Как найти дело по душе. Практическое руководство по профориентации Волкова Валерия

Если у вас проблемы со здоровьем, в личной жизни, сильный стресс, депрессия или уже есть профессиональное выгорание, то лучше отложить это мероприятие и заняться решением проблемы.

Переход в новую сферу обязательно связан с дополнительным стрессом. И если стресс наложится на стресс, то ситуация только усугубится. Может, вы и вытяните такую нагрузку, ведь всё индивидуально, но я бы не советовала рисковать. Подождите немного, войдите в ресурс и увидите, что дело пойдёт намного легче.

Например, если вы только выходите из декрета. Ребенок адаптируется к детскому саду, вы адаптируетесь тоже. И вдруг вы устраиваетесь на работу по совсем другой профессии с новыми обязанностями. Вам нужно учиться, вникать в работу, задерживаться или тратить время на изучение профессии дома. При этом вам приходится выслушивать каждое утро истерики от ребёнка. Можно, конечно, всё это преодолеть, заручиться помощью близких, но всё равно этот переход будет непростым.

Или вы настолько выгорели профессионально, что всё что вам хочется – это спать и отдыхать. В таком состоянии вы даже не сможете адекватно выбирать новую профессию, не то что учиться и практиковаться в абсолютно новом деле. Вам будет казаться, что вы хотите спокойную и тихую работу. Но это может быть ложным результатом из-за вашей усталости. Поэтому сначала нужно отдохнуть, переключиться, справиться с выгоранием. И только после этого с новыми силами и энтузиазмом приступать к освоению новой профессии.

Когда есть проблемы в личной жизни тоже не рекомендуется менять деятельность. Успешный переход прежде всего зависит от вашего позитивного настроя. И здесь возможны два варианта – либо вы настолько загружены своими проблемами, что вам сложно думать о чём-то другом. Или для вас смена деятельности будет являться тем отвлекающим фактором, который, наоборот, поможет выбраться из депрессии.

Как видите, всё индивидуально. Поэтому перед сменой деятельности обязательно проанализируйте свои ресурсы и возможности. Никто не знает вас лучше вас самих: как вы преодолеваете стресс и насколько легко адаптируетесь к новой деятельности. Я лишь обозначила риски, которые могут быть на пути, а вы должны оценить свои возможности.

Также будьте готовы к тому, что первое время может что-то не получаться. Главное – не бросайте в этот момент, дайте себе время научиться. Вспомните, если вы забыли, что сразу никогда ничего не получалось и Москва не сразу строилась. Да, вы снова стажер, снова ученик. Дайте себе право на ошибки и несовершенства.

Второе – подумайте, какая вам понадобится помощь.

Переход в новую профессию всегда требует больше вашего времени. Вам нужно будет учиться, практиковаться, возможно, оставаться дольше на работе. Первое время придётся вникать и отрабатывать каждую деталь. Это уже позже вы будете делать многие вещи намного быстрее, чаще на «автомате».

Поэтому обязательно решите вопрос с помощью и поддержкой, если она нужна. Возможно, вам нужна будет помощь посидеть с детьми или позаботиться о пожилых родителях.

Третье – позаботьтесь о финансовой подушке.

Без неё вряд ли удастся обойтись. Либо это накопления на первое время, либо материальная поддержка близких.

Размер будет зависеть от вашей стратегии перехода. При резком скачке, когда вы сразу бросаете старую работу, вам может потребоваться достаточно много накоплений. А если переход будет плавный, то вы можете учиться и набирать обороты в новом деле параллельно с прежней работой. Последний способ безопаснее и поэтому более популярен. Вы совершаете полный переход только тогда, когда появляется стабильность в новом деле.

Дополнительные материальные ресурсы также будут нужны на обучение. Даже на те же книги, не говоря уже о полноценных программах. А если это продвижение своих услуг, инфобизнес, открытие своего дела, то понадобятся немалые расходы на рекламу и курсы по продвижению.

Ольга была главным бухгалтером и неплохо зарабатывала. В 35 лет она всё больше стала понимать, что это не её, что ей не хватает творчества и самовыражения. Не хотела она всю свою жизнь посвятить бухгалтерии.

Тогда она приняла важное решение стать парикмахером. Жила Ольга одна с дочкой, поддержки ждать было не от кого. Она понимала: чтобы начать хорошо зарабатывать в этом деле, нужны опыт и время. Но это её не остановило. Для осуществления мечты она подготовила себе материальную подушку и пошла учиться. Потом около года практиковалась и стригла почти всегда бесплатно.

Было непросто, пришлось хорошо потерпеть, но очень скоро она стала востребованным мастером с хорошей базой клиентов. Сейчас ей за 50, у неё свой салон красоты и запись на месяц вперёд.

Настя несколько лет работала в православной Епархии журналистом, экскурсоводом и фотографом. В целом работа ей нравилась, но со временем стало не хватать развития. Было ощущение, что она «изработалась». Уходить она не думала привыкла. Поэтому просто работала и терпела.

В это время она стала читать известного блогера, специалиста высокого класса в smm. Ей нравилась такая жизнь и мысли этого человека. Но времени на более тщательное изучение интернет-профессий у Насти не было.

Но кажется, сама жизнь распорядилась за неё иначе, и Настя неожиданно осталась без работы. Хорошо, что у неё была финансовая подушка. Готовила она её не к увольнению, а на всякий случай, который как раз и наступил.

