Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации Свейгарт Мэтью
Я пребываю в гармонии с сокровенной истиной в моем сердце.
Канал Сердца, ручной, Шао Инь, является иньским проявлением абсолютного Огня в теле и проходит путь от подмышки до мизинца. Его зовут Верховным Самодержавным Властителем, или Царем, и как таковому ему вменяется в обязанность исполнять божественный план жизни тела. Сердце располагается в глубине грудной клетки, где наилучшим образом защищено от прямого внешнего воздействия, и все же, пребывая в самом центре нашего существа, оказывает определяющее влияние на каждое наше действие. Ученые-анатомы установили, что нервная система ни в какой степени не управляет сердцем. Его узкоспециализированные клетки сами знают, что им делать, и без указаний и подстегивания со стороны центральной нервной системы. Конечно, оно гоняет и качает по телу кровь, но считается также и обиталищем души, причем нередко, упоминая сердце, подразумевают именно душу. Многие наши расхожие выражения свидетельствуют о роли сердца в жизни: «У нее золотое (доброе, чистое, открытое, черное) сердце (душа)», «Мое сердце принадлежит работе», «Он всем сердцем стремится…», «Не держи на меня сердца», «Разбитое сердце». Это все выражения, намекающие на то, что касается функционального диапазона канала Сердца. А далее мы подробнее познакомимся с его основными характеристиками, с наиболее благоприятным для жизни человека набором функций.
Физические
Основной ритм сердцебиения сопровождает каждый момент повседневной жизни. На самом физическом уровне канал Сердца управляет диастолическим и систолическим давлением крови, в должное время и в должном объеме втекающей в сердце и вытекающей из него, а также сложным способом, которым этот ритм ненавязчиво руководит делами тела.
В широком смысле канал Сердца управляет всей кровью и всеми кровеносными сосудами, от главных артерий и вен до мельчайших капилляров. Любые симптомы, связанные с функционированием артерий и вен – от кровотока до давления в сосудах, – можно рассмотреть через канал Сердца.
Выделяя пот, наше тело регулирует температуру, и эта весьма серьезная функция тоже связана с каналом Сердца.
А управляет ею целиком стихия Огня. Поддерживать же это важнейшее равновесие организма каналу Сердца помогают и другие каналы.
Интересно, что языком и речью тоже управляет канал Сердца. Поскольку сердце напрямую связано с истиной, ему подчиняются все движения языка и все, что с него слетает.
Жить по правде – никогда не лукавить, не произносить лживых слов… Но иногда оказывается, что свою правду нужно скрывать, поскольку высказывать ее опасно. Или вы вдруг понимаете, что лжете или «говорите одно, а думаете совершенно другое». Все это связано с физическим актом речи. Тесную связь сердца с речью подтверждает тот факт, что при остановке сердца одним из основных симптомов является невнятная бессвязная речь.
Психологические, эмоциональные
Разобравшись с основной физической деятельностью канала Сердца, мы начинаем внимательнее присматриваться к той таинственной работе, которая зовется рефлексией, переоценкой ценностей и поиском самого себя. Именно она лежит в основе эмоциональных переживаний и задушевности. Когда нам ведома истинная суть собственного сердца, и есть возможность выразить ее в обществе близких людей, посмеяться и порадоваться вместе с ними, то этим смехом и этой радостью смывается напряжение и стресс повседневной жизни. А если канал Сердца действует в полную силу, в человеке проявляется внутреннее мужество и достоинство.
Духовные
На духовном уровне канал Сердца поддерживает в нас сострадание, истину, доброту и радость. Это приносит нам необыкновенное блаженство, в котором мы выходим за пределы обычного дуализма (двойственности) и вливаемся во вселенское единство.
После того как энергия Селезенки завершила свою часть цикла, единый меридиан уходит внутрь, чтобы вынырнуть в центре подмышечной впадины, в первой точке на меридиане Сердца, «Сердце 1» – «Высокая вода» (см. рис. 7). В древних текстах прямая стимуляция этой точки была запрещена. Вообще-то, на сам меридиан в действительности нередко воздействуют не напрямую, а стимулируя другие каналы, которые существуют для поддержки высшей истины сердца, ее всевластного правителя и хранителя. Ведь сердце считается верховным главнокомандующим организма и, подобно императору, ведет всех вперед не активной борьбой, а собственным примером и связью с божественным. А действия по наведению порядка в царстве выполняют министры, оставляя суверену такие важные вопросы, как философия и божественные цели жизни. Точка же «Сердце 1» – «Высокая вода» – ассоциируется с дарованием самых высоких и божественных вод людям, в чьих сердцах господствуют мудрость и порядок. Кроме того, из всех точек-источников (а их на теле много) эта, с физической точки зрения, ближе других к небесам.
