Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем Уэйс Джордан
На протяжении всей истории человечества, в частности — за последние две тысячи лет, было бесчисленное количество войн между нациями. Зачастую движущей силой развязанной войны становились религиозные конфликты. Даже сегодня основные — крупнейшие религии мира — находятся в открытой конфронтации с одной или несколькими другими религиями. Традиционно каждая сторона верит в то, что Бог или Истина на их стороне, и зачастую это доходит до таких крайностей, что люди готовы пожертвовать своей жизнью, ожидая получить за это божественное вознаграждение. Как вы считаете, занимает ли Бог чью-то сторону?
Варианты ответов
A. Бог на стороне тех, кто пропагандирует равенство и покой.
Б. Бог, если Он существует, нейтрален и не поддерживает ни одну из сторон в войне.
В. Бог зол на обе стороны и наверняка всех их каким-то образом накажет.
Существует ли, по вашему мнению, абсолютная Истина, один-единственный правильный путь?
Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:
Бог на стороне тех, кто выступает за свободу и равенство всех людей на Земле.
Согласно вашим убеждениям, Бог оценивает верования, существующие в различных культурах, и затем соглашается с одними из них или парочкой. На самом деле, Бог наверняка поддерживает нашу интерпретацию духовных законов. Вы считаете, что во время войны Бог должен каким-то образом предоставить нам руку помощи, какое-то преимущество? Каковы признаки того, что Бог отдает предпочтение одной из стран или групп? Победа возможна только в том случае, если люди занимают «правильную» позицию? Как бы иронично это ни было, но и другая сторона чувствует, что получает поддержку свыше.
Вы считаете, что какие-то определенные другие культуры или религии в союзе со злом, с Сатаной? Прощает ли Бог смерти невинных, если на самом деле мы этого не хотели? Чисты ли руки хоть у кого-то? Приятно думать, что Бог за нами наблюдает и помогает хорошим парням одержать победу над злом. Проблема такого мышления заключается в том, что оно игнорирует веру представителей другой стороны в их Бога и дарит нам чувство превосходства над другими, что в каком-то смысле противоречит нашим самым сокровенным ценностям, в частности, идее равенства. Конечно, мы не можем знать наверняка, что думает Бог, но, надеюсь, он, как минимум, дарит нам мудрость и желание стараться изо всех сил во благо всего человечества.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:
Бог не подвержен человеческим эмоциям и привязанностям, Он не занимает ни одну из сторон.
Негласное правило, связанное с этим вариантом ответа, демонстрирует, что Бог являет собой нейтральную силу. Вы считаете, что человечество должно решать проблемы, которое оно само себе и создает. Очевидно, если вы человек неверующий, для вас вообще не существует божественного вмешательства. Но если в вашей жизни все же есть место Богу, то Он для вас выступает в качестве стороннего наблюдателя. Он есть, но отказывается вмешиваться в жалкие земные конфликты? Почему? Неужели, в конечном счете, нет абсолютно правильного и абсолютно неправильного? Нет ли лучшего способа обращаться с человечеством, более праведного пути? Существуют ли более благочестивые нации?
Если вы подписываетесь под негласным правилом этого ответа, не кажется ли вам, что в каком-то смысле Богу попросту все равно? Или, возможно, мы явились на Землю, чтобы усвоить один-единственный урок: «Научись ладить с людьми и самостоятельно решать свои проблемы». Но, опять же, мы не можем знать наверняка, что там на самом деле думает Бог, если мы даже с собственными негласными правилами никак не можем разобраться. Хотя нейтралитет и кажется вполне безопасной позицией, это правило также предполагает и то, что Бог может оставаться пассивным и в других земных проблемах. Действительно ли вам комфортно с таким пониманием концепта Бога?
Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:
Бог не нейтрален во время войн, Он злится на представителей обеих сторон за то, что они ослушались Его.
Это негласное правило предполагает существование злого Бога и, возможно, трагическую небезупречность человеческой расы. Бог в ярости из-за всех этих бесконечных и бессмысленных убийств, которые, как Он видит, происходят ежедневно. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы — высокоморальный и даже, возможно, в каком-то смысле недостаточно реалистичный человек. Вы также уверены в том, что не бывает праведных или приемлемых убийств, что убийство есть убийство, несмотря ни на что. Вы чувствуете, что человечество не справилось с поставленной задачей и не смогло жить, руководствуясь священными законами, и что Бог не видит больше ни одного «хорошего парня».
Ваш выбор ответа «В» говорит о вашем пессимистическом духовном мировоззрении. Вы наверняка страдаете от чувства вины и страха, обусловленных действием этого вашего негласного правила. Вы утратили чувство правильного и неправильного и больше не верите в возможность чего-то хорошего. Если мы отвернемся и не будем ничего делать, зная, что в мире совершаются такие аморальные вещи, как убийства или порабощение людей, не будет ли это неправильно? Не бывает оправданных войн? Нет хороших парней? Можете ли вы прожить нормальную здоровую жизнь с такими взглядами? Ваше неприятие войны понятно и вполне здраво, но из-за такого восприятия злого Бога вы наверняка будете жить в постоянном страхе.
Вопрос
Недавно у вас началась «полоса неудач». За короткое время вы потеряли работу, сломали ногу, ваш лучший друг переехал на постоянное место жительства в другой город или страну, и, в довершение всего, кто-то взломал вашу машину. Кажется, хуже не бывает!
Как вы интерпретируете такой поворот событий?
Варианты ответов
A. Должно быть, это кармический урок. Когда происходит столько всего сразу, и ни в чем нет моей вины, значит, я расплачиваюсь за ошибки, которые совершил в прошлом.
Б. Жизнь — это страдание, которое предположительно должно благотворно сказаться на нашей душе. Такова воля Бога, и ничего с этим поделать нельзя.
В. Это всего лишь виражи Судьбы. Другого объяснения нет.
Верите ли вы в мировое воздаяние и/или в добродетельную силу страданий?
Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:
Когда с хорошим человеком случаются плохие вещи — это карма, урок в форме расплаты за былые грехи и ошибки.
Вы следуете негласному правилу ответа «A», если считаете, что есть определенная цена, которую мы должны заплатить за свои прошлые решения и поступки, вне зависимости от того, в прошлых жизнях они были совершены или на протяжении прошлых лет. Иначе говоря, вы верите принципу: «Что посеешь — то пожнешь», считая его законом Вселенной, существующим для того, чтобы наши прошлые плохие поступки настигали нас в настоящем. Наряду с этим убеждением у вас существует и ряд других, основываясь на которых, вы принимали все ответственные решения в своей жизни. Если вы действительно считаете, что на протяжении этой своей жизни вы не совершили ничего предосудительного, что могло бы вызвать такую череду неприятных событий, значит, вы также рассматриваете и возможность реинкарнации.
Карма заключается в сравнивании счета с давно прошедшими днями. Веря в воздаяние за былые проступки, вы, с одной стороны, пытаетесь взять на себя ответственность, не обвиняя других, но принимая свое настоящее положение как часть Великого Космического Плана. С другой же стороны, когда вы с головой погружаетесь в эти духовные и метафизические верования, вы становитесь беспомощным и должны стоически принимать свою судьбу. Вы должны быть очень внимательным, чтобы не приписывать каждую свою неприятность плохой карме, как будто вы ничего не можете сделать со своими настоящими жизненными опытами и пассивно страдаете из-за событий многовековой давности. Такой тип мышления ослабит вашу инициативу и станет оправданием того, что вы избегаете значительных перемен в жизни.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:
Страдания являют собой естественную и неотъемлемую часть человеческого существования, поэтому я ожидаю, что, рано или поздно, они настигнут и меня.
Негласное правило этого варианта ответа свидетельствует о том, что вы находите определенную ценность даже в неудачах: так Бог наставлял святых, а теперь учит и нас — быть скромными и безропотными и с сочувствием относиться к другим людям. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы считаете возможные страдания частью своего человеческого развития. В этом смысле вы подсознательно ожидаете сложных жизненных задач, с решением которых вам нужно справиться во имя Великого Добра. Так вы смотрите на все трудности в своей жизни. Описанные события вы рассматриваете как проверку, ниспосланную вам свыше, для того, чтобы узнать, чего вы стоите. Тут нет места жалобам, поскольку частью этого испытания является то, что вы должны достойно смириться со своей судьбой.
