожертвовать, когда опаздываем. Если ребенок не ест ничего с утра, то не происходит ли это потому, что он берет пример с вас? Если все члены семьи будут спокойно усаживаться с утра за кухонным столом, прежде чем побежать по своим делам, то ребенок с превеликим удовольствием к вам присоединится. Однако если он не голоден, не стоит развязывать с ним из-за этого войну. Лучше воспользуйтесь следующими советами.
Возьмите его с собой за покупками: пусть он сам выберет, следуя вашим указаниям, что именно ему бы хотелось съесть на завтрак.
Берите продукты в индивидуальной упаковке: каждое утро ребенок будет сам выбирать, какое фруктовое пюре, йогурт, мюсли или хлопья для завтрака ему съесть сегодня.
Предложите ему разнообразие: если он отказывается от какао и бутерброда с маслом, предложите ему колбасу, молоко, хлопья, йогурт, сыр, яичницу, свежие или сушеные фрукты, фруктовое пюре…
Кушайте все вместе: если почему-то не получается устроить так, чтобы ребенок завтракал не один, то хотя бы останьтесь с ним на это время в одной комнате.
Наберитесь терпения: когда ребенок возьмет в привычку завтракать по утрам, можете начать настаивать на том, чтобы он ел что-то более полезное – молочные продукты, фрукты и мюсли, например.
Он грызет ногти
Грызть или кусать ногти – довольно распространенная вредная привычка: ей подвержены около трети детей и почти половина подростков. У ребенка она может появиться в любом возрасте. Самый первый раз ребенок делает это чаще всего в какой-то особо волнующей его ситуации.
Откуда такое напряжение?
Хотя привычка грызть ногти не представляет особой опасности для нормально развивающегося по остальным показателям малыша, она свидетельствует о нервном напряжении, оставлять без внимания ее не стоит.
Помочь ребенку преодолеть эту вредную привычку нужно именно сейчас, пока эти нервные движения не стали автоматическими.
Первое, что нужно сделать, – это определить причину подобного поведения. Возможно, ребенок беспокоен по своей природе, однако чем именно это объяснить? Может, вы слишком часто его критикуете, ругаете или поправляете? Чувствует ли он, что неспособен оправдать завышенные ожидания родителей? Не слишком ли они требовательны или раздражительны? Приходится ли ему быть свидетелем образов или событий, которые могут вызвать беспокойство?
Пример для подражания
Чтобы помочь ребенку справиться с этой проблемой, подавайте ему пример. Ведь у него есть полное право сказать: «Я похож на папу, я грызу ногти, как и он!»
Если вы оказались в похожей ситуации, почему бы не предложить малышу бросить грызть ногти вместе? Таким образом, вы сможете поддерживать друг друга в этой затее. Точно так же мама с красивыми ногтями может научить дочку ухаживать и за своими.
Осознание
Если вы объясните ситуацию ребенку и не будете на него слишком давить, это позволит выработать стратегию борьбы с вредной привычкой. Вот что делать.
Расскажите ему о негативных последствиях этой привычки: руки выглядят некрасиво, кончикам пальцев больно; при необходимости усадите его перед зеркалом: пусть он посмотрит, как выглядит со стороны, когда он грызет себе ногти, – это произведет сильное впечатление!
Чего стоит избегать
Ребенок способен отделаться от дурной привычки грызть ногти уже на следующий день. Постоянно делая ему замечания, посмеиваясь, ругая или наказывая, вы только усугубите ситуацию, так как это усилит его уверенность в том, что он неспособен оправдать ваших ожиданий, повысит уровень стресса и напряжения. Порой это приводит к тому, что некоторые дети в ванной или у себя в кровати начиают тайком грызть ногти… на ногах.
Понаблюдайте за ним: в каких ситуациях и как он грызет ногти; чаще всего дети делают это неосознанно. В какой момент в течение дня и как именно это происходит? Перед телевизором? Когда он устал или взволнован? Когда рисует или пишет другой рукой?
Не упрекайте его: ребенок должен чувствовать, что вы на его стороне и хотите ему помочь. Он не делает этого «нарочно»!
Когда вы увидите, что он поднес ко рту палец, подайте ему знак рукой, чтобы он прекратил. Также вы можете покрыть ему ногти лаком – таким образом, он будет отдавать себе отчет каждый раз, когда начнет их грызть в ваше отсутствие.