Рис. 7. Меридиан Сердца – ручной, Шао Инь
1. «Высокая вода»
2. «Юный дух»
3. «Малые моря»
4. «Путь духа»
5. «Проникновение внутрь»
6. «Расщелина инь»
7. «Врата духа»
8. «Малый дворец»
9. «Малый порыв»
Мягкая и уязвимая, но в то же время сильная и стабильная энергия сердца проходит через самую нежную область, прямо под бицепсом, где можно почувствовать пульсацию плечевой артерии. Здесь, в точке «Сердце 2» – «Юный дух», легче всего ощутить присутствие энергии на поверхности – если этим местом даже слегка соприкоснуться с другим человеком, можно ощутить некий внутренний импульс, внутреннюю дрожь. Во многих религиях мира принято, обращаясь к высшим силам, воздевать руки, открывая небесам энергию сердца и, тем самым, демонстрируя, что оно распахнуто навстречу божественным проявлениям. Из плечевого сплетения энергия сердца сквозь локоть вдоль локтевой кости берет курс на запястье, где мы находим точку «Сердце 7» – «Врата духа».
Эта точка крайне важна при лечении бессонницы, нарушениях сна и шизофрении.
Считаясь императором, сердце рассматривается как воплощение Огня, стихии света и истины, образец осознанности и чуткости. Когда янский аспект нашего Огня чрезмерен, а иньский недостаточен, мы беспокойны, переполнены мечтами и не можем спать спокойно. Мы торопливо «сжигаем свечу с обоих концов», что в конечном итоге приводит к «выгоранию», и энергия нашего сердца будет исчерпана. Точка «Сердце 7» – «Врата духа» – полезна для восстановления связи с неисчерпаемым вселенским источником, давая нашему сердцу столь необходимый для него отдых.
Далее канал Сердца проходит через ладонь и заканчивается на мизинце, в точке «Сердце 9» – «Малый порыв». В названии точки отразилось понимание того, что именно из кончиков пальцев истекает Ци. Этот процесс в несколько излишне романтизированном виде был проиллюстрирован в известной киносаге «Звездные войны», где из кончиков пальцев императора голубыми язычками то и дело вылетали грозовые разряды силы. Слово же «малый» относится и к мизинцу, и к энергии сердца, которая по своему воздействию на тело, душу и дух есть Шао, то есть малая Инь. Понятие «Малая Инь» часто смущает наш западный ум, который привык считать «малое» чем-то менее значительным и серьезным. Здесь же полезно припомнить пару поговорок (типа «лучше меньше, да лучше» или «все хорошо в меру») и увидеть наивысшую иньскую добродетель сердца в том, что сильнее всего оно тогда, когда пребывает в покое.
В старинных китайских сказаниях мизинец всеuда был связан с сокровеннейшими человеческими страстями, поэтому там его именовали «пальцем страсти».
Соответственно, наказанием за преступления страсти была его ампутация. Если вам попадался человек без мизинца, сразу было понятно, что в прошлом он преступил закон, нарушив святость интимных границ. Хотя это, по-своему, весьма значимый палец, свидетельствующий об утонченности, исходящей от сердца.
Меридиан Тонкой кишки
Уже из названия понятен характер энергии в этом канале и его местоположение в теле. Проявляется она как яркий, мощный Ян на пике своего активного начала. Она достаточно сильна для сильного, непосредственного и страстного выражения.
Канал Сердца несет иньский аспект абсолютного Огня, канал же Тонкой кишки является его янской противоположностью. Здесь мощный Огонь проявляется пылкостью и необузданностью в речах, поступках и реакциях. Абсолютный
Огонь тонкой кишки можно даже приравнять к мечу истины, который способен одним ударом вскрыть ложь и обман и объявить об этом без страха и смущения.
Макушка дня – кульминация янской энергии. Последняя потуга дня перед наступлением ночи с ее удлиняющимися тенями, которые вновь принесут иньскую темноту и прохладу.
Различение, суждение, усвоение, поглощение.
Я отличаю правду от лжи и беру только то, что для меня истинно.
Канал Тонкой кишки, ручной, Тай Ян с янским аспектом энергии абсолютного Огня идет от кистей рук до лица. Известен как «Хранитель Ян» и отвечает за отделение чистого от нечистого. Взглянув на это на физическом уровне, мы четко увидим тонкую кишку с ее изящными густыми ресничками, которые подметают пищеварительный тракт, отделяя из пищевой массы питательные вещества, чтобы те сразу всасывались в кровь, а отходы же передавались в толстую кишку для дальнейшей переработки.
На ментальном и эмоциональном уровне мы тоже должны уметь отделять важное от неважного. В наш век информационных перегрузок перед тонкой кишкой остро стоит задача сортировки огромной информационной массы и извлечения необходимой нам сути. И задача эта призывает к тому, чтобы наши способности к распознаванию и высшему суду были всегда отточены. Если у нас проблемы с тонкой кишкой, мы чувствуем себя разбитыми, «очумевшими», легко впадаем в заблуждения или чрезмерный скепсис и можем сделать неправильный выбор. Ну а теперь знакомимся с характеристиками канала Тонкой кишки.
Физические
По утверждению классиков традиционной китайской медицины, каналу Тонкой кишки принадлежит главная в человеческом организме функция по отделению чистого от нечистого. Тонкая кишка, через сфинктер соединяющаяся с желудком, напрямую получает его содержимое (пищу, пережеванную во рту и под воздействием желудочного сока превратившуюся в жидкую массу) и выполняет жизненно важную функцию – извлекает питательные вещества. Ее искусство заключается в способности отделять их от отходов с помощью тысяч крошечных ресничек, микроворсинчатых структур, выстилающих ее внутренние стенки. Реснички кишки поглощают питательные вещества и через слизистую запускают их в воротную вену печени, а из вены эти вещества с кровью попадают прямо в печень. Печень же, как мы знаем, это наш маленький заводик по производству клеток крови, и, значит, канал Тонкой кишки играет жизненно важную роль в кроветворении, в выработке крови, этом жидком топливе организма.
