Воспитание ребенка от рождения до 10 лет Сирс Марта

То, как дети приучаются относиться к людям противоположного пола и как дети воспринимают свою половою принадлежность, – важные составные детского представления о себе, а значит, это важные моменты воспитания. Мы предпочитаем говорить о «воспитании здоровой сексуальности», а не о «сексуальном обучении». В школах дети – к пользе для них или во вред им – получают сексуальное «образование», дома они видят примеры поведения, свойственного обоим полам. Речь идет не только о приобретении сведений о половой жизни, но и о линии поведения, присущей, с одной стороны, мужчинам, с другой – женщинам. Для того чтобы помочь ребенку правильно развиваться в половом отношении, вы должны подготовить его/ее к будущим физическим изменениям и к эмоциям, сопровождающим эти изменения. Вашему ребенку также необходимо узнать о сексуальной стороне здоровых отношений мужчины и женщины.

Многих родителей смущает необходимость рассказывать детям о сексе. Они испытывают неловкость, говоря о сексе, и беспокоятся о том, как дети поймут их. Родителям не хочется вселять в детей тревогу, приводить их в замешательство. Наилучшая форма обучения – не лекции и не ответы на вопросы, а пример. Факты всегда можно разъяснить; намного труднее сформировать линию поведения.

Сексуальность начинается с прикосновения. «Когда надо начинать половое просвещение ребенка?» – спрашивают родители. «С момента рождения», – отвечаю я. Во взаимоотношениях с ребенком вы опираетесь в основном на воздействие через органы чувств. Наиболее раннее воздействие – прикосновение. Ребенок с момента рождения узнает о том, как ваша семья расценивает прикосновение. Младенцу приятны тактильные ощущения: он любит прикасаться к вам, любит, когда к нему прикасаются. Лаская пальцами личико младенца, массируя его тельце, устанавливая зрительный контакт, прижимая ребенка к груди, держа его на руках, вы формируете у него раннее представление о теле как о благе. Соприкосновение – это хорошо. Символ родительской привязанности с упором на прикосновение будет понятен для ребенка: спокойно, без боязни прикасайся и давай прикасаться к себе. Ребенок узнает, что прикосновение – это один из способов проявить любовь друг к другу. Отдавая должное своей потребности испытывать чье-то прикосновение, ребенок приучается ощущать себя нормальной личностью. И таким образом зарождается здоровое самоощущение у ребенка, удовлетворенность быть «им» или «ею».

ПОЛ И САМООЦЕНКА

Между представлением человека о самом себе с точки зрения половой принадлежности и самооценкой существует тесная связь. Низкая самооценка, вероятно, обернется осложнениями в половом поведении; проблемы сексуального характера, скорее всего, снизят самооценку. Девочка должна радоваться тому, что она девочка, мальчик должен быть доволен тем, что он мальчик. Внушите своим детям, что вы счастливы иметь их, каков бы ни был их пол. У детей, чей пол смущает их или вызывает их недовольство, выше вероятность стать взрослыми с нездоровым половым самосознанием. И это почти неизбежно в том случае, если ребенок понимает, что родители хотели бы ребенка другого пола. Осмотрительнее выбирайте прозвище ребенку, ведь оно может отражать подобное «недовольство» им. Мы знаем женщину, которая подозревает, что ее отец был разочарован тем, что у него родилась девочка. Он называл ее Буч, а ее младшую сестру – Чак[12].

Vive la diffrenсe.[13] В прошлом женщины занимались детьми, а мужчины – профессиональной деятельностью. Одна из значительнейших перемен в родительской «профессии» за последние двадцать лет состоит в том, что матери и отцы теперь разделяют заботу о ребенке, но это не означает, что они соперничают – «кто из них лучше»; это значит, что они все глубже осознают: маленьким детям идут на пользу различия в мужском иженском способе ухода. (Более подробное рассмотрение таких естественных различий вы найдете в главе 6 «Отцы в роли воспитателей».) Матери и отцы держат младенцев, смотрят на них и прикасаются к ним по-разному. Младенцы хлопают по материнской груди и потирают отцовские подбородки. Младенцы по-разному реагируют на мужской и женский голоса. Как можно раньше внушайте своим детям, что оба пола способны взаимодействовать с малышами, и эти маленькие человечки научатся получать максимум как от матери, так и от отца.

С первых лет жизни малыш узнает, что мама относится к нему иначе, не так, как папа. Но если оба родителя чутки к малышу, такое различие для него полезно. Да, младенцам, прежде всего, нужна мама, однако папа может быть вторым близким ему человеком. Если папа суров, груб и неприветлив, у малыша сложится впечатление, что все мужчины такие. Но если малыша любят оба родителя, он будет считать заботливость и чуткость естественными вещами.

Быть другим не значит быть хуже. Развиваясь в половом отношении, дети, особенно мальчики, часто начинают недооценивать противоположный пол, потому что противоположный пол не способен так же хорошо выполнять некоторые задачи, а следовательно, «критики» игнорируют тот факт, что у каждого свои способности. Этот спор о том, кто лучше, обычно возникает у детей предподросткового возраста, когда мальчики и девочки объединяются в группы сверстников одного с ними пола. В подростковом возрасте подобное естественное соперничество полов приобретает механизм саморегуляции. Однако родители действительно должны следить за собой и не позволять себе высказываний, принижающих один из полов. Однажды, наблюдая за ребятишками, резвившимися на школьном дворе, я отпустил такое замечание: «Девочки так смешно бегают». Наша четырнадцатилетняя дочь парировала: «Мальчики тоже смешно бегают». Она дала мне понять, что мое суждение предвзято, ущемляет женский пол и вообще неуместно. Я принес извинения. Равные возможности для занятий спортом в школе способствуют зарождению взаимного уважения между мальчиками и девочками. Когда мы росли, мальчики показывали, на что они способны, а девочки наблюдали за ними и аплодировали. Теперь мы наблюдаем за тем, как наша старшая дочь выступает в роли капитана команды болельщиц, а это высокое мастерство и соревновательный вид спорта, который позволяет ей быть в форме и обучает ее групповой игре. Все те годы, когда она играла в футбол, софтбол и занималась гимнастикой, привили ей стремление достигать своего потолка. Ее команда болельщиц добилась права участия в соревнованиях национального масштаба. (А многими другими группами болельщиков руководят мальчики.)

Важно, чтобы дети узнали, что оба пола одинаково достойны. Равенство полов, если его понимать правильно, должно означать не уравниловку, но равную ценность и равные возможности. Мир был бы скучен и недолговечен, если бы один пол был все таков же, что и другой. Однажды мой кабинет посетила семья: мама, папа и их годовалый ребенок; семья нуждалась в консультации по вопросу воспитания. Разговором руководил папа. Всякий раз, когда мама вносила какое-то предложение, он одергивал ее. Было ясно, что в этой семье шла борьба полов, а не борьба за власть между родителями и ребенком. Ребенок был заметно встревожен и испытывал негативное половое воздействие. Ему внушали, что женщины второстепеннее мужчин. Родители, важно показывать детям пример уважительного отношения к противоположному полу, подкреплять авторитет друг друга в присутствии детей и говорить детям, какой у них замечательный отец, какая замечательная мать. Дети, которые ценят и уважают обоих родителей, меньше рискуют стать взрослыми, принижающими противоположный пол.

Личность – на первом месте, пол — на втором. Это нормально для родителей и вполне естественно – подчеркивать половые различия детей, однако традиционные ценности, определяющие поведение людей согласно полу, нынче не в моде. В прошлом отцы более матерей стремились закреплять у детей поведение соответственно полу. Отцы обращались грубовато с мальчиками и играли в спокойные игры с девочками. Определенная мягкость в отношениях с дочерью должна была внушить ей, что от нее тоже ждут чуткости и деликатности. Грубоватое отношение к сыну поощряло в нем агрессивность. Чего недоставало в этом случае? Ни дочь, ни сын не приучались к тому, чтобы проявлять свои чувства, утверждая себя при этом; и эти стереотипы усваивались. Стремление к неразличению полов может нанести не меньший вред, чем прежние стереотипы, но старайтесь играть и обращаться с ребенком соответственно его характеру, нежели его полу.

Ловите сигналы вашего ребенка, прежде всего, как личности, а уже потом как девочки или мальчика. Если подрастающие дети ощущают себя полноценными людьми, они скорее примут свою принадлежность к одному из полов и будут довольны своим полом. В моей врачебной практике я часто попадал в гендерную ловушку. Я автоматически приветствовал маленьких мальчиков сердечным возгласом: «Дай пять!», а маленьких девочек нежно обнимал. Теперь я нахожу целесообразным ловить сигналы ребенка и спонтанно решать, что больше подойдет – хлопанье по руке или объятие. И в отношениях с моими детьми, и в отношениях с моими маленькими пациентами я вижу необходимость воспитывать чуткость у мальчиков и поощрять уверенность как у мальчиков, так и у девочек. Деликатность и уверенность у обоих полов – лучший способ достичь равновесия.

Воспитание здорового полового самосознания

К двум с половиной годам дети начинают сознавать половые различия. Они начинают отличать «девочек» от «мальчиков». Девочки уже знают, что у них волосы длиннее и что иногда они носят платья; у мальчиков волосы короче, и они всегда носят штанишки. Дети видят, что гениталии у них не похожи и что мочатся они по-разному. (Четырехлетний брат уже может поддразнивать младшую сестренку: «У меня есть пенис, а у тебя нету».) Ваш подход к факту различия первичных половых признаков может способствовать устранению проблемы «кто лучше». Скажите детям: «У девочек есть вульва, у мальчиков – пенис». Толика просвещения в этом вопросе внушит обоим полам чувство удовлетворенности.

Мальчики с рождения в целом агрессивнее и грубее девочек, более склонны к физической активности и менее – к межличностному общению. Я полагаю, что половое поведение – это сочетание генетики и влияния среды. Некоторые мальчики с головой погружаются в традиционно мужские занятия (игра с машинами, борьба), некоторые девочки так же самозабвенно отдаются традиционно женским занятиям (игра с куклами, кулинария). Большинство детей обнаруживают весьма индивидуальные и в меньшей мере обусловленные полом пристрастия. Мальчики могут наравне с девочками увлеченно строить домики, а девочки могут, как и мальчики, затевать суматошную беготню, когда разыгрывают какое-то приключение. У девочек более широкий выбор в отношении одежды, и здесь вкус ребенка, как обнаружат родители, может формироваться вопреки всем подсказкам матери. Дочь той матери, которая всегда ходит в джинсах, будет требовать, к удивлению матери, только платья; дочь предпочитающей платья матери будет яростно отвергать платья – даже в нежном трехлетнем возрасте. И это при том, что девочка, возможно, часами увлеченно играет в куклы или день напролет практикуется в трюках, бросающих вызов силе гравитации. Половое поведение также может зависеть от того, чем родители позволяют заниматься детям. Шестилетний мальчик нередко дрался со своим другом. Бабушка посоветовала матери: «Оставь их. Мальчики всегда будут мальчиками». Мать возразила: «Я не допущу, чтобы мой ребенок был невоспитанным грубияном только по причине своего пола».

