Все об очищении. Лучшие методики: проверено, эффективно, безопасно Миронов Андрей

Из перечисленных ниже лекарственных растений вы можете делать настои и самостоятельно составлять сборы.

Приготовление настоя из сбора трав. Возьмите по 1 ст. ложке каждого наименования травы, заварите 1 стаканом кипятка, настаивайте в термосе 40–50 мин, процедите, отожмите. Пейте по 0,5 стакана настоя за 30 мин до еды. При использовании стеблей, плодов и коры время настаивания увеличивается до 2 ч. Хранить настой в термосе более суток не рекомендуется, так как это приводит к самоокислению и терапевтическое действие настоя резко снижается.

Обволакивающие свойства препаратов алтея способствуют проявлению их мягчительного, противовоспалительного, отхаркивающего и защитного действия на слизистые оболочки дыхательных органов. По силе обволакивающих свойств лекарственные формы корня алтея превосходят все другие растительные препараты, что объясняется высоким содержанием в нем слизистых веществ. Полисахаридный комплекс, и особенно пектины, способствует выводу из организма различных токсинов, в том числе продуктов деятельности патогенных микроорганизмов.

Донник лекарственный обладает противосудорожным и регенеративным действием, увеличивает фагоцитарную активность лейкоцитов, препятствует свертыванию крови, оказывает мягчительное и болеутоляющее действие. Не стоит применять его слишком долго: при длительном применении и передозировке настой донника может вызвать головную боль, рвоту и даже поражение печени.

Препараты дягиля лекарственного оказывают на дыхательные пути разностороннее фармакологическое действие, прежде всего бактерицидное и спазмолитическое, обусловленное наличием в растении эфирных масел и кумаринов. Их отхаркивающее действие обусловлено усилением секреции бронхиальных желез. Дягиль усиливает желчеотделение, секрецию панкреатического и желудочного сока.

Настой цветков клевера применяют как отхаркивающее, противовоспалительное, потогонное, антисептическое и успокаивающее средство, главным образом при хронических бронхитах, бронхиальной астме, хроническом тонзиллите, ревматизме и атеросклерозе.

Цветки коровяка скипетровидного, применяемые в виде настоев, действуют как отхаркивающее, мягчительное, обволакивающее и противовоспалительное средство при бронхитах, заболеваниях верхних дыхательных путей, кашле, ларингите, ларинготрахеите, бронхиальной астме. Наружно настой цветков коровяка рекомендуется для полоскания горла, а сухое или свежее сырье используют в виде аппликаций при гайморитах и ринитах.

Настои из цветков и листьев мать-и-мачехи обладают противовоспалительным и потогонным действием, усиливают сокращение бронхиальных желез, способствуют отхождению мокроты и снимают спазмы. Их применяют как отхаркивающее и мягчительное средство при бронхитах, ларингитах, ангинах, бронхиальной астме, пневмонии и трахеитах. Настой из листьев употребляют при кашле и удушье, сок листьев принимают при туберкулезе.

Подорожник большой обладает противовоспалительным и кровоостанавливающим свойствами. Настой листьев подорожника используют как вспомогательное средство при бронхитах, коклюше, бронхиальной астме и туберкулезе.

Препараты синюхи голубой обладают отхаркивающим и кровоостанавливающим эффектом, а по успокаивающей активности они аналогичны действию валерианы; используются при бронхитах, бронхопневмониях и легочных абсцессах.

Плоды тмина обыкновенного действуют как спазмолитик, снимают болезненные ощущения, связанные с пищеварением, ослабляют процессы гниения и брожения, способствуют отхождению мокроты и снимают спазмы гладкой мускулатуры. Применяются при хронических бронхитах, пневмониях, гипертонической болезни и атеросклерозе, чаще в сочетании с другими лекарственными растениями: ромашкой аптечной, донником лекарственным, валерианой лекарственной, сушеницей топяной. Плоды тмина стимулируют секрецию пищеварительных желез.