Процесс отделения чистых от нечистых веществ – это метаболический огонь, который постоянно разрушает, перерабатывает и преобразует пищу, которую мы съели, в компоненты, необходимые для питания и работы всех клеток организма. В аюрведической медицине Индии он известен как «пищеварительный огонь», или агни. Таким образом, расстройство желудка является недостатком пищеварительного огня, воспаление же кишечника можно назвать избытком пищеварительного огня. Всевозможные проблемы с кишечником, такие как дивертикулит, повышенная кишечная проницаемость, язвенный колит и так далее, находятся в ведении канала Тонкой кишки и могут лечиться через точки на канале.
Помимо прямой связи с перевариванием пищи, канал Тонкой кишки соотносится также с перевариванием всех видов раздражителей. Особо следует отметить обработку слуховой информации, известную как избирательный слух. Из всей слуховой информации мы можем выбирать то, что нам важно услышать, и обращать внимание только на это. Избирательный слух иногда еще называют «эффектом вечеринки»: вокруг жужжат сотни голосов, но вы слышите только тот, в котором заинтересованы. В этом случае слух является продолжением тонкой кишки. Как и в ней, во внутреннем ухе имеются тысячи ресничек, фиксирующих разнообразные звуки, поступающие снаружи. Из огромного разнообразия всех этих звуков оно способно выбрать нужные, отделить важные от неважных.
Психологические и эмоциональные
Исходя из физических функций, метафорически, на психологическом уровне мы находим, что задача канала Тонкой кишки – выявлять приоритеты и сосредоточиваться на целях. Способность отличать важное от избыточного применяется успешно, быстро и неоднократно в течение дня. Когда вы живете в сложном мире, становится жизненно необходимым уметь расставлять приоритеты и целенаправленно отбирать только нужные стимулы и варианты, а поскольку делать это приходится постоянно, развивается целеустремленность и решительность. Сильная энергия тонкой кишки проявляется в стремлении идти до конца (лучше – победного), слабая же – в полном отсутствии решительности и неумении сосредоточиться и выполнять задачи, обещания или обязательства.
Целеустремленность и разборчивость произрастают на личностной основе, соответственно, тонкая кишка играет важную роль в самоанализе. Он управляет способностью по-настоящему видеть и слушать себя, открывать собственную сокровенную истину. Например, внутренняя борьба – это спор между сердцем и головой: сердце знает определенную правду о себе, о вашем увлечении, о том, что вы действительно любите, но голова почему-то считает то, что вы любите, неправильным, плохим или просто неважным, вот и идет борьба между двумя неистовствами. Канал Тонкой кишки играет жизненно важную роль в общении и, в конечном счете, примирении между вашей головой и сердцем, а также между вашим сердцем и сердцами других. В выражение «с открытым сердцем» можно, пожалуй, внести небольшое исправление – здесь будет точнее сказать «с открытой тонкой кишкой»! Само же сердце остается самодержавным и защищенным от прямого воздействия сенсорной перегрузки мира, в котором пребывает.
Но самое удивительное, что при всех своих тяжелых задачах и серьезных обязанностях по перебору бесчисленного множества вариантов в поисках единственно для нас правильного тонкая кишка также играет жизненно важную роль в нашем чувстве юмора. Способность громко смеяться напрямую контролируется тонкой кишкой, и в мире, где сплошь и рядом летишь то вверх, то кувырком, то попадаешь в безвыходное положение, то натыкаешься на очередной обман или чьи-то капризы и заскоки, без хорошего запаса чувства юмора поездка по жизненному пути становится тяжелой и жесткой. Во многих отношениях дар смеха можно считать предохранительным клапаном здравомыслия. «Однажды мы вспомним это и посмеемся», – вот что часто говорится даже в самые тяжелые моменты жизни. Различением здесь тоже занимается тонкая кишка.
Духовные
На духовном уровне канал Тонкой кишки можно охарактеризовать как способность к лучшему суждению. Когда вы сталкиваетесь с множеством проблем, ближайшая духовная задача – выбрать наилучший и наидостойнейший путь, который вернее всего послужит вашей сокровеннейшей истине. Если вы ошибетесь, здоровый канал Тонкой кишки предоставит вам духовную способность простить себя (и других) и даже посмеяться над своими слабостями.
Здесь, на медиальном краю мизинца, заканчивается энергия сердца, а наш единый меридиан делает крохотный шажочек на латеральный край того же пальца и продолжает свой ход уже с энергией тонкой кишки (см. рис. 8). С мизинца канал перетекает на край пятой пястной кости с тыльной стороны кисти, тот самый, которым каратисты обычно наносят свой знаменитый «рубящий удар». Задача тонкой кишки – отсортировать все прошедшее через желудок, питательные вещества отделить для поглощения, а отходы передать дальше. В «рубящем ударе» можно увидеть стремление прорываться вперед, преодолевая любое сопротивление. На конце поперечной складки ладони как раз под пястной костью, проксимальнее межфалангового сустава, находим точку «Тонкая кишка 3» – «Задний ручей». Будучи точкой-ключом управляющего сосуда, она имеет особое значение для всех телесных янских энергий. Управляющий сосуд зовется также «море всех Ян-меридианов» и проходит прямо посередине позвоночного столба. В канале Тонкой кишки, как сосуде Тай Ян, проявляется самая поверхностная из всех янских энергий тела, и потому через него можно подобраться к ним всем. А в задачу Ян как раз и входит отделение чистых от нечистых.