Это позволило ей передохнуть, хорошо подумать, чего она хочет, и более тщательно изучить возможность работы в интернете. Она пошла на курс к тому известному блогеру и стала заниматься smm. Сейчас она работает с брендами, которые ей интересны, чтобы набрать портфолио.

Новая профессия ей действительно по душе. Особенно радует тот фактор, что это работа удалённая. Настя поняла, что это на 100% её, и она всегда будет рассматривать только такой вариант работы.

2.2 Готовим чемодан

Не с голыми же руками знаний переходить в новую профессию! У вас обязательно должен быть чемодан с необходимыми компетенциями. Поэтому их нужно насобирать.

Для начала надо решить, сколько вы готовы потратить на образование. Что это будет – профессиональная переподготовка, высшее образование, магистратура, просто курсы, повышение квалификации, онлайн-обучение, семинар. Соответственно, от этого зависит и бюджет.

Можно пойти и другим путем – найти такую работу, где учат бесплатно. Как правило, это крупные федеральные или иностранные компании: агентства недвижимости, розничные сети, ритейл. Особенно на тех должностях, где большая текучка кадров. В таких организациях хорошо выстроена система обучения: корпоративные университеты, тренинги, курсы, где можно постоянно развиваться и тем самым расти в должности. Важно проявить себя и, когда будет конкурс на интересную вам вакансию, заявиться на неё. Предпочтение всегда отдаётся внутренним, уже проверенным сотрудникам, даже если нет опыта. Компании готовы учить и развивать работников.

Илья устроился в компанию сотовой связи продавцом-консультантом без какого-либо опыта работы. Там он хорошо проявлял себя: был активным, инициативным, выполнял планы продаж, становился лучшим сотрудником месяца. И через некоторое время его заметили и поставили руководителем офиса.

После этого он также хорошо выполнял работу, развивался, проходил обучение в корпоративном университете компании и стал региональным руководителем, далее руководителем направления и в результате дорос до заместителя генерального директора по развитию бизнеса.

Ольга работала продавцом в обувном магазине. После выхода из декрета возвращаться туда не хотела. График работы ее уже не устраивал. Как и необходимость выходить в дополнительные смены. И работать в продажах она устала.

Но куда идти? Маленькие дети, постоянные больничные. Хочется стабильности и социальных гарантий. А кроме как продавать она ничего не умеет. Ей захотелось поскорее уйти на пенсию. И тут у неё возникла идея, что ведь действительно можно и ускорить этот уход!

Она пошла работать в ГУФСИН охранником. В мужскую колонию, стоять с автоматом и охранять территорию. И можно не вкладываться в обучение и так всех отправляют на специальные сборы и платят стипендию.

Может показаться, что это работа не для девушки, но только не для Ольги. Она очень воодушевилась этой идеей, потому что всегда была боевой девчонкой, и такая деятельность хорошо подходило ей по характеру. Да и в мужском коллективе она чувствовала себя намного комфортнее. Подруг у неё практически нет, она дружит в основном с мужчинами.

Только вот коллектив там хоть и мужской, но очень специфичный. Её как будто проверяли на прочность. Пришлось немало пролить слез дома в подушку. Но Ольга дама с характером и все-таки выстояла. Условия работы, график и приятные бонусы оказали большое влияние.

Со временем она влилась в коллектив, стала своим парнем и теперь с радостью ходит на работу. Хоть и опасно, но стабильно, много преимуществ, и, главное, полностью соответствует её нраву. И на пенсию лет на 15 раньше.

Ещё один вариант – это получать новые навыки на своем рабочем месте. Просите дополнительные задачи по той теме, что вам интересна, участвуйте в проектах, предлагайте новые идеи.

Наталья работает руководителем в отделе сертификации. Такая деятельность для неё слишком монотонная и однообразная. Тогда она взяла на себя обязанность организовывать корпоративные мероприятия для коллектива. У неё это всегда получается очень хорошо, и главное, что ей это нравится. Можно сказать, что для неё это отдушина, как оазис среди пустыни скучной работы.

Через некоторое время в отделе маркетинга открылась новая вакансия, которая в том числе включала в себя организацию выставок и мероприятий. Начальник отдела, зная, что у Натальи отлично получалась такого рода работа, предложил ей перейти к нему в отдел. На это предложение она с радостью согласилась.

Катя работала рекрутером в отделе персонала. Другие коллеги, которые занимались кадровым делопроизводством, не успевали заполнять трудовые книжки (на предприятии была большая текучка кадров). Тогда Катя предложила свою помощь, ей было интересно освоить в том числе и кадровую работу. Так она постепенно стала помогать коллегам в разных вопросах и поняла, что ей это нравится.

Она прошла курсы инспектора по кадрам и стала вести два направления – подбор персонала и кадровый учёт.

Вариантов развития и обучения на самом деле много. Главное, старайтесь использовать все возможности. Ваша цель – набрать как можно больше скиллов, т. е. компетенций в ваш чемоданчик.

2.3 Правила перехода

Чтобы не выгореть, не забросить и не повернуть обратно с пути к любимой работе, которая обязательно будет вас ждать в точке Б, нужно придерживаться некоторых правил перехода в новую профессию. Чтобы у вас хватило решимости дойти до конца.