Способы решения проблемы
Ребенок грызет ногти, когда одна рука у него оказывается незанятой. Так почему бы не предложить ребенку заняться чем-то, что требует использования обеих рук? Можно заняться моделированием, вырезать из бумаги или картона фигурки, лепить из пластилина, делать аппликации. Или же дайте ему что-нибудь взять во вторую руку, например платок или небольшой мячик.
Он привык что-нибудь держать во рту: в таком случае проблема может быть временно решена с помощью жевательной резинки или пластиковой трубочки для коктейлей.
Предложите ему заменить эту привычку какой-нибудь другой: когда ребенок почувствует нарастающее напряжение, он может сесть себе на руки, помять в руке резиновый эспандер или начать перебирать четки.
Мотивация
Поддерживайте его независимо от того, насколько хорошо у него получается бороться с этой привычкой.
Подсчитывайте, сколько ногтей вам удалось постричь каждую неделю. Обратите его внимание, насколько красивее стали его руки. Девочке можно предложить наклейки для ногтей или симпатичные кольца.
Снятие напряжения
Чтобы расслабить руки, ребенок может с силой сжать свои кулаки, досчитать про себя до 10, а затем резко ослабить хватку. Пусть он повторит упражнение трижды, пока не почувствует ощущение тяжести и тепла.
Чтобы снять напряжение в ротовой полости, малыш может крепко сжать зубы, делая глубокие вдохи носом. Затем нужно резко расслабиться на выдохе, оставляя губы слегка приоткрытыми. Повторить трижды.
После некоторой тренировки можно научиться выполнять оба упражнения одновременно.
Независимость и ответственность
С самого раннего возраста ребенок старается стать как можно более самостоятельным. Задача родителей – сопровождать его на этом длинном и непростом пути, поддерживать малыша в стремлении повзрослеть и посеять в нем желание стать ответственным за себя и свои поступки.
Он старается и расстраивается, когда что-то не получается
Главное – дать ребенку возможность делать все самому. Увы, родители нередко находят, что сделать многие вещи за чадо проще, быстрее и эффективнее. Это ошибка. Проявите немного терпения – тем самым вы позволите ребенку набить руку. Он гораздо быстрее добьется успеха и станет более самостоятельным, чем ребенок, за которого все делают родители.
Вы можете предложить малышу сделать самостоятельно что-нибудь новое. Он не нуждается в том, чтобы вы на него давили. Ему нужна ваша поддержка время от времени, но в первую очередь – чтобы вы верили в него и не мешали ему исследовать окружающий мир. Если вы все время будете стоять у ребенка за спиной, постоянно помогать ему и поправлять, то он никогда ничему не научится. Практически ничто и никогда у нас не получается сделать с первой попытки. Ребенок это прекрасно понимает, и даже если он немного ворчит, то все равно не сдается, так как его мотивирует перспектива чему-нибудь научиться. Так что задача родителей – подталкивать малыша к новым попыткам. Когда у него не получается добиться поставленной цели, родители должны его похвалить, убедить, что все получится, и не дать опустить руки.
Он пытается и делает что-то неправильно
Ребенок учится, имитируя то, что видит. Он пытается сделать что-то сам только потому, что видит, как это делают его родители. Чтобы помочь ему обрести самостоятельность, родителям следует подавать пример, показывать, как именно выполнять различные повседневные задачи.
То, что он может научиться делать сам
То, что 5-летний ребенок может делать сам, зависит от его воспитания и его вкусов. У каждого ребенка свой «список умений», однако в целом он:
умеет ухаживать за собой и своими вещами: моется, причесывается, одевается, сам насыпает себе хлопья на завтрак, ставит обувь на место, раскладывает свои игрушки;
по мере возможностей участвует в домашних делах;
высказывает свое мнение: при любой возможности, когда это действительно касается малыша, спрашивайте у него его мнение и старайтесь его учитывать – так он научится делать выбор и защищать свою точку зрения; чувствуя, что с ним считаются, ему будет проще смириться с тем, что по некоторым вопросам вы решаете все за него;
начинает задумываться о последствиях своих поступков: поговорите с ним открыто, без особого нажима, например, о его агрессии в отношении одного из сверстников; настаивайте на том, чтобы он поставил себя на его место.
Он очень гордится, когда что-то ему удается сделать самому. Если его постоянно одергивать или критиковать, он бросит свои попытки чему бы то ни было научиться или больше не будет вам демонстрировать свои успехи. Таким образом, родители должны проявлять энтузиазм и стимулировать детскую любознательность. Столь же необходимо уважать выбор, сделанный ребенком, его вкусы, его желания и его мнение, а также позволять ему проявлять инициативу – например, пусть малыш сам выбирает себе новую одежду.