Покинув кисть и перейдя через запястье, утыкаемся в точку «Тонкая кишка 6» – «Питать старость», находящуюся в углублении над шиловидным отростком головки локтевой кости. Называется она так потому, что связана с постоянным контролем над кистью, поскольку с возрастом руки утрачивают твердость и начинают подрагивать (а то и трястись). И здесь опять отражается связь между твердостью руки и способностью отличать полезное от неполезного.
Затем канал идет по локтевой поверхности руки до внутреннего мыщелка плечевой кости в локте, где находится точка «Тонкая кишка 8» – «Маленькое море». Название несколько загадочное и относится к классическому представлению, что в этой точке Ци скапливается в избытке и, подобно реке, впадающей в море, входит в тонкую кишку. На физическом плане эта точка ассоциируется с жестом, когда мы локтями прокладываем себе путь в толпе. Представьте, что вы на спортивном или музыкальном мероприятии и пробираетесь вперед, чтобы лучше все рассмотреть. Тонкая кишка знает, как отделить лучшее от всего остального, чтобы обрести ясность.
Рис. 8. Меридиан Тонкой кишки – ручной, Тай Ян
1. «Маленькое болотце»
2. «Передняя лощина»
3. «Задний ручей»
4. «Кость запястья»
5. «Долина Ян»
6. «Питать старость»
7. «Ответвление от канала»
8. «Маленькое море»
9. «Правильное плечо»
10. «Точка верхнего плеча», транспортная
11. «Небесное собрание»
12. «Ловить ветер»
13. «Изогнутая стена»
14. «Точка внешнего плеча», транспортная
15. «Точка среднего плеча», транспортная
16. «Небесное окно»
17. «Божественный лик»
18. «Ямка в скуле»
19. «Дворец слуха»
Далее по заднему краю трицепса канал перебирается на сочленение руки и плеча, где обнаруживается точка «Тонкая кишка 9» – «Правильное плечо», прячущаяся глубоко в брюшке малой круглой мышцы, одной из четырех мышц-вращателей плеча. Эти четыре мышцы правильно крепят руку к плечу, поэтому в названии точки отразилась идея о необходимости держать этот сустав в исправном рабочем состоянии. Возможно, древние вовсе так и не думали, но умение правильно носить тяжести на плечах вполне могло соотноситься с тонкой кишкой.
Другой жест, характерный для этой стороны тела, можно отметить у судьи, который поднимает руку с молотком, чтобы призвать к порядку в зале суда. А еще он поднимает молоток, когда объявляет приговор. И снова мы видим роль тонкой кишки в действии – разделение добра и зла. Действительно, умение отделить зерна от плевел, агнцев от козлищ, чистых от нечистых, добро от зла и навести порядок высоко ценится и почитается в любом обществе.
Из точки «Тонкая кишка 9» канал проходит в лопатку, где в центре подлопаточной ямки попадает в точку «Тонкая кишка 11» – «Небесное собрание», называемую также «Центр небес». Мы улыбаемся, думая, что именно в этом месте нам прикрепят ангельские крылья, когда в Судный
День сочтут нашу земную жизнь праведной. Здесь снова срабатывает способность тонкой кишки к распознаванию, к различению, а также проявляются огненные качества канала. Самый яркий из элементов, Огонь, наиболее тесно связан с трансцендентной рефлексией.
Чуть выше, на самом верху лопатки, в месте прилегания наших будущих крылышек, находится точка «Тонкая кишка 12» – «Ловить ветер». У наших пернатых соседей по планете и дальних родственников эта кость является передним краем крыла, которое и поднимает их в воздух. Так же и мы ловим и оседлываем ветер жизни.
От крыльев канал пересекает шею и челюсть и выходит в углубление у нижнего края скуловой кости прямо вниз от наружного угла глаза, в точку «Тонкая кишка 18», – «Ямка в скуле». Название простое и говорит само за себя, а высокая и четко оформленная скула означает определенную изысканность формы человеческого лица. От «Ямки в скуле» канал следует по линии челюстной дуги назад к уху, где мы, если откроем рот, обнаружим небольшое углубление между козелком и нижнечелюстным суставом. Именно из этой точки «Тонкая кишка 19» – «Дворец слуха» – мы можем добраться до жизненно важной способности выборочного слуха. С помощью этой точки, конечно же, лечат и всевозможные нарушения слуха, но слово «дворец» вызывает в памяти образ трона или царя, который нередко бывал еще и судьей (вспомним суд царя Соломона), а значит, выслушивал обе стороны, отделяя правых от виноватых, законные требования от незаконных, правду от лжи, добро от зла. И снова мы видим прекрасную иллюстрацию к функции тонкой кишки по различению, где слух (и ухо) напрямую связан с ударом судейского молотка.