Показывайте пример – правильно исполняйте половые роли

У детей развивается здоровое половое самосознание, если у них дома есть здоровые «половые» образцы для подражания. Старайтесь показывать детям пример следующего поведения:

Мама и папа с любовью проявляют заботу о них.

Мама и папа справедливо воспитывают их.

Мма и папа уважают друг друга.

Мама и папа довольны своим полом и выбранными ими половыми ролями.

Новоиспеченный отец, сожалевший о том, что мало проводил времени со своим отцом, признался нам: «Он редко общался с нами. Все, что я помню, – это его спину и портфель, когда он шел на работу». У некоторых отцов действительно очень ответственная работа, и поэтому они очень заняты. Если такой отец любит свою работу, он внушит детям мысль, что занят их «обеспечением». И если мама не возмущается поведением папы, дети тоже, наверное, не будут чувствовать себя обделенными. Чем больше мама ощущает себя брошенной и негодует из-за того, что должна выполнять «самостоятельный полет», тем больше расстраиваются ребятишки. Детям полезно знать, что оба родителя выполняют свою работу, и одновременно дети должны усвоить, что «семья» все-таки важнее. Есть печально известная ловушка, связанная с темой работы: иногда папа воспринимается как тот, кто важнее из родителей, потому что его цена измеряется в долларах, мама же работает «даром» и поэтому ничего не стоит, если остается дома и растит детей. Это ложное соображение может вернуть женщин на рынок труда – вопреки их внутреннему инстинкту или убеждению.

Маленькие дети не только обучаются на примере материнской и отцовской заботы о них, они также наблюдают, как мама с папой заботятся друг о друге. Это нормально и даже очень важно, если вы будете проявлять любовь к супругу/супруге на глазах у детей. Если ребенок видит ваши объятия и поцелуи, если понимает, что супругов соединяет чувственность, то как губка впитывает урок жизни: людям хорошо, когда они проявляют любовь друг к другу. В результате ребенок будет с удовольствием обнимать и целовать тех, кого он любит, и испытывать удовольствие, когда родители обнимают и целуют его. Если дети видят, что один из родителей всегда критикует другого, не проявляет чуткости или даже жестоко обращается с ним, дети будут накапливать такие поведенческие картинки в своей оперативной памяти. Дети либо решат, что папа плохо относится к маме (или, наоборот, мама – к папе), и детям не понравятся «папы» (то есть мужчины и поведение мужчин), либо они усвоят, что борьба, а вовсе не чуткость является нормой в отношениях между людьми. И то и другое мнение побуждает ребенка к нездоровому половому поведению и порождает у него неверные ожидания. Отношение супругов друг к другу в значительной степени определяет будущий брачный опыт их детей: выбор супруга/супруги и отношение к ним.

Загадки «новенького» тела

Нам много раз звонили растерянные родители, которые чуть ли не впадали в ступор, открыв дверь спальни и обнаружив там двоих голеньких ребятишек, играющих «в доктора». Эта сцена, совершенно обычная в любом доме, приводит в панику родителей, которые начинают терзаться вопросом, где же они допустили ошибку. Некоторые реагируют на эту сцену настолько остро, что выбранное ими для детей наказание оставляет шрамы на всю жизнь. Для того чтобы родители могли справиться с неизбежным, им будет полезно знать, что нормально, что нет и что следует делать.

Что нормально… Дети любознательны, и особый интерес у них вызывает все, не похожее на им известное, а есть ли зрелище более захватывающее, чем «чужие» половые органы? Воспринимайте ситуацию такой, какова она и есть: проявление нормального ребячьего любопытства. Надо отнестись к детям с пониманием, и тогда случай не повторится. Взгляните на вещи глазами ребенка. Ему хочется узнать, как выглядят «чужие» половые органы, хочется их потрогать. Ребенок больше стремится удовлетворить любопытство, чем сексуальный «интерес». Вы сможете отличить невинную любознательность в отношении половых различий от аномального сексуального поведения по ниже описанным признакам. Невинным поведение бывает, когда:

Дети малы (им еще нет десяти), примерно одного возраста и знают друг друга.

Действуют по взаимному согласию: один ребенок не принуждает другого.

Ситуация имеет игровой характер: дети играют «в доктора» или договариваются между собой: «Я покажу тебе, что у меня, а ты покажешь мне, что у тебя».

Тайна неотделима от игры. Будто чувствуя, что родители не одобрят их, дети укрываются в спальне, в гараже или в своей комнате. (Это, впрочем, справедливо и для отклоняющегося от нормы поведения.)

Что делать. Прежде всего, будьте готовы взять себя в руки и удержать рвущиеся из вас слова, вроде «это грязно», «это плохо», когда будете комментировать занятие детей. Спокойным голосом предложите им другое занятие, например, скажите: «Давайте перекусим. Я помогу вам одеться». Как только вы останетесь наедине со своим ребенком или сразу же, если ребятишки ваши, выскажитесь. Начните с того, что вы не рассердились. Если дети чувствуют, что они сделали что-то плохое, или догадываются, что вы недовольны ими, они замкнутся, откажутся поддерживать разговор с вами. Скажите детям, что это нормально – проявлять любопытство к непохожему полу и что их любопытство вам понятно. А затем добавьте: «Но это нехорошо – дотрагиваться до чьих-то половых органов или позволять кому-то прикасаться к своим. Я хочу, чтобы вы пообещали мне, что ваши половые органы будут недоступны для других и что вы не будете прикасаться к чужим». Если один из двоих «исследователей» не ваш ребенок, сообщите его родителям о том, как вы поступили в этой ситуации, с тем чтобы они последовали вашему примеру.

Дети могут с раннего возраста узнавать значение половых органов – одновременно с тем, как они узнают о других органах и частях тела. Половые органы – это часть тела, которую прикрывает купальный костюм. Следите за своей речью, когда говорите на тему полов с ребенком. Если ребенок почувствует, что вас смущает эта тема, он может заключить, что это «плохая» тема или же что это «плохая часть тела». Это хорошая часть тела, но она «сугубо личная». Вам обязательно нужно внушить эту мысль ребенку, имея в виду возможность хулиганских действий в отношении малолетних и сексуального насилия. Внушите ребенку, что нельзя никому показывать эти органы и позволять прикасаться к ним, что только мама и папа могут их видеть в то время, когда купают или одевают его, либо доктор, когда осматривает его. «Если кто-то прикасается к твоим половым органам, обещай мне, что ты скажешь об этом маме или папе; мы не будем сердиться. Надо говорить маме или папе, когда кто-то прикасается к тебе, даже если тебя просят держать это в секрете». Скажите детям, что бывают хорошие секреты и плохие секреты. «Хорошие секреты никогда не связаны с прикосновением к половым органам». «Плохие секреты – это такие, когда кто-то просит тебя не говорить что-то маме или папе. У тебя никогда не должно быть секретов от мамы с папой». Начинайте рассказывать ребенку о значении половых органов уже с трехлетнего возраста, и тогда благопристойность будет сопутствовать его развивающемуся половому самосознанию и половому созреванию.

Для того чтобы предотвратить повторение «генитальных» игр, старайтесь не предоставлять детям подходящего случая. Следите за тем, чем занимаются дети. Не допускайте, чтобы они оставались без присмотра за закрытыми дверями. В нашем доме есть правило: двери спален должны быть открытыми, когда к детям, независимо от их возраста, приходят друзья. Наши подростки воспитывались в таком духе и поныне уважают данный пункт нашей родительской политики. Политика воспитания, включая половое воспитание, всегда одинакова: родители устанавливают некие правила, а затем формируют условия, облегчающие следование этим правилам. Если вы чувствуете, что ребенок еще не удовлетворил свое половое любопытство, воспользуйтесь моментом и предложите: «Давай откроем книгу с картинками. Человеческое тело прекрасно, и давай узнаем больше о нем». Если ваш ребенок четырех-шести лет интересуется тем, откуда берутся дети, мы рекомендуем вам ответить на вопросы ребенка сразу же, когда они возникают у него. Имейте в виду, что ваши ответы, соответствующие возрасту ребенка, не должны смущать ни вас, ни его. Если вы начнете в таком ключе, когда ребенку два, диалог о сексе не будт вгонять вас в краску, даже когда ваше чадо достигнет шестнадцати.

Обязательно сообщайте о случаях, служащих темой этого раздела, родителям другого ребенка, с тем чтобы они тоже не упустили этот воспитательный момент. Скажите им, что вам понятно естественное и невинное детское любопытство, но вы не хотите, чтобы случай повторился. Ведите с ними честный и деловой разговор. Не делайте их виноватыми, и тогда вам не придется расстраиваться из-за того, что ваши дружеские отношения испортились.

ВОСПИТАНИЕ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ

Ребенок, которого грубо, жестоко наказывают, может перенять родительскую грубость или подсознательно будет искать похожие свойства в характере будущего супруга/супруги. Ребенок, чьи чрезмерно властные родители подавляли его свободное проявление чувств, возможно, став взрослым, обзаведется проблемами в сфере проявления полового инстинкта или же будет использовать секс как инструмент манипулирования другими, а может быть, сам станет жертвой такого рода манипуляций. Ребенок, не научившийся говорить «нет», вероятно, не научится отодвигать на время потребность в сексуальном удовлетворении и будет добиваться желаемого немедленно – независимо от того, во что это ему обойдется. Наиважнейшая составная воспитания – чуткость – тесно связана с сексуальностью. Одна из наших задач как воспитателей – помочь ребенку научиться предвидеть последствия своих действий для других людей. А сексуальное удовлетворение – это, по сути, взаимная забота: умение и стремление удовлетворить как свои потребности, так и потребности другого человека.

Когда сексуальные игры у детей не являются нормой. Как можно определить, что дети перешли границу, которая отделяет невинное детское любопытство, понятное и объяснимое, от аномального поведения, требующего серьезного внимания с вашей стороны? Как убедиться в том, что один ребенок принуждает к чему-то другого? Вот подозрительные сигналы:

Один ребенок вовлекает другого в сексуальную игру или навязывает другому такую игру.

Между детьми разница в возрасте больше четырех лет.

Сексуальная игра не соответствует возрасту детей: например, происходит орально-генитальный контакт у шестилетнего и трехлетнего ребенка.

Случай повторяется, несмотря на ваше аккуратное вмешательство и принятые вами меры. У вас есть основания запретить дружбу между детьми, чтобы защитить вашего ребенка от другого. Если же сексуальную игру ведут ваши дети, обратитесь за помощью к специалисту.

Секретность.