1. Не думайте о возрасте

Пусть вас не смущает возраст, даже если вы почти доработали до пенсии. И на пенсии люди находят себе работу мечты. Кто скажет, в каком возрасте можно поменять профессию? Да в любом! «Один раз и на всю жизнь» – это давно не про сферу деятельности. Все зависит от вашего желания и возможностей. Сегодня россияне меняют 5-7 карьер в течение жизни. Для сравнения, в США один человек за свою жизнь может проработать в 12-24 профессиях, а в Европе примерно в 5-12.

Вот вам история, когда и после 60 можно быть востребованным специалистом, которому постоянно предлагают повышение. Пример Елены. Просидев на офисной неинтересной работе в маленьком женском коллективе 10 лет перед пенсией, она наконец нашла то, что ей по душе.

Работа на самом деле была у неё неплохая, но в душе-то она была массовиком-затейником, прекрасным организатором, гением коммуникаций и любителем разных движений, поэтому чувствовала она там себя как в клетке «от звонка до звонка».

Так и сидела бы дальше, если не конфликт с директором на личной почве и последующее увольнение. А тут ещё исполнилось 55 лет, тяжело, наверное, найти хорошую работу. Самое время опустить руки.

Но всё ведь к лучшему, правда? Благодаря этому конфликту она вырвалась из клетки и устроилась администратором в хоккейную школу. Не обошлось и без связей, но Елена мастер нетворкинга – у неё отличная сеть полезных знакомств.

А тут и дети, и постоянное движение, и хоккей, который она очень любит. Всё просто сошлось в одной профессии – способности, таланты, интересы и желание иметь побольше свободного времени (всё-таки пенсионный возраст, да ещё и внуки).

Сейчас Елене 60, и ей постоянно предлагают повышение. Но она отказывается, потому что уже совсем не хочет каких-то достижений, а хочет просто жить и наслаждаться жизнью. И с такой работой, графиком 1/2 это очень даже хорошо получается.

Как я всегда говорю, никогда не поздно найти дело по душе. А что стоит нам, кому ещё работать 20 или 30 лет до пенсии, всё поменять?

Ещё пример, когда возраст не помеха для смены деятельности:

Ольга дважды кардинально меняла профессию и не жалеет ни о чём. Первый раз в 28 лет из инженера стала главным бухгалтером, потом перешла в финансисты. Теперь в 56 уходит из экономики в психологию – становится помогающим практиком.

2. Не пытайтесь найти только своё единственное "Я"

Посмотрите, сколько возможностей вокруг. Сколько талантов у человека и сколько вариантов того, кем он может стать. Выбирайте, какие сферы деятельности вы готовы протестировать и примерить на себя. Такие примерки помогут вам понять, действительно ли это то, чего вы хотите.

Можно даже «дегустировать» профессии. Например, вы думаете попробовать себя HR-специалистом. Тогда возьмите любую профессию, допустим, менеджер по продажам. Почитайте о ней подробно в интернете и составьте портрет идеального кандидата. Какие должны быть личные качества, какое образование, профессиональный опыт, компетенции. Насколько вам это понравится.

Или вы задумываетесь о профессии smm-специалиста. Тогда сначала создайте сообщество на любую тему, которая вам интересна, например про еду. Так, для тренировки. И попытайтесь набрать хотя бы 100 подписчиков. Пишите вовлекающие посты, обозначьте целевую аудиторию, придумайте оформление, читайте всё о продвижении.

Идея такая – окунуться в рутину smm и проверить, захочется ли вам остаться там плавать. Продегустируйте эту профессию, какова она вам на вкус, прежде чем тратить немалые суммы и время на обучение.

3. Хорошо изучите рынок труда и желаемую профессию

Помните, что нет идеальной профессии. В любом деле есть свои достоинства и недостатки. Поэтому, когда вы выберете профессию, для начала тщательно её изучите. Посмотрите вакансии на сайтах – насколько она востребована и соответствует желаемому уровню оплаты труда, насколько вы подходите требованиям, легко ли будет вам туда влиться.

Очень хорошо, если вы найдете людей, которые уже работают в этой сфере. Поговорите с ними обо всех плюсах и минусах профессии. Это нужно для реальной оценки работы, чтобы вы заранее были готовы ко всем подводным камням.

Но пусть они вас не пугают. В каждом деле есть задачи, которые не будут вам нравиться. Смотрите больше на плюсы и главные функции. Это то, чем бы вы хотели заниматься? И не будут ли противоречить вашим принципам недостатки этой профессии? Готовы ли вы с ними мириться ради главного результата?

Например, вы хотите вести психологические консультации. Вам нравится помогать людям и общаться с ними. Но чтобы стать успешным консультантом, нужно, в первую очередь, научиться продвигать себя как эксперта, чтобы люди о вас узнали. Здесь вам понадобятся знания маркетинга. А это совсем другие компетенции, нежели чем у психолога. А если вы не хотите делать всё сами, вы можете нанять специалиста, который бы вас продвигал, вкладывать деньги, управлять командой. А это уже управленческие и предпринимательские компетенции. И опять другие функции. Но зато, выполняя их и развивая дополнительные навыки, вы сможете делать главное любимое дело – консультировать.

4. Вкладывайтесь в образование

Обязательно оцените, каких компетенций вам не хватает для работы в новой сфере, и составьте себе план по их развитию. Помните, что на рынке труда находится большое количество людей, с которыми вам предстоит конкурировать. Чем вы можете выделиться? Также чем больше у вас будет знаний, тем увереннее и комфортнее вы будете чувствовать себя в новой для вас области.