Из перечисленных трав можно составить разнообразные сборы, успокаивающие кашель и способствующие отхождению мокроты.

• Возьмите плоды фенхеля – 1 часть, корень солодки – 1,5 части, листья мать-и-мачехи – 2 части, корень алтея – 4 части. Всыпьте 1 ст. ложку смеси в эмалированную кастрюлю, залейте 1 стаканом кипятка. Грейте кастрюлю с закрытой крышкой на водяной бане 30 мин, охладите при комнатной температуре, процедите и отожмите. Объем настоя нужно довести до исходного и принимать по 2 ст. ложки через каждые 2–3 ч.

• Возьмите корень солодки голой – 1 часть, цветочные корзинки календулы – 1,5 части, листья мать-и-мачехи и листья подорожника большого – по 2 части. Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка и настаивайте 2 ч, процедите и принимайте по 1 ст. ложке 4–5 раз в день перед едой.

Отхаркивающим, противокашлевым и бронхорасширяющим свойствами обладают следующие сборы лекарственных трав. (Все настои готовятся точно так же, как указано в предыдущем рецепте.)

• Возьмите 1 часть душицы, корень алтея лекарственного и листья мать-и-мачехи – по 2 части. Приготовьте настой. Пейте маленькими глотками в теплом виде по 0,5 стакана через 2–3 ч после еды.

• Лист мать-и-мачехи, лист подорожника большого, корень солодки голой и трава фиалки трехцветной – всех компонентов взять поровну. Приготовьте настой. Пейте маленькими глотками в теплом виде по 0,5 стакана через 2–3 ч после еды.

• Возьмите поровну корень солодки голой, плоды аниса обыкновенного, лист шалфея лекарственного и почки сосны обыкновенной. Приготовьте настой. Пейте маленькими глотками в теплом виде по 0,3 стакана через 2–3 ч после еды.

• Возьмите плоды фенхеля обыкновенного – 1 часть, корень солодки голой – 1,5 части, листья мать-и-мачехи – 2 части, корень алтея лекарственного – 4 части. Приготовьте настой. Пейте маленькими глотками в теплом виде, 1 стакан на 4–5 приемов.

• Возьмите поровну корень алтея лекарственного и траву тимьяна обыкновенного. Приготовьте настой. Пейте маленькими глотками в теплом виде по 0,3 стакана после еды.

• Возьмите 2 части листьев мать-и-мачехи, травы хвоща полевого – 3 части, корня и травы первоцвета – 4 части. Приготовьте настой. Пейте маленькими глотками в теплом виде, 1 стакан на 4–5 приемов.

Комплекс смягчающих, отхаркивающих, антимикробных, потогонных, седативных и общеукрепляющих эффектов достигается применением следующих сборов лекарственных растений. (Все настои готовятся и употребляются так, как указано в первом рецепте из этой группы.)

• Возьмите почки березы белой, цветки бузины черной и корневище девясила высокого по 1 части, корень алтея лекарственного, лист, ягоды малины обыкновенной, лист мяты перечной и почки сосны обыкновенной – по 2 части, трава зверобоя продырявленного – 7 частей. Положите в термос 4 ст. ложки сбора и залейте 1 л кипятка. Настаивайте 2–3 ч, лучше – ночь. Принимайте настой теплым или горячим по 1 стакану 3–4 раза в день.

• Возьмите плоды аниса обыкновенного, траву крапивы двудомной, цветки липы сердцевидной, цветки ромашки аптечной, плоды фенхеля обыкновенного и травы череды трехраздельной – по 1 части, травы фиалки трехцветной и лист мать-и-мачехи – по 2 части, корневище девясила высокого – 5 частей.

• Возьмите корень аира и корневище валерианы лекарственной – по 1 части, почки березы белой, лист калины обыкновенной, семя льна посевного, травы тысячелистника обыкновенного и плоды укропа огородного – по 2 части, травы душицы обыкновенной – 3 части.