Но действительно ли каждая неприятность является проверкой? Нет ли случайностей или совпадений? Как вы на самом деле можете узнать, что то или иное событие является частью вашего космического плана? Все ли зависит от воли Бога, или же и другие люди имеют отношение к тому, что происходит с вами и вокруг вас? Проблема ваших фаталистических взглядов на жизнь заключается в том, что вы можете попросту опустить руки и не пытаться ничего сделать, чтобы исправить то, что пошло не так. К чему беспокоиться и затевать судебную тяжбу или же искать новую работу? Возможно, вы этого заслуживаете. А какой следующий урок? Стать бездомным и остаться вообще без гроша в кармане? Возможно, вам не суждено найти новую работу до тех пор, пока вы не опуститесь на самое дно. Если вы принимаете возможность страдания ради собственного блага, тогда это может привести вас к совершенно абсурдному пониманию того, что нужно делать, а чего делать нельзя. Никто не может знать наверняка, почему с хорошими людьми происходят неприятные вещи. Определенным плюсом в трудностях и страданиях является то, что они могут научить вас быть более чувствительными и больше ценить жизнь. Но, полагаясь на страдания и принимая их за волю Бога, вы можете упустить другие важные жизненные уроки и не помочь себе, несмотря на то, что вполне могли бы это сделать.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:
Неприятности — всего лишь случайности, и нет в них никакого космического смысла.
Возможно, вы верите в то, что события просто происходят, ни от чего не завися. Если так, значит, вы выбираете ответ «В» с его негласным правилом: плохие или хорошие события происходят сами по себе, не следуя никаким определенным методам. Некоторым людям больше везет, чем другим, и такова жизнь. Если вы выбрали это негласное правило, значит вы — реалист и самостоятельный человек. Вы стараетесь изо всех сил и ожидаете лучшего, но понимаете, что худшее, несмотря ни на что, имеет место быть. Например, увольнение с работы произошло по воле вполне конкретного человека — вашего босса. Равно как и вор, забравшийся в вашу машину, не был посланником Бога или возмездием за дела времен Людовика XIV; просто ваша машина оказалась легкой добычей. Вы называете это случаем.
Плюсом этого негласного правила является то, что в любой момент все может измениться к лучшему. Удача может следовать за неудачей так же, как день сменяет ночь. Нет никаких уроков, которые нужно усвоить, или кармических долгов, которые необходимо оплатить. Если вы будете усердно трудиться и отвлечетесь от этих мыслей, то, возможно, в итоге вы и получите удовлетворение от жизни. Это гораздо проще, чем искать скрытый смысл в каждом парковочном талоне. Единственный реальный минус такого подхода заключается в том, что вы никогда даже и не пытались понять причин, кроящихся за чередой неудач. Без всеобъемлющей философии трудно соединить все точки и увидеть картину целиком. На самом деле, если все происходит само по себе, просто так, то точно так же могут происходить и события, основанные на негласных правилах, которым вы следуете, но которые не удосужились изучить.
Вопрос
Вы с другом решили посетить молебен, который проводится на стадионе. В качестве главного действующего лица там выступает один знаменитый евангелист. На стадионе вы увидели буквально тысячи неистово молящихся людей. Со сцены читают Библию, но по большей части звучат просто молитвы. Ваш друг, страдающий серьезным артритом, ходит исключительно с тростью. Он всегда был глубоко религиозным человеком и в настоящее время остро нуждается в направленном лечении, однако считает, что молитвы тысяч людей помогут ему исцелиться. У вас тоже есть проблемы со здоровьем: в частности — эмфизема легких[17] и сильные мигрени. Спустя несколько часов после начала службы ваш друг заявляет, что чувствует себя гораздо лучше и даже может идти без своей трости. Он рад, но не удивлен. Он говорит, что это — доказательство того, что если есть вера, то никакие лекарства не нужны — только Бог. Вы же не чувствуете никаких изменений, и в течение следующих нескольких дней также ничего не происходит. Как вы понимаете произошедшее с вами и с вашим другом?
Варианты ответов
A. Молитва может исцелить, если вы сильно в это верите. Большинству из нас не хватает такой безоговорочной веры, поэтому исцеления происходят не так часто, как могли бы.
Б. Молитва приносит какую-то пользу, но нельзя полагаться на нее полностью. Все-таки нужно больше доверять западной медицине.
В. Молитва позволяет истово верующим почувствовать себя лучше, но она не дает продолжительного эффекта и в итоге не слишком влияет на исход болезни. Люди думают, что им станет лучше, и им действительно становится лучше, но ненадолго.
Полагаетесь ли вы на молитву как на источник исцеления или, по крайней мере, верите ли, что такое вообще возможно?
Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:
Молитва является эффективным методом исцеления, если вы достаточно сильно верите в Бога.
Если вы выбрали ответ «A», вы верите в силу молитвы, поэтому ваше негласное правило звучит следующим образом: молитва работает, что не раз подтверждалось, однако работает она только для тех, кто достаточно сильно верит и доверяет Господу Богу. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы человек религиозный, ощущающий себя поистине ущербным. Вам не хватило веры, так как бы вы могли исцелиться? На самом деле, вы чувствуете, что недостойны того, чтобы исцелиться. Вы также судите себя и других на основе довольно строгой системы хороших поступков и страшных грехов. В результате вы то и дело приходите к выводу, что ни вы, ни остальные люди, по сути, недостойны. За всем этим кроется множество сомнений и вопросов о Боге и Его отношении к человеку. Вы отчаянно желаете верить более искренно, чем вы верите сейчас, но у вас это не получается.
Ваша вера вместо ожидаемого покоя разума наградила вас хроническим чувством тревоги и постоянными беспокойствами. Если божественное вмешательство служит доказательством вашей веры, то что тогда доказывает бездействие или отсутствие изменений в состоянии здоровья? Как узнать, что это не сам Бог ниспослал вам эти страдания как часть Своего великого плана вне зависимости от того, насколько истово вы верите и молитесь? Ваше правило говорит о том, что вы чувствуете себя неудачником, что также проецируется и на других людей. Подумайте над тем, чтобы изменить свое негласное правило таким образом, чтобы оно дарило вам спокойствие и удовлетворение. В противном случае вы будете продолжать страдать и слишком жестко судить о себе и о других людях.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:
Молитва может быть полезным дополнением к традиционной медицине, но нельзя полагаться на нее как на лекарство от всех болезней.
Негласное правило этого варианта ответа предполагает, что иногда молитва работает — для некоторых людей, но рассчитывать на чудо, вне зависимости от того, насколько сильно веришь в Бога, глупо. Вы считаете себя открытым, практичным, религиозным или высокодуховным человеком. Вы хотите верить в молитву, но у вас это не получается. Сначала вы испробуете все доступные традиционные методы лечения, не дожидаясь, пока начнет действовать молитва. Вы могли видеть или слышать о каких-то примерах эффективности молитвы.
Ваше практичное отношение, очевидно, вполне функционально: если молитва действует, вы воспользуетесь ею как дополнительным лекарством. Однако же вы забываете о том, что для того, чтобы молитва могла действовать в качестве эффективного лечения, она должна быть искренней, и необходимо по-настоящему ее принимать. Молитва — не очередное лекарство, инъекция которого быстро утолит боль. Чтобы молитва подействовала, необходимы активная вера и открытое сердце, чего вам в настоящее время недостает, но вы определенно можете над этим поработать. Верите ли вы на самом деле? Или только притворяетесь? Покопайтесь в своей душе, чтобы выяснить, есть ли у вас на самом деле хоть крупица истинной веры? Таким образом, если вы по-настоящему хотите, чтобы молитва действительно работала, и не надеетесь на то, что она просто будет случайным дополнением к лечению, то вам, возможно, придется проделать гораздо больше работы, чем вы когда-либо думали, чтобы понять, каковы ваши истинные духовные чувства. И начать можно прямо сегодня.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:
Молитва — не более чем эффект плацебо[18] или самогипноз.
Негласное правило этого ответа расценивает молитву как обман разума: согласно вашим убеждениям, молитва действует подобно сахарной пилюльке — плацебо — за счет силы внушения. Вы не считаете, что Бог принимает какое-либо активное участие в жизнях людей, и, возможно, вообще сомневаетесь в Его существовании. Если же вы, несмотря на это, являетесь последователем какой-то религии, то ради чего? Ради участия в церемониях и ритуалах? Из-за общества? А может быть, просто для вида? Молиться какому-то невидимому Богу для того, чтобы поправиться, честно говоря, кажется вам довольно глупой затеей. Вы всегда можете разумно объяснить то, что любое исцеление, произошедшее в результате действия молитвы, по сути, является либо самовнушением, либо спонтанным выздоровлением. Вы просчитали все варианты.