Здесь канал Тонкой кишки заканчивает свой ход, уступая дорогу следующему энергетическому потоку, каналу Мочевого пузыря, который начинается чуть кверху от внутреннего угла глаза в слезном протоке.
Глава 5
Бегство от опасности, инстинкт жизни и смерти
В этой главе мы прогуляемся по каналам Мочевого пузыря и Почек и познакомимся с их работой на благо нашего тела, души и духа. Эти каналы относятся к энергетическим аспектам Шао Инь и Тай Ян стихии Воды и проходят в теле вдоль спины и по задней поверхности ног. Канал Почек захватывает также переднюю сторону туловища, очень близко к срединной линии тела.
Меридиан Мочевого пузыря
Ручная и ножная энергия Тай Ян, конечно, связаны – этот поток мощной янской энергии движется от глаз через макушку головы по спине и ноге до мизинца. Энергетически спина – наиболее янская, наиболее открытая миру область тела, выставляемая на всеобщее обозрение, но которую мы сами можем видеть, увы, только в зеркале. Собственный Тай Ян мы можем наблюдать, лишь руководствуясь внутренним и здравым смыслом.
В этом канале проявляется янский аспект стихии Воды. Вода сохраняет властное, но терпеливое присутствие. Вода может быть спокойной, как горное озеро, и свирепой, как неистовая буря. Вода жизненно важна и таинственна, ласкова и могуча, глубока и непроницаема, она есть вместилище всех вещей. Подобно Огню, она притягивает и очаровывает нас своей загадочностью, а также могуществом и значением в природе.
Вторая половина дня издавна известна как переходное время. Сам день сокращается, тени удлиняются, ночь начинает заявлять свои права. Вот как раз сейчас и начинает работать канал Мочевого пузыря, давая нам возможность сделать перерыв и вздремнуть или выпить чаю или кофе. Что бы мы ни выбрали, после этого нам уже достанет сил выдержать остальную часть дня.
Напор (стремление), очищение, вегетативная нервная система.
Я стремлюсь вперед, но и с того, что за спиной, глаз не спускаю.
Итак, канал Мочевого пузыря, ножной, Тай Ян, представляет собой янский аспект Воды, имеющейся в теле, и проходит от глаз до ступней. В физическом плане мочевой пузырь – это орган, который накапливает, а потом выводит жидкие отходы тела. Исследуя эту функцию, мы видим его пластичность и вместимость. А раздумывая о работе мочевого пузыря, признаем основными качествами экстренность и порыв.
Вряд ли можно найти побуждение сильнее, чем потребность помочиться, когда это необходимо. И способность сдерживаться, пока не найдется надлежащее место, – это умение, которое мы получаем не от рождения, а с течением времени. Младенцами мы писаем, где захочется, но, подрастая, выучиваемся управлять этой функцией. Таким образом, канал Мочевого пузыря представляет любую область нашей жизни, где нам приходится управлять собой, а также сосредоточиваться и двигаться вперед со всей возможной силой, способностью и мудростью. Сам канал бежит по спине, тем самым представляя наше прошлое, все, что осталось у нас за спиной. Это и бессознательные проявления нашего «Я», понять которые труднее всего. Как ни пытайтесь, но, повернув голову, вы свою спину не увидите.
Только с помощью зеркала или друзей и внутренним взором можем мы увидеть эту сторону нашего существа. Меридиан Мочевого пузыря занимает почти всю спину, а точки на нем относятся ко всем функциональным системам организма. Проходя фактически по позвоночнику, он соотносится с иннервацией всей центральной нервной системы и поэтому является центральным для всех ее функций.
Физические
Понятно, что канал назван так в честь соответствующего органа, то есть мочевого пузыря, но диапазон его физических функций выходит далеко за пределы накопления жидких отходов организма и освобождения его от них. Кстати, эта функция накопления и сброса вполне может служить метафорой к тому, что мы можем назвать разнообразными способностями организма и глубокими внутренними побуждениями. До какой степени вы можете сдерживаться? А как долго? Но уж зато, когда сделаете, это будет кайф! Все это уже заложено в нас и происходит на почти инстинктивном уровне, позволяя нам заниматься своими делами.
Мы анализируем, как канал Мочевого пузыря управляет вегетативной нервной системой, всеми этими мириадами функций головного и спинного мозга и связанных с ними синапсов сенсорных и моторных нейронов.
Вегетативная нервная система отвечает за обратную связь и автоматические реакции, а также за автономную работу всех систем организма, выполняющих свои задачи самостоятельно, без участия сознания.
Человеческий рост и физическое развитие тоже происходят автоматически. Особый интерес для канала Мочевого пузыря представляют кости, а также разные ткани, составляющие костную систему. И снова мы видим формирование структуры и способность организма поддерживать целостность материи в условиях физического напряжения, а также воздействие этого напряжения на скелет.
Психологические, эмоциональные
Страх и чувство незащищенности способны пробрать нас до мозга костей. Мощное проявление страха, управляемое энергиями канала Мочевого пузыря, это – дрожь. А вот уравновесить страх отвагой и мудростью входит в задачу очищения, которую мочевой пузырь выполняет для тела, души и духа.