Что делать. Ребенку, принуждающему другого, требуется помощь специалиста. Часто необходимо иметь полную картину окружающей ребенка среды (дом, школа), а также знать, как ребенок рисует себе свой образ. Если ваш ребенок – жертва, вновь проведите с ним беседу о половых органах. Убедитесь в том, что ваш ребенок понял: он хороший, его тело «хорошее», но плохо, когда кто-то прикасается к половым органам других людей. Ребенок, оказавшийся жертвой, возможно, тоже нуждается в помощи специалиста.

Игнорирование полового различия и интерес к одежде противоположного пола. Не паникуйте, если ваш четырехлетний сын надевает мамины туфли на высоких каблуках, предварительно вымазав губы вашей помадой, а ваша дочь облачается в папины брюки с подтяжками. Допустите некоторые половые отклонения в вопросе одежды. Повеселитесь, посмейтесь над забавным случаем. Эта ступень любопытства и игр «понарошку» скоро минует – когда ребенок школьного возраста будет знать, какую одежду положено носить мальчикам, а какую девочкам. В одной семье девчушке трех с половиной лет вдруг захотелось во всем быть как мальчик – одеваться как мальчик, по-мальчишески шумно играть и мечтать о том, что она станет папой, когда вырастет. Все это началось с рождения ее младшего брата. Мать, желая убедиться, что с дочерью все в порядке, обратилась к педиатру. И поинтересовалась у него, следует ли что-то предпринимать. Она уже убрала куклы, исполнявшие «мужские роли» в играх дочери. К сожалению, доктор необоснованно встревожил эту мать, дав ей ознакомиться с публикациями на тему половых аномалий у детей. А все, что ей нужно было, так это побольше проводить времени с дочерью, чтобы девочка знала, что у нее в семье есть свое законное место.

Мастурбация[14]

Дети с повышенными потребностями нуждаются в особом воспитании. Некоторые дети ставят перед родителями чрезвычайно серьезные задачи, потому что у них иные способности сравнительно с обычными детьми. Вкладывая свои силы в ребенка на раннем этапе его развития, вы не только поможете ему, но приобретете навыки, которых никогда прежде не имели. В этой главе мы поговорим о типичных ситуациях, предполагающих особое воспитание. Мы хотим помочь вам выявить все лучшее в вашем ребенке и в вас самих.

Воспитание гиперактивного ребенка

Когда ко мне на консультацию привели пятилетнего Райана, он был поведенческой «запредельностью» – как и его измотанные родители, Терри и Боб. Еще в материнской утробе Райан дал понять Терри, что она обзаведется не ребенком, а «сущим наказанием». Он только и делал, что толкался в утробе, причем Терри терпела его «колотушки», приходившиеся и по ее мочевому пузырю. С момента рождения Райан стал испытанием для нее, и даже медсестры прозвали его «требовательным ребенком». В первые месяцы младенец плакал, пока его не брали на руки. Райана этой поры Терри описывала, прибегая к однозначно негативным оценкам: «страдающий коликами», «беспокойный», «требовательный», «трудный», «настырный», «сверхчувствительный», «выматывающий»; а ее рефреном были такие слова: «Я просто не могла спустить его с рук». К несчастью, заботливые, благожелательные, но отчаявшиеся родители Райана столкнулись с армией совсем не мудрых советчиков. «Дайте ему выплакаться». «Вы слишком много держите его на руках». «Он привыкнет сам успокаиваться». «Вы портите ребенка». Боб и Терри винили себя в том, что их малыш был крайне беспокойным; все дети их друзей казались такими довольными. Боб и Терри стали меньше откликаться на плач Райана – «для его же блага».

«Не волнуйтесь. Когда он пойдет и сможет сам играть, он исправится», – ободряли их друзья. Когда Райан начал ходить, было похоже, что дом оказался во власти циклона о двух ногах. Он громил комнату за комнатой, швырял и ломал игрушки – он был опасен как для окружения, так и для самого себя. Шлепки не помогали. Бабушка объясняла поведение Райана словами: «Его отец был таким же». «Ну он же мальчик, – вступалась за него тетя Эмма. – Подрастет – отвыкнет». Райан не отвык. Подрастая, он стал вести себя еще хуже.

«Я повторяла слово «нельзя» сто раз в день, – вспоминала его мать. – Я со страхом ожидала утра: Райан выскочит из постели, и начнется погоня за преступником, которая закончится не раньше десяти вечера, когда один из нас свалится в полном изнеможении». Когда мальчик достиг трех лет, простой порядок дня, включавший одевание, чистку зубов и разбор игрушек, превратился в крупномасштабную операцию. Райан носился по дому, не в силах усидеть на месте и минуты. Родители по три раза повторяли Райану, что следует подождать на тротуаре, пока пройдет машина, но Райан чуть ли не бросался под колеса машины. Ребятишки его возраста могли сесть в кружок и слушать наставления, но Райан всегда был в сторонке и занимался чем-то своим. Он толкал, бил своих товарищей по игре, кидал в них игрушки. Райана редко звали на день рождения. Парк по соседству был единственным местом, где Райан мог присмиреть, а его родители – хоть на миг обрести покой. Отчаявшись добиться от Райана хорошего поведения, родители начали устраивать ему тайм-ауты в его комнате, но поняли, что он, наказанный, проводил больше времени взаперти, чем в игре. Они начали лишать его удовольствий и пришли к тому, что не осталось ничего из того, чего бы можно было его лишить.

Бывали редкие просветления в поведении Райана, которые иначе следовало бы охарактеризовать как «сказочную облачность». Иногда он мог час сидеть и складывать картинки-загадки, но на другой день эта же задача выводила его из равновесия. «Непредсказуемый» – такой оценкой пополнился перечень начинавшихся с «не-» прилагательных, которые относили к Райану. Вдобавок ко всему между двумя и четырьмя годами Райан несколько раз перенес отит, что усугубило и без того плохое поведение мальчика.

К четырем годам Райан был раздраженным, агрессивным и нелюдимым ребенком. Его родители, не зная, что еще испробовать (а возможно, просто нуждаясь в передышке), отдали мальчика в детский сад. Это был полный провал; ребенок заслужил дополнительные негативные характеристики: «незрелый», «невнимательный», «необщительный». Райан был не способен завершить начатое, и, когда другие детишки получали «особые» наклейки-отличия, он не заслуживал вообще никаких. Когда другие дети с удовольствием играли, он отсиживал тайм-аут. Воспитательница попробовала было помочь Райану с «его проблемой», но так и не поняла, в чем дело.

Пока его озадаченные родители сидели у меня в кабинете, пятилетний Райан чем только не занимался, но так и не присел. Он обследовал каждый уголок комнаты, попробовал разобрать на составные части каждый инструмент, и когда ему не удалось с ходу включить аппарат для проверки слуха, он расстроился и переключил внимание на другие объекты. Я всеми силами старался найти подход к Райану, но – безуспешно. Когда я похвалил его за то, что он правильно держит мой стетоскоп, он, глядя в окно, в ответ сообщил мне, что по красной машине в пятидесяти футах от окна ползет ящерица. Райан – ребенок с психическим расстройством, вызванным дефицитом внимания, и, как следствием, гиперактивностью (АDНD); исходя из этого, я и оказывал помощь Райану.

Не относите это на свой счет. Я объяснил родителям Райана суть АDНD и заверил их, что в поведении мальчика не было их вины. Они не были чересчур строги с ним или безразличны и вообще ни в чем не перешли меру. Терри, казалось, испытала чувство облегчения, потому что она начала видеть в поведении Райана стремление досадить ей; он часто относился с большим уважением к учителям, чем к ней, что заставило ее предположить, будто она сама была причиной всех неприятностей. Я пояснил, что порой ребенок чувствует себя свободно только с матерью и обнаруживает свои слабости только перед ней, ведь мать – единственный человек на свете, который наиболее близок своему чаду. Боб затем признался, что Райан внес напряжение в их брак. Боб все время думал, что мальчику требуется более строгое воспитание. Однако Боб заметил, что чем больше он шлепал Райана, тем больше они отдалялись друг от друга и тем больше мальчика тянуло к матери, которая испытывала «перегрузку», чувствуя, что и так выкладывается до конца как воспитатель. Терри и Боб понимали, что трудности Райана стали их семейной проблемой. Когда я сказал, что им хорошо бы проконсультироваться по вопросу воспитания, я тут же добавил, что, хотя АDНD может имть биологические причины и не являться следствием неправильного родительского подхода к ребенку, поведение ребенка, страдающего этим расстройством, улучшается, если родители узнают, как улучшить связь и общение с ним.

НЕ ГИПЕРАКТИВНЫЙ ЛИ У ВАС РЕБЕНОК (АDНD)[15]?

Родители часто задают вопрос: «Наш ребенок просто очень активный? Или же гиперактивный, а значит, нуждается в лечении?» Вот перечень симптомов, которые требуют оценки специалиста.

Ребенок бросается от одного занятия, не закончив его, к другому, причем – несоответственно возрасту.

Легко отвлекается на происходящее в доме (беготню детей, включенный телевизор).

С трудом сосредотачивается на какой-то задаче, каком-то деле, разговоре.

Неорганизован, теряет игрушки, предметы одежды.

Опаздывает в школу, возвращается домой не вовремя.

Слушает невнимательно, упускает разъяснения, не справляется с домашними заданиями.

С трудом стоит в строю, не может дождаться своей очереди в игре.

Часто слишком много говорит, речь несвязная, не относящаяся к теме.

Невыдержан, быстро раздражается или огорчается, чрезмерно реагирует на пустяки.

Прерывает говорящих, выпаливает ответ, когда вопрос еще полностью не сформирован.

Ему трудно усидеть на месте.

С трудом способен слушать и следовать указаниям.

Не может выслушать рассказ до конца, ерзает, вертится на месте.

Берется за что-то, не дослушав указаний.

Предается опасным физическим занятиям, не думая о возможных последствиях.

Плохо играет в группе, любит командовать; агрессивен.

Большинство детей время от времени обнаруживают некоторые из перечисленных признаков в своем поведении; гиперактивные дети практически все время ведут себя только так. Если вы перечеркнете примерно половину этих квадратиков, а ваш ребенок обнаруживает такое поведение, по меньшей мере, полгода, стоит проконсультироваться с врачом, наблюдающим ребенка, или со школьным психотерапевтом.

Действуйте сообща. Решение проблемы Райана требовало консультаций нескольких специалистов, и родители мальчика понимали, что это будет сотрудничество между Райаном, мною, учителями мальчика, специалистом по поведенческой терапии и ими самими. АDНD, расстройство, отражающееся на поведении, имеет настолько сложную природу, что необходим комплексный подход к его лечению.

