Чакры. Полная энциклопедия для начинающих Джудит Анодея

Воля

Я оцениваю волю по тому, сколько противодействия, боли, страданий она может выдержать и сможет обратить себе на пользу.

Фридрих Ницше[44]

Как вы делаете так, чтобы что-нибудь случилось? Вы спокойно сидите и страстно загадываете желания? Вы ждете, пока удачные обстоятельства сами сложатся? Вряд ли, если вы действительно хотите перемен. Для этого вам необходимо воспитывать волю.

Воля – это осознанно контролируемые изменения. Когда вторая чакра открывает двойственность, нам предлагается выбор. Когда мы делаем этот выбор, порождается воля.

Посредством воли мы преодолеваем инерцию нижней чакры. Она – та необходимая искра, которая зажигает пламя нашей силы. Воля объединяет разум и действие. Воля – это осознанное направление желания, то, что создает наше будущее. Личная сила невозможна без воли, что делает волю ключом к развитию третьей чакры.

У всех нас бывали неприятные моменты в жизни. На эмоциональном уровне второй чакры мы можем ощущать себя жертвой обстоятельств. Как жертва мы чувствуем себя бессильными. Ощущение этого бессилия и страдания – важный шаг, ведь оно дает нам понимание того, что нам нужно. Оно становится топливом нашей воли.

Но, чтобы подойти к третьей чакре, необходимо перестать считать себя жертвой и понять, что только наши собственные усилия могут привести к большим переменам. Если мы будем винить других, то наша единственная надежда на улучшение – это то, что изменятся другие, но повлиять на это мы не можем. Когда мы берем на себя ответственность, перемены переходят под юрисдикцию нашей воли.

Теперь мы действительно сможем оправиться от ударов обстоятельств. Я не отрицаю, что не бывает плохих обстоятельств и что многие положения нашей культуры крайне несправедливы. И это не реклама представлений нью-эйдж (New Age) о том, что мы сами создаем свою действительность, ни от кого не завися[45]. Но надо понять, что мы можем рассматривать каждое затруднение как возможность пробудить наш высший потенциал. Это не отрицает предыдущее, но включает его и использует как трамплин в будущее. Хотя мы не всегда можем контролировать, что с нами произойдет, но мы всегда можем контролировать, что мы будем с этим делать.

Главное предназначение воли – преодолеть инерцию. Как говорилось ранее, инерция возникает в покое и в движении. Вялость или лень могут быть примером инерции покоя. Как только мы встанем и начнем движение, наши мускулы начнут наполняться кислородом, сердце станет биться быстрее, и у нас будет больше энергии. Люди, которые бегают по утрам, говорят, что в день пробежки у них намного больше энергии, несмотря на то что они ее тратят при беге. Энергия порождает энергию через создание инерции движения, а запускает этот процесс именно воля. Также мы иногда оказываемся вовлечены в движение, которого хотели бы избежать. В таком случае мы можем использовать покой, чтобы изменить ситуацию, чтобы отказаться участвовать в этом движении и остановить его, когда оно до нас дойдет.

В Древе Жизни Каббалы воля – это сознательное объединение силы и формы третьего уровня, Ход и Нецах соответственно. Нецах дает сияющую красоту, энергию, а Ход – более интеллектуальное состояние, ум и форма. Это соответствует роли восходящего и нисходящего потоков, когда они встречаются в третьей чакре.

Воля наиболее эффективна, когда мы мыслим разумно и стратегически. Таким образом, мы не тратим силу впустую, пытаясь действовать одной лишь силой. Мы более эффективны, когда действуем умнее, а не упорнее.

В манипуре сила и форма объединяются и поднимают друг друга до более действенных уровней. Когда огонь третьей чакры уже зажжен, его легче поддерживать. Когда свет понимания зажигается, он освещает путь для дальнейшего понимания. Кундалини проявляет себя, когда поднимается до этой чакры. Здесь она разжигает огонь, уничтожающий невежество, кармические ловушки и физическую нечистоту. Именно в этой чакре кундалини начинает жечь!

Первый шаг в развитии своей воли – это осознание того, что она у вас есть и что она неплохо работала все это время. Оглянитесь. Все, что вы видите вокруг, создано вашей волей: одежда, которую вы носите, дом, в котором живете, друзья, которые вас окружают. Ощущение бессилия возникает не из-за отсутствия воли, а оттого, что мы не можем осознать ее и соединиться с бессознательным использованием этой воли.

