Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы Сандоваль Эва
— Ну вот, после этого мы едем в Тибет медитировать или записываемся на бесконечный тренинг «Как обрести покой и мир», — проговорила я со смехом, который заразил всех.
— И ищем учителей, не замечая, что настоящие учителя у нас под носом, — отозвалась сестра.
— Не говоря уже о том, что мы собираемся спасти мир. А в итоге чуть не сожрали бедных девушек, — добавила мама с притворным испугом.
Мой племянник не произнес ни единого слова жалобы или осуждения. Он всего лишь описал ситуацию, никого не обвиняя. Не то что мы: на чем свет ругали девушек, у которых, возможно, просто шумела кофемашина и они не слышали, как мальчик их звал.
Спасибо моим чудесным маме и сестре за то, что мы вместе получили этот опыт с неожиданным завершением. А главное, спасибо Нико за этот бесценный урок.
Предсказания будущего
Счастье — это благодарность за настоящее, приятные воспоминания о прошлом и вера в будущее.
Английская пословица
А сейчас я хочу рассказать об одном навыке, тесно связанном с доверием. Он чрезвычайно полезен в обычной жизни, прост в осуществлении и приносит бесценные результаты. Речь идет об умении оставить будущее в покое.
Если ты по-прежнему станешь следовать предсказаниям о будущем, пусть это будет во благо тебе, а также всем живым существам планеты.
Подражая другим, мы привыкли «желать» ближним и дальним, а также себе самим малоприятное, мягко говоря, будущее. Мы то и дело предсказываем, что произойдет, и почти всегда подобные пророчества даже близко не соответствуют тому, что мы хотим: «Пойдем, но там, скорее всего, закрыто». Если ты все-таки пойдешь, верь в то, что там открыто. А если не веришь, то не ходи.
Предсказания будущего — это вербализации, которые произносятся механически. Они подтачивают нашу жизненную силу. Мы говорим их бессознательно, и сейчас настало время их изменить.
Последствия предсказаний
Приведем несколько примеров и попытаемся осознать последствия предсказаний:
Я слышала, как перед началом спектакля молодая актриса сказала: «Как только я выйду на сцену, у меня все вылетит из головы, и я ни слова не скажу». Очень понятное и прямое послание…
Как-то раз я гулялапо чудесному городку со своей подругой, ее отцом и дочкой двух лет. Девочка шла перед нами, но вдруг прибавила шагу. Тут дедушка сказал очень громко и категорично: «Упадешь и разобьешь коленки!» Такой явный приказ не мог ускользнуть от внимания крошки…
Очень необычный с моей точки зрения человек ездит на мотоцикле всего несколько месяцев, но, по моему мнению, делает это невероятно здорово. Как-то раз друзья, упомянув его, заметили: «Ишь как гоняет! Того и гляди упадет». Не слишком дружелюбные слова, и главное, опасные для мотоциклиста…
Мальчик пяти лет учится самостоятельно вылезать из ванны. Но вот приходит папа и говорит маме: «Он поскользнется, упадет и разобьет себе голову». Без комментариев.
Самое распространенное предсказание в отношении детей таково: «Ты упадешь!»
Любопытно, что когда человека, только что предсказавшего в таком духе кому-то будущее, спрашиваешь: «Ты понимаешь, что говоришь?», он, как правило, отвечает в свое оправдание: «Это просто присказка. Так говорят. Это всего лишь слова». А теперь, когда никто нас не слышит, давай порассуждаем вместе: для чего нужны эти предсказания?
Подобные пророчества совершенно не нужны. Они основаны на желании эго всегда быть правым: «Видишь? А я говорил!» Они бессмысленны и не служат даже для предупреждения нежелательных событий.
И все же у нас есть отличный шанс переосмыслить свои слова и изменить их. Нужно перестать транслировать послания, которые мы сами слышали в течение долгого времени в разных обстоятельствах. Вместо того чтобы позволить нам получать новый опыт, они только вмешиваются в процесс обучения.
Насколько мне известно, ни у кого из нас нет хрустального шара, чтобы предсказывать будущее, однако ведем мы себя так, словно он у нас есть. А если бы он у нас был, он мог бы иногда ошибаться. Можно подумать, что, призывая нежелательные события, мы чего-то добьемся.
Предсказание заполняет пространство информацией из прошлого, которая препятствует нашему подключению к настоящему и таким образом вмешивается в опыт, который мы проживаем. Особенно это касается детей: они вынуждены прервать свое занятие, чтобы прислушаться к информации, которую им передали. А как только эти всесильные существа получили информацию и осознали ее, они немедленно реализуют предсказание своего будущего. Иначе говоря, падают.
Изменить этот автоматизм совершенно необходимо для нашего благополучия.
Останови его, когда он зародится в твоем мозгу, чтобы он не выскочил через рот. Так, шаг за шагом, привычка исчезнет и освободит пространство свободному созиданию мгновения.
Существует «истинный ты», который живет в настоящем и не предсказывает будущее так, как тебя когда-то приучили. Это способ связаться со своей сущностью, чтобы созидать желаемое и быть счастливым.