Чем АDНD не является. Посещение детского сада привело только к ухудшению поведения Райана. Воспитательница охарактеризовала его как ребенка «неуправляемого» и «совершенно из ряда вон выходящего». У некоторых ребятишек симптомы АDНD практически остаются незамеченными вплоть до поступления в школу. В классе же от детей требуют вести себя в определенных рамках и выполнять задания в разумно установленные сроки. Учителя, естественно, могут быть не столь терпимы к нарушителям дисциплины, как родители. В то время как у родителей есть пять лет, чтобы приспособиться к характеру их ребенка и соответствующим образом приспособить окружающую среду, ребенок с АDНD и школьные наставники чужие друг другу люди, им приходится неожиданно для них самих выступать в новых ролях, к которым они не подготовлены.

КАК СДЕЛАТЬ БОЛЕЕ МЯГКИМ АГРЕССИВНОГО РЕБЕНКА

Некоторые дети импульсивны и беспокойны по складу характера, и это двойной «минус», из-за которого их считают агрессивными. Они не намеренно грубы. Просто нервная система еще не созрела у этих физически очень развитых детей. Гонясь за отлетевшей игрушкой, Джонни нечаянно толкает Билли. Младше по возрасту, но весьма драчливый Билли толкает Джонни в ответ. Или Мэри, кажется, легонько задевает Сузи, отчего та отлетает к стене. Ваша задача – помочь ребенку осознать в себе такое свойство – причинять обиду, с тем чтобы ребенок научился контролировать себя. Подчеркните: «Поскольку ты сильнее, тебе надо быть осторожнее, – как папа, когда он затевает шумную возню с тобой». Помогите ребенку извиниться, даже если он не намеренно обидел кого-то. (См. раздел «Учите ребенка извиняться».) Объятия некоторых агрессивных детей чересчур сильны. Продемонстрируйте ребенку разницу между «медвежьей хваткой» (слишком крепкое объятие) и «зайкиным объятием» (легкое объятие). Ребенок должен чувствовать свою силу, но также с уважением относиться к чувствам других. Важно, чтобы родители различали подобную особенность в детях, играющих с их ребенком. Вносите поправки в такое поведение как можно раньше и как можно усерднее. Дети быстро обзаводятся проблемами психического характера, если считают, что их родители не защищают их от намеренных либо ненамеренных обид со стороны братьев и сестер, а также друзей по играм.

На ребенка с АDНD так легко навесить ярлык «разгильдяй», или «ленивый», или же «плохой». Однако Райан не был глупым мальчиком. Подобно многим детям с АDНD, он был смышлен и вовсе не ленив, но не мог справиться с заданием в срок, потому что ему было трудно длительное время сосредотачиваться на чем-то одном. Это огорчало мальчика ничуть не меньше, чем его родителей и учителей; и чем сильнее Райан огорчался, тем больше замыкался в себе. Соответственно страдала его самооценка. Только одно улучшало его настроение – движение. Райан не был «плохим», хотя и считал себя таким. Вот как он заслужил эту характеристику.

Усердно стараясь исправить поведение Райана, его родители и учителя, сами того не ведая, только усугубили оставляющее желать лучшего поведение мальчика. Поток запретов и тайм-аутов, акцентирование промахов, просчетов, неудач в его действиях – все это привело к тому, что он стал рисовать свой мысленный образ исключительно негативным. Он – дурачок, и все тут. Гиперактивность толкала его к проступкам, проступки наказывались, и Райан уже был доволен проявляемым к нему особым вниманием. (В целом гиперактивные дети удивительно невосприимчивы к обычным методам исправления поведения.) Все начиналось с «плохого поведения», но за пять лет эти действия персонифицировались в «плохом Райане»; Райан принял навешенный на него ярлык. И уже был настроен вести себя плохо. Таким образом он обзаводился хоть каким-то «я».

Райану требовалась привязанность. Райан был ребенком с проблемным поведением, и это поведение надо было исправлять. Но я предупредил родителей мальчика о том, что в данном случае нет мгновенно действующего лекарства. Поведение Райана формировалось пять лет, а значит, нужно было время на то, чтобы у него изменилось как представление о себе самом, так и сложившиеся отношения к другим. Я тактично объяснил родителям, что такое младенец с повышенными потребностями, который превращается в ребенка с повышенными потребностями. Я заверил родителей, что пока они делали все, что было в их силах, учитывая уровень полученных ими рекомендаций. Но теперь настало время попробовать иной подход. Райан нуждался в мягком отношении со стороны родителей, в частом касании любящих родительских рук, что только и могло обуздывать сформировавшиеся у него наклонности действовать, подчиняясь порыву, и легко отвлекаться. Он нуждался в том, чтобы с ним оставались наедине в спокойной обстановке, чтобы его поглаживали по спинке, рассказывали ему истории, ласковым голосом пели ему, часто обнимали, часто смотрели в глаза. Когда Райан выходил из-под контроля, родителям следовало постепенно возвращать его в контролируемое состояние. В то время как большинство ребятишек довольны, если взрослые кладут руку им на плечо, и тогда они быстро успокаиваются, дети с АDНD часто цепенеют и противятся физическому контакту, вероятно, считая, что их заставляют подчиниться; следовательно, прикосновение к ним, когда они раздражены, может усугубить их нежелательное поведение. Я сказал родителям Райана, что если он отталкивает родительскую руку, то лучше всего просто стоять рядом с мальчиком – быть доступными для него. Я порекомендовал им выполнять с Райаном расслабляющие упражнения вроде тех, которым обучают в группах предродовой подготовки. Со временем Райан начился бы выполнять их самостоятельно («Когда я чувствую, что не владею собой, я делаю вот что»). (Далее перечислены специальные приемы по изменению поведения, нацеленные на устранение симптомов АDНD.) В беседе с родителями Райана я особенно подчеркнул важность зрительного контакта и языка тела как способов привязать к себе Райана и помочь ему контактировать с ними. Фактически в течение года им следовало устанавливать и укреплять связь с сыном, подобно тому, как это делает мать или отец с новорожденным.

ЯРЛЫКИ ОТЯГОЩАЮТ

Определяя некое состояние, можно принести пользу или навредить. Когда речь идет о поведенческих проблемах, легче свалить все на биологию, но тогда вы упустите из виду прочие негативные моменты в доме и в школе, требующие урегулирования. Определить поведение, как обусловленное АDНD, не значит оправдать порицаемое поведение, это значит объяснить его. Определение указывает решение проблемы, это есть отправная точка ваших действий: вы начинаете с того, что освобождаете родителей от чувства вины, а ребенка – от клейма «плохой»; вы также внушаете ему и его родителям надежду на возможность успешно справиться с проблемой. Что не снимает ни с ребенка, ни с его родителей ответственности за постоянное участие в процессе воспитания и нередко ведет к радикальному пересмотру образа жизни семьи. Какова цель этих шагов? Придать ребенку сил, чтобы он смог успешно и продуктивно учиться и работать на протяжении всей жизни.

Райан нуждался в поведенческой терапии. Главной задачей родителей Райана было сосредоточенно помогать ему вновь обрести положительную самооценку, чувство, что он «хороший». Ведь его тогдашнее «я» складывалось из одних отрицательных отзывов. Райан нуждался в особом позитивном подкреплении. Если он выполнял что-то, ему требовалось особое вознаграждение. Тайм-ауты в школе, по причине которых он выделялся среди одноклассников, не подходили для ребенка с АDНD, поскольку укрепляли его репутацию «шута класса» или «негодника». Я направил родителей Райана к специалисту по поведенческой терапии, а также посоветовал посещать учебные курсы для родителей, с тем чтобы Терри и Боб научились позитивному подкреплению приемлемого поведения ребенка. Они должны были раз за разом отучать Райана от импульсивности и агрессивности, предлагая ему подходящую замену поведения.

Райан нуждался в соответствующем структурировании окружающего пространства. Для некоторых детей структурирование пространства означает возможность спокойно сесть в кружок и держаться за руки; для других – это парк, причем большой парк. Родителям Райана следовало составить перечень ситуаций, в которых он вел себя наилучшим образом, и постараться, насколько это в человеческих силах, структурировать окружающую его среду в подобном направлении. Если он лучше всего играл вдвоем с товарищем, родители планировали такие игры вдвоем. Родители поручали ему простую работу по дому, помогали ему выполнить ее и хвалили его за усердие. Или дарили ему домашних животных, кормление и дрессировку которых он должен был взять на себя (конечно же, родители помогали ему). Когда им приходилось останавливать Райана, они делали это очень миролюбиво. Опускали руку ему на плечо, смотрели прямо в глаза, усаживали его в тихом месте и говорили ему, что, поскольку они любят его, они хотят помочь ему расслабиться и поразмыслить, прежде чем он ринется делать что-то, и тогда он сможет контролировать свои действия. Специалист по поведенческой терапии, в свою очередь, обсудил этот вопрос с Райаном, поэтому тот уже затвердил слова «контроль» и «сосредоточенность».

Нуждался ли Райан в медикаментозном лечении? «Надеюсь, нам не придется пичкать лекарствами нашего ребенка?» – с беспокойством спросила у меня его мать. Я объяснил родителям Райана, что ни один из вышеупомянутых способов не окажется по-настоящему эффективным, если Райан, прежде всего, не сможет сосредотачиваться и контролировать свое импульсивное поведение. Райан и его родители едва ли вынесли бы еще год мучений. Лекарственные средства могли ускорить ход обратимого процесса, снизив уровень реактивности ребенка и помогая ему концентрировать внимание. (См. описание препаратов, применяемых в случае АDНD.) Обычно можно без вреда прекращать прием лекарств, когда родители решают для себя вопрос, как много сил они согласны отдавать применению иных способов воздействия на ребенка. Как правило, от родителей требуется очень много сил.

Райан нуждался в наблюдении. Не существует единого рецепта для всех детей с АDНD. Лекарственные препараты подбираются индивидуально: все определяет реакция ребенка, а реакция значительно меняется от ребенка к ребенку. Приемы модификации поведения действуют по-разному в разных ситуациях. Именно поэтому я попросил родителей Райана и его учительницу вести дневники поведения мальчика, где бы фиксировалось, какие приемы эффективны, а какие нет; кроме того, я просил их выдвигать свои предложения. Райану также было необходимо видеть свои успехи, для чего, возможно, пригодилась бы система призов или билетная система. Гиперактивным детям – по причине непродолжительности фокусирования мысли у них – требуются частые и немедленные вознаграждения. «Мы пойдем с тобой в кино в субботу» – фраза, ничего не значащая для ребенка, который способен заглядывать вперед всего лишь на несколько минут.

После нашего первого сеанса родители Райана осознали, что неверно понимали и оценивали мальчика. И они сами, и другие. Я посоветовал родителям Райана изменить свою установку и попробовать «настроиться на успех». Попросить сына убрать маленький уголок в его комнате и немного помочь ему в этом. Похвалить за сделанное, а потом наметить новый маленький участок, который следует убрать. В следующие несколько месяцев Райан и его родители многого добились. Через два месяца, в течение которых они прибегали к описанным способам помощи и приемам, родители с сыном вновь посетили меня, и я наблюдал мир в этой семье. (Даже мое медицинское оборудование осталось целым.) Между родителями и ребенком установилась связь. Мать Райана, прослезившись, шепнула мне: «Я всегда любила Райана, но впервые с его появления на свет я честно могу сказать, что он мне нравится».