После курса лечения такими сборами в течение 3–8 дней и при необходимости дальнейшего лечения дозу снижают с 1 л до 0,5 л в сутки и принимают настой еще 2 недели.

Полезные рецепты

• Залейте 6 г измельченных корней алтея 1 стаканом крутого кипятка, подержите на водяной бане 15 мин, затем настаивайте при комнатной температуре 45 мин. Процедите, отожмите и принимайте теплый настой по 0,3 стакана 3 раза в день через 30 мин после еды.

• Для приготовления настойки коровяка скипетровидного используйте венчики цветов, собранные в начале распускания. Возьмите 1 ст. ложку цветов, залейте 0,5 стакана водки и настаивайте 14 дней в темном месте. Принимайте по 15–20 капель 3 раза в день.

• При любых болезнях легких принимайте «отхаркивающую» смесь. Возьмите по 40 г листьев мать-и-мачехи, медуницы, цветов коровяка, травы зверобоя и цветов мальвы, по 30 г цветов гречихи посевной, цветов дикого мака и побегов паслена сладко-горького, по 20 г бузины черной, первоцвета лекарственного и цветы липы. Залейте 4 ст. ложки сбора 1 л кипятка на ночь. Днем пейте настой небольшими глотками. Рекомендуется постельный режим.

Очищение редькой

Натрите на крупной терке черную редьку, отожмите сок, но так, чтобы жмых не был совсем сухим, добавьте в сок мед или сахар. Пейте на ночь. Сделайте компресс из жмыха на область грудной клетки. Для этого сложите в 4–6 слоев марлю, разложите на ней жмых, сверху прикройте одним слоем ткани, шерстяным платком и укройтесь одеялом.

Очищение сосновым молочком

Растворите в 0,5 стакана козьего молока кусочек сосновой смолы (примерно 1 см в диаметре). Пейте на ночь теплую смесь, а грудь и спину растирайте скипидарной мазью.

Полезные рецепты

• Возьмите плоды аниса, лист мать-и-мачехи и цветы коровяка по 1 части, цветы мальвы лесной, цветы тимьяна и корень алтея лекарственного – по 2 части, корень солодки голой – 5 частей. Залейте 1 ст. ложку смеси 1 стаканом холодной воды, через 2 ч поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5–6 мин на слабом огне, после остывания процедите. Пейте по четверти стакана теплого отвара 4 раза в день при кашле, трахеобронхите, бронхите.

• Возьмите лист мать-и-мачехи обыкновенной – 1 часть, лист подорожника большого – 2 части, траву хвоща полевого – 3 части, цветы первоцвета весеннего – 4 части. Принимайте в теплом виде настой или отвар от трети до четверти стакана при кашле, трахеобронхите, хроническом бронхите, остром сухом бронхите.

• Возьмите лист мать-и-мачехи обыкновенной и траву фиалки трехцветной – по 2 части, лист подорожника большого и корень солодки голой – по 3 части. Принимайте в виде теплого настоя по трети стакана перед едой 3 раза в день при кашле, трахеобронхите, хроническом бронхите, остром бронхите.

• Возьмите корни девясила высокого, плоды аниса обыкновенного, цветы календулы, лист шалфея лекарственного, траву мяты перечной, траву мать-и-мачехи, траву фиалки трехцветной по 1 части, почки сосны и лист эвкалипта прутьевидного – по 1,5 части. Принимайте в виде настоя или отвара по четверти стакана 3 раза в день после еды при влажных бронхитах.

• Возьмите лист мать-и-мачехи и цветы календулы лекарственной по 1 части, трава тимьяна обыкновенного, цветы ромашки аптечной, корни синюхи голубой и плоды аниса обыкновенного – по 1,5 части, трава шалфея лекарственного – 2 части. Принимайте в виде настоя по четверти стакана 3–4 раза в день после еды при бронхите.