Неспособность осознать, что у нас есть воля, – обычное дело. Как часто за день вы смотрите на список дел, вздыхаете и говорите себе (или ноете): «Я должен это сделать». Мы говорим себе, что должны идти на работу, должны помыть посуду, должны выполнить то или иное поручение или должны проводить больше времени с детьми. Когда мы расцениваем эти дела как наши обязанности, а не наш активный выбор, у нас опускаются руки. Я не должна мыть посуду, я хочу помыть посуду, потому что люблю, когда на кухне чисто. Я не должна идти на работу, а хочу идти на работу, потому что люблю получать зарплату или потому что чту свои обязательства. Эта маленькая перемена в настроении поможет нам подружиться со своей волей и перестроить ее.

При разговоре о воле часто различают волю и истинную волю. Если вы делаете то, что вам сказал делать кто-то другой, а вы не хотите, то вы упражняете свою волю, но это не ваша истинная воля. По сути, вы передали свою волю кому-то. Чтобы получить ее обратно, мы должны понять, почему мы так поступаем, и изучить причины этого выбора. Мы пытаемся угодить? Мы боимся последствий? Мы потеряли контакт с собой? Как мы должны к этому относиться?

Только ответив на эти вопросы, мы можем действительно понять, для чего служит наша воля. Для того чтобы хорошо выглядеть? Чтобы понравиться? Сохранить спокойствие? Избежать ответственности? Остаться невидимым? После того как мы узнали, к чему стремится наша воля, мы должны спросить себя: чем мы жертвуем? Жертвуем ли мы своими истинными потребностями, чтобы хорошо выглядеть? Стремление к спокойствию мешает нам бороться с плохими обстоятельствами? Стремление угодить другим понижает наше самоуважение? Осознать это – значит дать себе способность выбора.

Истинная воля требует глубокой связи с самим собой, доверия к своим желаниям и готовности рискнуть и взять на себя ответственность за этот риск. Если мы пойдем против потока, проявляя свою истинную волю, то нас могут начать критиковать, насмехаться над нами или даже сделать изгоем. Это страшно, особенно если нас строго воспитывали в парадигме покорности. Через бесстрашное проявление своей воли мы усилим чувство своей самости, и через эту силу воля будет укрепляться дальше. Как и мышцы, волю нельзя укрепить, не упражняя ее. И как любое упражнение, оно эффективнее, если мы выполняем его правильно.

Истинную волю можно рассматривать как личностное проявление высшей, божественной воли. Она возникает из нашей изначальной настроенности на что-то большее. Истинная воля простирается дальше нашего «я» и включает высший замысел. Она действует не ради награды, а ради «справедливости» действия.

Алистер Кроули писал: «Истинную волю не успокаивает успех, она освобождена от жажды результата, во всех смыслах она совершенна»[46]. Следовательно, если мы свободны от своей жажды результата, то наши действия приведут нас к нашей судьбе. Эта судьба не обязательно будет свободна от страданий, но будьте уверены, что она включит третью чакру и воспламенит самое ядро вашей сущности.

Обнаружить и использовать высшую волю – рискованное дело. Я знаю многих, кто использует идею о высшей воле как оправдание бегства от своей собственной воли. Они все еще ищут силу вне себя. «Что вселенная хочет, чтобы я сделал в этой ситуации? Почему она не подает мне знак?» Каждое их решение предваряет множество сеансов гадания на картах, они постоянно спрашивают у всех совета. Они передают свою силу другим, чтобы те решили за них: медиуму, учителю, врачу или гуру. Часто полезно попросить у кого-нибудь совета, но иногда мы пытаемся избежать таким образом ответственности. Возможно, лучше было бы спросить: «Каковы мои обязанности перед миром и как мне их лучше выполнить?» Внутренняя сила – это открытость к потокам силы вокруг нас, и наши воли изящно сливаются вокруг нашего предназначения, когда эти силы объединены.

Когда мы узнали свою волю, мы возвращаемся на практический уровень: как нам эффективно ее исполнить. Сначала мы должны убедиться, что мы укоренены.

Без укоренения мы не подключены к сети и в нас нет силы потока освобождения. Нас легче сбить с пути, и мы можем откликнуться на чужую волю вместо своей. Это принимает форму «разумной воли» и замещает внутренние желания тела. Ее легко заметить по преобладанию «должен» и «надо» в нашей внутренней речи. Самодисциплина важна, но она лучше работает как «хочу», а не «надо». После этого все наше тело и разум приходят в единство с волей.