Родители, имейте в виду, что не все дети, страдающие дефицитом внимания (АDНD), гиперактивны, по крайней мере, это не всегда проявляется внешне. Некоторые дети просто невнимательны, их мыслительный процесс прерывается из-за рассеянности внимания. Таких детей, как и внешне гиперактивных, тоже неверно понимают и неверно оценивают. «Ленивые», «незрелые» – вот какие характеристики им дают. Поведенческие проблемы, сопровождающие дефицит внимания как психическое нарушение, не относятся к главным симптомам – они сопутствуют плохой успеваемости в школе, отрицательной обратной связи в школе и дома и формирующейся в результате низкой самооценке.

Дети с АDНD не являются «плохими детьми»: в силу неврологических особенностей они иначе воспринимают указания, что ведет к возникновению у них эмоциональных и поведенческих проблем. Таких детей можно уподобить телевизору без антенны; они воспринимают происходящее неотчетливо. Поскольку такие дети не понимают требований и не налегают на задачи, как прочие дети, к ним необходим особый подход в этих случаях. Ниже описываются типичные признаки АDНD и особые подходы, необходимые при этом.

ЦИКЛ АDНD

ТЕМ, КТО ОПАСАЕТСЯ ПРИБЕГАТЬ К ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТАМ

Я прописываю соответствующие лекарственные препараты детям с АDНD уже больше двух десятков лет. Эти лекарства помогли многим детям. Поэтому позвольте мне прокомментировать ряд наиболее распространенных опасений в отношении этих лекарств и опровергнуть некоторые распространенные мифы.

«Нельзя ли попробовать что-то другое, прежде чем принимать лекарства?»

Да, можно и нужно. Медикаментозное лечение АDНD – не единственное из возможных решений проблем ребенка (и семьи в целом). В случае применения эти препараты входят в пакет оздоровительной программы наряду с другими мерами. Предположим, вы практикуете в отношении ребенка наилучшую поведенческую терапию, но если он не способен сосредотачиваться, поведенческие образцы не отложатся у него в памяти. Для растущего ребенка важен фактор времени: ребенок не может терять годы в ожидании переломного момента, когда приемы модификации поведения наконец окажут свое воздействие. Но если применять эти препараты, то родители и учителя нередко смогут заметить перемены к лучшему в поведении ребенка уже в течение нескольких дней или недель; когда уровни импульсивности и активности снижаются, а способность сосредотачивать внимание на указаниях крепнет, поведенческая терапия дает лучшие результаты. Если ребенок принимает лекарственные препараты, ваша цель – снижать дозы и завершать применение препаратов как можно скорее, как только модификация поведения станет оказывать свое действие на ребенка. Многие родители думают, что лекарства сделают свое дело и проблема будет решена, а значит, незачем менять привычную жизнь семьи или привычное им отношение к ребенку. Школы выступают за медикаментозное лечение «проблемных» ребятишек, с тем чтобы не пришлось менять учебные программы. Лечение АDНD должно быть целостным. Если вы решили применять лекарства, помните, что оптимальный срок применения – полгода, с целью запустить механизм изменений, и что применение лекарств должно сочетаться с интенсивным обучением ребенка умению расслабляться, с восстановлением сенсорно-двигательного баланса, с обучающими методиками и пересмотром как родительского отношения к ребенку, так и отношения педагогов.

«Меня беспокоит то, что мой ребенок должен принимать лекарства в таком раннем возрасте».

Это вполне понятное беспокойство. Однако нет свидетельств, подтверждающих, что прием лекарственных препаратов в случае АDНD вызывает у ребенка зависимости. Наоборот, дети, у которых своевременно диагностировали АDНD и рано начали лечить, в дальнейшем менее склонны усвоить нездоровые привычки. Я считаю неразумным отказываться от лекарственных препаратов, которые могут улучшить самочувствие и поведение ребенка. Прописывая ребенку такие препараты, я даю им название «чудо-пилюли». Пользуясь рисунками, я объясняю ребятишкам, что эти маленькие пилюли заставят их мозг и их мышцы прислушиваться друг к другу и говорить друг с другом, и тогда сами они сумеют объединить свои действия – пока не научатся взаимодействовать без пилюль.

«Как действуют эти лекарства? Безопасны ли они?»

Наиболее часто принимаемые «чудо-пилюли» – риталин и декседрин. Это в действительности стимуляторы, помогающие ребенку сосредоточиться. Эти препараты не являются транквилизаторами. В целом считающиеся безвредными, иногда они дают побочные эффекты, такие как снижение аппетита, боли в желудке, головные боли, раздражительность, бессонница. Все эти нарушения носят временный характер. Если же они не исчезают, то следует уменьшить дозу препарата. Важно, чтобы вашего ребенка тщательно обследовал специалист по гиперактивности: только он решит, действительно ли ваш ребенок нуждается в таких лекарственных препаратах. Вас снабдят перечнем объективных критериев, позволяющих определить, помогают ли препараты, и таким образом вы сможете выбрать необходимую дозу. Родители должны быть уверены в собственных наблюдениях.

Рассеянность

Детям с АDНD трудно сконцентрироваться. Они быстро утрачивают интерес практически ко всему, бросаются от одного занятия к другому, редко завершая начатое. Их рассеянность объясняется внутренними причинами. Мыслительный процесс у них испытывает помехи, поэтому эти дети и «теряют курс». Например, ребенок решает подняться наверх за игрой, но отвлекается от намеченного пути и попадает в соседнюю комнату; или же он направляется в свою комнату, но по дороге забывает, зачем он идет туда. Такие дети крайне невнимательны: их отвлекают всякие мелочи, они не способны отсеивать малозначащие детали.

И однако, при том, что для этих детей характерно непродолжительное внимание, они часто проявляют избирательную гиперконцентрацию внимания. Их может поглотить какое-то выбранное ими занятие, например, телепередача, видеоигра или компьютер. Подобные электронные «игрушки» часто настолько завладевают вниманием ребенка, что он, кажется, не слышит обращающихся к нему родителей. И поскольку эти ребятишки иногда так усиленно сосредотачиваются, родители могут решить, что в действительности у них нет АDНD. Все дело в их неустойчивости: они способны сконцентрироваться на том, что приковывает их взгляд, но в большинстве случаев крайне невнимательны к тому, что другие (родители, учителя, сверстники) считают важным. По причине слабого внимания и легкости, с какой они отвлекаются, страдающие АDНD дети нуждаются в подчинении данному моменту: в кратких частых подкреплениях, наградах и напоминаниях, а это три кита поведенческой терапии. Памятуя о сказанном, проверьте на практике нижеследующие советы:

Устанавливайте зрительный контакт, разговаривая с ребенком, и добивайтесь того, чтобы ребенок смотрел вам в глаза, когда он просит вас о чем-то. По мере возможности старайтесь не отвечать ребенку, пока он не посмотрит на вас. (См. статью «Сначала – связь, потом – указания».)

Заставляйте ребенка повторить вашу просьбу. Если он не способен сделать это, то ваша просьба либо слишком пространна, либо слишком сложна. У детей с АDНD часто слабая слуховая память. Тренируйтесь в том, чтобы ваш разговор с ребенком был краток и прост. Говорите ребенку, чтобы он повторил вашу просьбу, слово в слово, а не просто ответил вам «да» или «нет».

ОДАРЕННЫЙ РЕБЕНОК – ЭТО ЗНАЧИТ ОДАРЕННЫЙ ВЗРОСЛЫЙ

Дети с АDНD – одаренные дети, просто их одаренность особая. Они отличаются эмоциональной неустойчивостью, и поэтому их особые таланты часто не различимы на фоне их осуждаемого поведения. Они быстро меняют рассеянность на пристальное внимание. Такая острая сосредоточенность может быть полезной для некоторых профессий, требующих многочасовой концентрации внимания. Их способность подмечать детали и их богатое воображение делают из них также творческих людей, художников. Неумение обращаться со свободным временем приводит к тому, что такие дети, вырастая, становятся трудоголиками. Помните, что эти дети не хуже прочих, просто они другие. Чем раньше вы признаете, что у вас ребенок, нуждающийся в ином способе обучения, ином родительском подходе, ином воспитании, тем вероятнее, что ребенок, повзрослев, выгодно воспользуется своими особыми свойствами.

Давайте ясные недвусмысленные указания. Фраза «Перестань бегать!» произведет больше впечатления на невнимательного ребенка в сравнении с фразой «Может, ты передохнешь?». Произносите указание один раз. Все ребятишки знают предел родительского терпения. Говорите единожды, а затем командуйте: «Шагом марш!» – и пусть ребенок исполняет вашу просьбу. Покладистые родители, не разбирающиеся в природе АDНD, нередко повторяют свои указания, с тем чтобы до ребенка «дошло». Никогда не повторяйте просьб и не опускайтесь до пустой болтовни: «Ты меня слышишь? Сколько раз я должна тебя просить?» (См. относящуюся к теме статью «Не брюзжите».) Словесный образ помогает ребенку обмозговать вашу просьбу. Нарисуйте ребенку картинку того, чего вы ждете от него: «Представь, как ты вешаешь свою одежду в шкаф». Общие указания не подходят для таких детей; делайте указания конкретными. «Убери в своей комнате» – это не ясное указание. Чтобы добиться лучших результатов, проясните его: «Убери свою одежду в шкаф». Когда ребенок закончит с этим заданием, скажите ему: «Расставь свои игрушки по полкам».

Ставьте перед ребенком поочередные задачи. Проверяйте исполнение одной, затем выдвигайте другую. Не нанизывайте указания: «Поднимись наверх, почисти зубы, надень пижаму…» Дети с АDНD чаще всего способны уразуметь сразу только одно указание. Череда указаний нередко представляет для них трудность.

Расчленяйте большую задачу, например, домашнее задание, на маленькие. Проеряйте исполнение на каждом этапе и вознаграждайте ребенка за исполнение. Сведите до минимума зрительные и слуховые «шумы» в окружающем ребенка пространстве, так чтобы он не отвлекался. Начинайте выполнять задачу вместе с ребенком, затем отойдите от него, но время от времени возвращайтесь, предлагайте помощь, давайте советы.