• Возьмите лист мать-и-мачехи, цветы бузины черной и траву спаржи – всех компонентов поровну. Заварите 2 ст. ложки смеси 1 стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, 1 ч, процедите. Пейте как чай 3 раза в день. Применяется при воспалении легких, сильных бронхитах и плевритах.

• Возьмите почки березы и лист крапивы двудомной по 1 части, траву душицы – 2 части, траву багульника – 4 части. Все составляющие сбора измельчите, хорошо смешайте; 2 ст. ложки смеси на 500 мл кипятка. Кипятите 10 мин, настаивайте, укутав, 30 мин, процедите. Принимайте по трети стакана 3 раза в день после еды. Применяется при хронических бронхитах.

Рецепты от П. Куреннова

При продолжительном грудном кашле. Сначала вытрите грудь куском сухой шерстяной ткани, а затем втирайте (досуха) нутряное свиное сало. Желательно добавить к нему немного скипидара.

От кашля. Принимайте натощак взбитые с сахаром и ромом яичные желтки.

При бронхите. Намажьте спину больного тонким слоем густого меда. Не смывайте мед со своих рук после этого, а начинайте делать массаж: «приклеивать» руки к спине и резко отрывать их. Процедуру продолжайте в течение 15–20 мин, затем вытрите спину больного мокрым горячим полотенцем и повторите массаж на груди.

Рецепты от А. Маловичко

А. Маловичко предлагает использовать народные средства очищения легких и лечения легочных заболеваний.

• Возьмите 350 г сока из листьев алоэ, выдержанных на холоде 3 дня, 700 г меда и 1 бутылку кагора. Перед приготовлением подогрейте мед на водяной бане до температуры 40 °C. Смешайте все компоненты в кастрюле деревянной ложкой и переложите в стеклянную банку. Выдерживайте смесь в холодильнике 2 дня, ежедневно перемешивая. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

• Для очищения легких и при бронхиальной астме рекомендуется такой сбор.

• Возьмите листья крапивы двудомной, траву спорыша, траву эфедры, череды трехраздельной и цветки ромашки аптечной по 1 части, почки или листья березы и листья подорожника большого – по 1,5 части. Залейте 2 ст. ложки сбора 1 стаканом кипятка, настаивайте 10 мин, процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3–4 раза в день.

• Измельчите 3 лимона с кожурой, но без семян, смелите в порошок ядра 20 грецких орехов, добавьте 300 мл сока алоэ, 500 г несоленого сливочного масла, 500 г меда и 200 г кагора. Принимайте при болезнях легких и бронхов по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.

Очищение тела медом можно начинать только после того, как вы очистили печень. В процессе очистки печени шлаки выводятся через все выделительные системы организма, в том числе и через кожу. С помощью меда мы сможем помочь коже освободиться от шлаков и не дать им застрять в подкожной клетчатке.

Перед очищением примите душ и досуха вытрите кожу полотенцем. Начинайте наносить мед со стоп, сначала на одну, потом на другую нанесите тонкий слой меда и втирайте его в кожу. Мед достаточно быстро впитается. Продолжайте растирать намазанный участок кожи, и вы увидите, как мед превращается в грязные катышки или сероватые «лепешки». Это означает, что мед впитал в себя шлаки кожи и теперь они вышли на поверхность. Когда вы сотрете с кожи эти грязные катышки, она станет сухой и нелипкой. Затем намажьте голени, колени, бедра и далее все выше по телу. После завершения очищения вымойте руки теплой водой без мыла. Возьмите большое махровое полотенце, намочите его в горячей воде, отожмите и последовательно накладывайте на очищенные участки кожи, начиная со стоп. Слегка массируйте через полотенце так, чтобы кожа немного увлажнилась. Затем отожмите полотенце, снова смочите горячей водой и переходите к следующему участку очищенной кожи. И так по всему телу. Затем слегка просушите тело сухим полотенцем. Такое очищение не только освобождает кожу от шлаков, но и улучшает кровообращение, полностью снимает старые отжившие клетки кожи.