Иногда отвага переходит в драйв и может проявляться как навязчивая идея или хвастливое тщеславие. Оба являются выражениями янской энергии Воды. Могучая и неумолимая, янская Вода – это сила, способная прорезать каньоны в земле и неистово прокладывать себе путь через многочисленные человеческие дела.
Одновременно с этим назойливым тщеславием может возникнуть и лихорадочная тревожность. У вас возникает мысль, что вы зашли слишком далеко, надавили слишком сильно, превысили пределы своих возможностей, а теперь вынуждены сидеть как на иголках и ждать, что будет.
Просто припомните какого-нибудь исторического правителя, маниакального завоевателя, который захватил слишком много территорий и ресурсов, – и вы получите представление о том, как энергия мочевого пузыря может привести к довольно серьезному краху.
Теперь мы переходим в сферу глубокого подсознания, на периферию Воды. В ее янском аспекте будет преобладать энергия мочевого пузыря, а в иньском – почек.
Поскольку бессознательное по своей природе является глубоко иньским аспектом нашей сути, влияние энергии мочевого пузыря связано и с усилием, необходимым, чтобы вынести на поверхность сокровенное внутреннее содержание. В эту сферу попадают инстинктивные действия, сформировавшиеся в те времена, когда жизненные условия вызывали примитивную реакцию, выплескивавшуюся из самых глубин.
И чаще всего эти примитивные реакции не возникают ниоткуда, нет, за ними стоит древняя, закодированная история. Причем во многих случаях довольно личная, связанная с вашим жизненным путем от зиготы в утробе матери к плоду, к младенцу, ребенку, юному, взрослому, пожилому, старику и в конечном счете к освобождению от тела через смерть.
История вашей жизни подобна потоку воды. Индейцы чероки, например, называли воду «длинным человеком», приравнивая долгую историю человечества к водам, которые текут и текут неустанно. Таким образом, канал Мочевого пузыря служит живым олицетворением этой долгой истории в вашем организме.
Духовные
Духовная сторона функций канала Мочевого пузыря основывается на окончательном принятии потаенных побуждений и инстинктивных, примитивных реакций на мир внутри и вокруг вас. Мочевой пузырь олицетворяет вашу сопричастность великому океану самой жизни и связь с нею.
От внутреннего угла глаза, ближе к переносице, наш единый меридиан идет дальше уже как поток энергии мочевого пузыря (см. рис. 9). Если точку «Мочевой пузырь 1» – «Блеск глаз» (а их, естественно, две симметричные), закрыв глаза, сжать большим и указательным пальцами по обе стороны переносицы и по векам, возникнет ощущение яркого света. Потому и такое название. Наши глаза чувствительны к яркому свету и рефлекторно на него реагируют, а эта точка иллюстрирует взаимосвязь глаз с нервной системой, управляемой энергией канала Мочевого пузыря и его партнера, Почек. От нее отходит также чудесный сосуд Цяо Май, управляющий осанкой и умением держаться на ногах. Этот сосуд тесно связан с нашей способностью присутствовать именно в текущем моменте. А зрение и умение видеть окружающее отлично помогают нам это присутствие сохранять.
Из точки «Блеск глаз» энергия канала Мочевого пузыря поднимается по лбу и макушке и там пробегает по двум параллельным линиям примерно в двух с половиной сантиметрах от срединной линии. В основании черепа, у затылочного гребня, хорошо прощупываемого там, где верхняя трапециевидная мышца встречается с затылочной костью черепа, находим точку «Мочевой Пузырь 10» – «Небесный столб», или «Опора неба». Здесь мышцы затылка, поддерживающие череп, можно сравнить со столбами, если «небесами» считать голову, которая находится над ногами – «землей».
В «Небесном столбе» меридиан Мочевого пузыря раздваивается, и все четыре потока Ци стекают вниз по затылку и спине. Эти каналы считаются внутренней и наружной ветвями меридиана Мочевого пузыря. На внутренней ветви, идущей ближе к позвоночнику, наверху спины находим точку «Мочевой Пузырь 11» – «Большой челнок». Эта внутренняя ветвь бежит ровненько вдоль хребта до самого копчика и дальше по бедру до центра подколенной ямки, упираясь в точку «Мочевой Пузырь 40» – «Центр изгиба». Наружная ветвь начинается в точке «Мочевой Пузырь 41» – «Дополнительная ветвь», как раз сбоку от точки «Мочевой Пузырь 12» – «Ворота ветра» – и сбегает вниз по спине, постепенно отклоняясь от срединной линии, пока в подколенной ямке не соединится с внутренней ветвью.
А теперь давайте уточним значимость этого первого участка меридиана мочевого пузыря, от «1» до «10» и «11» точек. При этом важно учитывать связь между глазами, основанием черепа и шеей. На поверхности мы видим общность лобной и затылочной мышц, соединяемых подчерепным апоневрозом, широкой сухожильной пластиной, покрывающей череп. Затылочная мышца напрямую связана с мышцами шеи, которые поддерживают и вращают голову. Глубже, уже в черепе, располагаются глаза, соединенные со зрительной зоной (находится в основании черепа) коры головного мозга и позвоночным столбом, который начинается в затылке и по которому центральная нервная система из головного мозга по спинному идет вниз до самого основания, то есть до копчика.