Заменяйте распоряжение личным участием. Вместо того чтобы кричать: «Иди в свою комнату!» – отведите ребенка туда. Вместо оглашения требования: «Выключи телевизор» – подойдите к ребенку, сидящему у телевизора, и с минуту посмотрите передачу. Затем, во время рекламы, выключите телевизор. Не зовите: «Иди обедать!» – когда ребенок возится со своей железной дорогой, но подойдите и присоединитесь к игре. Вот поезд замедляет ход, и вам следует сказать: «Паровоз останавливается, чтобы заправиться. Тебе тоже пора заправиться. Потом мы вернемся к поезду». Дети с АDНD вовсе не проявляют упрямство или непослушание, если не выполняют ваши распоряжения сразу же. Просто им трудно перестроиться. Надо умело переключить их с их «программы» на вашу.

Для того чтобы привлечь и удерживать внимание ребенка, обращайтесь к юмору, мимике и жестам, прикосновению, зрительному контакту. Большинству гиперактивных детей, когда вы к ним обращаетесь, требуется несколько театральное вступление, или забавная инсценировка, или же какая-то нелепая выходка.

Не способствуйте беспорядку: вместо кучи игрушек в углу комнаты или ящика с наваленными игрушками заведите секционные полки для игрушек.

Настраивайте ребенка на успех. Если вам ясно, что ребенок не сможет сохранять сосредоточенность на каком-то занятии дольше пяти минут, подключитесь к нему на истечении пятой минуты и измените «сценарий». Ваш ребенок склонен к избирательной гиперконцентрации внимания? В таком случае не разрешайте ему смотреть часовую телепередачу с шести часов, если планируете обедать в половине седьмого. Ребенок будет возмущен, когда вы выключите телевизор. Определите, в чем силен ваш ребенок (например, спорт, искусство) и развивайте его талант в этом направлении.

Не закрывайте ребенка одного, с тем чтобы он выполнил заданное в школе. Держите его на виду, оставайтесь настолько близко, чтобы вы могли перекликаться с ним. Какой соблазн – усадить ребенка за уроки в комнате, лишенной всяких зрительных и слуховых отвлекающих моментов! Вы полагаете, что таким образом поможете ребенку сосредоточиться? Да, вам следует добиваться порядка в окружающем ребенка пространстве, однако в комнате без всякого стимулирующего воздействия вы получите прямо обратные результаты. Ребенок либо найдет какую-нибудь мелочь, например муравья, и сосредоточит на нем внимание, либо погрузится в себя и воссоздаст в мозгу эпизоды своей недавней игры в бейсбол или кадры фильма, который он видел неделю назад. Так или иначе, но он не сумеет сосредоточиться на задании.

Наделите ребенка посильными обязанностями по дому и хвалите за сделанное. Дети с АDНD нуждаются в частых наградах и похвалах. Пусть награды будут вещественными. Обычно вы сумеете поладить с детьми, вознаграждая их довольным выражением лица в конце дня. Дети же с АDНD нуждаются в вашей вознаграждающей улыбке каждые пять минут, когда они выполняют какую-то задачу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ УРОКОВ БЕЗ ПОНУКАНИЙ

Вот как одна мать по имени Полин описала неспособность Сэма к обучению: он будет вертеться, свалится со стула, будет медлить, раздражаться и плакать – все, что угодно, но только не проведет карандашом по бумаге. У Полин надомная работа, и поэтому в доме почти всегда хаос; в такой обстановке Сэм легко отвлекается, кроме того, ему не дает покоя его двухлетняя сестренка. Мать, приходя в раздражение, обрушивается на мальчика с предостережениями: или он сделает уроки, или станет нищим бездельником, когда вырастет. Сэм не только не умеет, но уже и не желает сосредотачиваться. Он обозлен, потому что его заставляют выполнять работу, которую ему не хочется выполнять; он часто пускает в ход кулаки, что, конечно же, приводит в ярость его мать: минута-другая – и они, кажется, горло друг другу перегрызут. Ярость, встревоженность и беспорядок совсем не благоприятствуют учению.

Мы усадили Сэма за крепкий стол, который освободили от посторонних вещей, в хорошо освещенной, относительно прибранной комнате. Вначале Сэм являл собой символ сопротивления: его несгибающиеся в локтях руки и навалившийся на стол торс показывали нежелание делать уроки. Поэтому мы научили его расслаблять тело: «Втяни воздух и медленно полностью выдохни – десять раз подряд. Десять вдохов – выдохов – и ты расслабишься». Потом мы показали ему, как можно удобно сидеть за столом – не на краешке стула, но на всем сиденье, держа ступни на полу, а руки – ладонями вверх – на крышке стола. Делая глубокие вдохи, он должен был представлять, как его руки постепенно согреваются. Когда Сэм освободился от напряжения, сопротивление у него тоже исчезло, и он охотно принялся за приготовление уроков.

Сэм был настроен сопротивляться, а Полин едва сдерживала раздражение. Мы посоветовали ей найти незахламленное место в доме, лучше всего в комнате сына, где он мог бы сидеть за рабочим столом, предварительно закрыв дверь, с тем чтобы сестренка не мешала ему. Матери следовало помочь Сэму мысленно расслабиться – но не докучая ему замечаниями, а скорее, приноравливаясь к нему. Радушно предлагая ему по возвращении из школы перекусить (причем здоровую пищу), мать подготовила бы сына к умственной работе – он бы лучше соображал, «заправившись». Что касается выбора времени, то Сэм успешнее мог разделаться с уроками, если брался за них сразу же после школы. (Некоторым ребятишкам прежде требуется поиграть на улице.) Если Сэм не понимал чего-то, Полин следовало коротко и спокойно объяснить ему это, а потом оставить одного за приготовлением уроков. К тому же мать могла умело подстегнуть его, делая ставку на время: «Если сумеешь справиться с этим заданием за двадцать минут, то пойдешь поиграть на улице».

Сэм – не глупый мальчик; он вполне способен справляться с домашним заданием теперь, когда окружающая его обстановка располагает к успешным занятиям, но он – типичный восьмилетний ребенок, который не любит понуканий. Теперь Сэм радуется похвалам, которые слышит от матери и от учительницы, а также наслаждается чувством хорошо сделанного дела. Как правило, он выполняет домашнее задания потому, что ему самому хочется, а не потому, что его принуждают к этому.

Импульсивность

Именно импульсивность доводит ребятишек с АDНD до беды. Они не способны прежде подумать, а потом уже сделать нечто, не способны предвидеть последствия своих действий. На уроках и в общении таких детей характеризуют как порывистых. С ними всегда приключаются какие-то истории и несчастные случаи, потому что они действуют сгоряча. Мяч выкатывается на проезжую часть улицы, и шестилетний ребенок устремляется за мячом, хотя вы сто раз говорили ему о том, что выбегать на дорогу опасно. Ребенок не слушается, не проявляет уважения к вам? Нет, не в этом дело – просто он действует, подчиняясь порыву. Возможно, он даже будет сожалеть о том, что нарушил правило «не выбегать на дорогу». Порыв внезапно овладевает ребенком, и он подчиняется ему без размышлений.

Именно из-за своей импульсивности дети с АDНD незаслуженно получают ярлыки «плохие», «глупые». Поскольку у детей АDНD не проявляется внешним увечьем, страдающих этим расстройством не балуют предложением помощи, им не сочувствуют. Представьте, что в класс на инвалидной коляске вкатывает ребенок с церебральным параличом. Дети будут помогать этому ребенку добраться до его места. У слепого ребенка тоже будут назначенные помощники среди одноклассников. Ребенок с АDНD врывается в класс, налетает на столы, ерзает на стуле и все уроки подряд только и делает, что раздражающе вертит в руках карандаш и постукивает по столу. Такой ребенок становится мучением для одноклассников, и они сторонятся его. Находя способы помочь ребенку справиться с его импульсивной природой, вы можете уменьшить груз его поведенческих проблем и повысть его самооценку. Попробуйте следовать нижеследующим рекомендациям, применяя особые меры воспитания к импульсивному ребенку.

Заставляйте ребенка выполнять упражнения на развитие способности «сначала думать, потом делать» – например, пусть считает до пяти, прежде чем действует. Побуждайте ребенка думать о последствиях всякого поступка до его совершения и объяснять вам эти последствия. Учите ребенка представлять чувства другого человека и описывать их вам. Прививайте ребенку привычку напоминать себе о необходимости управлять импульсивным поведением: пусть заучит такие «стоп-фразы»: «Посчитай до пяти». «Подожди минутку». «Остановись и подумай». Поупражняйтесь с ним так, чтобы обычные для него ситуации импульсивного поведения включали внутренний механизм напоминаний.

Если ребенок не в настроении, предлагайте ему выбор с учетом того, что все варианты приемлемы для вас и он в любом случае выполнит необходимое: «Что ты хочешь сделать сначала – почистить зубы или надеть пижаму?» Благодаря выбору ребенок может помедлить и подумать, прежде чем бросится делать что-то; выбор воспитывает в ребенке крайне важную для жизни способность – способность принимать решение. Выбор примиряет ребенка с необходимостью сделать уроки: «Что ты хочешь сделать сначала – математику или письмо?»

Импульсивные дети могут быть также агрессивными, из-за чего даже чаще попадают в беду. Показывайте своему ребенку пример мягкого обращения и воспитывайте у него чуткость. Можно подарить ребенку выносливое домашнее животное, о котором он будет заботиться, – собаку или ручную крысу.

Не бейте ребенка. Дети с АDНD, как известно, не реагируют на шлепки как метод исправления поведения. Они не способны связать наказание со своими действиями и в результате только озлобляются.

С детьми вообще как можно реже прибегайте к слову «плохой» в воспитательных целях. Что же касается детей, страдающих АDНD, то вам надо вычеркнуть слова-ярлыки из своего лексикона. Вместо того чтобы сказать: «Это ужасно» – скажите: «Так не делают». И тогда ребенок будет ощущать свою принадлежность к тем, кого знает, как вести себя, и не будет считать себя неисправимым, «ужасным» мальчиком. Сократите до минимума всякие отрицательные грамматические конструкции. Вместо фразы: «Не делай так» – скажите: «Я помогу тебе запомнить, как надо делать».

Импульсивный ребенок и импульсивный воспитатель – неподходящая пара. Вашему ребенку требуется время, чтобы направить свое внимание на что-то иное, вам требуется время, чтобы выработать план того, как направить поведение ребенка в лучшую сторону, – а вовсе не вмешиваться и немедленно пресекать его действия. Попробуйте метод трех карточек: положите на стол три карточки разного цвета и нарисуйте на каждой рожицу, так чтобы вторая была печальнее первой, а третья – печальнее второй. Когда поведение ребенка становится деструктивным, вручите ему первую карточку. Если он продолжает вести себя так же неудовлетворительно, он получает вторую, более «печальную» карточку, а затем и третью. К этому времени либо его действия меняются на конструктивные, либо вы изобретаете лучший метод воздействия.