Наталья была счастлива в педагогике, но в какой-то момент эта деятельность перестала её вдохновлять и радовать. Стали появляться первые звоночки, мысли: «Я не хочу на работу».

В семье тоже начались проблемы. И Наталья пошла решать эти вопросы в коучинг, да так и осталась там. Разобравшись со своей ситуацией – сохранив семью в нелёгкий период, она начала успешно помогать в проблемах другим женщинам. Как это сделала сама.

В 45 она поступила в институт, в 46 пошла учиться коучингу и по сей день продолжает получать новые знания. Потому что психология и коучинг – это такие сферы, где учиться и развиваться нужно непрерывно.

Она поняла, что жизнь только начинается! Впереди столько всего нового и интересного.

Сейчас она продолжает работать в школе, и работа ей нравится. Кроме того педагогический опыт здорово ей помогает в новом деле: в обучении новым стилям поведения. Но сейчас в её жизни появилось нечто большее – это истинное удовольствие от процесса консультирования и чувство реализованности.

Клиенты доверяют ей свои тайны, тревоги и страхи. Они вместе разматывают клубки проблем и вяжут новые кружева жизни. А за их успехи она радуется вдвойне.

Наталья говорит, что теперь она на своём месте, это её дело и призвание.

5. Используйте стратегию маленьких шагов

Не стоит так сразу принимать серьезное решение всё поменять. Идите малыми шагами, которые приведут вас к большим переменам. Редко кто преуспевает в изменениях с первой попытки. Это может быть и кривая извилистая дорожка, которая приведет вас к неожиданному результату. Не ждите большого поворотного момента, который изменит вашу жизнь, тем более в начале вашего пути.

Особенно если вам страшно и вы не уверены – тот ли путь избрали. Думайте, что вы просто путешествуете и это вас ни к чему не обязывает, вы всегда можете избрать другой путь и другую цель. Можете и назад вернуться, если вдруг заскучаете по старой профессии и поймёте, что не так-то плохо всё и было, что, может, стоит посмотреть на всё с другого угла и по-другому относиться к некоторым вещам.

Светлана была коучем, а в 32 года стала визуализатором бренда – она создаёт красивые ленты в социальных сетях, которые отражают личность и экспертность владельца.

Её всегда тянуло в творчество, но установки и страхи в голове твердили, что быть творческой – это несерьёзно (быть красивой = быть глупой). А чтобы быть серьезным, успешным специалистом, надо, конечно же, быть умной.

Поэтому она училась нон-стоп, получала диплом за дипломом, что-то искала, но никак не могла найти. И уже только после глубокой работы с подсознанием она призналась себе, что по своей сущности она – творческая женщина! Да ещё и умная. И это возможно совместить. Коучинг – это интересно, но это анализ, а хотелось творить.

Она стала визуализатором бренда, а её опыт коучинга помогает анализировать личность клиента и создавать для него точный, подходящий образ. Здесь и анализ, и творчество. Теперь она по-настоящему получает удовольствие от своего дела.

Ещё опыт коучинга помог ей справиться со страхами, которые бывают всегда и у всех, кто меняет сферу деятельности или просто работу. Всегда страшно уходить в неизвестность. «Вдруг не получится?» – этот вопрос в голове, как дорожный знак «стоп», всегда останавливает нас на дороге к мечтам.

6. Устройте себе переходный период

Дайте себе время. Не сжигайте мосты сразу, не спешите. Колебания "уйти" или "остаться" – это нормально. Позвольте им быть. Некоторые тратят годы на переход в другую профессию. И очень часто этот период наполнен трудностями, волнением и неопределенностью. Главное – не сбиться с курса.

Мария много лет проработала бухгалтером в офисе с жестким графиком. И ушла на фриланс в 39 лет, стала заниматься фотографией.

Решиться было сложно. Долгое время она совмещала офис и фотографию, но работа очень мешала, отнимала силы и время. Она совсем не подходила Марии ни по ценностям, ни по склонностям, не доставляла никакого удовлетворения. Но однажды просто кувшин переполнился, и Мария поняла, что если не сделает шаг сейчас, то уже никогда не решится.

Было страшно, да. Но она не жалеет и ни одного раза не пожалела. Теперь она занимается тем, что ей действительно по душе.

7. Отвлекайтесь

Когда вы не знаете, что делать и куда идти, не торопитесь. Устройте себе небольшой перерыв, немного отстранитесь: прогуляйтесь в парке, встретьтесь с друзьями, сходите в кино, отправьтесь в путешествие. Когда мы отвлекаемся и смотрим на свои проблемы со стороны, не зацикливаясь на них, нам могут открыться новые инсайты и варианты решения. Но не останавливайтесь слишком надолго, не пускайте корни, чтобы потом не было трудно двигаться дальше.

У Галины музыкально-педагогическое и культурологическое образование. Она работала в оркестре и с детьми. С детства родители и учителя говорили ей, что лучшая сфера для неё – только педагогика и дети. И она в это верила.

После 25 лет она задумалась о том, действительно ли это её. И поняла, что эта деятельность не приносит ей ни особого удовольствия, ни денег. Тогда Галина отправилась на поиски себя.

К 30 годам она много чего перепробовала – свой бизнес, интернет-проекты, копирайтинг, администрирование. Но это тоже всё было не то.

Тогда Галина сделала паузу и погрузилась в себя. Было большое разочарование – много опыта и мотивации, но отсутствовало ощущение, что это действительно кому-то нужно. И в размышлениях она осознала, что для неё важнее всего быть полезной. Ей было недостаточно той пользы, что она давала миру. Это её и угнетало.

Получилось, что все эти десять лет она подсознательно искала сферу, где могла бы приносить реальную пользу. Ту, которую люди могут почувствовать, потрогать и увидеть.

Постепенно её деятельность начала вертеться вокруг здоровья. Она писала на заказ тексты про правильное питание, эко-косметику, ЗОЖ. Создала свой интернет-магазин с натуральной косметикой.

Но этого было мало. Она смотрела вебинары, проходила курсы по физиологии, нутрициологии, натуропатии, эволюционной психологии, лекции классических медиков и гомеопатов. Эта тема ей очень нравилась.

Год назад она стала работать в сетевой компании, продукцию которой проверила на себе и в которой уверена на все 100%. Теперь она помогает людям и видит их результаты. И получает от этого огромную радость, гораздо больше, чем от всего, что когда-либо делала.

8. Ловите благоприятный момент

Не всегда мы спонтанны и готовы к каким-то крупным переменам, порой нам сложно пережить даже небольшие сбои в нашем распорядке жизни. Но если вы чувствуете благоприятный момент для перемен – используйте его. Обычно он появляется неожиданно, например, сразу после окончания обучения, или кто-то вам предлагает новую должность.

Запустите информацию в мир, что вы открыты к переменам и в поиске новых возможностей. Пусть об этом знают все ваши родные, знакомые, друзья, соседи, бывшие коллеги. Вы никогда не сможете предположить, откуда прилетит ваш счастливый билет.

В 44 года Александр работал мастером по холодильникам, но хотел сменить деятельность. Даже заочно получил высшее образование, но результатов это не дало.

Однажды стартовал набор на бесплатное обучение в школе социального бизнеса. И жена его записала. Он закончил школу и получил сертификат.

В школе он узнал, как открывать ИП, какое бывает налогообложение, как писать бизнес-планы и другую полезную информацию, касающуюся предпринимательства.

После обучения он уволился с предприятия, зарегистрировал своё ИП и начал деятельность. Поначалу не всё было гладко. Были и голодные месяца, были и пустые растраты. Но Александр упрямо двигался вперёд. Он был уверен в себе и не отступал.

На сегодняшний день у него несколько договоров с серьёзными объектами города. А летом он работает практически без выходных. Он очень доволен своей работой. И его материальное благополучие улучшилось в несколько раз.

9. Помните: отклоняться от курса – это нормально

Не всегда мы приходим в точку, которую хотели. И в этом нет ничего страшного. Почему? Потому что при поиске своего «Я» мы проделываем длинный путь, примеряем разные роли. Мы экспериментируем с множеством наших «Я», при этом постоянно корректируем свои цели и планы. Часто бывает, что мы идём к одной цели, но по пути растём, узнаём много нового, встречаем разных людей и в итоге понимаем, что хотим прийти в совсем другое место. Не бойтесь этого, отнеситесь к этому как к приключению и поиску. Иногда даже сам путь намного интереснее, чем его конечная цель. В любом случае, даже если что-то не получится, вы приобретёте новые знания и опыт, которые никогда не бывают лишними.

Галина в 33 года ушла в декрет и закончила риэлторскую деятельность. К 36 получила высшее экономическое, а сейчас делает контент и пишет книги в стиле нон-фикш.

10 лет у неё было маленькое агентство недвижимости, но в последние 3 года её не покидало ощущение "потолка". Что все, чего она должна была здесь достигнуть, она достигла.

К тому времени Галина второй раз вышла замуж и забеременела. Агентство закрыла. И подумала, что пока будет в декрете, получит высшее образование и сменит деятельность. Поступила на экономический заочно.

Закончила ВУЗ, начала искать работу. Но поняла, что она вообще не наёмный работник и точно не экономист. Попыталась вернуться в риэлторство. Родственники надеялись, что у неё получится, так как это приносит хороший доход. Но нет. Неинтересно. Решила, что квартиру в своей жизни она уже заработала, теперь должно быть все по любви.

И стала разбираться в себе. На это ушёл год. Были разные мысли, например: "Тебе 38, ни профессии, ни работы, ни денег. Устроиться только ради работы ты не можешь. А как другие? Встали и пошли трудиться. Работники офисов и банков – сверх люди! Могут же они быть в системе. Получается, ты неприспособленная к жизни? Мало ли, что нравится, как этим зарабатывать? У тебя дети!"

И так получилось, что знакомая предложила вести Галине страницу в социальных сетях. И писать ей понравилось. Особенно сама идея: рассказывать о ребятах, хорошо делающих свою работу. Она старается писать настолько живые тексты, насколько это получается. Пробует писать книги нон-фикшн, думает и до художественной литературы добраться.

И теперь понемногу процесс идет. Галина поняла, что несколько деятельностей это очень интересно!

Задание: А если вам страшно, и вы сомневаетесь – менять или нет работу/профессию, предлагаю сделать упражнение, которое поможет сделать выбор в любых сложных ситуациях.

Записывайте:

1. Что я получу, если не сделаю это?

Например, если не поменяю профессию.

+ Буду работать в привычном дружном коллективе, будет так же близко к дому, останутся все льготы/преимущества.

– Будет старая работа, на которую уже нет сил ходить, будут продолжаться ежедневные стрессы.

2. Что я получу, если сделаю это?

Если поменяю профессию.

+ Будет выше з/п, новые перспективы и задачи, развитие, появится желание идти на работу.

– Будет неудобно добираться до нового места работы, нужно будет привыкать к новому коллективу, первое время придётся много учиться.

3. Что я потеряю, если НЕ сделаю это?

Не поменяю профессию.

+ Не будет стресса от перехода в другую компанию, профессию.

– Не будет новых перспектив развития, не будет шанса попробовать себя в чем-то новом и, наконец, работать в удовольствие.

4. Что я потеряю, если сделаю это?

Если поменяю профессию.

+ Не будет постоянного прессинга со стороны начальника, не будет чувства, что жизнь проходит зря.

– Не будет любимого коллектива, не будет льгот/ДМС/транспорта, не будет премии в конце года.

Дальше нужно проанализировать все плюсы и минусы.

Стоит ли вам оставаться или все-таки нужно идти к новым возможностям?

И всегда помните о тех перспективах, которые вас ждут.

2.4 Чек-лист: проверяем готовность

Теперь остаётся только проверить – насколько вы готовы к переходу в другую профессию. Находитесь ли вы сейчас в ресурсном состоянии, и какая помощь вам может понадобиться.

Задание: Сверьтесь по этому чек-листу и запишите ответы на вопросы.

1. Ситуация:

Что сейчас происходит в жизни? Имеются ли какие-то проблемы и препятствия (по здоровью, семейные и жилищные проблемы)?

2. Ваша самостоятельность:

Есть ли психологические и материальные ресурсы для перехода? Нет ли сейчас депрессивного/угнетенного/стрессового состояния?

Есть ли материальная подушка для перехода, если доход временно будет ниже прежнего или вовсе будет отсутствовать первое время?

3. Поддержка:

Какая помощь может вам понадобиться и имеется ли она? Например, посидеть с детьми на время учебы, материальная поддержка.

4. Стратегия:

Какую стратегию перехода, исходя из рассмотренных критериев, можно выбрать – плавную или резкую?

Если всё хорошо и вы готовы, то вперёд! Прокладываем маршрут и начинаем движение к работе нашей мечты. Туда, где мы ждём утра, чтобы снова пойти на работу. Туда, где мы любим понедельники. Где у нас будет желание расти и развиваться. И где мы будем чувствовать себя счастливыми от того, что занимаемся тем, чем и должны, потому что реализовываем все свои таланты и склонности.

А если что-то не так, то лучше поскорее решить этот вопрос и догонять нас.

2.5 Стратегии и способы перехода

Теперь, когда вы с помощью разных техник (тестов, методик и самокоучинга) глубже познали себя, у вас наверняка появилось больше понимания, чего вы хотите. Осталось решить, что с этим делать дальше.

Менять ли работу? Если да, то как это сделать с наименьшими потерями, ведь начинать со стажёра или молодого специалиста за минимальную оплату труда не у всех есть возможность. Или все-таки оставить все как есть, но найти себе увлечение по душе в свободное от работы время?

Сейчас мы рассмотрим возможные стратегии перехода в другую профессию с минимальным риском и минимальными потерями.

Вариантов перехода очень много, и они могут быть довольно непредсказуемыми. Мы никогда точно не знаем, куда нас выведет дорожка, по которой мы идём. Здесь есть только одно самое главное условие – идти! Под лежачий камень – сами знаете. Нужно идти хотя бы примерно в том направлении, куда хотим прийти. Поэтому лучше иметь какой-то план, конечную цель и маршрут.

Но никогда не бойтесь пробовать, экспериментировать и менять изначальный план. Помните, что это путешествие и приключение. Вы даже можете вернуться в исходную точку, в вашу прежнюю профессию. И это тоже хорошо, вы все равно уже стали другим. Путешествие всегда меняет людей, так же и здесь.

Просто дайте себе время – год, два, пять. Люди иногда тратят годы, чтобы наконец перейти в интересную профессию, а порой неожиданно приходят в совершенно другую. Но они никогда бы там не оказались, если бы не прошли именно этот путь.

Позвольте себе ошибаться, падать, заворачивать в тупик, отступать назад, сворачивать в другую сторону. Положитесь на мир, пусть всё случится наилучшим для вас образом. И позвольте себе время от времени отдыхать и просто ничего не делать, если вдруг почувствуете апатию.

Это самые важные принципы в поисках любимого дела, чтобы не заработать выгорание. Если вы так настроитесь, то сможете всё!

И ещё один важный совет – не стремитесь найти одно единственное дело на всю жизнь. Некоторые люди мне говорят: «Да, мне нравится профессия, но я не думаю, что готов работать в ней до конца жизни». Так не работайте! Работайте, пока нравится. Наш мир очень быстро меняется, а вместе с ним и актуальность наших профессий. Всё ещё может измениться много раз.

Конечно, такая мысль о единственном деле на всю жизнь может быть отталкивающей и пугающей для некоторых людей. Просто подумайте, интересно ли вам хотя бы попробовать себя в этом, узнать побольше о профессии и о людях, которые в ней работают. Но оставьте себе разрешение не работать в этой сфере до самого конца. Начните с того, что вас привлекает сегодня. Попробуйте и примерьте это на себя.

Один мужчина закончил военную карьеру в звании майора и отправился на поиски себя. Он начал пробовать себя в разных сферах – менеджером по продажам, монтажником, рекламщиком, торговым представителем. Параллельно занимался личностным ростом и психологией. В конце концов поиски привели его к массажу. И в 39 (!) лет он пошел учиться в медицинский колледж. И вот уже более 10 лет успешно практикует эту деятельность.

Итак, для смены профессии обычно выбирают одну из двух стратегий:

Первая: «Думай, потом действуй» (это классика).

Сначала вы выбираете подходящую профессию. Например, проходите профориентацию. Понимаете для себя, чего вы хотите и к чему есть склонности. Составляете несколько вариантов и делаете окончательный выбор.

После этого составляете план перехода и резко или плавно входите в новую профессию, в зависимости от ваших ресурсов (которые мы рассматривали).

Это отличный вариант.

Можно работать и параллельно получать нужное образование, проходить курсы, стажировку или практику. Потом, когда будете готовы, уже перейдёте полностью в эту профессию. Или можно сразу уйти со старой работы и начать новую карьеру.

Вторая: «Действуй, потом думай».

Здесь не нужно думать и выбирать подходящую профессию, а просто начинать действовать. Пробуйте разные пути, ищите себя – проходите курсы, слушайте вебинары, общайтесь с людьми разных профессий, участвуйте в проектах.

Тут принцип не заглянуть внутрь себя, а, наоборот, выйти наружу и начинать смотреть по сторонам. Если вы поймете, что какая-то деятельность пришлась вам по душе и действительно вас зажигает, тогда и стоит углубиться в эту сферу.

В новую жизнь – действиями. Хватит размышлять: закрывайте гештальты, осваивайте то, что давно хотели или только что придумали.

Делайте, а потом используйте полученную информацию, чтобы наконец подумать. Пройдите уже эти парикмахерские курсы, о которых мечтали с детства. И даже если из этого ничего не выйдет, оно всё равно пригодится в жизни. Ненужных знаний не бывает.

В этом случае профориентация тоже хорошо помогает. Вы определяетесь с подходящими вам направлениями, сужаете территорию ваших поисков и этим значительно сокращаете время исканий.

Лучше всего начинать такие поиски и эксперименты в свободное время – в отпуске или по выходным дням, не бросая основную деятельность. Сначала надо проверить, насколько вам подходят эти новые роли. И самое интересное, что в процессе вы сможете познакомиться с людьми и проектами, которые могут изменить вашу жизнь.

Задание: подумайте и запишите, какая стратегия подходит вам больше всего на сегодняшний день?

Итак, когда у вас есть список подходящих профессий и выбрана стратегия, можно пробовать или сразу переходить в одну из них разными способами. Вот самые популярные варианты:

1. Параллельно с работой получать другое образование, а потом идти в новую профессию. И вообще учиться, читать книги на интересующие вас темы, находить увлечения. Это даёт возможность открывать новые области знаний, не бросая текущую работу. В таком случае очень важно быть открытым свежим идеям.

Лада визажист и консультант по косметике, которая в 45 лет стала системным тета-коучем. Теперь она помогает женщинам раскрыть свой потенциал и выйти на новый уровень с помощью медитативных практик.

В сфере красоты, конечно, всегда есть куда развиваться. Но ей хотелось, чтобы в профессии был именно личностный рост. Да и у визажистов настали времена, когда конкуренции стало больше, и нужно было идти дальше – заявлять о себе в социальных сетях или, возможно, идти в преподавание.

Но тут сработали негативные установки детства «а что обо мне подумают», «не высовывайся», «тебя не спрашивали». И эту деятельность она завершила. Стало понятно – нужно что-то глобально менять, но Лада не из рисковых людей. И как часто бывает, пришлось жизни самой дать толчок, правда, не очень приятный, в виде проблем в личной жизни. И Лада рискнула – приняла вызов и переехала в Москву к родственникам.

Ей было 44 года, и это был серьёзный шаг. Стресс перерос в психосоматические проблемы со здоровьем. Что бывает практически у всех, кто переезжает в другие города, особенно в столицу.

«Лада, а почему вдруг коучинг?» – спрашивала я у неё.

Всё началось с курса про деньги, которые так нужно уметь зарабатывать в большом городе. Там было интересное упражнение «Как найти своё занятие», и у неё получился коучинг. Дальше попался курс по системному тета-коучингу, в котором было много того, с чем бы ей хотелось разобраться в своей жизни.

Курс она приобрела только для личного пользования. Но на первой практике Лада поняла, что это правда её. Она может и хочет помогать женщинам. В коучинге она нашла ответы на все свои вопросы «Кто я?» и «Что я?». Осознала, что и почему произошло в её жизни.

Теперь она помогает разобраться в этом другим женщинам. Сейчас она не боится заявлять о себе и знает, как выйти из своей раковины в мир. И это уже не про «кому это надо», а из серии «это надо мне!»

Ещё, конечно, есть над чем работать, но жизнь становится лучше и интереснее. И главное, есть постоянное личностное развитие, которого так не хватало в работе. А в сфере психологии и коучинга требуется постоянное развитие и расширение инструментария. Так у Лады добавились курсы по психосоматике, работе с эмоциональным разрядом и другие. Тут получается двойная польза – ты прорабатываешь свои затыки и повышаешь эффективность работы с клиентами.

У Лады переход в новую профессию продолжается до сих пор. Пока она совмещает две деятельности – коучинг и работу консультантом по косметике. Сейчас она пошла учиться в институт психоанализа и в дальнейшем планирует полностью перейти на консультирование.