Рис. 9. Меридиан Мочевого пузыря – ножной, Тай Ян
1. «Блеск глаз»
2. «Бамбук сходится»
3. «Разлет бровей»
4. «Изогнутые ветви»
5. «Пятый дворец»
6. «Получение света»
7. «Достичь небес»
8. «Достичь дна»
9. «Нефритовая подушка»
10. «Небесный столб»
11. «Большой челнок»
12. «Ворота ветра»
13. Транспортная точка легких
14. Транспортная точка перикарда
15. Транспортная точка сердца
16. Транспортная точка управителя
17. Транспортная точка диафрагмы
18. Транспортная точка печени
19. Транспортная точка желчного пузыря
20. Транспортная точка селезенки
21. Транспортная точка желудка
22. Транспортная точка трех обогревателей
23. Транспортная точка почек («Врата жизни»)
24. Транспортная точка «Моря Ци»
25. Транспортная точка толстой кишки
26. Транспортная точка «Врата источника»
27. Транспортная точка тонкой кишки
28. Транспортная точка мочевого пузыря
29. Середина позвоночника, транспортная
30. «Белое кольцо», транспортная
31. «Верхняя щель»
32. «Вторая щель»
33. «Средняя щель»
34. «Нижняя щель»
35. «Встреча с Ян»
36. «Приносит облегчение»
37. «Большие красные ворота»
38. «Поверхностная ямка»
39. «За изгибом»
40. «Центр изгиба»
41. «Дополнительная ветвь»
42. «Убежище души»
43. Транспортная точка жизненных органов
44. «Храм духа»
45. «Крик боли»
46. «Врата диафрагмы»
47. «Врата души»
48. «Источник Ян»
49. «Убежище мысли»
50. «Амбар желудка»
51. «Врата жизненных центров»
52. «Место воли»
53. Показатели мочевого пузыря
54. Самый нижний по порядку
55. «Слияние с Ян»
56. «Поддержка сухожилия»
57. «Опора холма»
58. «Летающий Ян»
59. «Ян тыла стопы»
60. «Большой и высокий»
61. «Поклон на согнутых коленях»
62. «Растяжимый сосуд»
63. «Золотые ворота»
64. «Главная кость»
65. «Ограничивающая кость»
66. «Проход долиной»
67. «Достичь Инь»
Можно сказать, что мышцы головы, шеи и спины все вместе обслуживают глаза и нервную систему, управляя сенсорными отверстиями, имеющимися в голове вверху, внизу, спереди, сзади и по бокам. Исследуя функциональный диапазон меридиана Мочевого пузыря, мы снова и снова будем сталкиваться с тем, как тесно он связан с необходимостью ориентировать в окружающем пространстве голову и органы чувств – да, собственно, и все тело в целом.
Канал разделяется на четыре ветви, по две с каждой стороны позвоночника, и так проходит весь путь до копчика. Только представьте себе, как важно иметь сильную, мощную спину, – и вы поймете один очень важный аспект функции меридиана Мочевого пузыря. Иметь сильный канал Мочевого пузыря – значит иметь большой запас прочности и вместимости для жизненных проблем.
Здесь, в спине, канал Мочевого пузыря олицетворяет наше подсознание и то, что нам трудно видеть о себе: наше прошлое и все, что мотивирует нас или толкает вперед, давая необходимый для этого импульс.
Какое отношение мотивация имеет к каналу Мочевого пузыря? Если упрощенно, то представьте, что вам срочно захотелось помочиться. Острое ощущение, поднимающееся из самых глубин и достигающее апогея в понимании, что вам это непременно нужно, до крайности, вот прямо сейчас!!! Если посложнее, то представьте множество семейных и культурных факторов, которые выталкивают нас в большой мир, ограничивающий наше поведение определенными, хоть и вполне ожидаемыми рамками. Человеческое тело на семьдесят процентов состоит из воды, а на нашей планете ее две трети. В классической литературе канал Мочевого пузыря рассматривается как проявление янской энергии Воды, вода же никогда не течет назад. И поскольку вода с ее силой так распространена и в нашем мире, и в наших телах, это говорит о том, что именно ее проявление движет нас вперед, иногда медленно и терпеливо, иногда быстро и яростно, но всегда – вперед, какое бы препятствие ни ожидало там, впереди.
По ходу внутренней ветви меридиана Мочевого пузыря от верхней части спины до ее середины обнаруживается важный набор специфических точек, известных как точки «сочувствия, или согласия», хотя точнее (в соответствии с их основной функцией) было бы сказать – транспортные. По-китайски они называются «точками шу», по-японски – «точками ю». Какой язык ни используй, смысл тот же: эти точки относятся ко всем каналам тела, несут информацию об этих каналах и могут использоваться для лечения. Они потому и называются «транспортными». В других разделах этой книги вы найдете полный список таких точек, их местоположение и взаимодействие. Пока же нам важнее обратить особое внимание на то, что через точки, найденные на канале Мочевого пузыря на спине, можно диагностировать и лечить любой канал, что еще раз подчеркивает масштаб и значимость этого канала.