Спросите у себя, является ли исцеление на религиозной почве единственной вещью, в которую вы вряд ли сможете поверить. Возможно, и холистические методы лечения кажутся вам шарлатанством и глупостью. На самом деле, скорее всего, вы отвергнете любые новые научные или социальные открытия, которые будут идти вразрез с вашим мировосприятием. Вы — неисправимый скептик. Поэтому можно заключить, что, если вы заболеете, и кто-то станет за вас молиться, это будет полнейшей глупостью. Что ж, постарайтесь быть абсолютно искренним с собой. Не смахнете ли вы пыль со своего молитвенника, если врач скажет: «Больше никак вам помочь нельзя»? Если вы можете признаться в этом хотя бы себе, то почему бы не попытаться пересмотреть свое негласное правило, заставляющее вас подавлять свое естественное желание прикоснуться к духовному?
Вопрос
Вы сидите на диване, один в своей гостиной, и вдруг у вас начинает кружиться голова. Вскоре вы теряете сознание. Далее вы начинаете осознавать, что парите в воздухе, поднимаясь к потолку, и чувствуете себя идеально: никаких страданий, никаких волнений. Вы замечаете, что парите над своим телом. Вы можете взглянуть вниз и увидеть себя, неуклюже сползшего с дивана. Вы продолжаете парить, все больше отдаляясь от своего тела, двигаясь в сторону яркого света. По мере того, как вы поднимаетесь все выше и выше, вас наполняет чувство потрясающего покоя и умиротворения. Затем вдруг с грохотом вы возвращаетесь в свое тело, сидящее на диване.
Как вы думаете, что с вами произошло?
Варианты ответов
A. У меня было настоящее околосмертное переживание[19]. Жизнь после смерти существует!
Б. Это был всего лишь сон. Просто фантазия, в реальность которой многие хотели бы верить.
В. Мой опыт является признаком того, что у меня есть потенциал, о котором я прежде и не догадывался, но это определенно не доказательство существования загробной жизни.
Если бы у вас был такой «внеземной» опыт, посчитали бы вы его правдой или же обычным сном?
Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:
Наши духовные «Я» могут отделяться от физических тел, что является доказательством того, что существует жизнь и после смерти, в которую мы вступаем с невредимым и работоспособным разумом.
Негласное правило, кроящееся за ответом «A», строится на искренней вере в подобные духовные опыты. Признавая реальность такого околосмертного переживания, вы, тем самым, признаете и существование жизни после смерти. Свой опыт отделения от тела, когда вы парили в воздухе, направляясь в мир духов, вы можете объяснить только так: все это было для того, чтобы вы вернулись на землю с этим новым знанием. Из уважения к вашей точки зрения давайте тщательнее изучим такое понимание. Действительно ли этот опыт служит доказательством того, что жизнь после смерти существует? Некоторые люди, пережившие остановку сердца, также рассказывают о каком-то «свете», но никто не может сказать, что происходит, когда оказываешься за ним. Возможно ли, что увиденный вами свет был тем самым светом, о котором вы слышали или читали? Действительно ли вы хотите, чтобы этот свет там был?
Если у вас действительно был внетелесный опыт[20], изменится ли от этого что-то в вашей жизни в настоящем? Стали бы больше рисковать, будучи уверенным в своем будущем существовании? Если вы действительно искренне верите в то, что отделившийся от земного тела разумный дух может лететь навстречу своему создателю, тогда можно ожидать кардинальных изменений в вашем отношении к жизни и смерти. Но если же мысль об околосмертных переживаниях вызывает у вас чувство тревоги и некоего смущения, значит, ваше негласное правило не отражает ваших самых искренних убеждений. Определенно, вы хотите верить в существование другого мира за пределами нашего, земного, и наверняка вам бы пошел на пользу разговор с человеком, имеющим большее представление о мире духов, что могло бы пролить вам свет на этот конкретный ваш опыт.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:
Нет никаких доказательств того, что наши духовные «Я» могут отделяться от физических тел и, в конечном счете, возвращаться обратно; все это лишь продукт нашего разума.
Негласное правило, связанное с ответом «Б», являет собой рациональную и безопасную точку зрения. То, что наши души могут покидать тела и потом снова в них возвращаться, всего лишь сон, который снится многим людям. Конечно, легче всего принять такой опыт за сон. Но почему вы вообще сразу приходите к выводу, что это вам просто приснилось? Почему сама возможность того, что тело и дух являются отдельными сущностями, кажется вам невозможной? Вы читали или слышали истории людей, которые пережили клиническую смерть, после чего вернулись к жизни; они рассказывают о том, как видели свои тела, паря при этом где-то в воздухе. Такое встречается во всех культурах, с детьми и взрослыми. Какие из ваших нынешних религиозных убеждений заставляют вас категорически отвергать возможность подобных вещей? Вы не верите в них из-за того, что это не имеет научных доказательств? Чувствуете ли вы себя счастливым из-за того, что до такой степени отдаете предпочтение рационализму, что попросту не можете открыть свой разум другим возможностям?
Если вы выбрали это негласное правило, возможно, вы ужасно боитесь выйти за столь привычные и безопасные пределы своей настоящей системы верований и убеждений. Ваше негласное правило не позволяет вам даже предположить возможность того, что ваши тело и дух разделимы. Вы не успокоитесь и не обретете внутренний покой до тех пор, пока не разрешите для себя фундаментальные вопросы, на которые ваш «сон» пытается открыть вам глаза. Ваш опыт и вопросы, на которые он вас навел, приведут к тому, что вы непременно узнаете что-то новое. Если вы считаете себя агностиком или атеистом, подумайте, каковы ваши истинные убеждения на этот счет!
Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:
У меня есть потенциал исследовать другие формы сознания и коснуться высших уровней бытия.
Наконец, негласное правило ответа «В», несомненно, придает немалое значение вашему опыту, однако связывает его не с Богом или каким-то Высшим духом, а с самим человеком. Вам приятно думать, что у нас как у отдельных духовных существ есть потенциал, о котором мы даже не подозревали. Но вы не пытаетесь выйти за эти рамки и исследовать другие возможные связи этого опыта с жизнью после смерти или с Богом.
Ваше негласное правило показывает, что вы любознательный и открытый всему новому человек. Если вы уже смогли поверить в то, что жизнь гораздо больше того, что мы можем увидеть на поверхности, то зачем же на этом останавливаться? Если вы готовы согласиться с тем, что существуют и другие уровни бытия, то почему бы вам не пойти еще дальше? В чем смысл таких уровней? Вы не осмеливаетесь задаться религиозными вопросами? Возможно, именно поэтому вы пытаетесь умерить такой внетелесный опыт, заявляя, что он служит доказательством человеческого потенциала и силы. Вы боитесь ответственности, если допустите мысль о том, что Бог или какая-то высшая сила могут принимать участие в вашей жизни? Конечно, если вас удовлетворяет такое ваше понимание, придерживайтесь его; если так, то ваше негласное правило подарило вам гармонию и согласие. Но велики шансы того, что ваш сверхъестественный опыт заставит вас задуматься над более глобальными вопросами о духовности, и если так и случится, не позволяйте страху встать на пути признания не только высшего сознания, но также и высшей взаимосвязи.
Резюме
Вы поразмыслили над некоторыми сложными вопросами духовного характера и завершили сложный процесс глубокого исследования своего «Я». Если в определенных ситуациях вы склонялись сразу к двум ответам вместо одного, это не значит, что вы бесхарактерный или слабовольный человек. Большинство из нас до сих пор находятся в процессе духовных исканий, и длиться это может всю жизнь. Тот факт, что вы пытаетесь обрести согласие с такими «сложными проблемами», уже достоин восхищения. После прочтения этой главы важнее всего понять пользу, которую приносит нам открытый всему новому разум, умеющий смотреть на жизнь со всех возможных точек зрения.
Глава 9. Секс
Секс — это осязание. Если вы «сексуальны», возможно, другие люди хотели бы к вам прикоснуться? Согласитесь, это прикосновения особого рода, когда один человек кладет свою руку на руку другого человека — с определенным намерением? Осязание стимулирует физическую часть нашего «Я», которая, в каком-то смысле, дремлет. Очнувшись от оцепенения, мы кричим: «Не останавливайся, пока я не закончу!»