Как и сила, воля часто ассоциируется с дисциплиной, контролем и манипуляцией – например, воля сесть на диету, окончить школу или завершить проект. Хотя дисциплина необходима для завершения большинства дел, это другой аспект контроля над отдельными частями, когда нет единства разума и тела. Необходима дисциплина, чтобы сидеть сейчас и редактировать эту книгу, но моя воля и желание совпадают с моей целью. Более всего в редактуре нуждаются те части, которые я заставляла себя писать потому, что это была та часть дня, когда надо писать, а не потому, что на меня находило вдохновение. Эти части были лишены силы. Когда нет согласия между волей и желанием, мы лишены своей страсти и импульса, и поэтому сила, необходимая для воплощения нашей воли, рассеивается.

Чтобы наша воля действовала, мы должны установить контакт с нашими желаниями. Как мы можем напрячь свою волю, если мы даже не знаем, чего хотим? Хотя чрезмерная привязанность к своим желаниям и может удерживать нас в нижних чакрах, но подавление только блокирует силу нашей воли.

Когда человек чувствует, что он отвергнут, его не любят или он переутомлен, то им легко манипулировать. Наша воля расцветает, когда мы расслабленны, счастливы и находимся в контакте с собой.

Но воля не всегда совпадает со всеми желаниями. Вам, может быть, хочется съесть кусочек шоколадного торта, но ваша воля отказывает вам в этом, потому что вы хотите похудеть. Вам может не хотеться браться за еще одно задание, но вы все же довольно легко соглашаетесь на это. Мы все же служим своим желаниям, но мы выбираем то желание, которое важнее в дальней перспективе.

Именно здесь дисциплина становится крайне важна. Слово «дисциплина» произошло от латинского disciplina — «образование, учение», то есть готовность изучать что-то. Здесь мы сталкиваемся со странным парадоксом: наша воля уступает какой-то структуре или форме, и именно это приносит удовлетворение нашей воле. В этой дисциплинированности проявляется преодоление своих желаний: нам, может быть, не хочется заниматься сегодня медитацией, или мы не хотим идти на работу. Но эти желания становятся неважны, когда наша воля направлена к большему замыслу. Таким образом, третья чакра, с одной стороны, питается желаниями второй чакры, а с другой – превосходит их.

Понимание своей воли с ее постоянными и бесконечными выборами возникает из глубокого ощущения своего предназначения. Это предназначение рождается из нашего расположения к миру. Оно зависит от того, кто мы такие, что мы любим и ненавидим, какими талантами обладаем. У каждого из нас. есть то предназначение, и наша предельная воля – исполнить его. Это предназначение часто помогает отличить «волю» от «прихоти», которые часто так похожи.

Прихоть мгновенна. Воля же ведет к большим целям. Мы оцениваем долгосрочные результаты наших действий и их место в нашем предназначении, как мы его ощущаем. Мы думаем в понятиях причин и далеко идущих последствий. Наша сила растет вместе с нашим ощущением предназначения, ведь оно дает нам направление и поэтому преобразовывает просто энергию в действенную силу.

Если мы не уверены в своем предназначении, то нам сложно понять свою волю в каждой конкретной ситуации. Задача нашего сознания – точно определить, кем мы являемся, поскольку в этой тайне скрыто назначение, к которому должна стремиться наша воля. Когда мы познали свою волю, ее сила будет постоянно расти. Часто для использования своей силы надо просто понять, что она у нас есть. Это понимание укрепляется, когда мы используем свою силу и экспериментируем с ней, что в итоге приводит к абсолютной уверенности.

У всех чакр есть положительные и отрицательные стороны. Если мы будем злоупотреблять личной волей, то мы можем застрять на этом уровне, особенно если она расходится с великой Космической Силой, частью которой является. Понимающий и чувствительный человек должен понимать, когда его воля пытается контролировать слишком много. (Если он этого не понимает, то другие наверняка ему на это укажут!)

Чтобы включить ту чакру, необходимо укрепить свою волю, но, чтобы перейти к следующей чакре, необходимо научиться усмирять свою волю, когда ото необходимо. Человеку с истинной силой нет нужды подчинять.

Когда личная воля совпадает с божественной, крайне важно ей следовать. Когда личная воля отступает от высшей воли, также крайне важно заметить эту разницу. Опять же из Кроули: «Человек, чья сознательная Воля в разногласии с Истинной Волей, тратит впустую свои силы. Он не может эффективно влиять на окружение». В этот момент необходимо пересмотреть мотивы личной воли. Если мы этого не сделаем, то обнаружим огромное количество препятствий на нашем пути, которые делают каждый шаг труднее предыдущего. Хотя многие из путей трудны, правильный путь обладает течением, которое помогает нам вынести трудности. Задача нашего разума – найти правильный путь. Задача нашей воли – следовать ему.

Самоуважение

Пусть человек знает себе цену и держат все под контролем.

Ральф Уолдо Эмерсон

Свойства третьей чакры: сила, воля, жизненная энергия и самодисциплина – зависят в итоге от самоуважения. Когда мы себя уважаем, мы уверенны, настойчивы, активны, дисциплинированны и вообще вполне довольны жизнью. В противном случае мы полны сомнений и угрызений совести, которые, как плотины, сдерживают нашу духовную силу, необходимую, чтобы что-то совершить. Если плотин слишком много, то мы полностью теряем свою силу и в итоге оказываемся под властью инерции. А когда мы понимаем, что погрязли в трясине инерции, неуверенность в себе и осознание собственной вины становятся только сильнее, и мы попадаем в порочный круг.

И вот в третью чакру уже вошел демон стыда и, может быть, даже подчинил ее себе.

Стыд-это противоположность самоуважению. Он выводит из строя среднюю часть тела, лишая ее энергии. Он нарушает подвижность, которая поднимается снизу, и чрезмерно усиливает сдерживающую психическую энергию, которая спускается сверху. Вместо того чтобы выходить наружу, энергия обращается против нас.

Самоуважение возникает из правильного осознания себя, которое сначала исходит от тела и физической идентичности. Это определяет наши границы. Далее оно исходит от нашей второй чакры и эмоциональной идентичности, которая придает нашему самоощущению живость, делает нас счастливыми и приводит в гармонию с собой. Наконец, самоуважение приходит с испытаниями и ошибками, когда мы пытаемся добиться чего-то, рискуем, достигаем цели или терпим неудачу и, таким образом, получаем правильное представление о своих возможностях. Через самодисциплину мы оттачиваем свои умения. Это закладывает основу нашего самоуважения.

Наше представление о себе потом развивается, когда мы взаимодействуем с другими. Если другие любят нас и принимают (четвертая чакра) и мы чувствуем, что у нас есть что дать в ответ, то мы скорее полюбим и примем себя. В общении мы можем получить честные отклики о том, как нас воспринимают, и научиться общаться с внутренним «я». А через верхние две чакры мы постигаем надличностные элементы, которые вписывают нас в более крупную матрицу.

Самоуважение дает основу для того, чтобы открыть сердце и успешно поддерживать отношения. Если нижние чакры справляются со своей задачей, то нашему партнеру не придется обеспечивать нашу безопасность, угадывать наши чувства или подпирать наше «я». Тогда мы сможем глубже окунуться в восхитительное чувство любви.

Преодоление бессилия

Ограничение – это первый закон воплощения, и, следовательно, первый закон силы.

Дион Форчун

Силу, как и любую мышцу, необходимо развивать сознательно. В соответствии с известным высказыванием «Знание – сила» бессилие обычно появляется из-за незнания того, как эффективно действовать. Это может быть просто из-за нехватки осознанности или внимания. Повышая осознанность, мы увеличиваем свою силу. Поэтому такие упражнения, как медитация, могут помочь. Когда мы поднимаем энергию по позвоночнику и она проходит через третий слой, мы естественным образом ощущаем прилив силы. Но одной медитации недостаточно.

Далее приводятся некоторые основные принципы, которые относятся к развитию третьей чакры, и физические упражнения для открытия этого центра.

Преодоление инерции

Поделайте что-то другое. Если вы чувствуете себя вялым, больше двигайтесь. Если вы сверхактивны, то побудьте в покое. Ломайте скучные повторяющиеся схемы, испытывайте свои силы. Преодоление трудностей делает вас сильнее и увереннее. Сложно развить силу, если постоянно цепляться за спокойствие. Покиньте свою зону комфорта, и сила вашей чакры пробудится быстрее.