Её предыдущий опыт тоже хорошо помогает. Она всегда работала с женщинами и хорошо знает все их переживания. Ведь кому, как не мастерам по красоте, мы обычно доверяем все свои душевные тайны?

Ирина работала 10 лет в продажах, была руководителем отдела, но получила профессиональное выгорание и сидела на антидепрессантах. Она поняла, что теперь наступил момент что-то поменять в жизни. Параллельно с работой она закончила курсы парикмахера и маникюра, нарабатывала опыт и практику. Сейчас она ушла из продаж, стала мастером по красоте и очень счастлива в этом деле. С подругой они открыли салон красоты, а опыт в продажах хорошо помогает ей в развитии этого бизнеса.

2. Влиться в тусовку людей, которые работают в интересной вам сфере. Здесь принцип: хочешь быть маркетологом – познакомься с маркетологом. Так можно узнать больше о профессии и наладить связи с людьми, которые могли бы вам оказать помощь.

Вступайте в профессиональные сообщества и развивайте нетворкинг!

Не секрет, что чем лучше у вас развиты связи, тем больше шансов получить хорошую работу без нужного опыта и знаний. Сейчас работодатели все больше начинают ценить именно личные качества человека. А научить чему-то сегодня не проблема.

Оксана работала в отделе кадров. Она была внимательная и усидчивая, хорошо работала с документацией. Но спустя годы кропотливой работы эта деятельность ей наскучила. А когда Оксана решилась взять ипотеку, то и заработную плату ей захотелось иметь значительно больше.

Во время работы с риэлтором она очень впечатлилась такой деятельностью. Она показалась ей очень интересной и выгодной. Пока оформлялась сделка, Оксана подружилась с девушкой, которая помогала ей оформить квартиру. Они продолжили общение и после сделки, много обсуждали работу риэлтора, и Оксане всё больше хотелось этим заниматься. Были только опасения, что нужно много учиться и поначалу доход будет невысокий, потому что надо сперва наработать клиентскую базу.

Новая подруга тоже была в курсе её желаний. Поэтому когда в их отделе освободилось хорошее место по работе с новостройками, где уже была готовая база клиентов и отличные перспективы, она порекомендовала Оксану. Её тут же приняли, и она практически сразу стала хорошо зарабатывать – в несколько раз больше, чем на предыдущем месте. И сама сфера ей нравилась намного больше.

3. Старайтесь участвовать в проектах, где вы могли бы прокачать свои компетенции и примерить на себя профессию. Внеурочно или параллельно с вашей основной деятельностью, чтобы почувствовать, попробовать, поэкспериментировать, не принимая пока серьезного решения.

Это могут быть благотворительные и некоммерческие организации, политические акции и кампании, социальные проекты на ваших предприятиях, волонтерские движения.

Наталья часто была волонтёром в некоммерческих организациях в качестве репортёра и фотографа. Сначала это было просто хобби, но потом она поняла, что это действительно то, чем бы она хотела заниматься.

Девушка прошла профессиональное обучение, да и навык уже прокачала, наработала портфолио, и поэтому легко нашла работу по этой профессии.

4. Подумайте, в какие смежные профессии вы можете перейти, чтобы весь ваш опыт и знания могли там пригодиться. Например, из продаж в маркетинг или наоборот. Стать тренером, консультантом, экспертным блогером, уйти в онлайн. Обучать людей тому, в чём вы уже профессионал.

Настя была отличным парикмахером. Ей нравилось подстригать, но спустя годы профессия наскучила. Насте захотелось чего-то большего – организовывать, планировать, обучать. Тогда она открыла салон красоты и школу для парикмахеров.

Максим отдал милиции одиннадцать лет. Он работал в дежурной части по компьютерной безопасности и преподавал в юридическом институте. В какой-то момент он начал понимать, что хотел бы уйти со службы – он больше не «горит», и нет никакого желания развиваться в этой сфере. Он начал искать возможности ее сменить.

Так как Максим хорошо разбирался в компьютерах, небольшая фирма попросила его консультировать в IT вопросах. При этом он продолжал работать в милиции.

Позже ему предложили возглавить сам IT-отдел в этой же фирме, и он решился покинуть службу в звании капитана и стал успешным руководителем.

5. Занимайтесь любимым делом, развивайтесь в нем, оттачивайте навык. Может, со временем вы сможете монетизировать ваше увлечение и уйти с основной работы. Подумайте, как это можно сделать. Сотни тысяч людей сегодня зарабатывают деньги только на своем хобби.

Только имейте в виду, что кроме мастерства вам ещё понадобятся навыки продвижения своего дела. Развивать хобби – это не просто шить игрушки, например, но и необходимость выбирать свою нишу и целевую аудиторию, продумывать визуал, способы продвижения, писать продающие тексты и много всего другого. Готовы ли вы к этому?

Страницы: «« 345678910 »»

Читать бесплатно другие книги:

Эта книга о египетской мифологии и о том, как древние жители долины Нила объясняли окружающий их мир...
Книга Владимира Репина «Моделирование бизнес-процессов в нотации BPMN. Часть II. Практикум в BPMS: B...
Универсального рецепта успешной и продуктивной жизни для всех нет, не было и не будет. Нужно создава...
В Тибете существуют предания о Стране Бессмертия – потаенной долине, скрытой на склонах горы Канченд...
Исаакиевский собор – одно из самых удивительных зданий в мире. Его строительство растянулось на соро...
Я попала в тело жестокой и неадекватной стервы, лидера космических наёмников Астрид. Хуже, что и она...