Еще в пубертатном периоде мы понимаем, насколько важно чувствовать на себе прикосновения. Когда нас кто-то желает и касается, мы практически моментально обретаем связь с этим человеком. Мы уже не одиноки, не заброшены, не забыты и определенно нужны. Удовольствие, получаемое от того, что нас желают и касаются, делает нас живыми! Это своего рода признание. Но что же — конкретно — есть секс? Это форма осязания, которая приводит к серии уникальных ощущений, способных (или не способных) сливаться в одно гигантское ощущение — кульминацию. Сила такого осязания настолько велика, что люди готовы горы свернуть, лишь бы пережить его. Они готовы рискнуть жизнью и здоровьем, репутацией и состоянием ради этого магического чувства, которое мы называем сексом.
И у вас должен быть секс, не так ли? Должен ли каждый человек быть сексуально привлекательным? Если да, то почему? Почему мы покупаем вещи, которые позволяют нам почувствовать себя сексуальными: нижнее белье, духи и одеколоны? Может ли эта одержимость быть одним из способов трансформировать наш повседневный опыт во что-то экстраординарное? Или же вы не считаете секс приоритетно важным? Может ли хорошая беседа доставить вам такое же удовольствие, как секс? Что бы вы предпочли: отличного друга и средний секс или же отличный секс и среднего друга? Знаете ли вы свои негласные правила, касающиеся секса и сексуальности? Давайте остановимся на некоторых возможных негласных правилах, чтобы удостовериться в том, что вы получаете от секса именно то, что на самом деле желаете получить.
Вопрос
Недавно вы расстались с человеком, с которым у вас были довольно продолжительные отношения. После этого прошло совсем немного времени, и вы решили сыграть роль «одинокой и доступной», чтобы просто развеяться. Вы собрали компанию друзей и отправились в модный ночной клуб. Среди посетителей этого клуба много звезд, о чем всем прекрасно известно, поэтому вы не били особо шокированы, увидев на танцполе своего любимого киноактера. Однако вас шокирует другое: в конце вечера этот самый киноактер предлагает угостить вас каким-нибудь напитком. Спустя полчаса вы уже танцуете с ним, тесно прижавшись друг к другу, а после — эта икона кинематографа приглашает вас в свой гостиничный номер, где вы наверняка провели бы с ним страстную ночь. У вас появилась возможность заняться сексом с объектом своих фантазий! Вполне вероятно, что это будет секс на одну ночь. Вы и не предполагаете возможности долгосрочных любовных отношений.
Как вы поступите?
Варианты ответов
A. Я пойду к нему в номер и воспользуюсь шансом, который выпадает раз в жизни.
Б. Я вежливо откажусь и попрощаюсь. Этот человек предлагает заняться сексом без любви, а это значит, что мы просто будем использовать друг друга.
В. Я пойду с ним в номер и немного подурачусь, но я сомневаюсь, что смогу зайти «слишком далеко». Мне достаточно просто побыть с ним рядом в одной комнате.
Когда речь заходит о сексе, вы когда-нибудь можете позволить себе просто поразвлечься, или же секс всегда связан для вас с глубоким эмоциональным вмешательством?
Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:
Если у меня появится возможность заняться сексом с кем-то, кого я всегда желал, я ни за что не упущу свой шанс.
Негласное правило ответа «A» демонстрирует стремление к страстному поведению и возбуждающему времяпрепровождению. Ваша мечта сбылась, и вы не уверены, куда вас это может завести. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вам нравится воспринимать секс как приключение, по крайней мере иногда. Желание затмевает собой мысли об обязательствах, эмоциональной составляющей и, возможно, но необязательно, даже интересы собственной безопасности. Такой свободе духа другие могли бы позавидовать. Вы раскованы и смелы. Но такая беспечность может, порой, создавать немаленькие проблемы. Принимаете ли вы какие-то меры предосторожности, чтобы защитить себя, или же просто кидаетесь в омут с головой? Сожалеете ли вы после того, как приняли импульсивное решение, основанное на учащенном биении вашего сердца и всплеске гормонов? Другими словами, помогает ли вам в жизни ваше негласное правило?
Если вы обычно стараетесь не упускать возможность получить сексуальное наслаждение — полное сексуальное наслаждение — с людьми, ничего для вас не значащими, и при этом не испытываете впоследствии никаких сожалений, значит, ваше негласное правило работает на вас. Просто постарайтесь найти менее очевидные причины, толкающие вас на такой риск, как секс с человеком, о котором вы практически ничего не знаете. Дело действительно в удовлетворении собственных желаний или же в скуке, желании отомстить или в том, что вы слишком пьяны, чтобы принимать более здравые решения? Не пытаетесь ли вы отомстить кому-то, кто давным-давно вас бросил, или же секс на одну ночь в принципе может вас удовлетворить? Ответив на эти вопросы, вы узнаете, нужно ли вам менять правило, которое на первое место в списке ваших приоритетов ставит минутное удовольствие.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:
Я не занимаюсь сексом с людьми, которых не знаю, вне зависимости от того, насколько они привлекательны или знамениты.
У вас твердые убеждения в высшей цели секса, если вы выбрали этот вариант ответа. Соответственно, ваше негласное правило демонстрирует ваши высокие морально-этические принципы, и они для вас — важнее ваших сиюминутных порывов и желаний. Вы воспринимаете отношения серьезно. Возможно, вас так воспитали, раз вы считаете, что секс без любви или вне брака фундаментально неправилен. А если это неправильно, тогда будете ли вы страдать от неприятных чувств, пытаясь заставить себя сделать что-то, что противоречит одному из ваших основных правил? На чем основано ваше решение отказаться от возможного сексуального приключения: на религиозных убеждениях или на страхе? Что является главным побудительным мотивом, мешающим вам насладиться ночью страсти с объектом ваших фантазий?
Выбрав ответ «Б», вы демонстрируете свое решительное нежелание быть использованным(ой). Часто ли вам кажется, что другой человек получает от секса больше удовольствия, чем вы? Возможно, проблема не в том, что необязательный секс неправилен, а скорее в том, что вы не получаете от него того, чего хотите, даже когда пользуетесь предоставленной возможностью. Важно определить менее очевидные мотивы, побудившие вас выбрать этот ответ.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:
Если меня влечет к кому-то особенному, я буду прикасаться к этому человеку, но я не уверена в том, что стоит — вот так, прямо, сразу — вступать с ним в сексуальные отношения.
Негласное правило, кроящееся за ответом «В», позволяет вам получать удовольствие, не отдаваясь полностью во власть сексуальным порывам. Вы хотите определенного контакта, но не готовы к полноценным половым отношениям. Итак, вы, колеблясь, все-таки решаете согласиться продолжить вечер; возможно, вы и переживаете из-за того, что кинозвезда может разозлиться на то, что раздразнили его (ее), но вы готовы пойти на риск. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы переживаете внутренний конфликт относительно секса: с одной стороны, вы и хотели бы получить удовольствие, но с другой стороны, вам было бы стыдно и неловко, если бы вы поддались порыву. Какая-то часть вашего «Я» представляет вас свободным духом, готовым пережить великое сексуальное приключение. Но когда наступает критический момент, вы не можете поддаться импульсам, потому что где-то в глубине тихий внутренний голосок говорит вам, что нельзя получать удовольствие только ради удовольствия.
Подумайте об этом. Перед вами шанс, который выпадает всего раз в жизни, у вас нет никаких обязательств, но вы фейерверку страсти предпочитаете какие-то жалкие объятия. Что заставляет вас сказать «нет»: ваши чувства или частица чьей-то другой совести? Надеюсь, все-таки первый вариант. Если же вы действительно подчиняетесь чьим-то правилам, то, возможно, настоящее ваше негласное правило звучит совсем иначе. Кажется, что вы не решаетесь сделать то, чего желаете, а это может вызвать другую проблему, достойную отдельного обсуждения, которая способна помешать вам жить полной жизнью. Помимо вышесказанного, ваше воздержание может оказаться для вас и очень полезным. Возможно, вы таким образом предохраняетесь от заболеваний, передающихся половым путем, беременности и возможных будущих страданий. Если это — ваш случай, значит, ваше негласное правило, несомненно, работает на вас. Вы не лишаете себя всего удовольствия, просто в разумных пределах себя в этом ограничиваете.
Вопрос
Вашего возлюбленного пригласили на мальчишник вместе с группой друзей. Вы знаете этих друзей довольно хорошо и считаете их шайкой необузданных дикарей. Вы нисколько не сомневаетесь в том, что на вечеринке будут присутствовать стриптизерши, и наверняка будет секс. Насколько вы знаете, ваш возлюбленный еще не дал свое согласие на то, чтобы посетить это мероприятие. У вас еще есть время что-то сделать или сказать, если эта ситуация вам не нравится. Как вы поступите?