Мы все допускаем ошибки, и дети тоже. Порой бьющий через край энтузиазм и неловкость могут привести их к спорным решениям, требующим вашего вмешательства. И все же старайтесь поощрять ребенка во всем, что приближает его к самостоятельности, даже если достигнутый им результат и оставляет желать лучшего: малышу нужно ощущать вашу поддержку и гордость тем, что он взрослеет и учится новому. Именно благодаря этому он и сможет обрести уверенность в себе. Ошибки? Глупости? Исправляйте их вместе, извлекайте из них уроки и тут же про них забывайте.
Он учится ответственности
Чувство ответственности растет вместе с самостоятельностью. Научить его самостоятельности можно в два этапа.
Расскажите ребенку о причинно-следственной связи в повседневной жизни, особенно в том, что касается его самого: «Ты не хотел есть во время ужина, и теперь ты голоден».
Позвольте ему действовать, пусть он почувствует свою ответственность и видит последствия своих поступков. Метод проб и ошибок – лучший способ привить ребенку чувство ответственности. Если он совершает ошибку, помогите ему справиться с ее последствиями, поддержите его. Объясните ему, что не нужно на себя злиться – нужно лишь понять, что сделано не так, и приступить снова. Вы станете для ребенка отличным примером для подражания, если он будет видеть, как вы беретесь за что-то, не будучи уверены в том, получится ли это у вас.
Он стеснительный
Пример родителей, воспитание, социальная среда… Все это сказывается на поведении ребенка. Не все определяется в 5 лет, и характер ребенка может сильно поменяться, однако основные черты уже отчетливо дают о себе знать.
Боязнь незнакомцев
Одни дети ведут себя стеснительнее других:
им слонее завести друзей;
они предпочитают играть в одиночку, листать журналы или придумывать истории, чем общаться с другими детьми;
в детском саду они неохотно выступают перед всеми;
они забывают здороваться и прощаться со взрослыми, и дело здесь не в отсутствии вежливости; родителям за них стыдно;
они настолько боятся незнакомых, что могут стать частично или полностью закомплексованными.
Практически каждый второй ребенок считает себя стеснительным; для некоторых это становится настоящей проблемой. Воспитательница не всегда это замечает, так как просто видит послушного и тихого малыша, который спокойно играет в углу. Однако ему может причинять определенные неудобства то, что он слишком стесняется попросить помощи или дополнительных объяснений: ему сложно заставить себя поднять руку. Подобное поведение может вызвать ряд проблем в школе.
Что делать?
Не вешайте на него ярлык – это только усугубит ситуацию.
Вы не можете заставить его говорить или стать общительнее – его поведение изменится, только когда он обретет уверенность в себе.
Определите, чего именно вы от него ожидаете, и расскажите ему об этом. Даже если он и не хочет завязывать полноценный разговор, здороваться и прощаться нужно все равно. Хвалите его каждый раз, когда он не забывает это сделать.
Не говорите за него, даже если он не отвечает на заданный ему вопрос. Он должен научиться справляться со всем сам.
Делайте ему искренние и конкретные комплименты: похвалите за чувство юмора, за то, как он хорошо играет в футбол…
Подталкивайте его к тому, чтобы он больше разговаривал в семье, где он чувствует себя увереннее.
Развитие у ребенка уверенности в себе
Уверенный в себе ребенок берет на себя инициативу и запросто идет на контакт с окружающими. Он способен преодолевать свой страх, чтобы познакомиться с кем-нибудь или научиться чему-то новому. Неудачи не лишают его энтузиазма, и он пробует снова и снова. Но как развить эту уверенность в себе?
Подталкивая, но не заставляя ребенка проявлять инициативу и настойчивость, вы поможете ему научиться справляться с трудностями самостоятельно. Развивайте у него чувство товарищества, а не соперничества, постоянно напоминайте ему, что он особенный, не забывайте демонстрировать ему свою любовь – так вы окажете своему малышу наибольшую поддержку.
На каждом этапе своего развития ребенок сражается со своим телом, эмоциями и разумом. Он преодолевает разнообразные испытания, его характер меняется, он становится более самостоятельным и независимым. Крайне нежелательно, чтобы родители лишали его такой возможности или давали ему понять, что они за него переживают: их задача – поддерживать ребенка и давать ему советы.
Как говорить не следует
Вместо «Только плохие дети рвут книги» скажите «Очень глупо с твоей стороны рвать книгу». Порицания заслуживает не ребенок, а его поступок.