От копчика и ягодиц внутренняя и наружная ветви канала Мочевого пузыря продолжают спускаться в ноги, где через мышцы задней поверхности бедра доходят до подколенной ямки. Мышцы задней поверхности бедра (двуглавая, полуперепончатая и полусухожильная) – это невероятная группа мышц, потенциально самых сильных в организме (после нижней челюсти), если их развить и правильно использовать. Именно они несут по воздуху гимнаста, мастера боевых искусств и балерину. Если они хорошо развиты, человек обретает удивительную силу и может покрывать большие расстояния. И наоборот: слабые, неразвитые мышцы задней поверхности могут вызвать массу проблем, часто являющихся серьезными виновниками болей в спине. Хороший учитель Хатха-йоги скажет вам, что спина у вас болит из-за слабых ног. Мышцы ног были рассчитаны на то, чтобы нести вес тела, мышцы спины – чтобы прочно удерживать нас в вертикальном положении. Если пользоваться мышцами спины, чтобы нести вес тела, поскольку мышцы ног слишком для этого слабы, спина станет уязвимой для напряжения и травм.
Окончательно воссоединившись в подколенной ямке, канал Мочевого пузыря из точки «40» – «Центр изгиба» – движется вниз через икроножную мышцу до точки «Мочевой Пузырь 57» – «Опора холма». Точка лежит прямо в середине развилки икроножной мышцы. Эта мощная мышца дарует нам возможность прыгать, бегать, лазать по скалам и вообще всю совокупность согласованных движений, с помощью которых мы перемещаемся в пространстве. Именно от невероятной способности нести вес, а также от внешнего вида точка и получила свое название. Представьте также пешие переходы в горах, поскольку в такого рода походах особое значение придается именно этой мышце и связи с лодыжкой и разными углами ее поворота при ходьбе по пересеченной местности и крутым склонам.
Из точки «57» канал поворачивается к наружной стороне ахиллова сухожилия, спускается к пятке, под прямым углом поворачивает к латеральной лодыжке и под нею, пересекая стопу, движется вдоль ее внешнего края к последней своей точке «Мочевой Пузырь 67» – «Достичь Инь» – на мизинце. Глупая ассоциация, тем не менее полезная, чтобы запомнить, чем заканчивается в этой непритязательной точке канал Мочевого пузыря, – популярный детский стишок «Поросенок, ой-ой-ой, верещал весь путь домой». Здесь название точки подчеркивает важный для понимания принцип взаимоотношений Инь/Ян: энергия Ян, пробегая весь свой путь, переходит в Инь. Следующий канал системы, канал Почек, классически называется именно как «Достичь Инь». Мы видим, как энергия меридиана Мочевого пузыря уступает позиции следующему каналу системы, своему иньскому партнеру по стихии Воды, каналу Почек.
Меридиан Почек
Канал начинается на подошве у пятого пальца стопы и поднимается по внутренней поверхности голени и бедра до паховой области. В этом канале проявляется максимально малая Инь, уходящая глубоко в тело.
Представляя иньский аспект Воды в теле, канал Почек хранит глубоко упрятанную сущность человеческого генофонда, нашу генетическую родословную и источник жизни.
Это время дня наступает за послеобеденным отдыхом, давая капельку энергии, которая неспешно вносит нас в вечерние часы. Время, когда может открыться «второе дыхание», объясняется жизненной активностью почек.
Жизненная активность, дух предков.
Я чувствую, как глубоко внутри меня течет жизненная сила.
Канал Почек, ножной, Шао Инь, представляет в теле иньский аспект стихии Воды. Путь его пролегает от подошвы до верхней части туловища. Он известен как хранитель энергии предков и жизнеспособности нашего существа. На физическом уровне почки очищают кровь. Орган, прячущийся глубоко в теле, накапливающий жидкие отходы всех его систем. Очистив кровь, они отправляют ее назад, в легкие – чистую и готовую к повторному насыщению кислородом.
Основной идеей китайской медицины является то, что легкие приносят в тело Ци или воздух, а почки поднимаются и забирают Ци из легких, чтобы зажечь огонь Врат Жизни, Огонь Мин-Мэнь. Огонь Мин-Мэнь – это огонь жизненной энергии в теле.
Известно, что почки управляют жизнеспособностью, поскольку она тесно связана с гормональной системой, в частности надпочечниками и их корой. Насколько почки важны для организма, становится ясно, когда их работа серьезно нарушается: альтернативой становится диализ, который необходимо выполнять ежедневно. Большинство людей в этой ситуации чрезвычайно страдают от утраты жизненных сил.
Еще одним важным аспектом жизнеспособности почек в китайской медицине является их связь с либидо или сексуальным влечением. Считается, что слишком много секса вредно для почек, поскольку истощает жизненную эссенцию.
Более того, здоровье почек оценивается по здоровому сексуальному влечению. Подробнее функции почек будут описаны в последующих разделах.
Физические
Канал Почек управляет самыми сокровенными сторонами нашего существа и, как наиболее иньский аспект бытия, проявляется глубоко внутри. На физическом уровне это связано с глубокой очисткой крови, жидкостью нашей жизнеспособности. К действию глубокой очистки относится и функция канала по выработке и регуляции гормонов в ответ на стрессовые факторы.
Читать бесплатно другие книги:
