Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой Гладков Сергей

Итак, обычно рецепт блюда приходит для определенного человека, столкнувшегося с проблемой – не обязательно связанной со здоровьем. Как ни странно, пища может способствовать разрешению творческих, духовных или даже обычных мирских проблем. Насколько только что проявившийся рецепт может пригодиться другим людям? Это вопрос эмпирический – надо пробовать. Однако здесь действует некоторая общая закономерность. Чем сильнее эти люди связаны с тем, кто получил озарение, чем ярче проявляется их архетипическое родство (не обязательно физиологическое), тем больше пользы будет ими извлечено.

Складывается впечатление, что Природа «спускает» свои спасительные рекомендации и рецепты не только для избранного человека, но сразу для целой «грозди» связанных с ним людей. Иногда бывает так, что ближайшие родственники только пожимают плечами, а друзья, живущие на другом краю света, немедленно ухватываются за полученный по Интернет совет, и благословляются такой помощью даже больше, чем тот, кто сам «увидел» эту подсказку Природы. Если же сложился целый круг единомышленников, взявшихся помогать Природе и окружающей природной среде, то весь этот круг обретает великое благо, применяя «горяченькие», только что полученные управляющие сигналы Целого (которые и составляют главную основу «природной» пищи). С течением времени эти сигналы разойдутся более широко, однако их действенность понизится. Мне это напоминает процесс распространения Пасхального огня.

Интересно, что я не могу принять от Природы новое блюдо «по заказу» – для какого-то заранее указанного мною человека, как бы мне ни хотелось ему помочь, и какими бы заслугами он ни обладал. Главным критерием всегда является то, в какой степени этот человек связан со мной – своим прошлым, особенностями строения, мыслями или делами.

«Увидев» тот или иной вид пищи, я обязательно должен его немедленно изготовить и опробовать на себе самом. Обычно у меня есть одна-две недели, чтобы сделать все необходимые наблюдения и «инсталлировать» новое пищевое «обновление» в своем организме. После этого я должен его «отдать» – передать тем, кому оно также может пригодиться. Эти люди, как правило, сами появляются передо мной, так что объявлять розыск не приходится. Интересно, что после этого отданное блюдо или лекарство перестает приносить пользу лично мне. Зато я снова становлюсь открытым для новых вливаний Природы. Если вовремя не отдать, канал знаний будет надолго закрыт. Накапливать мудрость и тайные знания так же вредно, как деньги или недвижимость – от них не будет пользы, но придут хлопоты и проблемы.

Чтобы приготовить себя к плодотворному общению с Природой, первое, что нужно сделать – прийти в максимально осознанное состояние. Необходимо посмотреть на все свои текущие хлопоты и проблемы как бы со стороны, отсоединить себя от них и ощутить состояние невесомости, свободного полета. Так нервная система реагирует на избавление от постоянно висящих на ней раздражителей. Это высвобождает наличные энергетические и информационные ресурсы организма.

В это состояние мира, покоя, уюта и внутреннего света надо очень осторожно «вложить» одну-единственную мысль, формулирующую избранную вами проблему. Например, что делать, если жиры плохо усваиваются. Положили – и снова в полет. Здесь очень важна культура управления мыслями. Если ворвется целый вихрь ваших проблем, вы вернетесь к тому, с чего начали – к блужданию в потемках.

Но если все сделано правильно, то очень скоро, иногда мгновенно, в пустом и наполненном светом пространстве вашего ума появится яркий мыслеобраз, который разрешает запрошенную вами проблему, а заодно – десяток других, с ней связанных. Например, вы увидите лужайку одуванчиков, затем соковыжималку и полстакана темно-зеленого сока. Все это промелькнет в одно мгновение – не пропустите! Полученную подсказку нужно НЕМЕДЛЕННО зафиксировать – записать короткую фразу или нарисовать схематический рисунок. Иначе намертво забудете – все сотрется до нуля. Потому что ваш ум получил доступ к памяти, расположенной в природных хранилищах, и информацию надо еще перенести в ваш мозг. Это и происходит при символическом фиксировании информации. Так сказать, копируется гиперссылка.

Я надеюсь, что многие читатели окажутся способными к подобной «магии» – которая на самом деле является разновидностью исполнения запроса клиент-сервер в процессе информационного обмена.

Я также надеюсь, что описанное выше остановит многих любителей поправлять, дополнять и поучать. Сначала убедитесь, что вы сами уже нашли верную дорогу к высочайшему авторитету – Мудрости Природы. И если это так, то я уверен, вы получите от нее те же самые указания, что и я, но только наилучшим образом адаптированные к вашему конкретному случаю.

Прорастить в Себе Новое Блюдо

После того как Природа передаст вам свое новое кулинарное откровение, им нельзя в течение некоторого (короткого) времени ни с кем делиться. И в этом нет никакого противоречия с тем, что вы только что прочитали. Подсказку Природы следует как бы вырастить в себе, в своей жизни, суммировать все последствия, а уже потом предлагать его тем, кому оно нужно.

Откровение – это всегда общая схема. Она подобна семени. Его необходимо «прорастить» в обстоятельствах своей жизни, правильно детализировав и адаптировав. Это – в достаточной степени творческий процесс, и он состоит из ступенек, расстояние между которыми велико, и по которым сможет пройти только состоявшаяся творческая личность.

Что случится, если вы в порыве помощи всем страждущим раскроете секрет раньше времени? Неготовый человек бросится его применять, совершит множество ошибок и ничего не добьется, хорошо, если не навредит себе или другим. После этого он придет в разочарование, рассердится и предъявит претензии вам. На таком энергетическом и эмоциональном фоне вам уже будет гораздо труднее завершить свою работу. Неуравновешенность и сомнения заразны, и вероятность того, что вы также наделаете ошибок, резко возрастет.

Поэтому сначала необходимо действовать в тайне. Сразу же поделиться секретом означает провалить дело. И лишь когда полученный вами в результате откровения символ и достигнутый на практике результат придут в полное соответствие, завесу секретности можно снимать. Символ откровения превратится в технологию его воплощения. У меня, если действовать энергично и быстро, это обычно занимает пару недель. А кому-то, быть может, понадобится и целый год. Или один час. Но после этого надо раздавать ставшее практическим знание, не теряя времени! Сидение на сундуке с сокровищами не понравится Природе, и ваш канал связи с ней может прерваться.

Синергетика Пищи

Эта книга во многом посвящена синергетическому питанию. И настало время объяснить, что же я понимаю под словом синергетика.

Синергетика – это объединение в гармонию, обретение когерентности, взаимной согласованности. Из хаоса, как из питательной среды, рождается работоспособное, деятельное совершенство.

Но этот процесс протекает вовсе не «сам собой», не в результате «саморазвития». В этом у меня большие разночтения с той отраслью науки (физики), которая пытается объяснить происхождение жизни из шума и также называет себя синергетикой. Шум способен породить только шум! А вот совершенство вырастает всегда из зародыша, особого семени, содержащего организующую информацию. Даже кристалл из раствора не вырастет совершенным, если его в самом начальном этапе роста не «затравить» одним-единственным кристалликом, удалив все остальные, не удовлетворившие критериям строгого отбора.

Всегда неуловимый «кто-то» должен оказаться рядом в подходящий момент – тот, кто произведет эту важную и тонкую работу. Буквально прикоснется пальцем на мгновение, и это изменит весь путь последующего развития. Мало кому удается подглядеть, как это происходит – мимолетность события делает его практически незаметным. Поэтому многие исследователи считают, что такими событиями можно пренебречь – поскольку они «маловероятны».

Почему же я уверен в обратном? Потому что я много раз сам оказывался в подобной ситуации – когда именно от меня самого зависело: оставить все как есть, обрекая кого-то или что-то прозябать в хаосе, болезни или разрухе, или вмешаться и произвести небольшое изменение. Я вмешивался и исправлял кое-что. И сразу после этого совершенно, казалось бы, безнадежная ситуация начинала идти в исправление, исцеление, в рост, наращивала совершенство. Поэтому я часто повторяю: знание о том, как создаются вселенные, приходит в процессе их создания! Об этом не знают только те, кто в своей жизни никогда не создавал ничего нового.

Я могу с уверенностью утверждать, что главный садовник, который сажает семена и следит за их правильным прорастанием, корректируя при необходимости окружающую среду – это сознание. Сознание – это источник интуиции и всех творческих сил. А дорога к нему – пребывание тихой, ясной осознанности, свободной от суеты и беспокойств.

