30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день Кац Ева
35. Каждый раз, когда вам захочется поныть, сказать «это невозможно» или «у меня ничего не получается», спросите себя – не саботируете ли вы ситуацию специально, чтобы немного побыть жертвой?
36. Всегда делайте все возможное для осуществления своей мечты и идите до конца.
37. Не будьте удобными – будьте счастливыми.
Каждый день начинайте с письма самому себе
Открывайте ваш документ «Я-проект», смотрите его и записывайте: какие навыки вы хотите сегодня освоить, каким желаете быть, что прекрасного хотите сделать в этот день и какой образ вашего Идеального «я» вы сегодня примерите.
Такое упражнение занимает 5–7 минут и дает заряд на целый день.
Начинайте прямо сейчас.
Задание 1Напишите ваше пробное и первое письмо самому себеНо только не на день, а на жизнь. Перед вами прекрасная практическая книга, океан желаний и ваши безграничные возможности. Самое время написать себе письмо, мой дорогой мечтатель. Письмо самому ценному человеку в жизни.
Хвалите, ободряйте себя, напомните, чего вы хотите и к чему стремитесь. Пишите себе, от всего сердца. Возможно, это будет самый важный текст в вашей жизни.
Пишите в полном одиночестве, чтобы вас никто не отвлекал.
Письмо на всю жизнь:
__________
Заключение
Эта книга – часть большой философии новых свободных людей. Я рада, что вы прочли ее. И верю, что вы на себе еще много раз ощутите магию ее действия. Ведь все, что мы делаем и хотим, не случится с нами, пока мы не начнем над этим работать.
Эта книга была задумана так, чтобы сложные вещи из мира бизнеса и психологии адаптировать под жизнь людей, которые могут не узнать об этих приемах, но которым эти методы жизненно необходимы.
Перед ее созданием я сидела и думала: как мне сделать так, чтобы люди применили то, что я знаю и что сработало в моей жизни и изменило истории других людей? Так, чтобы читателей не испугали заумные фразы типа «SWOT-анализ», «методы постановки целей, мотивации и отказа от манипуляций»… Чтобы мечтатели незаметно для себя прошли огромный путь – от понимания своих истинных желаний и работы со своими ресурсами до превращения мечты в осязаемый и понятный план, к которому намного легче и эффективнее двигаться по методам этой книги.
Я надеюсь, что у меня получилось. И я буду рада, если вы мне лично напишете об этом в инстаграм @eva_fox.
Читайте меня по тегу #евинысмыслы, приходите в наш аккаунт Мечталогии в Instagram и давайте делать этот мир прекраснее вместе. Я буду ждать ваших историй, улыбок и волшебства, на которое способны настоящие мечтатели.
Так победим.
Благодарности
Благодарность вытесняет злость, обиду, грусть и другие негативные мысли, которые мешают нам двигаться вперед. Перед тем как поблагодарить людей и события, я попрошу вас об одном: старайтесь каждый день начинать с благодарности. Это не наставления духовника или сектанта, а простая просьба. В своем файле «Я-проект» записывайте пару строк о том, кого и что вы благодарите сегодня. Фокус на положительном притягивает положительное.
Я сейчас тоже с удовольствием поблагодарю людей, события и мир за эту книгу.
Я благодарна:
• своим родителям за то, что научили меня любить, мечтать, верить в чудеса. За то, что прочитали мне в детстве столько книг и что дали столько любви. И даете до сих пор. Спасибо вам.
• своему мужу и партнеру Павлу Кацу за то, что поверил в меня и показал мои лучшие стороны. За то, что с тобой я могу быть самой безумной мечтательницей и знать, насколько я прекрасна.
• моему сыну Даниэлю за чистый концентрат волшебства, который ты даешь мне каждый день.
• моей племяннице Нике. Я думала о тебе, когда писала эту книгу. О том, что такие прекрасные девочки, как ты, смогут идти к своей мечте легким путем и правильным курсом. И за то, что однажды, через сомнения и переживания, ты примешь свои самые важные решения в жизни. Пусть это будут решения мечтателя, который ничего не боится.
• Машке и Анюте за то, что в любой точке мира и в любой ситуации я знаю, что у меня есть лучшие подруги, которые поддержат моего мечтателя и не дадут свернуть с пути.
• моим психологам Татьяне Дмитриевне Шевеленковой и Анне Калантерной за то, что помогаете мне видеть нужный курс и справляться с поломками. А также за то, что многое в этой книге появилось благодаря вам.
• моему тренеру Ирене за то, что научила меня ставить цели, верить в себя, любить свое тело и ловить кайф от результата. И за то, что показала: когда тебе кажется, что ты не можешь, тебе это только кажется…
• моменту, когда, сидя на полу своей кухни, полностью раздавленная и слабая, я нашла в себе силы и увидела свой «внутренний желудь». И приняла самое важное решение в своей жизни – поменять все и не соглашаться на компромиссы.
• издательству МИФ и команде: вместе с вами в моей жизни появилось что-то новое и значительное. Я впервые почувствовала, что такое общая синергия в создании прекрасного. И самое главное – увидела людей, которых мотивируют перемены к лучшему, а не просто деньги. Это невероятно ценный опыт. Он изменил меня и мой подход к своему бизнесу в том числе. Так мощно вы меня поменяли.
• себе. Не станем скромничать и обесценивать. Многие наши заслуги в жизни – это наши заслуги. Я благодарна себе за то, что переварила тонны материала и смогла создать эту книгу.
• вам. За то, что вы стали частью меня и моей жизни. Теперь, когда вы прочитали книгу, мы все так или иначе идем по одной дороге и в одном направлении. И я чувствую ваше тепло.
Спасибо!
Эту книгу хорошо дополняют:
Джейн Макгонигал
Найди свой путь и следуй ему
Эль Луна
Лариса Парфентьева
Как первый час дня определяет ваш успех
Хэл Элрод
Как выйти из тупика и найти себя
Елена Резанова