Импульсивным детям трудно стоять в очереди или ждать своей очереди. Они склонны вмешиваться в чужой разговор. Стоя в очереди – в кинотеатре за билетами или к кассе в универсаме, – развлеките ребенка игрой в слова или расскажите ему какую-нибудь историю. Со временем научите ребенка тому, как он сам может занять себя – чтением комикса или книги или умственной игрой (например, он может подыскивать в уме слова, начинающиеся с каждой буквы алфавита). Увлекая ребенка играми, приучайте его ждать своей очереди. Возможно, вам придется придумать еще что-то, чтобы облегчить для ребенка время ожидания его очереди.

ПРОВЕРЯЙТЕ РЕБЕНКА

Будьте готовы к тому, что ваш подросший ребенок подвергнет испытанию на прочность установленную вами систему ограничений: «Почему я всегда должен отчитываться перед тобой? Я уже большой». Проверяя местонахождение ребенка, вы приучаете его к мысли, что вместе с расширением прав увеличиваются обязанности. Кроме того, воспитанные дети всегда сообщают родителям, куда они идут. Проверка – это не контролирование поведения. Помогите детям уразуметь, что родительская ответственность включает и такой пункт, как знание того, чем занимаются дети. Требуйте, чтобы ребенок сообщал вам, куда он идет, с кем, чем будет заниматься и когда вернется. Вводите такую практику, когда ребенок еще в предподростковом возрасте, с тем чтобы он принял проверку как дело естественное, иначе, достигнув подросткового возраста, ребенок решит, что вы держите его под контролем, и он начнет борьбу за независимость. Объясните ребенку, что мама и папа тоже знают, где находится каждый из них. В семьях все должны знать местонахождение друг друга.

Воспитывая гиперактивного ребенка, вы будете думать, что угождаете ему, а порой будете считать, что он манипулирует вами. Смотрите на эти воспитательные приемы как на способ радоваться жизни вместе с вашим особенным ребенком, которому вы помогаете приспособиться к жизни. Взаимоотношения с гиперактивным ребенком учат вас ценному для посредников качеству: встречайте человека там, где он стоит, и искусно ведите его туда, куда хотите привести.

Гиперактивность

Количество и качество двигательной активности – вот что отличает гиперактивность от нормальной активности детей. Движения гиперактивных детей часто кажутся бессмысленными; эти дети суетливы и беспокойны. Они налетают на вещи, сталкиваются с людьми и влезают, вскарабкиваются на все подряд. Родители постоянно бегают по пятам за такими детьми и подхватывают их за шаг до беды. Родительская задача – помочь этим детям обуздывать избыточную энергию и направлять ее в русло конструктивного поведения. Если у вас гиперактивный ребенок, испробуйте следующие методы:

Научите ребенка приемам расслабления. Пусть спокойно сядет, скрестив ноги, глубоко дышит и держит ладони раскрытыми, в то время как вы будете массировать его разведенные пальцы рук. Для того чтобы ребенок научился глубоко дышать, полезно, чтобы он представил себе, что у него в животе воздушный шар и что он должен надуть шар.

Научите ребенка ощущать свое тело. Научите уважать личное пространство других ребятишек. «Вообрази, что твое тело окружено прозрачным шаром, и он не дает тебе сталкиваться с другими детьми». Большинство детей с АDНD не задумываются о последствиях своих действий, однако некоторые, наоборот, становятся даже чрезмерно предусмотрительными.

Структурируйте окружающее пространство. Ваш дом может оказаться жертвой «ураганчика», если вы излишне загромождаете его. Жизнь бок о бок с гиперактивным ребенком приучает вас самих к порядку, однако не ждите, что ваш дом будет таким же аккуратным, как у соседей, чей ребенок малоподвижен. Будьте реалистами. Вряд ли ваш ребенок сядет тихонечко в кружок с другими детишками в детском саду. Вам повезет, если он останется в парке, когда вы будете гулять с ним там. Гиперактивные дети, как и все прочие дети, нуждаются в установлении границ.

Некоторые из этих детей также гиперактивны в речи – этакий «язык-мельница». Приучите их слушать других людей и дождаться своей очереди, чтобы высказаться. Но если родители тоже не в меру разговорчивы, им будет трудно показывать детям пример сдержанной речевой активности.

Не устраивайте тайм-ауты по причине гиперактивности. Само слово «аут» имеет негативную окраску. Сохраните в резерве этот воспитательный прием, но измените название. Пусть это будет «время думать» или «спокойное время». Если ребенок наращивает темп, переходя от одного деструктивного занятия к другому, объявите ребенку, что настало «время подумать», и устройте его в тихом месте поразмышлять о том, какое занятие будет более полезным. Для исправления поведения гиперактивного ребенка лучше почаще устраивать «время думать», причем краткое, продолжительностью в несколько минут, нежели обращаться к этой мере изредка, но затягивать это время. Поскольку ребенк и без того может чувствовать себя отвергнутым, не отправляйте ребенка в «ссылку» в его комнату. Лучше пусть это будет большое кресло (например, «плюшевое», то есть с плюшевым мишкой) в детской. Ваша цель – добиться того, чтобы ребенок посидел спокойно и подумал, тем более вам не нужно закрывать его одного. Не важно, как вы будете называть эту воспитательную меру, важно преподнести ее ребенку, скорее, как спортивный «тайм-аут» – как время передышки для перевозбужденного активного ребенка, время, когда он может собраться и настроиться на дело. Если происходящее вывело вас из равновесия, дайте и себе передышку. Вам она необходима. Убедитесь в том, что ребенок не причинит себе вреда, оставшись без вас, возьмите книгу и… отправляйтесь в ванную комнату.

Пусть вместо «времени вне игры» у вас с ребенком будет много «времени в игре».

Поскольку гиперактивные дети нуждаются в руководстве и игре, построенной на взаимодействии, устраните всякие возможные помехи из окружающей среды. Зарезервируйте некое время, которое даже лучше было бы назвать «временем концентрации внимания». Отключите телефон, выключите телевизор и подключитесь к вашему ребенку. В течение дня несколько раз старайтесь устанавливать связь с ребенком, когда вы оба настраиваетесь на «время концентрации внимания».

Является ли АDНD социальной болезнью? Подобно факторам, определяющим характер ребенка АDНD, – это тоже феномен столкновения природы и воспитания. Насколько поведение ребенка обусловлено генами и полом, с одной стороны, и воздействием окружающей среды – с другой? Несомненно, некоторые дети рождаются биологически предрасположенными к гиперактивности, рассеянности, импульсивности. Однако я считаю, что если они узнают опыт родительской привязанности, последовательного воспитания, если этих детей в школе обучают, учитывая их особенность, многие из них могут хорошо устроиться в жизни. Они сохранят свой запал, когда вырастут, и, уже взрослые, выгодно используют его в своих профессиональных занятиях, преуспевая на Уолл-стрит или на Бродвее. Они скорее проявят себя в коммерции, чем в бухгалтерском деле, то есть выберут карьеру, где импульсивность и энергичность – это явный плюс.

Другому ребенку с АDНD, возможно, не повезет. Он растет в семье, где привязанность отсутствует, где воспитание характеризуется непоследовательностью, если вообще ему придают какое-то значение, где родительский авторитет сомнителен, к тому же ребенок посещает школу, где всех детей меряют одной меркой и где система обучения не предусматривает индивидуального подхода к детям. Для этого ребенка его темперамент станет помехой, и он, вероятно, окажется неудачником в жизни.

Может ли быть так, что АDНD – это ряд нормальных свойств, получивших неправильное развитие? Верно ли, что АDНD намного реже встречается в других странах по сравнению с Соединенными Штатами, или просто статистика в других странах не слишком точна? Может, АDНD – это «американский товар», продукт лихорадочной американской жизни, культуры, порождающей раннюю независимость детей, такой культуры, где насилие с колыбели, искусственное вскармливание, занятые родители, детсад и развод – общепринятые нормы? Не лечим ли мы наших детей, для того чтобы они встроились в нашу систему, или, может быть, мы цементируем нашу систему? Это вопросы, на которые нам отвечать. АDНD может иметь биологические причины, но станет ли ребенок с этим расстройством, когда вырастет, созидателем или преступником, во многом определяется отношением родителей к ребенку и социальной системой помощи. Мы считаем, что средства против увечащих личность последствий АDНD надо искать, скорее, на страницах этой книги, в трех первых ее главах, чем в кабинете врача или в аптеке.

Воспитание детей с трудным характером (иначе называемых «детьми с повышенными потребностями»)

Ребенок с трудным характером – это испытание для родителей, с ним нелегко жить под одной крышей, его нелегко воспитывать. Впрочем, в этой ситуации есть то, что радует: если родители рано заметят особые черты характера ребенка и будут разумно направлять его, то те же свойства, которые могли бы довести ребенка до беды, позже принесут ему пользу. Каждый ваш ребенок будет и брать от вас, и отдавать вам. Ребенок с трудным характером втрое больше возьмет, но троекратно и возместит взятое.

У вас – особенный ребенок. Характер – это тип нервной системы ребенка. Характер определяет его индивидуальную манеру поведения, способ действий. Характер не может быть ни «хорошим», ни «плохим», это данность. Мир был бы очень скучен (а возможно, и предельно хаотичен), если бы все вели себя совершенно одинаково. И однако некоторые характеры у детей – действительно испытание для их родителей. От того, как родители воспитывают таких детей, зависит, станут ли в конечном итоге черты характера плюсом для детей или же помехой.

Наши первые трое детей были покладистыми младенцами. Они хорошо спали по ночам, их потребности подчинялись прогнозу, и мы охотно удовлетворяли эти потребности. К счастью для нас, наши малыши прекрасно приспособились к суматошной жизни их родителей, изучавших медицину. Помню, я говаривал: «Нервные младенцы? Все это выдумки нервных родителей. Родители наверняка преувеличивают. Не так уж тяжело смотреть за маленькими детьми». Затем появилось на свет наше четвертое чадо, дочь Хейден, заставившая меня, когда ей было всего лишь несколько дней от роду, пересмотреть приведенное утверждение. Она признавала свое и только свое расписание. Ее крик поднял бы на ноги целую армию. Единственное, что было в ней предсказуемо, так это ее непредсказуемость. Будь Хейден нашим первенцем, мы бы искали свою вину, мы бы думали, что делаем что-то не так. Но она была нашим четвертым ребенком, и к тому времени мы уже имели опыт ухода за младенцами. Поэтому мы усвоили урок первый: поведение новорожденных зависит, главным образом, от их темперамента, а не от ваших родительских промахов.

Не имело значения, как называть Хейден, – нервным ребенком, страдающим коликами, трудным, проблемным, – вопрос был в том, что делать. Позже мы запустили в обращение понятие «ребенок с повышенными потребностями».[16] Это было щадящее определение и более или менее близко описывавшее феномен, который являло собой наше чадо. Я опробовал это понятие, консультируя приходивших в мой кабинет педиатра родителей трудных младенцев. Родителям понравилось это понятие. Оно было позитивным, ободряющим и, возможно, даже комплиментарным. Оно помогало родителям относиться с симпатией к своим малышам. А прежде ярлыки, навешивавшиеся на подобных детей, все как на подбор, были негативными. Хейден росла, из младенца с повышенными потребностями становилась ребенком с повышенными потребностями; теперь же мы в шутку зовет ее «подростком с дорогостоящими потребностями».

ГИДРОТЕРАПИЯ

Самый верный рецепт для нервных детей любого возраста – от надрывно плачущих новорожденных младенцев до травмированных десятилетних детей – это гидротерапия.

Вода успокаивает, расслабляет и забавляет детей – в зависимости от того, чем обусловлено их возбуждение – неудобством, волнением, скукой. Возможно, лучше всего гидротерапия подходит детям «ходункового» возраста, а матери ходунков прежде всего. Возьмите толстую книгу с собой в ванную, сидите и поглядывайте на ребенка, играющего со своими «водоплавающими» игрушками. И у мамы и у ходунка – передышка. Мама может сама забраться в ванну – вместе с маленьким ребенком. Многосторонняя польза гидротерапии – вероятно, главная причина, почему дети обожают принимать ванну перед сном. Мы советуем родителям неугомонных ребятишек подольше купать их перед сном.

Мы осознавали, что наша цель была помочь Хейден приспособиться; в этом слове аккумулировано все, к чему сводятся родительские задачи. Нам надо было научить Хейден приспосабливаться к нашей семье, к нашему образу жизни. А для этого нам как родителям надо было приспособиться к ее повышенным потребностям. олько так Хейден смогла бы расцвести, а мы смогли бы выжить. Мы усвоили урок второй: воспитание трудного ребенка начинается с того, что вы смягчаете его «неумолимый» нрав, становясь более чуткими.

Мы определили те свойства Хейден, которые больше всего тяготили и ее и нас. Затем мы стали руководить ею как взрослые и работали с ней, пока не добились кое-каких успехов. Напряженный плач Хейден утихал, если мы носили ее на руках, поэтому мы непрестанно ее и носили. Она спала по ночам, если оставалась в нашей постели, поэтому мы устраивали ее на ночь рядом с нами, в нашей кровати. Она сделалась младенцем «наручным», «нагрудным», «у-нас-в-постели-проживающим»: и таким образом она приспособилась к нам. Урок третий: младенцы с повышенными потребностями нуждаются в повышенном родительском внимании.

«Больше» – вот слово, характеризовавшее потребности Хейден. Ее нужно было больше носить, больше кормить, больше успокаивать; ей всего требовалось побольше – кроме сна. Хейден подняла наш родительский профессионализм до нового уровня. Развиваясь, она продолжала требовать от нас в большем объеме терпения, энергии, выдумки, предусмотрительности, зрелости и заботливости.

Мы могли бы ожесточить свои сердца против нее, сломить ее дух, заставить ее подчиниться нашему сложившемуся стилю родительского ухода, и мы бы убедили себя в том, что мы выполнили свой родительский долг в ее отношении. Но в таком случае мы бы все проиграли. Мы не приспособились бы друг к другу. Хейден не стала бы чутким руководителем, какой из нее теперь получился; мы бы не узнали того, как восхитительны плоды родительской привязанности.

Подходят или нет?.. Подходят ребенок и мать, ребенок и отец друг другу, иными словами, сходятся ли они характерами, важно, поскольку от этого зависит вероятность осложнений в воспитательном процессе. Точно так же, как дети рождаются с разной нервной системой и разными способностями заявлять о своих нуждах, так и родители обладают разной способностью к отклику. Одни родители автоматически реагируют соответствующим образом и проявляют отзывчивость, отвечающую уровню потребностей их детей. Другим родителям это не удается, им нужно время, чтобы «перевоспитаться», приобрести навыки ухода. Если уровень потребностей младенца и уровень отклика матери соответствуют, проблемы воспитания маловероятны, а если проблемы и возникнут, то легко разрешатся.

Характер ребенка воздействует на характер родителя. Мать ребенка с повышенными потребностями однажды призналась мне: «Наше требовательное чадо заставило меня до конца проявить все лучшее и худшее, что во мне заложено».

Характер некоторых детей делает их предрасположенными к нежелательному поведению и последующим проблемам воспитания, но также и родители определенного склада, вероятно, обзаведутся проблемами в деле воспитания. Одни характеры сочетаются, другие нет. Мать горластого, требовательного ребенка – сама спокойная и невозмутимая, – наверное, без особого труда будет заниматься его воспитанием. Однако беспокойная, испытывающая напряжение мать будет приходить в отчаяние от ребенка, настойчиво заявляющего о своих повышенных потребностях, и поэтому ей будет трудно воспитывать его. Отдавайте себе отчет в том, что вы с ребенком где-то не сходитесь характерами. Настойчивому властному родителю, у которого покладистый ребенок, нужно несколько «сбавить обороты». Властные родители податливого ребенка должны остерегаться того, чтобы не сделать из него личность-конформиста, – вопреки характеру ребенка. Покладистые родители ребенка с сильной волей, наоборот, не должны забывать, что это они – взрослые; им надо решать, действовать и осуществлять руководство, как пристало взрослым.

К трудным детям следует применять все методы воспитания, описанные на страницах этой книги, причем – в большей мере, нежели к прочим детям.

К ЛУЧШЕМУ ИЛИ К ХУДШЕМУ?

Из вышеприведенной таблицы следует, что качества детей с трудным характером не являются изначально «хорошими» или «плохими». Важно то, что вы сделаете с ними.

ПОНЯТИЕ ОБ УРОВНЕ ПОТРЕБНОСТЕЙ

Главная цель воспитания, фактически смысл всех усилий родителей, сводится к тому, чтобы помочь младенцам расцвести. Расцвести – это значит не просто прибавить в весе и росте, это значит максимально развиться в физическом, интеллектуальном и эмоциональном отношении. Да, для растущих детей предусмотрены контрольные диаграммы прибавления в весе и росте; однако что касается их способности расцвести, то она не измеряется и не оценивается. Поэтому нам в действительности неизвестно, развивает ребенок максимально свой потенциал или нет. Мы просто сами делаем для этого все, что в наших силах. Чтобы помочь ребенку расцвести, чрезвычайно важно уразуметь то, что мы определяем как понятие об уровне потребностей.

Каждый ребенок рождается со своим уровнем потребностей, и если удовлетворение потребностей ребенка соответствует их уровню, ребенок максимально развивает свой потенциал. Расцветает. Например, у всех младенцев есть потребность в том, чтобы их держали на руках; но некоторым младенцам требуется, чтобы их постоянно держали на руках, и только так они могут развиваться. Эти последние младенцы обычно рождаются с соответствующим характером, в силу которого будут настойчиво выражать недовольство, если их держат на руках недостаточно долго. Эти младенцы отчаянно плачут, если вы кладете их. И эти младенцы, чей уровень потребности оставаться на руках высок, получают такую – свою первую – характеристику, отражающую их характер: «требовательные». Иногда она бывает и похуже: «нервные», «трудные». Характеристика «требовательный» вначале кажется не слишком лестной, но на самом деле требовательность – это положительная черта характера, позволяющая младенцу расцвести. Если бы малыш имел повышенные потребности, но был бы не способен сообщить об этих потребностях, он не смог бы полноценно расти. Сигналы, подаваемые вашим маленьким ребенком, свидетельствуют о его темпераменте и одновременно о его потребностях. Как только вы осознаете это, вы сумеете откликаться на его сигналы соответствующим образом.

«Наше требовательное чадо заставило меня до конца проявить все лучшее и все худшее, что во мне заложено», – жаловалась одна уставшая мать. Другая также развила эту мысль: «Я устаю, но мне никогда не надоедает делать то, что я делаю». Высокий уровень потребностей младенца формирует поведение матери, поднимая ее чувство долга до высокого уровня. Интуитивно постигающая индивидуальные особенности своего младенца мать будет приспосабливаться к нему, с тем чтобы они лучше ладили друг с другом. В таком случае мать и младенец благоденствуют, и воспитание приносит свои плоды. Если же мать не столь гибка или эмоционально глуха, эта пара не сумеет выявить друг в друге все лучшее.

Понятие об уровне потребностей не подразумевает, что ребенок всегда берет, а родители всегда отдают. Уход за ребенком с повышенными потребностями приучает такого ребенка тоже отдавать. Этот подход хорош тем, что чем больше вы отдаете, тем больше получаете. Вы проявляете заботу о ребенке, удовлетворяя его особые потребности. И таким образом приобретаете навыки, которыми не владели прежде, а также бываете вознаграждены ребенком, который откликается на ваши наставления. Вы не выбираете характер или возможности, присущие вашему ребенку. Но откликнуться на особые потребности ребенка или нет, решаете вы. Делая выбор в пользу ребенка, вы обогащаете свою жизнь, поскольку становитесь более зрелой личностью.

Оставайтесь в связи. Перечитайте главу 2 этой книги, посвященную тому, как устанавливать и поддерживать связь с ребенком. Трудный ребенок по своей природе не склонен следовать вашим наставлениям. Он воспринимает их как вызов. Цель воспитания – привить таким детям желание слушаться вас, что и в их, и в ваших интересах. «Привязанный» ребенок стремится радовать родителей. Он, вероятно, будет более восприимчивым, если родители тоже делают ставку на привязанность; лишенный привязанности ребенок не имеет никаких причин соглашаться с родителями.

Лучше приуменьшать все отрицательное и преувеличивать все положительное. Определите поведенческие проблемы у вашего ребенка, те острые углы его личности, которые требуется сгладить. Однако сосредоточение на этих отрицательных моментах, скорее, усугубит отрицательную обстановку, доминирующую у вас в семье. Помогая ребенку исправить то, что плохо, признавайте все хорошее в нем. Оценивайте приятные стороны личности ребенка, не жалея на это времени, и поменьше тратьте время на замечания по поводу его минусов. Дети с трудным характером очень болезненно воспринимают критику и будут только деградировать в атмосфере осуждения. Им нужно день за днем слышать побольше похвал: «Да… замечательно… спасибо… отличная работа… браво!»

ОБРАМЛЕНИЕ

Одни фотографии кажутся удачнее других благодаря выигрышной рамке. Пойдет ли на пользу ребенку некий прием исправления поведения, к которому вы прибегаете, или же принесет только вред – это часто зависит от «обрамления» приема. Наказания, такие как лишение удовольствий в сочетании с гневом и мстительностью, плохо отразятся на ребенке. То же наказание, «в рамке» искренней заботы о формировании у ребенка поведения, которое послужит к его же выгоде, окажется верным способом достичь желаемой вами цели. Дополняйте исправительные меры проявлением любви и чуткости, и тогда любая выбранная вами мера наверняка будет иметь положительный и длительный эффект.

Страницы: «« « ... 345678910 » »»