Избегайте ощущения неполноценности

Иногда критика со стороны тех, кто не понимает ваше положение, может приносить больше вреда, чем пользы. Особенно если вы чувствительный человек и принимаете все близко к сердцу. Часто, когда мы пытаемся сделать что-то новое и не уверены в себе, осуждение может моментально лишить сил, намертво приковать чувствительного человека к месту. Помните, что, как сказал Альберт Эйнштейн: «Новые идеи встречают наибольшее противодействие от тех, кто их неправильно понимает».

Проводка и сопротивления

Убедитесь, что ваша энергия течет по замкнутым цепям, что то, что вы даете, может вернуться обратно к вам. Убедитесь, что без надобности эта энергия не поглощается, не прерывается, не рассеивается и не раздрабливается. Используйте течение и импульс второй чакры, чтобы зажигать волю.

Усилие и сопротивление

И усилие и сопротивление истощают нашу энергию. И то и другое – признак того, что наша энергия не течет гармонично. Когда чувствуете, что утомились от напряжения, – остановитесь. Подумайте о том, что вы делаете, и представьте, что делаете это без усилия, легко и приятно. Спросите себя, почему вы так привязаны именно к этому. Спросите себя, почему это требует так много усилий, чего не хватает, чтобы все пошло гладко?

Если вы постоянно сопротивляетесь какой-то силе – остановитесь. Спросите себя, почему эта сила проявляется в вашей жизни именно сейчас? Часто сопротивление – это страх, противоположность силы. Чего вы боитесь? Представьте, что будет, если вы перестанете сопротивляться. Как ваша воля может защитить вас с меньшим усилием или сопротивлением?

Отказ от привязанностей

Энергия, которая направлена на то, что не воплощается, – это энергия, которая «зависла», то есть бесполезна. Если после умеренного усилия что-то не поддается, отступитесь. Когда эта привязанность уже не будет иметь власти над вами, вы почувствуете энергию, которая может опьянить. Чем больше вы отпускаете, тем меньше давление на вашу энергию. Чем легче вы становитесь, тем ближе вы к духовному и дальше от материального. Но будьте осторожны и не заходите слишком далеко, ведь Земля – это место, где воплощается сила, и без основательности сила может стать слишком рассеянной.

Внимание

Внимание фокусирует энергию. Обращайте внимание на что-то, когда это необходимо. Обращайте внимание на себя. Обращайте внимание на других и принимайте его от них. Замечайте, когда это происходит. Когда вы обращаете на что-то внимание, за ним следует и остальная энергия.

Укоренение

Мы должны уметь направлять наше внимание на «здесь и сейчас», чтобы проявлять силу. Укоренение приводит нас к настоящему, к внутренней силе нашего тела, оно укрепляет и фокусирует нашу энергию. Хотя мы и идем дальше этой чакры, нам всегда будет необходимо укоренение.

Гнев

Иногда для раскрытия третьей чакры может быть полезно безопасно и эффективно выпустить гнев. Лучше всего делать это вместе с укоренением. Это отличный способ достичь изменений с помощью внутренней силы и изменить если не обстоятельства, то хотя бы состояние разума. Подавленная сила – часто результат подавленного гнева. Гнев – это могучая и очищающая сила, но его нелегко достичь, и его следует использовать с умом. Не стоит причинять боль нашим ближним ради вещей, которые мы должны проработать внутри себя.

Увеличение осведомленности

Знание – сила: чем больше мы знаем, тем больше мы можем сделать и тем меньше, теоретически, делаем ошибок. Учеба в любых обстоятельствах помогает нам увеличивать свою силу.

Любовь

Любовь – это объединяющая сила, которая связывает нас вместе, вдохновляет нас и дает нам силу для движения вперед. Она бодрит, очищает, придает сил, исцеляет и передает энергию верхних чакр в третью чакру. Она дает нам устойчивость, контакт и предназначение, укрепляет самоуважение и вдохновляет волю.

Смех

Если относиться ко всему слишком серьезно, то это может лишить нас силы. Если мы можем посмеяться над проблемой, то у нас есть над ней власть. Когда кажется, что все хуже некуда, не забывайте посмеяться над собой.

Заботьтесь о себе

Если не будете этого делать, то никто не будет. Вы знаете, чего вы хотите и чего вам надо, лучше, чем кто-либо другой. Если вы заботитесь о себе сами, то необходимость в заботе других меньше, а необходимость в чем-то часто обратно пропорциональна силе.