При высыпаниях на коже очень эффективно умывание глиняной водой, а также глиняные примочки. Для того чтобы сделать глиняную примочку, возьмите полотенце или кусок хлопчатобумажной ткани, разложите на столе и нанесите на него слой глины толщиной 2–3 см. Глиняная масса должна быть густой и не должна растекаться. Протрите проблемное место влажной салфеткой, плотно приложите примочку глиной к коже, сверху укройте шерстяной тканью. Снять примочку нужно до того, как она полностью высохнет, после чего умыться и затем ополоснуть кожу водой с небольшим количеством лимонной кислоты или уксуса. Если на коже появились язвы, нанесите на них глину и постоянно держите ее на больном месте до полного заживления.

Хорошо также одновременно пить глиняную воду. Для ее приготовления вам понадобится природная глина, хорошо высушенная и мелко истолченная. Наполните водой бутылку и добавьте туда глины из расчета 4 ст. ложки на 1 л воды. Пейте раствор по 2 стакана в день маленькими глотками, подержав воду несколько секунд во рту, прежде чем проглотить. Можно готовить глину непосредственно перед употреблением – 1 ч. ложка глины на 1 стакан воды.

Прием ванн с добавлением различных лекарственных растений и других целебных веществ поможет очистить кожу и придать ей тонус.

Ванна с календулой. Возьмите 1 кг мелко нарезанных листьев цветков и стеблей календулы, залейте 3–4 л холодной воды, оставьте настояться на 5—10 мин, а затем поставьте на огонь, доведите до кипения и варите в течение 5 мин. Дайте отвару настояться 10 мин, а затем добавьте в ванну с водой. Продолжительность приема ванны 20–30 мин.

Шалфейная ванна. Залейте 100 г сухого шалфея 1 л крутого кипятка. Кипятите на медленном огне в течение часа. Получившийся отвар настаивайте в течение суток, затем процедите и добавьте в ванну с теплой водой. Продолжительность приема ванны 20 мин.

Хвойная ванна. Для приготовления вам понадобится хвойный экстракт. Его можно купить в аптеке в готовом виде или приготовить самостоятельно. Залейте 300 г хвойных игл 3 л холодной воды и кипятите в течение 15 мин, затем процедите и вылейте отвар в ванну с водой. Продолжительность приема ванны 20 мин. Затем – прохладный душ.

Соляная ванна не только очищает, но и тонизирует кожу. Добавьте в ванну с теплой водой 3–4 кг обычной поваренной соли и погрузитесь в нее на 10–15 мин, затем примите прохладный душ.

Содовая ванна хорошо смягчает кожу. Добавьте в ванну с теплой водой 300–500 г питьевой соды. Растворите и погрузитесь в нее на 10–15 мин.

Домашние травяные ванны. Травяные ванны быстро снимают усталость, успокаивают нервную систему, очищают кожу, улучшают сон и обменные процессы в организме, снимают боль и напряжение в мышцах.

Способ приготовления настоя для ванн: залейте водой смесь трав из расчета 2 ст. ложки сбора на 1 л воды, доведите до кипения. Настаивайте 30 мин, процедите и отожмите. Влейте в ванну с приготовленной водой комфортной температуры.

Для настоев можно использовать следующие сборы.

• Возьмите траву крапивы двудомной – 1 часть, траву бузины черной и лист черной смородины – по 3 части, цветки пижмы обыкновенной и траву хвоща полевого – по 4 части, траву череды трехраздельной – 5 частей.

• Возьмите лист эвкалипта шарикового – 1 часть, почки сосны обыкновенной – 2 части, траву донника лекарственного и корень пырея ползучего – по 4 части, шишки хмеля обыкновенного – 5 частей.

• Возьмите траву душицы болотной – 1 часть, ветки и ягоды можжевельника обыкновенного – 2 части, траву фиалки трехцветной и траву чабреца – по 3 части, траву багульника болотного – 5 частей.

Ванны нужно делать ежедневно или через день курсами по 20–25 процедур. Через несколько месяцев курс можно повторить.

Полезные рецепты

• Для очищения и заживления гнойных ран используйте примочки с соком клюквы.

• От грибковых заболеваний кожи поможет избавиться сок лимона.

• Долго не заживающие раны лечат специально приготовленной мазью. Залейте 200 мл миндального масла (можно взять и подсолнечное) 75 г свежего измельченного корня лопуха, оставьте на сутки в теплом месте, а потом варите 15 мин на медленном огне. Затем процедите и делайте повязки с этой мазью.

• С той же целью (а также для заживления язв, нарывов, укусов) используйте повязки с растительным маслом, в котором настаивайте в течении 3 недель цветы зверобоя. Компоненты берите по весу: 4 части масла, 2 части зверобоя.

• Заварив горсть зверобоя в 0,5 л кипятка, смачивайте марлю и прикладывайте к гноящимся ранам.

• При кожных болезнях мойте тело крепким отваром девясила (50 мл на 1 л воды). Если перед этим смазывать пораженные места специально приготовленной мазью, то можно вылечить даже запущенную чесотку. Мазь готовится так: горсть нарезанных корней и корневищ девясила варите 15 мин в 4–5 ст. ложках свиного несоленого топленого сала, затем процедите и смазывайте на ночь пораженные места. Еще лучше добавить к этой мази по 2 ст. ложки чистого березового дегтя и порошка серы. Натираться мазью нужно несколько дней, моясь после нее отваром девясила.

Очищение растительным маслом. Этот способ рекомендуется для любого типа кожи. Возьмите 2 ст. ложки любого растительного масла (лучше оливкового, кукурузного или подсолнечного) и подогрейте на водяной бане. Пропитайте горячим маслом ватный тампон и с его помощью очищайте кожу лица, включая губы и брови. Через 2–3 мин снимите масло с помощью ватного тампона, смоченного лосьоном или подсоленной водой. Вместо лосьона можно использовать смесь кипяченой воды и фруктового сока (яблочного, лимонного, апельсинового и т. д.).

Очищение овсяными хлопьями, отрубями и хлебом. Пропустите через мясорубку 1 стакан овсяных хлопьев. (Если вам меньше 25 лет, добавьте 1 ч. ложку питьевой соды или буры. Смесь хорошо перемешайте и храните в стеклянной посуде. Следует отметить, что без добавления соды и буры хлопья подходят для любой кожи.) Всыпьте 1 ст. ложку хлопьев в чашку и разведите их водой до кашецеобразного состояния. Наносите эту кашицу на лицо, слегка протирая подбородок, нос, лоб, щеки и шею. Когда вы почувствуете, что кашица легко скользит по коже, тщательно смойте ее водой: если кожа сухая, то теплой, если жирная – сначала горячей, а затем холодной.

Точно так же проводится очищение и с помощью любых отрубей – пшеничных, рисовых, овсяных – или размоченного в горячей воде мякиша черного хлеба.

Эту процедуру делают ежедневно на ночь в течение месяца. Если кожа жирная, можно повторять ее через 1–2 недели, а в это время умываться кислым молоком, желтком или мыльным кремом.

Очищение кислым молоком. Этот способ очищения можно применять круглый год в течение любого отрезка времени. Кислое молоко благоприятно действует на любой тип кожи. Можно использовать также кефир или свежую сметану.

Слегка смочите ватный тампон в молоке или кефире и протрите лицо и шею. Каждый следующий тампон смачивайте сильнее. Сколько вам понадобится тампонов, зависит от степени загрязненности кожи и ее состояния. Последний тампон отожмите, удалите им излишки молока и нанесите на еще влажную кожу питательный крем. Он снимет легкое жжение, которое иногда появляется. Можно протереть лицо лосьоном или ополоснуть кипяченой водой комнатной температуры. Если у вас кожа жирная, оставьте тонкий слой молока до утра, тогда кожа за ночь подсохнет и немного стянется.