Варианты ответов
A. Я не позволю своему партнеру идти на эту вечеринку.
Б. Я ничего не скажу. Я позволю своему партнеру самому принять решение.
В. Я объясню ему, что эта ситуация мне не нравится, и попрошу его не ходить на этот мальчишник.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:
Я не позволю своему партнеру посещать мероприятия, на которых слишком велика вероятность совершения половых актов.
Насколько вы хотели бы контролировать сексуальные желания своего партнера? Если вы чувствуете, что у вас есть право быть единственным его сексуальным интересом, значит, вы выбираете ответ «A» и связанное с ним негласное правило. Даже если и предположить, что у вас есть такая власть, разве ваш партнер недостаточно зрел для того, чтобы самостоятельно принимать подобные решения? Подумайте о том, что вы всегда стараетесь все контролировать и не слишком доверяете другим людям, даже тем, кого знаете достаточно хорошо. Можно было бы протестовать, если бы вы наверняка знали, что ваш партнер собирается посетить эту вечеринку и изменить вам там, но когда вы просто так окончательно и бесповоротно запрещаете, не имея на то особых причин, это говорит о серьезной нехватке доверия и других, не менее серьезных проблемах в ваших отношениях. Если вы знаете, что вашему возлюбленному настолько нельзя доверять, то зачем вам вообще нужен этот человек?
Для вас верность в отношениях не ограничивается только верностью в сексе. Это также верность в сексуальных желаниях, единичность сексуального окружения и, возможно, фигурально выражаясь, своего рода шоры на глазах в отношении остального мира. Очевидно, что вы боитесь, но чего именно? Вы боитесь, что ваш возлюбленный станет заниматься сексом на стороне, потому что ваша совместная интимная жизнь его не удовлетворяет? Изменял ли вам этот человек раньше? И если вы запретите ему идти на эту вечеринку, помните: этот запрет не помешает случиться подобному в следующий раз, когда появится такая возможность. Даже если забыть о сексе по обоюдному согласию, есть же еще и секс за деньги, а это настолько широко распространено, что может произойти где угодно и когда угодно. Ваша потребность в контроле и доминировании говорит о том, что вы боитесь того, что что-то может выйти из-под вашего контроля. Вместо того, чтобы запрещать своему возлюбленному идти на это мероприятие, вы бы лучше подумали, как можно укрепить вашу сексуальную жизнь и слегка ослабить поводья, пока вы окончательно не загубили ваши отношения. Попытки полностью контролировать ситуации сексуального характера другого человека никому на пользу не идут. Ваше негласное правило скорее наградит вас хроническим чувством тревоги и озлобленностью вместо желаемой уверенности и спокойствия.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:
Я доверяю своему возлюбленному и верю в то, что он не станет рисковать нашими отношениями из-за случайного секса, и я не испытываю необходимости озвучивать свое мнение относительно сексуальных дел, к которым лично я не имею никакого отношения.
Ответ «Б» строится на негласном правиле, которое свидетельствует: вы позволяете своему возлюбленному самому решать, как лучше поступить в этой ситуации. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы способны строить отношения на принципе доверия. Вы взрослый человек и прекрасно понимаете, что не имеете права контролировать сексуальные решения других людей. Конечно, у вас есть свое мнение, но вы решили не озвучивать его вовсе. Но почему вы не можете озвучить это мнение так, чтобы оно не звучало как угроза? Кажется, что вечеринка эта будет дикой и безумной. Сможет ли ваш партнер воздержаться перед лицом соблазна? Если бы ваш возлюбленный поучаствовал в каком-нибудь конкурсе или танце вместе со стиптизершами, что бы это значило для вас? Разозлились бы вы на своего партнера, если бы он все же согласился принять участие в чем-то подобном?
Ваше решение не предпринимать внешних попыток целиком и полностью завладеть сексуальной жизнью своего партнера достойно восхищения. Но нет причин, мешающих вам мягко и спокойно рассказать своему партнеру о том, что вас на самом деле беспокоит. Возможно, ваш возлюбленный шокирован тем, что у вас нет своего мнения относительно данного вопроса. Может быть, он хотел бы знать, какие ограничения вы считаете в данном случае вполне здравыми. Если вас действительно ничего не беспокоит, значит, ваше негласное правило отлично на вас работает. Но если вы чего-то боитесь или в глубине души чем-то огорчены, но при этом держите эти чувства при себе, потому что считаете, что у вас нет права высказывать собственное мнение относительно данной проблемы, возможно, ваше негласное правило в итоге обернется против вас. Не бойтесь озвучивать свое мнение относительно того, чего вы ожидаете и на что надеетесь, когда речь заходит о вашей сексуальной жизни. Однако делайте это так, как подобает зрелому человеку, уважающему других людей.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:
Когда я чувствую, что моим отношениям может угрожать какая-то ситуация сексуального характера, я честно и открыто расскажу о своих переживаниях и ожиданиях.
Негласное правило этого варианта ответа являет собой здоровый и открытый подход к решению вопросов сексуального характера. Кажется, что вечеринка будет убойной, и вы испытываете необходимость рассказать своему партнеру о ваших опасениях. Если это ваше негласное правило, значит, вы переживаете начало искренних взаимоотношений. Это только начало, потому что первым шагом является честность, а то, что вы сделаете потом, может полностью все изменить. Вашего возлюбленного пригласили принять участие в традиционном ритуале проводов жениха, но вы имеете полное право волноваться и делиться своими чувствами. Возможно, вы выберете вежливую просьбу: «Мне было бы гораздо лучше и спокойнее, если бы ты не пошел». Честность и искренность — это хорошо, однако избегайте откровенных попыток манипулировать своим избранником, типа широко распространенной: «Если ты меня любишь, ты этого не сделаешь».
Когда вы просите своего возлюбленного не ходить на мальчишник или, по крайней мере, держать себя в руках и не поддаваться соблазнам, если он все-таки решит туда пойти, какой посыл вы стремитесь до него донести? Вы боитесь, что ваши отношения не выдержат проверки этой вечеринкой? Наибольший страх в отношениях двоих людей рождает мысль о том, что партнера нельзя по-настоящему полностью контролировать, и что он может совершить нечто, способное разрушить все, что между этими двумя людьми есть. Если ваша честность сопровождается честным ожиданием того, что ваш партнер, в итоге, поступит правильно, значит, вам удалось найти идеальный баланс. Взамен вы либо узнаете, что вашему партнеру можно доверять, либо, что не менее продуктивно, поймете, что этот человек вам не подходит, и, тем самым, убережете себя от возможных проблем в будущем. Усилия, которые вы прилагаете для того, чтобы поступать максимально зрело, поистине заслуживают аплодисментов!
Вопрос
У вас только начали завязываться романтические отношения с другом, и вы пытаетесь установить основные правила, касающиеся секса. Вы оба знаете о том, что у вас у обоих не так давно были близкие отношения с другими людьми, но вы не слишком заостряли внимание на своем прошлом и не говорили о том, чего ожидаете от будущего. Вас сейчас полностью устраивают ваши отношения, и вы хотели бы, чтобы они продолжились. Но прямо сейчас вы больше заинтересованы в том, чтобы заключить удобное для каждого из вас соглашение, касающееся сексуальных практик. Какое из нижеприведенных утверждений наиболее совпадает с вашими представлениями об идеальной для вас ситуации?
Варианты ответов
A. Мы начнем строить сексуальные отношения, но при этом продолжим встречаться и с другими людьми.
Б. Мы станем друг для друга единственными и исключительными любовниками и будем развивать наши интимные отношения.
В. Мы договоримся строить исключительные партнерские отношения, но если подвернется какая-то другая, по-настоящему отличная возможность — с другим человеком — я позволю себе ею воспользоваться.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:
Я оставляю за собой право быть сексуально активным и не ограничивать себя в этом вопросе отношениями с единственным партнером, по крайней мере, до тех пор, пока верность не покажется мне оправданной.
Когда вы начинаете строить новые сексуальные отношения, насколько исключительными вы хотите их видеть? Негласное правило, кроящееся за ответом «A», свидетельствует о том, что вы допускаете для себя возможность завязывания новых сексуальных отношений, сохраняя при этом уже существующие. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы испытываете трудности с созданием действительно близких и доверительных отношений со своим партнером. Возможно, вы боитесь полностью положиться на кого-то одного, поскольку это может сделать вас уязвимыми. Или, может быть, вам когда-то причинили сильную боль, и теперь вы всячески пытаетесь избежать подобной боли. Подумайте над причинами, заставившими вас выбрать это правило, даже если это и покажется вам не слишком приятным занятием. Поняв, почему именно вы следуете этому правилу, вы сможете модифицировать его так, как только пожелаете.