Медитация усиления

Вспомните моменты, когда вы чувствовали себя беспомощными и обманутыми. Вернитесь в то время и почувствуйте страх, боль, злость. Вспомните тот период своей жизни, когда вы были маленьким ребенком, подростком, взрослым… Пусть ваше тело выражает то, как вы чувствовали себя тогда. Как вы ходили? Как вы держали себя? Как разговаривали?

На секунду отстранитесь от этой картины и рассмотрите ее со стороны, как будто вы наблюдатель. Сможете ли вы сочувствовать себе, принять себя, не осуждать себя? Если да, то посмотрите, могли бы вы посмеяться над собой и поразиться своей чувствительности, боли, серьезности.

Потом вернитесь к этой ситуации и проиграйте ее опять, но с другим исходом. Представьте, что вы делаете что-то, что меняет положение: выходите из себя, даете отпор, сбегаете, смеетесь, настаиваете на своем – любое действие, которое вы можете рассматривать как проявление силы. Если нужно, то призовите помощников, духов или друзей. Используйте любые средства, чтобы переломить ход событий.

Когда вы справились с ситуацией, похлопайте себя по спине. Почувствуйте целостность и удовлетворение и постарайтесь ощущать их теперь всегда по жизни.

Потом спросите себя, вините ли вы кого-то в вашем сегодняшнем положении. Как много сил вы тратите на это? Чтобы символизировать то, что вы забираете свою силу обратно, напишите их имена на листке бумаги и сожгите его, говоря при этом: «Теперь я освобождаю тебя от ответственности за мою жизнь и мои неудачи. Теперь я беру ответственность на себя». Когда вы забираете назад энергию, вы становитесь сильнее.

Упражнения для третьей чакры

«Лесоруб»

С третьей чакрой соотносится громкий звук «а». Он должен сопровождать движения в этом упражнении. Это также замечательное упражнение, чтобы выпустить гнев.

Встаньте устойчиво на полу, ступни на расстоянии примерно полуметра друг от друга. Поднимите обе руки над головой, ладони держите вместе. Немного выгните при этом спину (рис. 4.3).

Издавая звук «а», резко сгибайте всю верхнюю часть туловища книзу, пронесите руки между ног и далее (см. рис. 4.3). Движение должно быть плавным и быстрым, оно должно излучать как можно больше силы и энергии.

Повторите от 5 до 10 раз и почувствуйте, как энергия наполняет верхнюю часть туловища.

Рис. 4.3

Лесоруб

Подъем живота

Сядьте на пол, вытяните обе ноги прямо перед собой, а руки поставьте на пол сзади ягодиц.

Поднимайте таз кверху, чтобы получилась арка с небольшим изгибом между вашими ступнями и головой. Особенно выгибайте солнечное сплетение (рис. 4.5).

Медленно расслабьтесь и вернитесь в исходное положение.

Рис. 4.4

Поза лука

Силовая ходьба

Встаньте прямо, согните руки в локтях, а ладони сожмите в кулак на уровне груди.

Сделайте шаг и протяните одну руку вперед, как если бы вы отталкивали от себя какое-то препятствие. Потом повторите с другой рукой. Представьте, что вы убираете препятствия со своего пути во время этого упражнения, и, хотя это может выглядеть странно, говорите такие слова, как «ПРОЧЬ» или «УХОДИ», чтобы подчеркнуть это действие.

Рис. 4.5

Подъем живота

Рис. 4.6

Поза наконечника копья

«Круг смеха»

Это детская игра, для которой нужна группа минимум из трех человек, а лучше из четырех или больше.

Все ложатся на пол и кладут свои головы на живот соседу. Один человек начинает, резко говоря «ха» три раза, потом это говорит следующий и так далее. Наша голова прыгает на животе соседа, и очень скоро «ха» превратятся в «ха-ха» безудержного смеха.

Вообще говоря, все, что заставляет энергию быстро двигаться, помогает третьей чакре. Важно преодолеть инерцию. Когда это случилось, в действие вступает воля, и сила желания вместе с пониманием объединяются, чтобы передать энергию в действие. Это бодрящий шаг на пути к росту нашего сознания.

Рис. 4.6

Солнце

Четвертая чакра

Любовь

Воздух

Дыхание

Равновесие

Отношения

Симпатия

Единство

Исцеление