Вместо «Ты очень добрый» скажите «Это было по-настоящему благородно с твоей стороны поделиться игрушками с Полем». Таким образом, ваш комплимент будет более конкретным.
Вместо «Ты невыносим» скажите «Мне с тобой очень сложно, когда ты вот так вот кричишь». Таким образом, это уже не будет выглядеть явным упреком.
Маленькие дети неспособны судить о своих ценностях, о своем характере или своих умениях, однако у них складывается общее представление о своих успехах благодаря тому, что они слышат об этом от нас. Родители выступают для ребенка в роли зеркала, поэтому очень важно передавать ему только положительное представление о себе: оно ему очень пригодится, когда он достигнет возраста, в котором дети начинают сомневаться в себе. Не сравнивайте его с другими детьми – с младшими или старшими братьями или сестрами, с идеализированным образом ребенка, который крутится у вас в голове… Ему необходимо, чтобы мы придавали ценность его качествам и его достижениям.
Ему сложно заводить друзей
В большинстве случаев ребенок сильно страдает, оказавшись в стороне от компании других детей. Так что ему просто необходима ваша помощь: вы должны понять, в чем именно заключаются его затруднения, найти к нему подход и научить его базовым социальным навыкам. Это долгосрочная работа, которая, безусловно, улучшит ситуацию, кардинально изменить которую, к сожалению, не получится.
Различные ситуации
Отсутствие друзей, что встречается гораздо чаще, чем вы себе могли это представить, как правило, вызвано следующими причинами.
У всех разные потребности в общении. Некоторым малышам просто особо и не нужна компания – они прекрасно справляются со своими играми в одиночку. Одного-двух приятелей для них более чем достаточно. Такие дети вполне счастливы – нет смысла их лишний раз по этому поводу тревожить.
Ему сложно заводить друзей, потому что он не осмеливается заговорить с другими детьми. Он остается от них в стороне, неприметный, и у других тоже не возникает желания идти с ним на контакт.
Он без проблем заводит новые отношения, но они не вырастают в дружбу. Словно он не умеет нравиться людям: ему постоянно хочется всем и всеми командовать, чтобы все было всегда так, как хочет он, и в итоге дети быстро теряют желание с ним общаться.
Над ним постоянно издеваются, его дразнят, коверкают его имя, начинают свистеть, как только он открывает рот… Единственный способ помочь ему перестать быть жертвой – научить стоять за себя и не позволять другим унижать себя.
Как ему помочь
Пригласите в гости его знакомого. Предусмотрите какое-нибудь занятие для них дома или совместный поход в кино или театр. Постепенно начинайте приглашать детей к себе домой чаще и на более долгое время.
Если проблема не исчезает
Если ситуация усугубляется и ребенок все больше страдает, возможно, пришла пора обратиться к психологу.
Понаблюдайте, как он ведет себя с другом, и поговорите с ним об этом. Помягче объясните ему, если он сделал что-то не так.
Попросите его определить, кого в его детсадовской группе дети любят больше всего. Затем попросите его задуматься: в чем причина этой популярности? Какой из него друг? Чему у него можно научиться?
Подавайте пример: ребенок учится заводить друзей, наблюдая за тем, как общаются с другими людьми его родители, как они приглашают в гости друзей и уверенно общаются с любыми людьми – знакомыми и нет.
Главное, в чем нуждается ребенок, – это в уверенности в себе: он сможет применить данные ему советы на практике, если будет чувствовать поддержку, любовь и понимание.
Он сердится
Порой мы наивно полагаем, что ребенок защищен от всех забот, свойственных взрослым, – мол, у него есть все, чтобы быть счастливым! Но он может быть чем-то недоволен и не в шутку сердиться. Что же ему не нравится?
Какие мы требовательные!
У него есть все для счастья, скажете вы – вот так и появляются на свет фразы типа: «Мы столько для тебя всего сделали, а ты недоволен!», «У меня в твоем возрасте ничего этого не было, и я никому не морочила голову!» А ведь то, что у ребенка «есть все» не значит, что его не может что-то беспокоить. Одни сталкиваются с проблемами, которые не могут выразить иначе как плохим поведением: зависть, ревность, проблемы в детском саду, ревога, ощущение несправедливости… Другие реагируют подобным образом из солидарности взрослым, которых самих что-то беспокоит: беременность, проблемы на работе, переезд… Третьи чувствуют себя вяло днем или вечером или начинают злиться, когда их, и так уставших, просят что-нибудь сделать.