Беспокойство, и как оно лечится
Люди не пленники судьбы, но пленники собственного разума.
Франклин Рузвельт
Беспокойство — состояние, полностью узаконенное обществом. В моей первой книге «А ты что думаешь?» мы уже обсуждали тему беспокойства и доверия. Кое-кто полагает, что на практике избавление от беспокойства — одна из самых сложных вещей. А потому посвятим ему чуть больше времени.
Беспокойство из-за работы, детей, денег, штрафов, замеров скорости на дорогах, здоровья, умения произвести хорошее впечатление на окружающих. Беспокойство из-за того, что скажут другие, из-за родителей, из-за возможных последствий. Беспокойство из-за будущего, прошлого, настоящего… Это настолько распространенное состояние, что его практически не замечаешь до тех пор, пока не получишь «сигнал», который заставит тебя задуматься.
Наше замечательное тело создано для бесперебойной работы. Клетки обновляются, органы отлично справляются со своими обязанностями, и все хорошо отлажено, если позволяет разум. Однако часто бывает так, что разум занят, размышляя над тем, что его беспокоит, и не позволяет телу работать как надо.
Мы то и дело дергаем разум по пустякам, заставляем его волноваться. Так нас запрограммировали: и бабушка беспокоилась, и папа беспокоился, и большинство взрослых тоже беспокоились. В детстве мы этого не понимали в первую очередь потому, что это не естественное состояние. Но взрослые то и дело нам напоминали: «Поймешь, когда вырастешь». И сейчас мы живем по модели «Нужно волноваться, а иначе жизнь — не жизнь». Жизнь и беспокойство для многих стали почти синонимами.
Однако существует и другое видение беспокойства. Вспомни, какой вывод мы сделали раньше, рассуждая о позитивных мыслях: «Если проблема решаема, к чему волноваться? А если нет — к чему волноваться?» Это подразумевает, что беспокойство ни к чему хорошему не приводит, скорее наоборот. В испанском языке само слово preocuparse — «беспокоиться» — говорит само за себя: pre — это предшествование, оно отсылает нас к прошлому, ocuparse — «чем-либо заниматься». Соединив их, мы получаем: «заниматься тем, что еще не произошло». Итак, мы приучили себя думать о чем-то нежелательном. В этом причина того, что дети падают, когда взрослый предсказывает им будущее знаменитым «Ты упадешь!».
Взрослый, движимый собственными страхами, беспокоится за ребенка и думает, что тот упадет, и немедленно ему об этом сообщает. Как правило, несколько раз и весьма авторитарным тоном. Так он создает вероятность падения в уме ребенка, который вынужден смириться с мыслью (мыслеобразом) о том, что упадет. Пока ребенок обрабатывает эту информацию у себя в мозгу и «видит», что означает упасть, чаще всего уже слишком поздно. Ребенок на полу, а перед нами — отлично реализованная модель беспокойства! Дело не в том, что ты наделен властью или видишь будущее, а в том, что ты наделен властью и пока не знаешь, как ее использовать. Вот почему ты читаешь эту книгу. Когда ты разовьешь качества ниндзя, ты используешь их для того, чтобы созидать собственную жизнь.
Повзрослев, мы, те самые дети, которые «сейчас упадут», делаем это очень часто: мы проектируем в своем уме образы событий, которые с нами произойдут (иной раз негативных и опасных). Эти образы проходят сквозь мысли незаметно для нас, за доли секунды, предвещая будущее, которое не соответствует нашим желаниям и которое мы тем не менее все время создаем. Что делать, такова наша сила.
Нас постоянно осаждает беспокойство по тому или иному поводу. И не потому, что «Я такой», как мы видели ранее, а потому, что так нас запрограммировали.
Представь: ты лежишь на пляже и загораешь, как вдруг приходят двое, ложатся рядом с тобой и болтают без остановки. Их голоса проникают в твою голову, и ты уже не наслаждаешься моментом, потому что только и делаешь, что прислушиваешься.
Некоторые люди полагают, что их беспокойство исчезает, когда их что-то отвлекает. Однако отвлечение внимания — лишь временное убежище: когда ты перестаешь отвлекаться, беспокойство возвращается, потому что на самом деле оно никуда не делось. В нашей истории с пляжем представь себе iPod, который ты включаешь на полную громкость, чтобы не слышать чужие разговоры — они от этого не исчезнут.
События не изменятся оттого, что мы из-за них беспокоимся. Они изменятся только в том случае, если мы освободим для них пространство. Великие исторические решения приходили в тот момент, когда для них освобождали пространство, — например, задача, которую Архимед решил, пока принимал ванну.
Энергия беспокойства движется в сторону, противоположную решению. Решение заключается в вере — именно для нее ты должен освободить пространство.
Вспомним наше определение веры: «верить, чтобы видеть». Это «верить» заключается в поддержании наших вибраций даже в том случае, когда то, чего мы желали, не проявилось, и мы его пока не видим. В этом случае мы можем действовать по методу, рассмотренному в главе «Предсказания будущего».
Мы хотим вновь обрести веру как способ доверять жизни, себе самому, людям, тому, что все будет хорошо, что мы найдем решение. Мы хотим поднять голову — не потому, что мы обязаны это сделать, а ради веры. Ради того, чтобы жить дальше и видеть знаки благополучия и равновесия.
Вера — это успокаивающее состояние, которое отзывается внутри нас и передает все необходимое для того, чтобы мы жили так, как того заслуживаем (и не только мы, но и все окружающие).
Это естественное состояние, данное нам при рождении, как мы видели в начале главы «Что бы ты ни делал, получится хорошо».
Дети, как мы уже говорили, живут в вере, и это дает им возможность наслаждаться каждым моментом на все сто процентов, чем бы они ни занимались. Когда ты на сто процентов проживаешь каждое мгновение, для беспокойства попросту не остается места. Ты доверяешь жизни и соединяешься с магией созидания.
#шаги_ниндзя для того, чтобы избавиться от беспокойства
Освобождай пространство всякий раз, когда тебя что-то начинает беспокоить.
Поразмышляй на тему своего понимания веры.
Тренируй воображение, чтобы увидеть то, что пока еще не проявилось.
Если ты говоришь, что подсознание тебя контролирует, ты прав. Если ты говоришь, что можешь измениться с помощью сознания, ты тоже прав.
Последние семь лет я использовала технику изменения убеждений в подсознании. Я была уверена в том, что в подсознании есть убеждения, которые меня ограничивают, и мне была необходима какая-то внешняя сила, чтобы это изменить. Подобная техника получила название PSYCHK, ее разработал Роб Вильямс. Я безмерно благодарна и ему самому, и всей его команде инструкторов за то, что они подарили миру. Я настолько поверила в этот метод, что в 2011 году сама стала инструктором и начала проводить семинары, чтобы обучать других людей менять свои подсознательные убеждения.
После десяти первых тренингов я увидела повторяющуюся модель тех, кто менялся, и тех, кто нет: люди, которые верили, менялись, а те, кто не верил, не менялись. Начиная с этого момента для меня было очевидно, что любая перемена, даже если она явно приходит извне, — это способ получить доступ к нашей личной силе. Отныне я повторяла это на всех своих тренингах.
Я всегда спрашивала себя: «Что же все-таки работает?» Универсального ответа не существует. Есть люди, которые приходят на тренинг и меняют свою жизнь, а есть и такие, кто посещает двадцать тренингов и остается прежним (я имею в виду их разум). Есть люди, которые едут в святилище Богоматери в Лурде и исцеляются, а есть другие, которые проходят курс химиотерапии и тоже исцеляются. Одни используют НЛП (нейролингвистическое программирование) и изменяются; другие проходят курс семейных расстановок — и это им тоже помогает.
Что же все-таки заставляет нас меняться? По моему опыту, только одно — вера. Не важно, во что ты веришь — в силу лекарств или Вселенной, в могущество Бога или разума.
А кое-кто полагает, что их картина мира единственно верная, и не понимает, как важно уважать убеждения других и давать им возможность идти своим путем.
Изменить можно лишь одно — себя самого и свои убеждения.
Зачастую вера в другого человека сильнее, чем вера в себя. Это объясняется тем, что у нас хорошо работают техники, разработанные другими людьми. Мы верим, что люди, которые разработали эти техники или проводят тренинги на их основе, знают больше нас. В наших глазах они обладают достаточным авторитетом, чтобы изменить нашу веру.
А потому не забывай: то, что ты говоришь другому человеку, так же свято, как и то, что ты говоришь себе самому, как мы видели в предыдущих главах.
«Там, за этими стенами, все ругают другие методы, а ты, наоборот, их рекомендуешь», — то и дело говорят мне участники тренингов. На это я отвечаю, что каждый человек делает то, что ему подходит.
Многие читатели моей книги «А ты что думаешь?» пишут, что они впервые почувствовали, что не одиноки на пути самосовершенствования. Дело в том, что она ничего не навязывает, а всего лишь расширяет перспективу.
Быть может, мы слишком часто указываем другому человеку на то, что он должен делать.
То, что ты должен делать
Чистая и простая правда — лучший способ убеждения.
Симон Боливар
Никто из тех, кто тебя уважает и любит, не станет указывать тебе, что ты должен делать. По правде сказать, если человек уважает и любит сам себя, он этого делать тоже не станет.
Он выскажет тебе свое мнение, свое видение ситуации, свою перспективу, свою стратегию. Он объяснит тебе, что бы сделал сам, — но никогда не станет указывать, что ты должен делать. Потому что уважать означает знать и чувствовать, что у нас есть все необходимое, чтобы делать то, что мы хотим. У каждого человека свой уникальный и единственный путь, предназначенный исключительно для него, пусть даже на этом пути он не одинок.
Сколько раз ты говорил: «Не указывай мне, что я должен делать!» Но однажды ты перестал так говорить и уступил, потеряв веру в себя. Сегодня ты задаешь вопросы другим людям, ищешь информацию в интернете, а все ответы меж тем — внутри тебя самого.
Большинство из нас никто не учил ограничивать других. Мы живем в страхе, потому что думаем, что кто-то может на нас разозлиться и нас накажет. Возможно, этот человек поступит именно так, он ведь тоже запрограммирован, тем не менее это не будет достаточным поводом или же эмоциональным оправданием того, чтобы разрешать другим говорить тебе, что ты должен делать.
Когда кто-то говорит тебе, что ты должен делать, он в тебя не верит. Он полагает, что знает о тебе больше, чем знаешь ты сам. Поэтому, если многие в твоем окружении так думают, у тебя есть отличный шанс узнать себя лучше и поверить в себя. Потому что никто, кроме тебя самого, не может сказать, что ты должен делать. Таким образом, даже не должен быть жестким с собой.
Замени обязанность на выбор.
Ты можешь выбирать, ты свободен. Возможно, социальные условия свидетельствуют об обратном, тем не менее именно так все и есть. Самое главное скрыто в тебе самом, и когда кто-то говорит, что ты должен делать, осознай, подходит тебе этот совет или нет. И вместо того чтобы бездумно проглотить эту информацию, свяжись со своим встроенным навигатором и свободно делай то, что хочется. А если сочтешь нужным, поставь границу в этой ситуации.
Даже если ты делаешь что-то без желания, потому что так тебе велел другой человек, ты делаешь это по своей воле. Ты можешь выбирать в соответствии со своими ценностями. С понимания этого начинается внутренняя трансформация.
Когда ты осознаешь, что происходит с тобой в ответ на фразу «ты должен», ты сразу узнаешь свою старую нехватку доверия и новую потребность в ней.
Сейчас ты можешь сказать этому воображаемому человеку: «Я очень тебе благодарен, но не стоит больше говорить мне, что я должен делать». Это все равно что сказать Вселенной: «Я себе доверяю».
Сделай осознанным то, что, как ты считаешь, спрятано у тебя в подсознании.
В процессе самопознания, как мы уже в этом убедились, помогают инструменты, которые в нужный момент оказываются под рукой, а потом становятся лишними. Например, если ты сломал ногу, то ходишь с костылем, пока перелом не срастется, и забываешь про него, когда наступает исцеление. Так же устроен путь обретения личной силы.
В настоящий момент у нас есть множество средств, чтобы изменить подсознание. Если ты ему доверяешь, выбери тот инструмент, который соответствует твоей системе ценностей и убеждений.
Если же ты уже отдаешь предпочтение сознанию, ты можешь трансформировать очень многое. Начиная с этого мгновения ты знаешь, что тебе ничего не нужно сверх того, что ты уже имеешь здесь и сейчас, чтобы жить счастливой и полноценной жизнью. Все необходимое (по твоему мнению), чтобы жить счастливой и полноценной жизнью, придет само, когда ты осознаешь, что «сила — это ты сам». Однажды ты отыщешь доступ к личной силе, и она поможет тебе созидать то, что многие называют удачей или счастливым совпадением.
Притча Энтони де Мелло[3]
— Как я могу помочь миру?
— Своим пониманием этого мира, — ответил мастер.
— А как мне понять этот мир?
— Устранившись от него.
— Но если я устранюсь, как я буду служить человечеству?
— Пониманием самого себя.
Твое богатство
Настоящее богатство — в сердце, а не в кошельке.
Ог Мандино
Мы живем в очень богатом, счастливом и изобильном мире. Знаешь ли ты, что в каждом из твоих глаз содержится тридцать миллионов рецепторов света? Что в нашем теле имеется более тридцати миллиардов клеток? Что существует более двадцати пяти тысяч различных видов орхидей? Что на планете Земля говорят более чем на трех тысячах языков? Что в Млечном Пути существует сто миллиардов планет?
Многие годы своей жизни я подбирала синонимы к словам «богатство» и «деньги». Меня учили, что «сколько у тебя есть, столько ты и стоишь», и, подобно многим людям, ослепленным этой идеей, я, можно сказать, продавала свою жизнь за деньги.
Основание четырех компаний привело меня к премии третьей по счету бизнесвумен года в области международной торговли, а заодно к пониманию того, что означает выражение: «Самая заметная разница между богатыми и бедными заключается в том, что бедняки верят, что, разбогатев, они станут счастливыми, а богачи уже знают, что этого не произойдет».
«Я никогда не был беден, — сказал Майк Тодд[4], — хотя случались периоды, когда у меня не было денег. Быть бедным — это состояние сознания, а не иметь денег — временное явление».
Быть богатым означает делать то, что любишь
Как-то раз я была на концерте, и перед началом гитарист группы наклонился к микрофону и рассказал эту историю.
«Когда я был ребенком, учитель музыки сказал, что, если я собираюсь зарабатывать на жизнь музыкой, я умру от голода. Долгое время я ему верил, и мне было так страшно, что, когда я об этом думал, желудок сводило судорогой и я не мог взять в руки гитару.
Однажды я увидел парня, который играл возле метро, и машинально бросил ему в шляпу монетку. Я собрался было продолжить свой путь, но в следующий миг окаменел: парень склонил голову и закрыл глаза. Это было невероятно мощное проявление благодарности.
Вокруг меня словно все замерло. Я слабо улыбнулся. На десятую долю секунды я ощутил апатию людей, которые шли мимо нас к метро, и безмятежность парня с гитарой, стоявшего передо мной.
В это мгновение уже давно позабытый учитель музыки встал перед моим внутренним взором. Придя домой, я впервые за много лет взял гитару и сыграл песню, которую вы сейчас услышите. С ее помощью я перепрограммировал ложную информацию своего учителя музыки и больше никогда в жизни не голодал».
Если ты делаешь то, что любишь, ты не будешь голодать. Это миф. Любимое дело само по себе обогащает человека, а когда ты чувствуешь себя богатым, материальное богатство приходит как следствие этого состояния. Но в действительности нам не хватает терпения, чтобы выждать необходимое время, отделяющее нас от результатов усилий. И кстати, сейчас подходящий момент, чтобы перечитать главу «Процесс требует времени».
Нехватка богатства, то есть бедность, существует со всеми деньгами мира или без них — в том случае, если человек не занимается любимым делом.
Не стану спорить: есть множество ситуаций, когда деньги помогают. А посему нет ничего привлекательного в том, чтобы остаться без них. Есть временное утешение — «бедный, но честный», однако стоит немного подумать, чтобы понять: честь и деньги не имеют ничего общего.
Признаюсь, некоторое время назад я буквально выходила из себя, когда слышала слова, которые ты только что прочел. Потому что думала, что мир полон несправедливости, а свою жизнь считала убогой. Самое забавное в том, что именно тогда у меня было гораздо больше денег, чем потом, в первые годы после изменений. Однако мое богатство было истинным, и благодаря терпению оно материализовалось. То же самое, поверь, произойдет и с тобой.
Когда ты проживаешь свой жизненный опыт от первого лица, ты узнаешь, что богатство человеческой души никуда не девается. А еще мы признаем, что деньги — это очень важный инструмент, чтобы разрешать ситуации материальной бедности. Но при этом существует огромное количество людей, которые производят вещи для тех, кому они необходимы, вместо того чтобы пересмотреть свою необходимость делать что-то для других. Мы можем утверждать, что зачастую деньги дают несравненно больше возможности кому-то помочь, нежели мы сами, действуй мы собственными руками, а это уже само по себе очень и очень много.
Время, когда я верила, что богатство и деньги — синонимы, совпало со временем, когда я не подвергала сомнению убеждения других людей. Мое богатство пришло вместе с пониманием самой себя, знанием того, кто я есть, и с намерением, которое принесло мне решение, принятое однажды летней ночью. Тогда я себе сказала: «Я всегда буду там, где хочу быть». Это решение стало переломным моментом моей жизни.
Оно перевернуло все мои убеждения и верования, приобретенные прежде: в один миг испарились деньги, квартира, машина… Наверное, ты сейчас возразишь: «Ну и что в этом хорошего?» А все потому, что все еще полагаешь: счастье от чего-то зависит.
Так я начала ценить вещи, которые до этого момента даже не замечала. Попутно я избавлялась от того, что занимало мой разум бльшую часть времени. Ты ценишь все, что необходимо тебе именно сейчас? В следующий раз, когда будешь пить воду, посмотри на бутылку или стакан и задай себе тот же самый вопрос. И когда вставишь ключ в замочную скважину, когда уляжешься в кровать, когда залезешь под душ, когда сядешь ужинать… скажи, ты бедный или богатый?
Возможно, с тобой происходит то же, что некогда происходило со мной. Ты называешь себя бедным, поскольку у тебя нет столько денег, сколько ты хотел бы иметь. Но деньги придут, когда ты научишься ценить свое истинное богатство. Если это так, перестань повторять, что ты беден, и тогда ты научишься ценить себя независимо от обладания, а страх, который так давно преследовал и побуждал тебя к действию, исчезнет.
Бертран Рассел говорил, что победить в себе страх — уже начало богатства. Поскольку с этим соглашаются многие из тех, кто занимается личностным ростом, мы также можем считать, что главный вор истинного богатства — страх.
Этому вопросу я посвятила целую лекцию: «Любовь и страх. Кто управляет твоей жизнью?» (Amor o Miedo Qu dirige tu vida?). Ты можешь найти ее на YouTube. А главное, имей в виду: не важно, сколько у тебя денег. Если ты боишься их потерять, ты беден, потому что не можешь наслаждаться тем, что имеешь.
Опыт материальных потерь, который многие из нас пережили, несмотря на его несомненную эффективность, не является чем-то абсолютно необходимым для поиска своего истинного богатства.
Пословица гласит: «Что имеем — не храним, потерявши — плачем». Но она не верна. Точнее, верна не всегда. Потому что ты прямо сейчас можешь наслаждаться этим мгновением, можешь видеть свое истинное богатство и ценить его. Оно в твоем дыхании, оно в настоящем. Твое истинное богатство — это твоя вера.
Спасибо за то, что мы принадлежим к числу тех, кто соединяется со своим внутренним величием и делает этот мир еще прекраснее.
Еще одна притча Энтони де Мелло
Один саньясин дошел до окраины деревни и прилег под деревом, собираясь переночевать. Как вдруг к нему прибежал житель деревни со словами:
— Камень! Немедленно дай мне драгоценный камень!
— Какой камень? — удивился саньясин.
— Прошлой ночью мне явился во сне бог Шива, — ответил житель. — Он предупредил, что если я пойду вечером на окраину деревни, то встречу там саньясина, который подарит мне драгоценный камень. И я проведу остаток дней своих в богатстве.
Саньясин порылся в сумке и вытащил камень.
— Возможно, он имел в виду этот, — сказал учитель. — Дней десять назад я нашел его на лесной тропинке. Конечно, забирай его себе.
Человек в изумлении уставился на камень. Еще бы, это же бриллиант! Возможно, самый крупный бриллиант в мире, потому что размером он никак не меньше человеческого кулака. Он взял камень и ушел. Всю ночь он ворочался с боку на бок, не в силах уснуть. На другой день рано утром снова отправился к тому дереву, разбудил саньясина и сказал ему:
— Дай мне богатство, которое позволяет тебя расстаться с бриллиантом с такой легкостью!
Эпилог
Мощь — это ты сам
Рассуждая про силу, мы убедились, что жесткость — лучший способ разбиться вдребезги даже от самого слабого удара. Жесткость делает нас уязвимыми, в то время как гибкость помогает соединиться с нашей сокровенной мощью. Губы оберегают зубы, а не наоборот.Мы проводим очень много времени, силясь понять, вместо того чтобы наслаждаться жизнью. Мы не осознаем, что свет зажигается простым нажатием выключателя и вовсе не обязательно для этого разбираться в электрике.
Мы пришли сюда, чтобы проводить время с удовольствием, а не страдать. Страдания ни к чему не приводят, а умение радоваться — способ сообщить Вселенной, что мы ее любим.
Мы всегда получаем то, что нам нужно, хотя иногда полученное выглядит не совсем так, как мы представляли, а время ожидания не соответствует нашим прогнозам. Возможно, в этот раз произойдет то же самое.
Воображение — созидательная сила души. С его помощью ты можешь представить желаемое. Любая вещь из существующих когда-то была продуктом чьего-то воображения. Это твоя волшебная лампа. Если она валяется без дела, покрытая пылью, протри ее. Пусть из нее выйдет джинн, который сидит внутри и поджидает тебя, чтобы ты посмотрел на него повнимательнее и увидел собственное отражение. В этот миг ты прекратишь поиски и начнешь жить.
Понимание того, кто мы на самом деле, необходимо, чтобы занять свое место. Понимание поможет связаться с тем, что мы искали: изобилием, миром, любовью, радостью, вдохновением, спокойствием, уверенностью… Чего бы ты ни желал, все это у тебя внутри. Снаружи мы видим только отражение.
Когда мы забудем о беспокойстве, мы перестанем устремлять внимание на то, что еще не произошло и чего мы не желаем. Это призыв к ответственности за свои мысли и действия.
Мы можем вдохновиться чем угодно, оставить что-то в любой момент и чувствовать себя живыми прямо сейчас, потому что имеем возможность сделать выбор.
Ты свободен, тебе лишь нужно перестать внушать себе обратное.
Каждый человек — учитель, а не соперник. Это правило одинаково для всех. Никому не нужна война.
Забудь о том, что ты что-то потерял или не успел вовремя. Забудь о том, что другой человек занимает твое место. Все не так. Никто не может занять твое место — или оно просто не твое. У тебя есть свое место в мире, так же как и свое место в сердцах людей, которые сопровождают тебя на пути.
Когда мы доверяем Вселенной, мы получаем возможность смириться с тем, что что-то идет не по плану, и готовы получить от жизни урок. Так мы превращаемся в ее сообщников, в активных свидетелей своего рода перенастройки, которую невозможно понять с помощью разума. Однако именно она поможет нам получить все, что мы просили и чего ожидали — и что до последнего момента пытались контролировать.
Примириться с тем, что происходило до сих пор, принять и простить, означает освободить дорогу своим мечтам, которые уже стучатся в дверь или пытаются войти через окно. Мы не слышим их, потому что слишком заняты тем, что ищем причину в других, а не в себе.
Что-то мы получаем, что-то пока нет. Важно не то, как у тебя выходит. Важно быть в мире с самим собой и доверять ему несмотря ни на что. А пока делай все, что от тебя зависит, чтобы добиться осуществления своей мечты. А если она еще не осуществилась, улыбайся, потому что это случится в самый неожиданный момент. Главное, что достижение мечты не будет условием твоего счастья. Тут-то все и сбудется.
Отдавая, мы получаем, и речь не обязательно идет о том же человеке, которому мы отдавали. А потому не сосредотачивай свое внимание на тех, кто тебе что-то не вернул, и сосредоточь его в настоящем. Именно настоящее — то место, где мы можем получить что-то от Вселенной.
Понимание того, что все относительно, — это искусство, которое помогает поверить, что все хорошо, даже если таковым не кажется, а заодно — шанс задействовать скрытые в нас ресурсы, помогающие пребывать в мире с происходящим. Все имеет лишь то значение, которое мы ему придаем. То, что кажется нам ужасным, всего лишь продукт нашего ума, рассчитанного и запрограммированного на страх перед неизвестным. Лучший момент вспомнить о гибкости!
Что бы ни случилось, земной шар продолжает вращаться, а потому отдохни и расслабься, если тебе это нужно. Вспомни, сколько любви тебя окружает. Приняв ее, ты увеличишь количество любви в мире. Попроси помощи, не бойся показаться слабым. А если ты слаб, используй искусство понимания того, что все относительно. Когда ты принимаешь чью-то помощь, ты превращаешься в волшебника, который использует все доступные средства, чтобы обогатить других людей.
Когда расширяется перспектива, все видится более ясно. Для этого необходимо позволять времени идти своим чередом и заниматься тем, что тебе по душе. Если ты доверяешь происходящему, ничто не может быть плохо.
В твоей душе мир — иначе и быть не может. Если в какой-то момент ты теряешь надежду, сделай глубокий вдох — это действие призывает бесконечную мудрость, которая всегда в твоем распоряжении. Это та самая мудрость, которая заставляет деревья расти. Она — во всем.
А теперь повтори эти слова столько раз, сколько тебе нужно:
Все хорошо, я доверяю Вселенной!
Благодарности
Благодарю моего товарища по приключениям Хосе Луиса Санчеса за умение действовать сообща так волшебно, щедро, увлекательно и надежно, как это у нас получается. Спасибо за всевозможную заботу обо мне, за умение все уладить и, главное, за веру в меня и в то, что я делаю. Ты великий человек во многих смыслах. Ты мой король.
Благодарю сенсея Хацуми за то, что с любовью разделял со мной такое могущественное явление, как Будзинкан. Эта книга преисполнена твоего волшебного присутствия.
Благодарю Даррена Ховарта за дружбу, над которой не властно ни время, ни расстояние. Твой вклад в мою жизнь бесценен. Именно ты помог мне обрести веру. Ты мой учитель.
Благодарю мою замечательную маму за то, что подарила мне жизнь. Спасибо, что всегда ждешь меня с распростертыми объятиями. Ты потрясающий человек, и с каждым днем мы становимся все ближе друг к другу.
Спасибо моей дорогой Анке за доверие ко мне и поддержку всех решений, которые я принимаю. Ты очень важна для меня, и каждый раз, когда мы вместе, я чувствую, как богатство стучится в мою дверь.
Спасибо Лорене, моей замечательной сестре, за ее безусловную любовь. Ты самое прекрасное создание во Вселенной, а также важнейшая часть этой книги и моей жизни.
Спасибо Матиасу Мурано, моему партнеру по физическим и эмоциональным пируэтам. Ты очень сильный человек. Вместе мы еще наделаем дел, разделяя и созидая вещи, созвучные нашему внутреннему миру.
Спасибо Лукасу. Каждым своим жестом ты приоткрываешь божественность нашего существования.
Спасибо Серхио за чудесную дружбу и волшебные встречи.
Спасибо Марии Тольмо, потрясающей женщине, которая служит для меня примером любви и товарищества. Знать, что ты рядом, настоящий подарок. Наша дружба — одно из моих величайших сокровищ.
Спасибо Сандре Бруна за ее большое сердце и терпение к людям. Ты настоящая волшебница, которая умеет делать мечты реальностью.
Спасибо Пабло Альваресу за то, что способен видеть скрытую суть вещей и следовать своей магической интуиции. Ты настоящий мастер созидания.
Спасибо Эве Перманьер за неравнодушие к этому проекту.
Спасибо Данило ди Монако, с которым мы вместе росли и восхищались жизнью. Ты — удивительный творец.
Спасибо Вентуре Торнер за то, что открыла мне свое сердце и стала родной байкерской душой. Ты — мое вдохновение и мой невероятный человек.
Спасибо Франсеску Миральесу за бескорыстную помощь и дружбу. Ты — гений, и наше совместное творчество делало меня счастливой.
Спасибо моему вечному учителю Гектору Каналу. Ты настоящий суперниндзя, и твой бесконечный свет согревает и защищает мою жизнь.
Спасибо моей сестре Марте за то, что всегда была рядом и с такой любовью заботилась обо мне и моих проектах. Ты — чудесная мать.
Спасибо Нико, наполняющему радостью каждое мгновение, за огромную любовь.
Спасибо моей сестре Сони и Стефано за то, что вы делите любовь, которая всех нас объединяет, и за вашу чудесную семью.
Спасибо Давиде за то, что признал меня с первого взгляда, и за волшебные объятия.
Спасибо моему брату Жерарду: всякий раз, когда я о тебе думаю, я обретаю полноту жизни. Спасибо за то, что ты всегда со мной.
Спасибо Лидии за ее дружбу. Я счастлива, что мы с давних пор шагаем по жизни вместе.
Спасибо Анне, Пауле, Давиду, Хане, Марии, Маргарите, Монсе, Вивиан, Хорхе и Лорене за наши общие мечты.
Спасибо Марии Эстебан за любовь, которая нас объединяет, и волшебство наших встреч.
Спасибо Леонсио и Хосе за заботу о наших «дверях». Вы чудесные.
Спасибо моим братьям и сестрам по падел-теннису Маурисио Видалю, Ингрид Ванховер, Кармен Факаль, Габриэлю Альбертину, Монсе Виласека, Сандре Бруна, Джемме Доменеч, Джемме Порта, Хесусу де Поблосу и Хосе Луису Санчесу за радость и обучение.
Спасибо Марко Севилье за нашу связь «поверх барьеров». Ты — удивительный и зашел так «далеко» лишь потому, что ты — это ты.
Спасибо Луисе Сансон за чудесные мгновения и мечты, а также смех, учебу и драйв. Ты всегда в моем сердце.
Спасибо Омару Марсету за чудесные гастрономические и байкерские встречи. Ты необыкновенный человек и со временем становишься все лучше, мой дорогой друг. Спасибо тебе за воплощение.
Спасибо Микеле Д’Антино за встречу, положившую начало мотоспорту, и то общее, что мы обнаружили. Ты — настоящий ниндзя. Спасибо за то, что ты мне дал.
Спасибо моим братьям и сестрам — байкерам и байкершам, отважным и вдохновенным: Омару Марсету, Энрику Пуйчу, Микеле Д’Антино, Давиду Родригесу, Рубену Лунару, Хави Лахаре, Томасу Собревиеле, Хосе Эспино, Раулю и Хави motozk, Алаину Биескасу, Надине, Марко Севилье, Нади, Жоану и Жозепу Солансам, Сибису, Эйялю, Хосе Луису Санчесу, Луисе Сансон, Мари Калеро, Бланке, Монике, Лауре, Ксении Родригес, Долорс Рос, Сильвии Риу, Вентуре Торнеру, Альберто Гарсии, Киму, Пачи Ларреа, Микелю Рохасу и всем остальным замечательным людям из genolls pelats. Гонять с вами на мотоцикле — истинное наслаждение.
Спасибо тем, кто участвовал в «А ты что думаешь?»: Росио Кармоне, Флоренсии Сабио, Патрисии Мартин Консуэгра, Элене Пекос, Жорди Gurg69, Хуану Лукасу Ониеве, Тринидад де лос Анхелес, Хосе Луису Санчесу ConGracia, Данило ди Монако BelleBuon, Матиасу Мурано Masajes Conscientes, Анке Менненга AmEvents, Лорене Сабугаль, Фире Мартель, Карлесу и Роберту Casa del Libro, Карлосу Гонсалесу, Сусане Миральес, Давиду Марти, Пабло Гарсиа Марти, Лизе Карисмо, Патрисии Субисаррета, Ивану Мосо, Хота Моли, Клодовео Fxiv, Тересе Гарсиа Куине, Саре Алонсо, Марии Росе, Оскаро Гирадо, Инесс Ревилья, Роус д’Англи, Эль Брухито Майа, Мерседес Росес, Росе Гонсалес, Кармен Фернандес Молина, Марте Эстебан Lola Nails, Марии Хосе Рубио, Диане Гутьеррес, Оскару Мартинесу, Франсеску Миральесу, Виктору Ромону, Консепсьон Ферреро и многим другим людям.
Спасибо Мартину Вильяверде Ms All de la Tierra Radio за его вклад в наши совместные лекции. Ты великий человек. Спасибо за все, что делалось с твоим участием.
Спасибо Алексу Круусу и Эмилиано Мараголи за вашу созидательную мощь, вы — само вдохновение.
Спасибо Аврааму Кику за щедрость. Ваши слова были и есть — очень важный знак в ключевые моменты. Спасибо вам и Эстер за все, что вы мне дали.
Спасибо тебе, читатель, за то, что ты читаешь эту книгу, а заодно и всем людям, с которыми ты поделишься своими впечатлениями, а может, впечатления сами отзовутся в их внутреннем величии. Спасибо за то, что ты меня вдохновлял и распространял по земле чудесные послания.
Спасибо моим мечтам за то, что указали путь к себе, вернули мне истинные ценности и служили источником вдохновения.
[1]Хацуми М. Путь ниндзя. — М.: «Издательство ФАИР», 2011.
[2]На месте (лат.).
[3]Энтони де Мелло (1931–1987) — монах-иезуит, психотерапевт, писатель.
[4]Майк Тодд (1909–1958) — американский продюсер театра и кино.
Переводчик Н. Беленькая
Редактор А. Черникова
Главный редактор С. Турко
Руководитель проекта Л. Разживайкина
Корректоры Е. Чудинова, О. Гриднева
Компьютерная верстка А. Абрамов
Дизайн обложки Ю. Буга
© 2017 by Eva Sandoval
Translation rights arranged by Sandra Bruna Agencia Literaria, SL
All rights reserved.
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2018
© Электронное издание. ООО «Альпина Диджитал», 2018