В приложении к науке питания это означает, что из бесконечного множества всех возможных пищевых сочетаний мы, строители самих себя, своей индивидуальной вселенной, можем выбирать и соединять друг с другом некоторые избранные нами элементы. Из бесчисленного количества вариантов мы осознанно, с учетом опыта и проверяя себя интуицией, избираем лишь некоторые. Они-то и послужат началом тех позитивных и радостных перемен в нашем организме, которые мы хотели бы в себе обнаружить. Не какая-то там безликая и никому не ведомая «природа» служит архитектором этих, прямо скажем, эволюционных перемен. А конкретно наше Я, субъективная реальность, qualia, зерно Духа, осознанность – все эти слова указывают на одну и ту же суть.

Тот, кто постоянно находится в осознанности или даже хотя бы изредка «забегает» в нее, в состоянии увидеть, какие компоненты пищи можно и нужно смешивать, как это правильно сделать, и к чему это приведет.

Так и рождаются синергетические пищевые сочетания – наперекор всем догмам и привычкам. А затем закрепляются в народной памяти – как традиционные диеты.

Синергетическая диета – это вовсе не смешивание наобум. Из триллионов сочетаний синергетическим может оказаться лишь одно единственное. И методом проб и ошибок найти его невозможно – жизни не хватит.

Единый биохимический механизм природы

Понимание того, что вся Природа – это единый живой организм, в котором все взаимосвязано и направляется единой, хотя и чрезвычайно сложной и разветвленной системой управления, может удержать нас от совершения множества ошибок – в том числе, и при построении наилучшей системы питания.

Повсюду действуют одни и те же ферменты, и они управляются одними и теми же биологическими механизмами и программами. Нет специфических «ферментов морковки» или «ферментов свеклы». За разнообразными структурными формулами исполнительных по своей сути химических агентов стоит одно и то же информационное начало, непризнание которого стало хорошим тоном «научного атеизма», но дурным тоном для всех творчески одаренных исследователей.

Методами современной химии еще невозможно разглядеть и проанализировать эти био-информационные программы, направляющие развитие жизни. Хотя молекулярная генетика делает в этом направлении серьезные и важные шаги. Мы знаем, что один и тот же фермент при изменении внешних условий способен радикально изменить свой образ действий. В частности, адаптироваться к изменению показателя кислотно-щелочного равновесия, изменить степень своей активности.

Мы хрустим огурцом, не опасаясь, что в нем находятся какие-то особые, враждебные нам ферменты. А вот бледную поганку мы обходим стороной – в этом нас направляет опыт, полученный человечеством в процессе взаимодействия с окружающей средой.

Коровы и козы также с удовольствием поедают огурцы. И это не вызывает у нас ревности и протеста. Их и наша биохимические системы работают на одинаковых принципах. То, что питает их, способно питать также и нас. Есть различия в деталях, но творческий разум человека способен преодолеть любые проблемы.

Но почему же такая глубокая пропасть разделила науку кормления животных и современную диетологию человека? Почему учебники, которые штудируют в сельскохозяйственных вузах, заполнены точными и проверенными данными о питательных свойствах трав, листьев, силоса, но это не вызывает ни малейшего профессионального интереса у тех, кто ставит своей целью построение совершенных систем питания человека?

На мой взгляд, главная причина – высокомерие. Как же, человек ведь царь природы. А коровы и козы – это скот. Мы стоим гораздо выше них. Как мы можем есть то же самое, что и они? Суп отдельно, мухи отдельно.

Точно так же можно высокомерно перепилить ветку, на которой сидишь. Ведь все природные царства взаимодействуют друг с другом и настолько тесно переплетены, что даже мысленно их не следует разделять. Наши собственные голова и руки питаются по несколько различающимся схемам, но из одного и того же желудка.

Что удивительно, даже те, кто вроде бы осознал важность связи человека и Природы и стараются восстановить утраченное единство с ней, используя «живую» пищу, находятся под гипнозом того же самого предрассудка. Почему сыроеды до сих пор не обратили свое внимание на процессы силосования, солодования, не осмыслили информацию о питательных свойствах растений, в изобилии содержащуюся в наставлениях по кормлению животных?

Я советовал бы сыроедам заниматься не столько диетами, сколько взаимоотношениями человека и Природы. И учиться дружить с ее стихиями, научиться понимать растения и животных – как в переносном, так и в самом прямом смысле этого слова.

И тогда мы вдруг обнаружим, что все проблемы наши – искусственные, они вышли из нашего ума, взбудораженного вырвавшимися из-под контроля чувствами. Что все ответы на казавшиеся неразрешимыми загадки уже готовы – и их принесли в своих лапках братья наши меньшие. Мы в самом буквальном смысле можем учиться у них – их повадки, способы питания и сезонного поведения дают нам важнейшие подсказки, нащупать которые методом проб и ошибок у нас просто не хватило бы жизни.

Но, помимо этого, у нас всегда в запасе есть еще один источник знания – он всегда при нас, готов к сотрудничеству и только ждет, когда же мы к нему обратимся. И если меньшие братья учат нас деталям, этот Источник дает нам самые общие, стратегические ориентиры. Я имею в виду постоянное присутствие в нас Самой Природы, которое мы так по-будничному называем «своей осознанностью».

Как растения-симбионты питают друг друга

Единство Природы означает существование в ней совершенно определенного, работоспособного механизма Жизни. Было бы слишком мало просто заявить, что в Природе все едино. Надо перевести это понимание в практическую плоскость: включиться в этот природный механизм как его само-осознающая часть, стать со-творцом Природы. Нужно нащупать его элементы и структуры, понять, как они работают, и попытаться в этом процессе соучаствовать.

Растения-симбионты помогают нам это сделать. Многим садоводам и огородникам известно, что некоторые растения хорошо чувствуют себя в присутствии друг друга, помогают друг другу развиваться. А другие растения, наоборот, друг друга угнетают. Но бывают также и несимметричные взаимодействия, в которых одно растение приобретает, а другое – теряет жизненную энергию.

Существует даже простой тест, разработанный Эренфрайдом Пфайфером (Ehrenfried Pfeiffer). Для проведения этого теста растения размалывают и помещают в специальный химический реактив, а затем высушивают раствор. При высыхании кристаллизуется характеристический рисунок – у каждого растения свой. Так вот, при симбиотических взаимодействиях эти рисунки становятся более контрастными, а если растения друг друга угнетают, то рисунок тускнеет и исчезает.

Наблюдая это, мы осознаем, что синергетика жизни – это наука пропорций, которые следует находить и практически реализовывать.

Изучая взаимодействия растений уже таким простым способом, начинаешь осознавать, насколько многообразно соотношение вещей в природе: например, в соотношении 1:1 оба растения угнетают друг друга, но если количество одного из них уменьшить в десять раз, то оба растения начинают процветать.

По-видимому, вообще не существует враждебных друг другу растений (и других живых организмов!), а существуют неправильно выбранные пропорции. Природа поступает мудро: она ничего не предписывает заранее, она позволяет всем цветам расцвести. То, что сочетается хорошо, закрепится во времени, а плохие соединения не получат продолжения и вымрут.

Нам, однако, дается возможность вмешиваться в этот процесс – не для того, чтобы помешать, но чтобы сделать лучше и добиться этого в более короткие сроки.

Садоводы и огородники широко используют следующие факты:

• Жгучая крапива делает близлежащие растения более устойчивыми и выносливыми. Во многих травах она увеличивает содержание эссенциальных жирных кислот и эфирных масел. Стимулирует образование гумуса. Концентрирует в себе серу, калий, кальций, железо.

• Валериана увеличивает количество фосфора в почве поблизости от места своего произрастания. Увеличивает здоровье и сопротивляемость растений.

• Ромашка содержит гормон роста. Даже в сочетании 1:100 она помогает росту пшеницы. Концентрирует кальций, серу, калий.

• Одуванчик усиливает ароматические свойства трав. Концентрирует калий и магний.

• Дуб концентрирует в своей коре кальций. Настой его коры помогает многим растениям преодолевать болезни. Под дубом образуется прекрасная плодородная почва. Место неподалеку от дуба хорошо подходит для закладки компостного бурта.

• Чертополох восстанавливает истощенную почву, доставляя питательные вещества своими длинными корнями из ее глубины на поверхность.