Когда новые любовные отношения только начинаются, это становится своего рода переходным периодом между множеством партнеров и обязательствами. По мере взросления людям становится трудно поддерживать действительно близкие отношения с более чем одним партнером. Когда вы поймете, что вы, наконец, готовы к моногамии? Конечно, многое зависит от вашей истории. Для некоторых такое время не настает никогда, и они так и проживают свою жизнь, не имея ни перед кем особых обязательств. Если вы вполне довольны и удовлетворены тем, что у вас одновременно есть несколько любовных партнеров, что ж, значит, ваше негласное правило отлично функционирует. Надеюсь, однако, что в какой-то момент вы все же сможете взять на себя обязательства быть верным какому-то одному партнеру, поскольку это — единственный способ добиться того уровня близости и интимности, о котором мечтает большинство людей. Если вы считаете, что одного человека вам всегда будет мало, то пришло время пересмотреть ваше правило и разобраться, почему вы всегда стремитесь остаться открытым для всех возможностей.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:
Когда я нахожу кого-то, кто мне по-настоящему небезразличен, я хочу и ожидаю верности в наших отношениях.
Негласное правило, связанное с ответом «Б», с самого начала отдает предпочтение моногамии. Вы уже решили, что этот человек особенный, и что он заслуживает вашей моногамной привязанности. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы готовы сразу взять на себя определенные обязательства, и, кажется, вы хорошо изучили свой разум и сердце. Отдавая предпочтение только одному партнеру, вы также принимаете меры предосторожности, снижающие риск заболеваний, передающихся половым путем, и повышающие шансы на обретение настоящей близости и интимности в отношениях. Это ваш идеал — быстро устанавливать тесную связь с каким-то человеком. Теперь же ответьте на следующий вопрос: готовы ли ваши отношения к таким обязательствам и верности?
Естественно, вы можете стремиться к таким исключительным отношениям, чего не скажешь о многих других людях. Ваш партнер также желает моногамных отношений? Если вы в ближайшем же времени не склоните своего партнера к верности, то вашим отношениям конец? Иногда люди не разделяют эмоционального пространства друг друга. Если вы хотите моногамии и верности, а ваш партнер этого не хочет, сможете ли вы спокойно с этим жить, не чувствуя при этом, что вас предают? И вообще готовы ли вы к сексу? Очевидно, что вы слишком серьезно к нему относитесь. Если это так, значит, вам нужно быть абсолютно уверенными в отношениях, прежде чем полностью отдаваться сексуальной динамике. Помните о том, что нежелание и неумение быть верным столь же опасно, как и чрезмерная и слишком скорая готовность до гроба хранить верность одному сексуальному партнеру. С одной стороны, ваше раннее решение заявить о своих серьезных намерениях в отношении вновь обретенного партнера кажется вполне зрелым и желаемым, но с другой стороны, оно может оказаться чересчур поспешным и преждевременным и сделать ваши отношения излишне напряженными.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:
Я буду верным одному человеку до тех пор, пока не встречу кого-то получше.
Негласное правило, кроящееся за ответом «В», демонстрирует тот факт, что, хотя вам и не безразличен человек, с которым вы сейчас встречаетесь, вы не тешите себя иллюзиями по поводу того, что это — ваш окончательный и бесповоротный выбор; вы не готовы провести с этим человеком остаток своей жизни. Вы желаете своего партнера и предпочитаете моногамные отношения, но при этом оставляете для себя лазейку к отступлению. Когда речь заходит о реализме, вы, пожалуй, один из самых практичных людей. Некоторые, возможно, назвали бы вас циничным. Вы всегда исследуете горизонты, помня о том, что в любой момент может появиться человек, который окажется даже лучше вашего нынешнего партнера. Это можно назвать «увеличением капиталовложения из-за конкуренции на рынке». А всегда ли вы стремитесь привлечь к своему товару покупателей с более высокими доходами?
Поразмыслите над своим негласным правилом. Сделало ли оно вас счастливыми? Привело ли оно к зрелым и здоровым взаимоотношениям? Трудно построить по-настоящему близкие отношения, когда вы постоянно держите ухо востро в надежде не упустить новые возможности. Конечно, никто и не говорит, что вы должны оставаться с человеком, отношения с которым не приносят вам счастья и не имеют будущего, но все-таки люди — не фонд взаимопомощи, позволяющий увеличивать капиталовложения в надежде получить более высокие дивиденды. Ваш подход к этим новым отношениям довольно пессимистичен, поскольку вы уже наполовину ожидаете найти кого-то получше. Вам нужно проанализировать свое поведения, чтобы понять, насколько вы справедливы к себе, равно как и ко всем вашим любовникам. Возможно, со всеми этими людьми все в порядке, просто вы сами не знаете, чего хотите. Если это — ваш случай, то подумайте: обязательно ли хранить сексуальную верность какому-то человеку, если вы не уверены, что он именно тот, с которым вы хотели бы себя связать. Это избавит вас от возможного страха перед искренней верностью одному сексуальному партнеру.
Вопрос
Вы со своим партнером в очередной раз ссоритесь на почве секса. Повод следующий: у одного из вас подходящее настроение, и есть сексуальное желание — другой не хочет секса и сетует на то, что физическая составляющая ваших отношений превалирует над эмоциональной. Вы понимаете, что вам обоим нужно исследовать связь между сексом и любовью.
Как, по вашему мнению, соотносятся секс и любовь?
Варианты ответов
A. Любовь имеет отношение к сексу, однако являет собой значительно более глубокое чувство.
Б. Отличный секс является неотъемлемой частью настоящей любви, эти вещи равнозначны и неразделимы.
В. Любовь и секс — вещи разные. Вы можете любить кого-то, но при этом у вас не будет отличного секса, равно как у вас может быть просто потрясающий секс с кем-то, на кого вам совершенно наплевать.
Если вы с вашим партнером сексуально несовместимы, вы непременно начнете задаваться вопросами о любви и сексе. Далеко не так легко определить связь между этими двумя понятиями, но с тем, что не слишком выходит у нас, вполне справляются наши негласные правила.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:
Любовь гораздо глубже физического удовольствия, но секс является важным проявлением такой любви.
Вы узнали, что любовь может существовать и без секса, и что она сама по себе уже является удовольствием. Но, несмотря на это, секс остается способом выражения этой любви своему партнеру. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы знаете, что большая любовь всегда превосходит отличный секс. Очевидно, вы романтик, которого поэтичные слова и сумасбродные поступки ради любви возбуждают так же сильно, как и страстные объятия. Возможно, вы обзавелись этим правилом, когда любили кого-то, с кем нельзя было начать отношения, или кто, быть может, не разделял ваших чувств. В таком случае, вы могли получать удовольствие от простых разговоров или безмолвных взглядов. Или, наоборот, возможно, у вас сейчас настолько богатые любовные отношения, что какой-то один акт — в данном случае секс — не идет ни в какое сравнение со всей полнотой ваших чувств. Но все же вы понимаете: секс является ключевым моментом в донесении своей любви до партнера.
Вы обладаете потрясающим пониманием любви и секса, вряд ли кто-то захотел бы, чтобы вы думали иначе. Ваше правило подразумевает вашу убежденность в том, что вы можете сильно любить человека, не имея с ним при этом сильной страстной взаимосвязи, другие же критерии наполняют ваши отношения любовью и романтикой и делают их похожими на сексуальный фейерверк. Ваше реалистичное правило делает вас гибким, что позволяет вам найти необходимый баланс и должно сделать из вас надежного и любящего партнера, но только лишь в том случае, если и ваш партнер будет разделять вашу точку зрения. Однако у вас могут возникнуть проблемы, если ваш партнер больше привязан к физической стороне отношений, чем вы. Можете ли вы целиком и полностью посвятить себя занятию любовью, или оно всегда являет собой для вас лишь часть чего-то большего? Может ли ваша заинтересованность в глубоком чувстве любви как первичной цели отношений сделать так, чтобы ваш партнер реже становился инициатором спонтанного секса как удовольствия? Поговорите со своим партнером о том, как вы понимаете любовь и секс, и постарайтесь найти компромисс, при котором вы смогли бы разделять страстные и чувственные переживания, которых вы оба так жаждете.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:
Настоящая любовь включает в себя отличный секс; эти понятия равнозначны и неделимы.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б», ставит отличный секс в один ряд с сильной любовью. Вы можете по-настоящему полюбить человека лишь в том случае, если секс с ним так же хорош. Значит ли это, что если секс недостаточно хорош, то вы не влюблены? Если вы выбрали это негласное правило, значит, ваше сердце наиболее открыто, когда вы изнемогаете от страсти. Вам необходимо сильное возбуждение, чтобы вы поняли, что это именно любовь. Вы всегда определяли любовь по пробуждающейся в вас страсти.