Бывает, что после очистки кожа краснеет или раздражается. В этом случае надо протереть ее смоченной в чае или свежем молоке ваткой и нанести питательный крем. Как правило, на 3—4-й день раздражение проходит.

Очищение яичным желтком рекомендуется проводить тем, у кого жирная кожа. Смешайте 1 желток, 1–2 ч. ложки сока грейпфрута, лимона или туалетного уксуса. Эта порция рассчитана на 2–3 раза, поэтому часть смеси оставьте для чистки, а часть уберите в прохладное место.

Слегка смочите ватный тампон, возьмите немного смеси и быстро очистите лицо и шею. Повторите эту процедуру еще 2–3 раза, захватывая больше смеси и растирая ее на коже в легкую пену. Хорошо смазав кожу, оставьте смесь на 2–3 мин, а затем смойте водой или снимите влажным тампоном и нанесите питательный крем.

Туалетный уксус готовится из хорошего одеколона и ледяной уксусной кислоты. В такой уксус можно добавлять эфирные масла, например сосновое, которое делает уксус еще более освежающим.

• Кельнский туалетный уксус: 49 частей одеколона обыкновенного, 1 часть ледяной уксусной кислоты.

• Сосновый туалетный уксус (для дезодорации): 36 частей одеколона обыкновенного, 7 частей ледяной уксусной кислоты, 1 часть соснового масла.

• Гвоздичный туалетный уксус (от комаров): 48 частей одеколона обыкновенного, 1 часть ледяной уксусной кислоты, 1 часть гвоздичного масла.

Очищение содой и солью. Такой способ очищения кожи рекомендуется прежде всего тем, у кого пористая кожа с черными точками.

Вскипятите воду в кастрюле, наклоните над ней голову и накройтесь большим махровым полотенцем. Через несколько минут, когда поры хорошо раскроются, смочите в мыльной воде ватный тампон, обмакните его в смесь из мелкой поваренной соли и питьевой соды, а затем осторожно намыливайте этим тампоном лицо примерно 1–2 мин. После этого можно просто умыться холодной водой, а можно продолжить очищение. Для этого возьмите чайную ложку и начинайте как бы соскребать с лица смесь. Особое внимание уделите местам расположения черных точек. Затем ополосните лицо холодной водой. Можно нанести питательный крем или протереть кожу таким раствором: по 1 ст. ложке глицерина и столового уксуса и 3 ст. ложки травяного настоя.

• Для очищения кожи лица нарежьте огурцы ломтиками, сложите их в бутылку и залейте хорошо очищенной водкой или разбавленным спиртом. Выдержите 2 недели на солнце. Тампоном, смоченным такой огуречной водкой, протирайте лицо.

Эти фитосборы не только помогут сделать кожу чистой и упругой, но и дополнят очистку всего организма от шлаков.

• Возьмите 3 части корня валерианы и 1 часть березовых почек. Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом холодной воды, кипятите 2–3 мин, настаивайте 1 ч. Принимайте охлажденным по 0,25 стакана за 30 мин до еды 2–3 раза в день.

• Приготовьте сбор: 0,5 части травы пустырника пятилопастного, по 1 части корня девясила высокого и травы зверобоя продырявленного, 2 части корня петрушки огородной. Положите 1 ст. ложку сбора в термос и залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 1 час. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день.

• Для очищения кожи отварите 2 ст. ложки овса в 1 л воды до готовности. Настаивайте в течение ночи, процедите и принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день.

• Для увядающей кожи приготовьте такой крем. Растопите 50 г маргарина, смешайте с 1 ст. ложкой пчелиного воска и 1 ст. ложкой растительного масла. Добавьте 1 ч. ложку масляного раствора витамина А и 1 ст. ложку смеси трав (пропущенные через мясорубку листья крапивы, хмеля, петрушки, смородины, лепестки роз или жасмина в равных пропорциях). Наносите на лицо и шею.

Современная фармакология располагает значительным арсеналом химических веществ, применяемых против гельминтов. Подавляющее большинство этих средств оказывает парализующее влияние на нервную систему и на мускулатуру глистов. В результате паразиты утрачивают способность совершать поступательное движение в просвете кишечника, позволяющее им сопротивляться движению калового комка в сторону ануса и оставаться на месте.

Многие паразиты в результате этого гибнут. Поэтому одно из основных требований в лечении гельминтозов – применение слабительных спустя некоторое время после противоглистных препаратов. Это делается для того, чтобы парализованные и погибшие особи были выведены из кишечника. В данном случае обычно применяются солевые слабительные средства (магнезия сульфат), растения с антрагликозидами (сенна, жостер). Касторовое масло применять нельзя. Принцип применения слабительных одинаков как для фитотерапии, так и для лечения таблетками.

Общей также является подготовка к лечению гельминтозов. Заключается она в том, что больному за день до начала лечения назначается диета. Пищу дают в протертом и жидком виде – супы, жидкие каши, овощное пюре, рубленое мясо, кисель, простокваша, белый черствый хлеб. Вечером накануне лечения дают легкий ужин. На ночь – прием слабительного (2 ст. ложки сернокислой магнезии). Утром проводится очистительная клизма.

По характеру своего внедрения в организм человека паразиты делятся на 3 группы:

• геогельминты;

• биогельминты;

• контактные паразиты.

Геогельминты – паразиты, яйца которых проникают в организм человека без посредников (промежуточных, или дополнительных, хозяев), то есть с земли и элементов внешней среды (овощей, ягод, грибов, злаков и т. д.). Это аскариды, власоглавы, кривоголовки, лямблии, многочисленные собачьи паразиты: токсокары, эхинококки, цепень-огуречник, цепень-ценурус и многие другие.

Биогельминты – это паразиты, яйца которых попадают в организм промежуточного хозяина и используют его в качестве инкубатора с последующим трансфером в организм человека и уже на всю оставшуюся жизнь. Это описторх, меторх, фасциола, великие и ужасные цепни (бычий и свиной), лентецы типа широкого и др. Жизненный цикл некоторых видов биогельминтов проходит со сменой до четырех хозяев. К числу таких паразитов относятся и вухерериоз и бругиоз. Они интересны для нас тем, что в передаче этих заболеваний принимают участие некоторые виды комаров.

Контактные паразиты, выделяющие зрелые или почти зрелые яйца, заразны непосредственно для человека. Такими гельминтозами мы можем заразиться через предметы, руки, посуду. Это карликовый цепень, острица и лямблии.

Существует очень много разных видов глистов, или гельминтов. Давайте познакомимся с некоторыми из них.

Это довольно крупные круглые черви, напоминающие дождевых червей.

Живут аскариды у человека в тонких кишках. Они очень плодовиты: одна самка откладывает в сутки около 200 тыс. яиц, которые вместе с испражнениями больного выделяются наружу. Яйца аскарид, только что выделившиеся с калом из кишечника человека, еще не заразны. Для того чтобы яйцо могло вызвать заражение, в нем должна развиться личинка. Этот процесс происходит во внешней среде и только при определенных климатических условиях. Яйца аскарид развиваются обычно весной, летом или ранней осенью, когда земля достаточно теплая и влажная. Личинка формируется в яйце в течение 2–4 недель. Если же яйца попадают в почву зимой или поздней осенью, они не развиваются, но часто остаются живыми, и с наступлением теплого времени года развитие их возобновляется.

Если человек проглотит яйцо аскариды, содержащее зрелую личинку, то в его кишечнике оболочка яйца растворяется и освободившаяся личинка через 2–3 месяца превращается во взрослую аскариду. Живут аскариды в организме человека около года, потом стареют, погибают и выделяются из кишечника с калом.