Растения не просто оказывают друг другу мелкие взаимные услуги, как многие думают – что вот, мол, одно из них своим запахом прогоняет насекомых, а другое улучшает почву. Нет, между ними складываются глубокие биохимические взаимодействия, и растения становятся частью определенных симбиотических структур окружающей среды. Вырастают незаметные на первый взгляд «супер-растения», в которых, например, корнями является чертополох, листьями – крапива, а цветами – лаванда.

И было бы очень глупо, следуя наивным ограничениям моно-сыроедения, не разрешать к одновременному употреблению в пищу части этих супер-растений. Наоборот, они как раз просятся к одновременному употреблению! Потому что они взаимно усиливают свой метаболизм, а значит, мы от этого также выиграем.

А теперь я просто приведу таблицу, в которой симбиотические отношения прослеживаются сразу между множеством растений. Эта таблица ясно указывает на то, что симбиозы гораздо шире распространены в природе, чем принято об этом думать.

Таблица 1. Растения-симбионты

Не правда ли, очень выразительная таблица? На мой взгляд, она не только указывает, какое растение с каким следует сажать рядом, но, что важнее в контексте этой книги, подсказывает нам, из каких растений сыроеды могут комбинировать свои салаты.

*** Программирование жизни расстановкой обстоятельств

Обычно, говоря о программировании, мы подразумеваем точное предписание, какие действия необходимо выполнить, и в какой последовательности. Это довольно жесткий метод управления, который ставит подконтрольный объект в положение шестеренки. Да и управляющему субъекту в этой ситуации приходится нелегко: необходимо в каждый момент времени вырабатывать корректирующие сигналы, и это отнимает огромное количество управляющего ресурса, иначе говоря – жизни.

Однако возможен значительно более мягкий и гораздо менее затратный метод управления или программирования событий, который я попробую назвать расстановкой внешних обстоятельств.

Например, мы можем поместить мышь в лабиринт с единственным выходом. И, побегав некоторое время, мышь рано или поздно окажется на выходе. Точно указать это время невозможно, оно определяется статистически, и в этом состоит некоторое неудобство. Однако можно быть уверенным, что рано или поздно это произойдет – как бы мышь ни проявляла «свободу воли», при сложившихся (заданных) обстоятельствах она окажется там, где мы ее ожидаем с фотоаппаратами и телекамерами.

Мне кажется, что Природа использует именно этот метод, направляя развитие живых существ. Она не допускает грубого вмешательства в нашу жизнь, и поэтому обычно ее воздействие почти незаметно. Даже находятся люди, которые заявляют, что Господь Бог с момента творения не появлялся в этом мире. Это, конечно, очень наивное заявление. Если бы мышь подняла свои глаза вверх, то она обязательно обнаружила бы, что через стеклянную крышку за ней внимательно наблюдают несколько пар глаз.

И в этом процессе всеобщего программирования обстоятельствами участвуем также и мы. Изменяя, так или иначе, среду, в которой мы обитаем, мы воздействуем на самих себя, и тем самым сегодняшний «я» программирует меня завтрашнего. И, в частности, таким образом, может быть запрограммирована болезнь или недомогание.

Именно поэтому редко какое лекарство способно вылечить человека, который упрямо и настойчиво, изо дня в день, воспроизводит одну и ту же разрушительную схему своей жизни: растрачивает энергию в конфликтах, наедается вредной пищи, не спит по ночам.

О том, сколь сильным может быть влияние даже видимо незначительного жизненного обстоятельства, я не раз убеждался на своем примере. Однажды у меня вдруг начала болеть лодыжка. День ото дня боль нарастала, на кости появилось некое подобие опухоли, которая росла не по дням, а по часам. Все целители и экстрасенсы, с которыми я делился своей проблемой, с участием давали мне разнообразные советы, но ни один из них не возымел действия.

Наконец, однажды ночью я проснулся, ощутив ужаснейшую боль. Она помогла мне проснуться и осознать ситуацию: поворачиваясь с боку на бок, я во сне ударился больным местом о выступ деревянной панели моего дивана. И моя мысль, отметив это обстоятельство, побежала дальше: выходит, каждую ночь я незаметно для себя многократно ударяюсь ногой об это место, не замечая этого во сне!

На следующее же утро я вооружился электро-лобзиком и спилил 15 сантиметров боковины моего дивана. И с этого момента началось обратное развитие моей «опухоли»: боль каждый день немного уменьшалась, и через две недели от этого нароста на кости не осталось и следа.

Мы даже не отдаем себе отчета в том, что в нашей квартире могут находиться предметы или происходить события, которые рано или поздно сделают нас больными. Например, резко пахнущий ковер, каждый день отравляющий нас небольшим количеством летучих химикатов. Или ритуальная чашка чая с медом, которая заставляет нашу поджелудочную железу трудиться в неурочное время. Или курильщик, живущий этажом ниже, который любит высунуться ночью из окна и отравить дымом воздух, которым дышат уже спящие люди.

Именно поэтому я призываю всех, кто встретился в своей жизни с серьезными проблемами, пробудиться в осознанности и внимательно осмотреться. И вы сразу же заметите эти самые критические, программирующие на неудачу или болезнь обстоятельства, которые создали вы сами, или в которых оказались по воле судьбы. Вот он, механизм осуществления кармы!

*** Откуда берутся диеты, возвращающие жизнь

Можно сколь угодно долго фантазировать по поводу создания идеальной диеты. Но меня лично утомляют бесплодные рассуждения, которые основываются на чисто умозрительной выдумке и на последующей «святой» вере в то, что с самого начала было неверным. Например, в то, что сырая пища сама себя переварит в желудке. Серьезный подход состоит в том, что гипотезы надо основательно и усердно проверять. И для этого есть очевидный критерий: совершенная диета должна поднимать больных со смертного одра, давать новые силы, пробуждать творчество и приводить к духовному пробуждению.

Где же нам взять такие диеты? Да надо просто внимательно осмотреться вокруг и увидеть, что такие системы питания уже давно существуют, и с их помощью настоящие целители избавляют огромное число людей от смертельных болезней – и от рака, цирроза и от других напастей.

Если какая-то система питания и соответствующий ей образ жизни позволяет человеку, который уже находился одной ногой на том свете, вновь воскреснуть к жизни, то, как вы думаете, получат ли здоровые люди пользу, если изменят свою жизнь подобным же образом? Если включить в свою жизнь хотя бы элементы протокола Герсона, методов Йоханны Будвиг, доктора Келли? Ведь их подходы проверены в сотнях тысяч случаев. Верность их теорий доказывалась не на трибуне, а судьбами оживших к полноценной жизни больных.

Органическая пища, изобилующая витаминами, микроэлементами и ферментами, интенсивная детоксикация организма, перестройка ближайших и отдаленных жизненных обстоятельств, пребывание в мире и радости, любовь ко всей живой природе – вот базовые принципы, которые делают людей здоровыми.

Пища не должна, так или иначе, обижать, травмировать наше тело. Вместо этого она должна приносить радость, новые силы и открывать новые горизонты. Вот главные принципы, по которым я оцениваю ту или иную диету. И создаю свою собственную.

Надо изучать традиционные способы питания, на которых цивилизации прошлого смогли успешно существовать многие тысячелетия. Надо произвести своеобразные диетологические раскопки и понять, чем питались народы, населявшие территорию современной России, в до-картофельные и до-пшеничные времена. Доктор Прайс показал нам пример, как это надо делать. И это – огромная работа, в которую должны быть вовлечены массы людей и государственные структуры. Потому что это – основа процветания нации.

Дэвид Хадсон, Вибхути и пища для духа

Несмотря на то, что этот раздел написан достаточно компактно, как бы мимоходом, его важность просто огромна. Речь идет о тех компонентах пищи, которые обязательно должны присутствовать в ней, чтобы поддерживать нашу связь с Единством Природы. Без них мы не можем быть не только здоровыми, но даже просто живыми. Это – питание нашего Духа, наша связь со стихией акаши, о которой говорилось ранее.

Складывается впечатление, что мы недооценили роль употребления в пищу минеральных веществ. Ведь мы всегда стремились включать в свою диету элементы только в органической форме – встроенными в состав сложных молекул. Поскольку неорганика обычно плохо усваивается нашей системой пищеварения.

Но вот оказывается, что существуют критически важные для нашего здоровья вещества, присутствующие, например, в вулканических породах, которые и не должны усваиваться – они проходят транзитом. Например, родий. Однако они выполняют важнейшую каталитическую, программирующую роль, буквально собирая все наше существо воедино.

Большинство здравомыслящих людей, случайно наткнувшись на информацию о Дэвиде Хадсоне и его открытиях, сначала проявляют интерес, но потом, встретив постоянно встречающиеся ссылки на Ковчег Завета, золотое руно, философский камень и алхимические превращения, разочарованно вздыхают и находят себе иное чтение. И напрасно! В теме о Хадсоне совершенно удивительным образом соединились передовая наука, мистерии древности и современные духовные практики.

Итак, кто же такой Дэвид Хадсон? Это фермер из Аризоны, который, стараясь улучшить качество своих земель, обрабатывал их весьма изощренными способами, а затем анализировал с помощью самых современных аналитических средств. И однажды наткнулся на группу веществ, которых было довольно много в его земле, но которые не смогли идентифицировать даже высокообразованные и сертифицированные специалисты. Дэвид ввел в конфуз не менее десятка докторов из разных областей науки, но, в конце концов, загадка разрешилась, и Хадсон получил несколько международных патентов, описания которых имеются в Интернет. Вся эта история – не сенсация, она длится уже более трех десятилетий. Дэвид Хадсон обсуждал свои открытия даже с такими корифеями квантовой теории, как Путхоф (H.E. Puthoff), чье имя часто можно видеть на страницах, например, авторитетнейшего международного журнала Physical Review A.

Что же открыл Хадсон с помощью собранной им команды экспертов по аналитической химии и спектроскопии? Оказывается, все известные металлы настолько склонны к кластерообразованию, что даже растворы их солей и пары на самом деле являются собранием капелек, содержащих по нескольку десятков атомов. И те их оптические спектры, на которые привыкла полагаться аналитическая химия, на самом деле являются спектрами поглощения или излучения именно кластеров, а не одиночных атомов. Чтобы разделить атомы до одиночного состояния, нужно затратить слишком много энергии. И при этом с металлами редких земель и платиновой группы происходит чудесное превращение: их внешняя электронная оболочка полностью экранируется полем ядра, которое становится супер-деформированным, принимая форму сильно вытянутого эллипсоида. Атом как бы теряет связь с окружающей средой – он ведет себя так, как будто его температура близка к абсолютному нулю. Но при этом атом начинает эффективно «общаться» с другими подобными же атомами. В результате происходят явления, которые можно рискнуть назвать высокотемпературной сверхпроводимостью и сверхдальней связью. В Интернет можно найти не менее 500 страниц текста (на английском языке), где подробно обсуждаются явления, открытые Хадсоном.

Ученым-ядерщикам подобные вещества уже известны – они умеют получать атомы с сильно деформированными ядрами, обладающими высоким ядерным спином. Но только в единичных экземплярах, на ускорителях. Хадсон же обнаружил, что эти «экзотические» вещества в изобилии имеются в земле, порядка нескольких килограммов на тонну! Много их содержится в мировом океане, но соль Мертвого моря является в этом смысле рекордсменом. Эти вещества накапливаются в растениях, произрастающих на вулканической почве, и в наибольшей концентрации аккумулируются в нервной и мозговой тканях животных (до 5 % сухого вещества). Дэвид Хадсон научился их добывать, очищать и разделять.

Хадсон назвал эту необычную форму металлов ORME, что означает «орбитально-модифицированные моноатомные элементы». В дальнейшем, правда, выяснилось, что это, скорее всего, необычные соединения двух атомов. И как оказалось, даже обычный фермер может производить их килограммами. В свободном состоянии они представляют собой белый или светло-серый, очень тонкий и легкий порошок. Который при высокой температуре сплавляется в стекло. Представляете – прозрачное как слеза стекло из чистого золота! Хадсон также научился добывать ORME-формы родия, рутения, палладия, серебра, осмия, иридия, платины, и, конечно же, золота. Однако, как уже было сказано, превращение этого порошка в слитки ценных металлов требует слишком больших энергозатрат, и поэтому для любителей легких денег вопрос закрыт.

Зачем же нам могут пригодиться ORME металлы? Оказалось, что если на оба конца спирали молекулы ДНК подвесить по одному такому атому (подробно изучался рутений), ее электрическая проводимость возрастает в десять тысяч раз! Благодаря этому нервная система живого существа начинает работать на совершенно новом, невероятном уровне. Такой эффект в религиозных традициях называют просветлением или преображением. Обо всем этом Хадсон рассказал на лекциях, прочитанных им в Далласе и Портланде (еще в 1995 году). Он говорил, что ORME элементы открывают нам канал связи с Жизнью. Единой Вселенной, и употребление их в пищу и даже просто ношение на теле не просто лечит СПИД или рак, но приводит к нашей духовной трансформации. Разбираясь с этими вопросами. Хадсон, которого так и хочется назвать человеком-ракетой, успел изучить множество древних рукописей, познакомиться с современными просветленными йогами и надежно установить вот какой факт: алхимическое золото, золотое руно, хлеб вечности, манна небесная, вибхути и ORME – это синонимы. Со всеми вытекающими последствиями.

Узнав обо всем этом, множество людей ищут встречи с Дэвидом Хадсоном, чтобы получить от него вожделенное таинственное вещество. Первое время Хадсон раздавал его совершенно бесплатно, хотя на всю эту историю он потратил несколько миллионов личных долларов. А затем следы Хадсона затерялись. Очень жаль, было бы очень заманчиво встретиться с ним – не для того, чтобы выпросить «белое золото». Дэвид Хадсон несет на себе все признаки гениальности. В любой, даже совершенно новой для себя области. Хадсон очень быстро схватывает самую суть, которую пропустили даже квалифицированные и авторитетные специалисты. Конечно же, профессионалы потом недовольно брюзжат что-то по поводу фермеров, которые лезут не в свои дела.

** Вибхути – священный пепел

Но где же нам с вами раздобыть хоть немного ORME, чтобы просто его попробовать и приобщиться к высоконаучному и одновременно оккультному чуду? Ответ оказался простым, и его можно обнаружить в одной из лекций Хадсона. Оказывается, вибхути, серый порошок, которым благословлял своих почитателей Сатья Саи Баба, великий индийский святой, был проанализирован в лаборатории Хадсона и оказался… на 70 % состоящим из ORME-иридия!

В Индии традиционно изготавливают несколько разных видов вибхути, каждый из которых имеет свои особенности и области применения. Как правило, духовные учителя наносят вибхути своим почитателям на лоб, с целью благословения. А многие йоги используют вибхути в качестве единственного лекарства. Серый вибхути – просто огненный, он применяется в небольших количествах для духовных практик. Согласно Дэвиду Хадсону, он практически полностью состоит из ORME-иридия. А белый вибхути, который еще отличается и чудесным ароматом, используется, в основном, для оздоровления, в нем много ORME-родия.

Чтобы еще усилить интригу, давайте, в конце концов, поинтересуемся, как же и из чего в Индии изготавливают вибхути. Заходим в Википедию (популярный Интернет-ресурс) и, к своему изумлению, обнаруживаем, что вибхути получают. пережиганием до белого пепла обычного коровьего навоза! Растения, оказываются, аккумулируют в себе ORME-элементы, которых особенно много в горной местности, затем эти вещества еще более концентрируются в навозе. И белый пепел – это, фактически, и есть набор таинственных ORME с преобладанием родия.

А серый вибхути, судя по всему, является смесью пепла и осадочных пород типа мела или доломита. Обычно серый вибхути закипает, если его сбрызнуть лимонным соком. То есть он содержит в себе много солей и окислов калия и кальция, которые являются сильными щелочами.

Белый вибхути на добавление лимонного сока явно не реагирует, однако под его воздействием окрашивается в розовый или бежевый цвет.

Согласно индийским источникам, на самом деле существуют пять видов священного пепла, которые различаются по цвету шерсти коровы, из навоза которой они сделаны. По некотором размышлении можно понять, что цвет шерсти здесь не при чем, просто таким образом в мифологии преломился простой факт: в зависимости от того, чем корова питалась, пепел ее навоза имеет тот или иной оттенок.

Бурый пепел (собственно говоря, именно он и называется вибхути) дарует восемь сверхспособностей, возвышающих человека (они называются бхути).

Черный пепел (бхасит) изготовляется для особых ритуалов и помогает увидеть сияние Высшего Начала, основы бытия.

Белый пепел, называемый басма, разрушает все грехи и связанные с ними загрязнения ума, речи и тела. Поэтому у него высокий целительный потенциал.

Дымчато-серый пепел (кшар) помогает устранять препятствия и достигать желаемой цели. По-видимому, он увеличивает физиологическую жизненность.

Рыжий пепел (ракша), согласно поверьям, отгоняет от носящего его на себе различных духов и призраков. Иначе говоря, приводит в порядок гормональную и нервную системы.

Надо сказать, что до сих пор в Индии очень серьезно относятся к вибхути. Считается, что нельзя даже выйти из дома на улицу, не нанеся его на основные нервные центры и лимфоузлы. При этом читаются особые защитные мантры. Наверное, такая практика имеет под собой рациональное основание и отражает тот факт, что все виды вибхути имеют сильное био-каталитическое воздействие, и достаточно даже гомеопатических доз, чтобы это воздействие проявилось.

Вот те точки, на которые следует наносить вибхути: макушка головы, лоб, уши, вокруг глаз, нос, рот, шея, плечи, локти, запястья, грудь, ребра (по бокам), пупок, пах, ягодицы, мошонка, бедра, колени, лодыжки, ступни.

Хотя часто ограничиваются нанесением вибхути на середину лба, в межбровье, либо проведением трех горизонтальных полос через весь лоб.

Вспомним, что на Руси испокон века лечились золой – лекарством, приготовленным из древесного пепла, пережженного до белизны. По-видимому, специальной обработкой (например, с помощью кислоты) и многократным промыванием водой из этого пепла можно удалить соли легких металлов, дающих щелочную реакцию, и тогда в нем останутся только ORME – в пропорции, характерной для данной местности.

У меня есть свой собственный опыт применения вибхути. И его не назовешь на сто процентов позитивным. В первый раз меня угостили вибхути на ритуальном богослужении, после чего вся группа участников заболела краснухой. От этой болезни вибхути не защитил. И выздоровление было очень непростым. Второй раз мне привезли вибхути из известного святого места. Я нанес его на лоб, и до сих пор не могу избавиться от какой-то кожной инфекции на лице. Дело в том, что зачастую вибхути проходит через множество рук, прежде чем доберется до конечного адресата. И поэтому необходимо соблюдать осторожность.

Так что желающим применять вибхути, если его происхождение неизвестно, я советую предварительно слегка прокалить его на сухой сковороде в течение нескольких минут, при температуре порядка 150 градусов, чтобы продезинфицировать (снова я грешу против сыроедения).

Но вот однажды я столкнулся со смертельной болезнью, и настал момент, когда надеяться было уже не на кого и не на что. И я, к своему счастью, вспомнил о вибхути, как о последней возможности. И – о чудо! – он спас меня от неминуемой погибели. Поэтому вибхути, на мой взгляд, мог бы стать важным дополнением к антираковой диете доктора Герсона.

Так что вопрос о применении вибхути я оставляю на усмотрение читателя. Но могу только сказать: похоже, вибхути на самом деле необходим всем, но обращаться с ним надо очень осторожно. Если вы являетесь духовным практиком, очищенным годами усилий, то, квалифицированно применяя вибхути, можно быстро вылечить рак или даже трансформировать ваше существо к просветлению. Или, как минимум, в момент смерти на крыльях внести вас в Царство Духа. Если же вы обычный человек, то слишком большая доза вибхути способна зажечь такое неукротимое пламя в вашей нервной системе, что оно буквально сожжет вас. И быстротечное развитие рака в подобных случаях – вовсе не редкость.

Поэтому тщательно взвешивайте и оценивайте свои силы. Если не уверены – начинайте с нанесения вибхути на лоб, чуть выше переносицы. Потом можно попробовать на язык – столько, сколько приклеится к кончику пальца. А практикующий йог может рискнуть съесть за один раз треть чайной ложки. Так что малые дозы вибхути лечат, а большие – сжигают.

Согласно Хадсону, самым безопасным и действенным средством от рака является ОИМЕ-родий – он способен восстанавливать нарушенные молекулы ДНК. Хадсон обнаружил, что родий в этой форме в достаточно заметных количествах имеется в растениях (по убывающей): алоэ вера, моркови и ее соке, винограде, кресс-салате и множестве других. Предпочтительны те из них, которые выращены в горной местности в органических условиях, то есть без применения химических удобрений, гербицидов и пестицидов (которые блокируют каталитическую функцию родия). Мое личное мнение – наилучшими концентраторами родия являются сорняки, способные расти на каменистых почвах. Интуиция шепчет: например, борщевики…

ОИМЕ-иридий ускоряет духовную эволюцию, а «белое золото» вызывает «алхимический взрыв» – человек зажигается, как костер, и обретает тело света, оставляя земле только испорченные зубы и ногти.

Но не следует относиться к вибхути как к пассивному, неодушевленному веществу. Это, по сути дела, информационный канал, линия связи, по которому наши существа могут осуществлять связь с Единством Природы. Это черенок тех плодов Жизни, которыми мы с вами являемся. Поэтому если просто съесть вибхути и отправиться смотреть футбол, никакой пользы от этого не будет, а только вред. Это все равно, что съесть газету с последними новостями, не прочитав ее, а потом пытаться вспомнить, что там было написано о погоде.

Если вы решитесь вызвать Единое по прямому проводу, то следует глубоко сосредоточиться на Нем. Иначе говоря, надо оставить суету и войти в медитативное состояние. Одним из признаков того, что вибхути приступил к работе, может быть едва заметное ощущение приятного, комфортного холодного жжения – как будто по периферическим нервам подул прохладный ветерок.

И не будем забывать, что хотя ORME элементы химически малоактивны и не боятся вредных воздействий, наша способность получать от них восстанавливающую информацию легко может быть ингибирована химическими (в т. ч. пищевыми) токсинами, а также электромагнитными излучениями. В результате мы становимся глухими к зову Жизни. И наша ДНК не успевает восстановиться после очередной поломки.

Напоследок – еще одно важное замечание. Для тех, кто склонен рассматривать ORME как «таблетку от всех болезней». То есть применять их, не изменяя себя самого. ORME элементы соединяют нас с такими источниками энергий, которые способны буквально испепелить человека, допустившую даже малейшую нечистоту в своих мыслях, эмоциях или поступках. Я не преувеличиваю. Поэтому бумажный солдатик должен честно спросить себя: а готов ли я войти в доменную печь Природы?

*** Вибхути-мазь

При нанесении вибхути на кожу он довольно быстро осыпается, так что его воздействие длится недолго. Гораздо лучшие результаты получаются, если применять его в сочетании с массажными маслами. Они не только закрепляют вибхути на поверхности кожи, но и служат транспортным средством для доставки его в лимфатическую систему. А заодно смягчают его воздействие – ведь вибхути имеет сильно щелочную природу и способен обжечь кожу, особенно влажную.

Я готовлю вибхути-мазь следующим образом. Отмеряю 10 граммов вибхути, пересыпаю его в небольшую пиалу и начинаю понемногу добавлять косметическое масло. Вполне подходят персиковое, из виноградных или абрикосовых косточек, миндальное. В принципе, простое кунжутное масло также годится. Обычные, столовые масла оставляют на одежде неотстирываемые следы. Масло на одежде впоследствии прогоркает и неприятно пахнет.

Подливая масло, тщательно перемешиваем смесь и доводим ее до состояния взбитых сливок – когда она еще держит форму, но уже на границе того, чтобы потечь. Хранить готовую мазь лучше всего в маленькой баночке, на полке холодильника. Она сохраняется в течение двух недель.

Десяти граммов вибхути достаточно, чтобы однократно защитить все тело.

Наносится вибхути-мазь, прежде всего, на лимфатические узлы – шейные, подмышечные, паховые, подколенные. Затем наносим на основные чакры, расположенные на теле: горловую, сердечную, солнечное сплетение, на несколько сантиметров ниже пупка, на кобчик. Можно нанести на икры ног и середину ступней. На лоб и макушку вибхути лучше всего наносить в его исходном, порошковом виде.

Следует избегать попадания вибхути-мази на слизистые оболочки. Упаси Бог внести эту мазь в задний проход – будете гореть как на костре (я это испытал). Если очень надо, то достаточно смазать близлежащие области, и по лимфатической системе те вещества, которые оказывают целительное воздействие, будут доставлены к больному месту.

Перед нанесением мази те места, на которые вы собираетесь ее наносить, хорошо растереть сухой щеткой, или прошлепать горячей водой, либо натереть эфирным маслом грейпфрута. Это расширит капилляры на коже и ускорит процесс воздействия.

Не забудьте активировать эту мазь – сразу же после нанесения мази хотя бы в течение 20 минут с чувством и искренне читайте свою любимую мантру или молитву. И вы вскоре заметите, что места, куда вы втирали вибхути-мазь, начнут гореть – все сильнее и сильнее. Это означает, что посылка доставлена.

Когда я в первый раз применил таким образом мазь, сделанную из белого (ароматного) вибхути, на следующий же день вокруг всех лимфатических узлов появилась очень необычная сыпь. Она была похожа на укусы осенних мух. Пузырьки группировались плотно, симметрично по отношению к оси тела. Это было похоже на следы от дробовика. В течение двух недель эта сыпь рассосалась, и сколько бы я ни наносил вибхути-мазь в дальнейшем, эти высыпания больше не повторялись.

Интересно, что вскоре после этого эксперимента я попал на прием к филиппинским хилерам, и они, в отличие от моих прошлых посещений, практически никакого мусора из меня не извлекли. Наверное, эту работу уже выполнила вибхути-мазь.

Третий элемент идеальной диеты

А сейчас я вновь подниму тему о борьбе с раком. При ближайшем рассмотрении оказывается, что рак – это наше собственное отражение в кривом зеркале нашего мышления. И надо не бороться с ним, но восстанавливать и совершенствовать само зеркало.

Для этой цели нам придется осуществить Великий Синтез: объединить подходы двух гениальных людей: Макса Герсона и Дэвида Хадсона. Каждый из них внес свой вклад в преодоление рака. Но и у того, и у другого было заметное число неудач. А каждая неудача – это потерянная человеческая жизнь.

Доктор Герсон рассказал нам, что следует употреблять в пищу, чтобы наше тело не отравлялось, но получало полное, правильное питание.

Дэвид Хадсон указал на еще один элемент внешней среды, который критически важен для нас – ORME металлы, которые осуществляют связь нашего существа с Единством Природы.

И тот и другой говорили о внешних, объективных факторах. А внутренний, субъективный принцип остался незамеченным! Это подобно тому, как если бы вы заказали восхитительный обед в самом лучшем ресторане, но забыли туда прийти. А потом спрашивали бы себя: что это я такой голодный?

Даже ORME элементы не являются панацеей, если не задействовать субъективный фактор! С помощью ORME осуществляется информационное взаимодействие человека с объединяющим принципом Природы. То есть восстанавливается управление и поэтому наступает работоспособный порядок. А объединяющий принцип мы все очень хорошо знаем: это наша собственная осознанность. Именно она пробуждает кундалини – процесс возрождения, понижающий энтропию. ORME элементы помогают осознанности работать, они являются ее проводниками. А что такое проводник, если нет тока?

Итак, мы должны добавить в диету третий элемент, чтобы анти-раковая терапия начала на самом деле работать. Исполняя протокол Герсона, следует принимать внутрь или нанести извне некоторое количество ORME-элементов, и находиться в медитативном состоянии.

Правильная диета, детоксикация, употребление ORME и медитация подобны последовательно соединенным трубам, через которые течет вода нашей жизни.

И если в одной из труб возникает «узкое горло», то совершенно бессмысленно увеличивать диаметр остальных труб – поток все равно не потечет быстрее. Именно поэтому неудачи имели место как у Герсона, так и у Хадсона. Надо одновременно наращивать диаметр всех труб, тогда успех приходит быстро.

Я могу по своему опыту сказать, что можно принять как угодно много вибхути, но если продолжаешь носиться по «неотложным» делам – например, приготавливаешь морковный сок, отмываешь соковыжималку, то ничего особенного не происходит. Пробегав целый час, я, наконец, сажусь в медитацию и сосредотачиваюсь. Уже через минуту в тех местах, куда добрались атомы ORME, начинает ощущаться жжение. Его интенсивность быстро нарастает. Сначала оно горячее – это око сознания созерцает и корректирует хаос. Потом жжение становится прохладно-освежающим. Это свидетельствует о том, что энтропия (беспорядок) уменьшается. Надо обязательно досидеть до холодного жжения! Иначе лечение не состоится.

Таким образом, лечение рака тождественно является духовной практикой! Однако постарайтесь найти себе хорошего наставника.

Те, кто знает о тибетских Драгоценных пилюлях, могут вспомнить, что и они принимаются с пением мантры, посвященной Будде Медицины. А в Индии нанесение вибхути обязательно сопровождается пением мантры ОМ. Так что принцип активации, по-видимому, применяется во всех настоящих целительных системах.

Между прочим, на роль медитации в излечении рака достаточно ясно указывается в книге доктора Гоулера, где он рассказывает, как он преодолел остеогенную саркому четвертой стадии. Две-три медитации в день, по 15–20 минут! Уже этого будет достаточно. А я в своих предыдущих книгах даже приводил медитативный, но «научный» архетип абсолютного исцеления.

А давайте-ка приведу еще один! Поэтически-художественный.

Представьте, что вы – дрожащая от радости, прозрачная капля. Вы начинаете протяжно, звонко, в аккордионном тембре, петь священный звук: Ооооомм… И вдруг прямо над вами начинает разгораться и сиять голубым светом алмазный сталактит! Его свет настолько сладкий, что вы вытягиваетесь, устремляетесь вверх, и натекаете на него – снизу вверх. Внутри вас вспыхивает розовый свет, и вас пронзает блаженство. Через некоторое время оно утихает, и вы вдруг обнаруживаете, что вы и есть этот алмаз! Прежний «вы» исчез. Но с вами остались ваш ясный, всезнающий взгляд и мудрая, всепрощающая улыбка.

Если же вам еще не стало понятно, о чем это я здесь толкую, просто взгляните на лик Будды – ведь именно его состояние называется Вселенской Любовью..

Глава 3. Основы «Умного» Сыроедения

Райская ли жизнь в тропическом лесу?

Многие сыроеды уверенно провозглашают: поскольку изначально человек жил в идеальных, райских условиях тропического леса, то он естественно адаптирован к той пище, которая там в изобилии встречается. То есть к фруктам и зелени. Это и есть идеальная пища человека.

Многие верят в это. Вообще, в последнее время сыроедение стало обретать черты религиозной доктрины – провозглашены догмы, установлены авторитеты, а еретиков изгоняют. Очень удобно скользить по рельсам, проложенным кем-то другим. Но куда ведут эти рельсы?

Поскольку я считаю себя прагматиком и в религиозности не замечен (хотя и являюсь практикующим йогом), я задаю себе вопрос: позвольте, в здравом ли уме те, кто говорит о тропическом рае? В наш век информации и Интернет можно за минуты получить достаточно полное представление о том, что такое тропики. Вовсе не обязательно туда лично отправляться.

Итак: сплошная стена деревьев, увитых лианами. Под ногами хлюпает грязь. Повсюду скопища насекомых, каждое из которых норовит вас укусить. Не забудем и о змеях. Среди деревьев и лиан немало ядовитых; а вот что касается фруктов, то обнаружить их – большая удача. Дикие племена, которые сейчас живут в тропиках вне контакта с цивилизацией, не могут позволить себе питаться фруктами постоянно – да где же взять столько фруктов! Поэтому они прихватывают листья и кору деревьев, съедобные лианы, мелких животных, которые оказались недостаточно проворными, насекомых, в том числе мух и саранчу, мелкую рыбешку из ручьев. Некоторые собиратели не гнушаются даже падалью.

Еще не открыто такое дикое племя, которое не владело бы тайной огня и не использовало его для приготовления пищи в том числе. Насекомых и мелкую живность как раз и готовят на огне. А вот обезьяны огня не знают, и поэтому вынуждены питаться по нескольку часов в день. Поэтому их кишечник постоянно извергает газы, которые образуются вследствие ферментирования огромных количеств растительной пищи. Многие дикие племена, наблюдая за повадками обезьян, учатся у них, какое растение съедобно, а какое нет. Собиратели джунглей Амазонки говорят: наблюдай за обезьянами, они плохому не научат!

Как же обезьяны распознают съедобные растения? Этого никто не знает. Спросить бы у них! Собственно говоря, именно обезьяны и являются настоящими последовательными сыроедами. Они и насекомых поедают сырыми. А вот человеческое племя, связавшись с «варенкой», вступило на рискованный путь. Который, правда, привел человечество к цивилизации.

Так может быть, Адам и Ева были обезьянами?

Почему сыроедение должно быть умным

У сыроедения нет ума. Однако ум предполагается у того, кто применяет этот диетический принцип. Творческий ум – вот главная компонента любой диеты! И если в иных областях человеческой жизни еще допускается автоматическая, механическая деятельность, то в кулинарии это строго запрещено. Потому что с помощью пищи мы строим самих себя, создаем будущее своего тела и своей личности. И к этому нельзя относиться легкомысленно.

Если то сыроедение, которое пропагандируется в данной книге, является умным, то как следует тогда называть призывы к массовому переходу на сырую пищу, особенно в «моно» варианте, без раздумий и без разбора? Я надеюсь, читатель сам сможет подобрать подходящее определение.

Люди, понимающие Природу, хорошо знают: существа, живущие дикой жизнью, очень тщательно относятся к выбору своей пищи. В этом проявляется их мудрость, этим создается их способность продолжить свой род и вид. И травоядные, и хищные животные внимательно присматриваются к своей потенциальной пище и выбирают то, что заряжено достаточным потенциалом жизненности. И одновременно наилучшим образом соответствует текущей потребности, а также их способности эту пищу добыть.

У животных не так уж много дел: питание, размножение и игры. И все это они выполняют с максимальной ответственностью и самоотдачей. Те особи, которые делают это неудачно, не получают продолжения и выбывают из эволюционного потока.

В процессе питания животные соединяют многочисленные нити природных энергий в полотно ткани своего тела. Они ткут нужный рисунок, вплетая нити то одного, то другого цвета. С каждым приемом пищи они выбирают то одни нити, то другие. Не будет преувеличением сказать, что они делают это творчески, созидая не только самих себя, но и окружающую их природную среду. Собственно говоря, эта среда и есть результат совместного творчества множества природных стихий и живых организмов.

Поэтому, когда мы говорим: «Природа позаботилась и создала», мы подразумеваем, что кто-то конкретно в ней в свое время пришел в движение и сделал свою работу. Более того, очень многое в Природе существует вовсе не для нас. Растения выращивают свои стебли и плоды для своих собственных целей – чтобы породить потомство, а вовсе не для того, чтобы мы их съели. Было бы очень опасным высокомерием думать, что кроме нас вокруг существуют лишь несознающие себя создания, которые мы можем варварски использовать по собственному усмотрению и прихоти.

Термин «умное сыроедение» не призывает вас оснаститься компьютерами и справочниками, составляя свою ежедневную диету. Вместо этого я приглашаю вас постоянно видеть место человека в Природе, осознавать нашу роль в ней. И начинать действовать в роли организаторов межвидового сотрудничества, порождая взаимовыгодные симбиотические взаимодействия. Иначе говоря, использовать свой интеллект для того, чтобы всем в Природе от нашего участия в ней становилось хорошо.

Умное сыроедение – это дорога, по которой можно прийти к единству с природной жизнью, заняв в нем место, пропорциональное уровню собственного развития. И поскольку Природа постоянно изменяется, и наша цивилизация не стоит на месте, нам самим придется постоянно пересматривать и усовершенствовать свои подходы и рецепты. Так что время великих диетических теорий прошло – настало время плодотворной практики.

Ближние и дальние цели умного сыроедения

Умное сыроедение ставит своей целью оптимизировать человеческое питание с точки зрения блага всей природной среды. Питаясь правильно, мы делаем доброе дело не только для себя самих, но значительно снижаем нагрузку на экологическую систему.

Более сфокусированно, можно назвать следующие основные цели умного сыроедения:

Оздоровление всего организма в целом, обращение развития хронических заболеваний и облегчение протекания острых болезней;

Аккумулирование в своем организме значительных природных энергий для того, чтобы пробудить в себе творчество и с его помощью успешно решать свои социальные и личностные задачи;

Благодаря этому добиться существенного ускорения своего продвижения по пути физиологической и духовной эволюции;

Найти свое место в Природе и научиться успешно помогать ей в процессе нашей ежедневной деятельности – пропорционально уровню своего развития, восстанавливая и обновляя отдельные экологические сферы, помогая развиваться и процветать всему живому.

Некоторые склонны рассматривать сыроедение как особый вид чудодейственной таблетки – проглотил, и снова можно идти пить пиво, питаться пиццой и гамбургерами, варварски относиться к Природе, скандалить с людьми, которые не понравились. Вместо такого незрелого отношения я предлагаю читателю с помощью сыроедения попытаться изменить самого себя и найти свое истинное место в Природе. Это – задача на всю жизнь, и она требует терпения, мужества и ясного ума. Однако времени на сомнения и колебания почти не осталось, потому что экология нашей планеты уже едва удерживает непосильную нагрузку.

Что же является критерием истинности диеты?

Я, как бабочка у цветка, все кружу и кружу вокруг этого вопроса. Потому что от правильного его разрешения зависит успех любого дела – в том числе и умного сыроедения. У читателя, наверное, может возникнуть опасение, что рассуждения на тему истинности могут завести в самые дебри философии и методологии науки.

На самом же деле Истина проста: вся Вселенная есть Единый Организм, который называется Жизнь. Эта истина проявляет себя в каждом конкретном месте как та или иная управляющая информация, или программа.

Вот вы восприняли некоторую программу действий, и ваше внутреннее состояние изменилось к лучшему. Значит, принятая и реализованная программа оказалась актуальной, действенной, и от этого ваша связь со Вселенским организмом Жизни усилилась. Вы обновились и помолодели. Ваши творческие способности усилились. Ваша духовная эволюция ускорилась. Скажите, вы знаете что-либо, что было бы важнее, чем это? Ради чего другого на этом свете можно было бы пожертвовать своей связью с Единством Вселенной, которая дает нам такие блага?

А может случиться иначе. Пришла информация в самой модной упаковке – научная, доказательная, прошедшая двойное слепое тестирование. И вы разрешили ей начать действовать внутри вас, раскрылись ей навстречу. Но вдруг ощутили тоску, беспокойство, которые вскоре перешли в недомогание и боль. Пришло отчаяние, безысходность. И вы интуитивно поняли: ваша связь с Жизнью сильно пострадала, вы засыхаете, как упавший лист. Такую информацию логично было бы назвать информационным вирусом, крадущим жизненный ресурс. Именно такое воздействие оказывают современные синтетические лекарства.

Итак, информация действенна (истинна, актуальна), если приводит к понижению энтропии (степени хаотичности) системы, на которую она подействовала.

Но было бы слишком мало сказать, что та диета, которая просто улучшает наше самочувствие, является истинной. Все же нас интересует улучшение качества нашей жизни в долговременном плане. Наркоман или алкоголик, приняв очередную одурманивающую дозу, первые несколько мгновений также чувствуют себя лучше – но что следует за этим, мы знаем.

Фактически, оценкой правильности наших диетических предпочтений является наш жизненный финал – то, к чему мы в конце концов приходим. Если мы состоялись как личность, полностью раскрыли заложенный в нас творческий потенциал, оставили яркий след в жизни общества и нашли свою дорогу в существование за границами физической телесности, то тогда можно без сомнения сказать: да, эта диета была правильной, она способствовала эволюционному взрыву.

И тогда такая состоявшаяся жизнь становится примером для многих других людей, в том числе, и в связи с диетой. Вот, например, все знают, что святой Серафим Саровский питался травой снытью, а великий йог Тибета Миларепа ел крапиву.

Просто пропаганда не способствует установлению Истины, поскольку не открывает реальных каналов, через которые Истина могла бы манифестировать себя.

Современное общество всей совокупностью жизненных фактов убедительно доказало, что общепринятой системе питания до истинности далеко. Практически каждый взрослый человек так или иначе затронут дегенеративными заболеваниями – и какое еще доказательство требуется? Необходимая срочная коррекция, исправление ситуации. Однако делать это надо умелыми руками, руководствуясь знаниями и проявляя интуицию.

*** Типы метаболизма по Келли

Доктор Келли, о котором я уже рассказал в первой главе, определил три сильно различающихся группы метаболизма, которые распадаются на двенадцать типов. По Келли, диета должна составляться в строгом соответствии с метаболическим типом человека, иначе она не только не принесет пользы, но может причинить и существенный вред. И даже пищевые добавки и очистительные процедуры должны назначаться в соответствии с метаболической принадлежностью.

Доктор Келли не объясняет, откуда берутся все эти группы и типы метаболизма. Практическая деятельность по исцелению рака вывела его на эти представления, и, руководствуясь ими, он поднимал уже лежачих больных к новой жизни. Прислушиваясь к его советам, и мы сможем извлечь немалую пользу, если будем применять развитые им подходы в своей диетической практике.

Присмотревшись, мы можем заметить, что разделение на группы метаболических типов корреспондирует и с группами крови, и с аюрведической классификацией по дошам.

Доктор Келли предложил разделение типов обмена веществ по двум направлениям: по степени доминирования симпатической или парасимпатической нервной системы, а также по общей интенсивности метаболизма. Первый параметр определяет отнесение к одной из трех метаболических групп, а второй отвечает за распределение по типам.

У людей, относящихся к ГРУППЕ А, доминирует симпатическая нервная система, то есть преобладают процессы возбуждения. У таких людей хорошо развита мускулатура, хороший мышечный тонус, повышенное сердцебиение. От этого часто возникают бессоница, гиперактивность и напряженность. Часто встречается кариес, могут иметь место запоры, кровотечения, язвы. Есть тенденция к повышению артериального давления. У них медленное пищеварение, пониженный аппетит. Люди группы А хорошо переносят жару, мало потеют. Они склонны к взрывным действиям, их легко разозлить. Люди этой группы – вегетарианцы.

Тип 1. Люди этого типа имеют наиболее сильную симпатическую нервную систему. Они – стопроцентные вегетарианцы. Они медленно метаболизируют углеводы, и у них стабильно содержание глюкозы в крови. Они способны жить на диете из фруктов и овощей. Хорошо чувствуют себя на 100 % сырой диете и не переносят мяса ни в каком виде. Люди этого типа хорошо чувствуют себя, питаясь цельными злаками, сырым (козьим) молоком, орехами и семенами, а также зеленью.

Тип 4. У людей этого типа также сильная, доминирующая симпатическая нервная система, но не столь мощная, как у первого типа. Они близки к сбалансированной метаболической группе. Это не обязательно строгие вегетарианцы – они лучше всего себя чувствуют, употребляя два раза в неделю птицу или рыбу. Эти люди метаболизируют углеводы заметно быстрее, чем люди типа 1, и при питании фруктами у них возможны скачки глюкозы. Поэтому фруктов они должны есть немного, основывая свое меню на овощах. Их диета должна быть на 60 % сырой.

Тип 6. В этой группе также доминирует симпатическая нервная система. Но даже она работает слабо, а что уж говорить о парасимпатической ветви! Люди, относящиеся к этому типу, имеют ассимиляцию пищи на уровне 20 %. При этом не менее 60 % их пищи должна быть вареной, иначе наступает истощение и дистрофия. Люди шестого типа нуждаются в дополнительных желудочной кислоте, витаминах, ферментах. Они должны употреблять только цельную, натуральную пищу, и избегать пищи синтетической, концентрированной и рафинированной. Это также 100 % вегетарианцы. Однако плохая ассимиляция пищи делает их слабыми и болезненными.

Тип 11. Принадлежащие к этому типу люди имеют интенсивный метаболизм и нуждаются в очень небольшом количестве пищи. Лучше всего они чувствуют себя на разнообразных фруктах и сладостях. Для них также хороши цельные зерновые и натуральный обезжиренный сыр. Они могут весь день интенсивно проработать, не принимая пищу. Это – исследователи-одиночки, они не любят много общаться и ориентированы на логическое исследование. Это люди левого полушария мозга. Часто они бывают трудоголиками – их главной страстью и привязанностью становится их работа..

ГРУППА В. Здесь доминирует парасимпатическая нервная система. К этой группе относятся мясоеды, иначе говоря – хищники. У них сильные, хорошо функционирующие мозговые, гормональные и пищеварительные железы. И, естественно, сильное пищеварение. Быстрая перистальтика кишечника, запоров практически не бывает. Однако мышечный тонус слабый. Они летаргичны, легко засыпают. И поэтому у них значительный жизненный резерв. Люди группы В любят поесть перед сном; более того, если они этого не сделают, то чувствуют себя плохо – их организм должен запасти достаточно нутриентов на ночь.

Люди этой группы нуждаются в иных пищевых добавках и витаминах, чем люди группы А. Для группы В нужны витамины Е, В3, В12, лецитин, фосфор, кальций, цинк, биофлавоноиды. Но они не должны употреблять много других витаминов группы В, а также им следует избегать зеленых листовых овощей.

Тип 2. В этом типе абсолютно доминирует парасимпатическая нервная система. Метаболизм углеводов протекает очень быстро, поэтому всегда есть опасность бросков глюкозы в крови и гипогликемии. Для того, чтобы чувствовать себя хорошо, люди этой метаболической группы должны есть жирное мясо, богатое пуринами – этим несколько притормаживается их неистовый метаболизм. Представители этой группы любят сливочное масло, сметану, корнеплоды, но зерновых должны употреблять лишь немного. Они ПЛОХО себя чувствуют на зеленых листовых овощах, фруктах, сладостях, должны ограничивать употребление витаминов группы В и калия.

Тип 5. Здесь парасимпатическая нервная система доминирует, но не подавляет симпатическую. Эти люди ближе по своему метаболизму к сбалансированной группе. Поэтому они способны употреблять более широкий класс пищи. Но и они легко приходят к гипогликемии, если злоупотребляют сладким. На вегетарианском питании чувствуют себя плохо.

Тип 7. Здесь доминирует парасимпатическая система, но и она работает не лучшим образом. У этих людей очень неэффективный клеточный метаболизм. Им нужно обязательно принудительно выводить шлаки из клеток. Их еда – мясо, богатое пуринами – лосось, тунец, говядина, дичь. Они должны исключить любую синтетическую, концентрированную и пастеризованную пищу, и нуждаются в большом количестве пищевых добавок.

Тип 12. Основная пища этой группы – мясо. Жирное, богатое пуринами – баранина, говядина, лосось, сардины. Они хорошо переваривают животные субродукты, сливочное масло и сметану. В группе В у людей этого типа наиболее интенсивный метаболизм. Они нуждаются в небольшом количестве пищи, но в большем ее разнообразии, чем типы 2, 5 и 7.

Люди этого типа – экстраверты, они очень любят общаться. Они прекрасно чувствуют себя в социуме и не пропускают ни одного значимого события. У них хорошо функционирует правое полушарие мозга и они часто имеют художественные способности. Обычно им достаточно 3–5 часов сна.

Группа С. Это группа, в которой симпатическая и парасимпатическая нервные системы сбалансированы. Люди, относящиеся к этой группе, находятся посередине между мясоедением и вегетарианством. У них оптимальная скорость метаболизма, и они могут позволить себе любую еду.

Тип 3. Эти люди, как правило, болезненны, нуждаются в большом количестве пищевых добавок. Им нужна только натуральная пища широкого спектра, чтобы получать все необходимые нутриенты. Усвоение пищи на уровне 10–15 %. В этот тип метаболизма люди третьего типа часто скатываются под действием того или иного вида стресса.

Тип 8. Люди этого типа имеют здоровое тело и устойчивый метаболизм. Они легко адаптируются к любому стрессу. Они нуждаются в разнообразной пище и широком спектре добавок.

Страницы: «« 12345678 ... »»

Читать бесплатно другие книги:

Стихи Дмитрия Казарина располагают к размышлению, настраивают на внутреннее созерцание. В них – и на...
Превосходный сборник шуток, острот, афоризмов, остроумных высказываний выдающихся деятелей прошлого:...
Читателю предстоит познакомиться с прекрасным, увлекательным историческим романом, принадлежащего пе...
Творчество Уильяма Голдинга (1911–1993) принадлежит к самым ярким явлениям в британской литературе в...
«Повелитель мух» – один из величайших романов ХХ века, который стоит наравне с бессмертными произвед...
Эта миниатюрная книга – бесценная коллекция мудрых советов и рекомендаций, которые помогут каждому м...