Возможно, вам везло, и вы на протяжении десятков лет наслаждались необузданной страстью наряду с добротой и самоотдачей, которые предполагает любовь. Также возможно, что у вас никогда не было отношений, продлившихся дольше, чем секс. Когда страсть проходит, кажется, что и любовь ушла за ней следом. Как часто вам нужно менять партнеров? Если ваш партнер не хочет секса в то время, когда вы его хотите, значит ли это, что он вас больше не любит? Ваш упор на то, что настоящая любовь и отличный секс являются синонимами, в конечном счете, станет для вас ограничением. Возможно, это окажется для вас новостью, но необузданная страсть новой любви может исчезнуть через несколько лет — если не через несколько месяцев — но при этом то, что другие называют «любовью», в отношениях сохраняется. Да, возможно, такие люди просто идут на компромисс, или просто слишком привыкли к отношениям, чтобы что-то менять, но также велика вероятность и того, что они полагают любовью нечто большее, нежели просто совместимость в постели. Не пытаясь оценивать свое личное негласное правило, подумайте: если вы переставали любить человека, когда пропадала ваша страсть, то, возможно, вы упускали нечто большее, что может подарить настоящая любовь. Вы не замечаете тех радостей и наслаждений сердца, которые исходят из другого, не столь привязанного к физической стороне понимания любви.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:
Отличный секс не является доказательством любви.
Негласное правило этого ответа свидетельствует о том, что вы переживали и романтические любовные отношения, и просто хороший секс, и поняли, что эти вещи на самом деле не связаны между собой: хороший секс может быть достаточно убедительным, поскольку дарит непередаваемые по силе эмоции, но эмоции эти, порой, оказываются проходящими.
Вы не одиноки в своих взглядах. На самом деле, идея взаимосвязи любви и секса появилась относительно недавно. Не так много лет назад женщин учили терпеть секс, а мужчины обращались к женщинам «легкого поведения», когда хотели получить настоящее удовольствие. Плохие девочки дарили наслаждение, хорошие девочки — семью. В настоящее время мы надеемся достичь более разумного баланса. Хотя ваше негласное правило и может быть вполне реальным, что доказывает ваш личный жизненный опыт, все же существует возможность того, что секс и любовь тесно переплетены между собой. Секс может быть гораздо приятнее, когда он приправлен настоящей любовной связью. Откройте себя навстречу таким отношениям, которые позволяют объединить отличный секс и глубокое чувство любви одновременно. Не бойтесь и ожидайте всего желаемого. Ведь вы вполне можете это получить!
Вопрос
Ваш партнер, с которым вы собираетесь провести остаток своей жизни, хочет поэкспериментировать с какими-то новыми сексуальными техниками, чтобы освежить вашу интимную жизнь. Хотя вы и по-настоящему любите друг друга, вы оба понимаете, что определенное количество рутины и скуки заняло свое место в ваших отношениях. В прошлых своих отношениях вы никогда не давали согласия на участие в нетрадиционных сексуальных практиках. Бывшие партнеры предлагали вам попробовать что-то необычное в спальне, но вы всегда отказывались. Но, опять же, вы никогда их по-настоящему не любили. Сейчас же человек, которого вы очень любите и с которым собираетесь и дальше строить отношения, предлагает вам попробовать нечто подобное. Готовы ли вы изменить свой список того, что «можно и нельзя»?
Варианты ответов
A. Да. Ради человека, которого люблю, я готов попробовать что-то новое, от чего прежде всегда отказывался.
Б. Нет, странные сексуальные практики — для извращенцев, и определенно не для меня. У меня есть моральные принципы, и я буду их придерживаться.
В. Хотя я и люблю моего партнера, я не считаю, что будет лучше, если я буду чувствовать себя неудобно. Дело не в морали и нравственности, а в ощущениях, поэтому я попытаюсь попробовать, но если из-за этого почувствую себя неловко, или мне будет стыдно, я немедленно прекращу.
Готовы ли вы изменить свои сексуальные практики, чтобы придать остроты вашей интимной жизни? Или же вы считаете, что все, что отличается от традиционных занятий сексом, является отклонением от нормы?
Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:
Любые сексуальные практики между двумя взрослыми людьми при условии обоюдного согласия вполне нормальны, особенно когда тем самым пытаешься доставить удовольствие своему любимому человеку.
Вы довольно открытый и рисковый человек, если вы выбрали ответ «A» и сопровождающее его негласное правило. Согласно вашему правилу, нетрадиционным сексуальным практикам может быть место в исключительных любовных отношениях. Вы хотите сохранить свои отношения на уровне, поэтому готовы зайти так далеко, как не заходили никогда прежде. Кажется, вы понимаете, насколько драгоценна любовь, и решили, что она стоит того, чтобы расширить свои горизонты ради поддержания искры страсти.
Появился ли у вас в голове новый набор ограничений, или же вы готовы попробовать все, что ни предложил бы ваш партнер? Зачастую наши сексуальные интересы и практики ограничиваются нашими прошлыми опытами, и пока кто-то буквально за руку не потащит нас дальше и не покажет что-то новое, мы так и держимся за то, что считаем приемлемым. Сейчас пришло время проявить немного гибкости и осознать тот факт, что многие ваши ограничения, по сути, являются просто заранее сложившимися предубеждениями. Такие предубеждения можно сломать, если иметь достаточно мотивации и энтузиазма. Но как далеко вы готовы зайти, чтобы удовлетворить своего партнера? Не собираетесь ли вы отказаться от всех своих морально-этических принципов и личных предпочтений, чтобы просто сделать кого-то счастливым? Вам еще нужно будет найти баланс между желанием удовлетворить другого человека и вашим личным удовлетворением. Если вы действительно можете открыться чему-то настолько личному, это наверняка сблизит вас с вашим партнером и поможет освежить и сохранить ваши отношения.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:
Существуют такие сексуальные практики, которые являются поистине аморальными и отвратительными, и в которых я бы ни за что не стал участвовать — даже ради любимого человека.
Негласное правило, кроящееся за ответом «Б», не позволяет вам экспериментировать и исследовать новые способы получения сексуального наслаждения. У вас есть набор моральных ценностей, имеющих отношение к сексу, и вы намерены строго его придерживаться. В нашем сценарии мы не уточняли, что вам, возможно, придется делать, но вы уже решили для себя, что ни за что не покинете свою зону комфорта. У вас жесткие моральные принципы, которые нельзя нарушать, поскольку в этом случае вас будет мучить чувство вины и стыда. Возможно, на вас сильно повлияли семья, культура или религия. Трудно выйти из-под влияния этих институтов и при этом нормально себя чувствовать и быть полностью довольным собой. У вас есть свои убеждения, но надо также подумать и о ваших отношениях. Ваш партнер хочет чего-то большего, и ему будет трудно принять и простить ваш отказ рискнуть.
Если есть хоть какая-то возможность открыться — пусть даже совсем чуть-чуть — и при этом комфортно себя чувствовать, то это в значительной степени благотворно скажется на ваших отношениях. Ваш партнер страдает от фрустрации, и если ваши отношения действительно такие здоровые, как вы надеетесь, то вы наверняка захотите освободить его от этой фрустрации. В данной ситуации вы находитесь в безопасной обстановке с надежным и верным партнером. Что вы потеряете, если немного отклонитесь от того, что привыкли считать традиционным? Не мешает ли вам ваше негласное правило открыть свою новую прекрасную сторону человеку, которым вы дорожите больше всего?
Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:
Я готов на эксперименты в сексе, но я не хочу испытывать стыд и смущение и не позволю себя эксплуатировать только ради того, чтобы кто-то — пусть даже любимый мною человек — получал удовольствие.
Негласное правило этого ответа свидетельствует о том, что вы слышите желания своего партнера и в определенной степени пытаетесь их удовлетворить. Если вы выбрали это негласное правило, возможно, вас уже когда-то использовали или вами манипулировали другие люди, что до сих пор вас злит и возмущает. Вы боитесь того, что вас могут одурачить, или того, что вы будете мучиться от чувства стыда из-за того, что сделали. Эксплуатация проявляется, когда один человек пользуется другим ради удовлетворения своих личных эгоистичных целей. Но в данном случае этим человеком является ваш партнер. Если вы его действительно любите, то почему же ваши сексуальные эксперименты могут оказаться постыдными?
Мы не уточняли, в какие новые игры вам, возможно, придется сыграть, однако вы уже подозреваете что-то неладное и начинаете защищаться. Ваш ответ говорит о том, что вы в принципе готовы попробовать совместные эксперименты с человеком, которого любите. Но доверяете ли вы своему партнеру? Вы вообще кому-нибудь по-настоящему доверяете? Вы оставили для себя лазейку, которая позволит вам не чувствовать себя загнанным в угол или уязвимым. Вам кто-то уже причинял подобную боль, и теперь вы испытываете необходимость постоянно контролировать ситуацию, говоря себе при этом: «Я могу в любой момент остановиться»? Если бы вы смогли сломать этот барьер и подойти к сексуальным экспериментам с более позитивным настроем, то вы могли бы повысить свою самооценку и научиться больше доверять людям. Подумайте о том, что иногда происходит и что-то позитивное, и что, почти наверняка, вы получите хорошее вознаграждение за то, что совершили. Если же вы почувствуете какой-то дискомфорт во время этих «экспериментов», подумайте, почему вы чувствуете себя именно так. Это физический дискомфорт или воздействие вашего негласного правила? Открыто поговорите с партнером о своих чувствах и попытайтесь прийти к какому-либо компромиссу.
Вопрос
Вы собираетесь вступить в брак и сейчас посещаете предсвадебный консультационный курс. Курс этот ведет женщина, которая сама замужем и, кажется, знает все о современных проблемах, связанных с браком. Во время последней встречи она делает акцент на том, что сексуальное влечение партнеров зачастую отличается. Вероятность того, что оба партнера будут испытывать одинаково сильные желание и удовольствие, ничтожно мала. Она также концентрирует ваше внимание на том факте, что количество половых актов не говорит ничего об уровне получаемого от них удовольствия. Вполне можно получать среднее удовольствие от частого секса, или же иметь редкие сексуальные контакты, которые являются поистине незабываемыми и потрясающими. Она просит вас поразмыслить над тем, что она сказала. Какое из нижеследующих утверждений наилучшим образом отражает вашу реакцию?
Варианты ответов
A. Пусть у меня лучше будет нечастый и потрясающий секс, чем частый и посредственный.
Б. Пусть у меня лучше будет посредственный секс и частый, чем потрясающий, да редкий.
В. Если мы достаточно близки с моим партнером, я не зацикливаюсь ни на количестве, ни на качестве секса — главное, что этот секс — с ним.
Насколько важно, чтобы секс был потрясающим?
Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:
Потрясающий секс, случающийся время от времени, способствует более здоровым отношениям, чем секс частый, но посредственный.
Негласное правило этого варианта ответа свидетельствует о том, что вы предпочитаете количеству качество. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы жаждете сильных и насыщенных жизненных переживаний, даже если их не так много, и происходят они не так часто, как хотелось бы. Секс — всего лишь одна из тех вещей, ради которых, по вашему мнению, стоит жить. Возможно, вы относитесь к той категории людей, которые весь год копят деньги на то, чтобы потом провести отличные каникулы на сумасшедшем лыжном курорте или же совершить скоростной спуск по порогам реки Колорадо. Антиципация[21] уже стоит того, чтобы ждать. У вас также хватает терпения, чтобы спокойно ждать приближения потрясающего опыта фантастической сексуальной жизни, и вы не возражаете против дополнительного времени на его необходимую подготовку и развитие. Если это правило вас полностью удовлетворяет, не меняйте его. Только удостоверьтесь в том, что вы выбрали себе партнера, который смотрит на секс точно так же, как и вы.
Ваша способность получать насыщенное незабываемое удовольствие также свидетельствует о том, что вы умеете временами выходить за рамки и терять контроль. Удивительно, что вы хотите, чтобы секс был диким и необузданным каждый раз, когда это только возможно. Но не стоит недооценивать силу регулярного, пусть даже и скучного секса в определенные периоды времени. Возможно, вы или ваш партнер будете переживать особенные периоды, во время которых будете больше нуждаться в прикосновениях и внимании. Секс не всегда должен быть потрясающим, он всего лишь желателен для поддержания атмосферы близости и выхода эмоций. Если вы настраиваете себя на то, что секс каждый долгожданный раз должен быть поистине феноменальным, тогда вам каждый раз приходится буквально творить чудеса. А это ужасно давит как на вас самих, так и на вашего партнера, не оставляя места для простых и успокаивающих моментов сексуального характера, которые нужны, чтобы вы могли чувствовать себя парой.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:
Частый и посредственный секс продуктивнее редкого и потрясающего.
Негласное правило, служащее основанием для этого ответа, свидетельствует о том, что вы предпочитаете количество качеству. Правда, мы не уточняли, о каком количестве идет речь, но вам претит даже сама мысль остаться без секса. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы комфортнее себя чувствуете, когда все вокруг знакомо и предсказуемо. Терпение не является величайшей вашей добродетелью, и вы скорее отдадите предпочтение регулярным и зачастую скучным выходам эмоций, чем будете дожидаться великих взрывов. Это не хуже и не лучше стремления к периодическим случайным миросотрясаниям. Но лучше всего при этом иметь партнера, который разделяет эти ваши представления, в противном же случае вы можете страдать от разочарования и фрустрации.
Ваш ответ также говорит и о том, что вы вряд ли являетесь сторонником риска, острых ощущений и искателем приключений. Однако вы последовательный человек, на которого можно положиться. Нельзя сказать, что вы меньше любите получать удовольствие, чем другие люди, просто не готовы жертвовать контролируемой привычкой ради возможности достигнуть когда-то пика наслаждения. Это как шоколад и ваниль —дело вкуса каждого. Просто осознайте тот факт, что вы чересчур полагаетесь на половой акт как таковой. Если вы не будете регулярно получать свою порцию секса, вы станете раздражительным и ворчливым. Будьте внимательны и осторожны, чтобы не начать отождествлять любовь с сексом и обвинять партнера в том, что он вас больше не любит, только из-за того, что в данный момент у него нет сексуального желания.
Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:
Прикосновение, близость и сама возможность быть рядом с человеком, которого я люблю, гораздо важнее для меня арифметики любви, выраженной в подсчете количества половых актов и уровня получаемого в них сексуального удовольствия.
Это негласное правило отводит сексу второстепенную роль, выводя на первый план старую добрую привязанность и любовь. Когда человек вам подходит, появляется магия даже в простых прикосновениях. Это именно то, что вы цените превыше всего. Вы более чувственны, чем сексуальны. От простого поглаживания локтя вы можете получить не меньшее наслаждение, чем от прикосновения к вашим эрогенным зонам. Вы чувствуете себя более защищенным благодаря спокойным и нежным прикосновениям. Вы, бесспорно, любите обниматься. Это не говорит о том, что вы не получаете или не можете получить удовольствия от страстного занятия любовью, просто это не ваш приоритет.
Вы внимательны, терпеливы и нежны по своей природе, и если ваше негласное правило учитывает эти ваши черты, значит, все у вас есть и будет хорошо. Если вы попытаетесь измениться, вы утратите эту самую ценную часть своего «Я». Если у вашего партнера будет то же понимание секса, что и у вас, вы сможете вместе проводить долгие уютные вечера, потягивая вино или перед DVD — в теплых объятиях друг друга.
Вопрос
У вас стабильные отношения с прекрасным человеком противоположного пола. На самом деле, вы уже даже начали задумываться о свадьбе. Вы не живете вместе, но у вас есть ключи от квартир друг друга. Однажды вечером вы сидите в квартире своего партнера и ждете его возвращения. Вдруг вы слышите щелчок автоответчика. К вашему полнейшему изумлению человек такой же половой принадлежности, что и ваш партнер, оставляет длинное сообщение, суть которого сводится к следующему: «Я знаю, что мы не общались с тобой уже несколько лет, но наши отношения — самое лучшее, что было со мной в этой жизни, ты моя единственная настоящая любовь. Не могли бы мы с тобой как-нибудь возобновить наши отношения?» Ваш партнер не рассказывал вам о прошлых своих сексуальных опытах, и вы определенно ничего не знали о его бисексуальных или гомосексуальных наклонностях.
Что вы будете делать?
Читать бесплатно другие книги:
