100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства Кипнис Михаил
• стремится сохранить напряжение игры, азарт соревнования;
• напоминает о том, что игра ограничена во времени, нагнетает напряжение и творческий запал.
Эта простая, ставшая даже банальной, игра помогает зримо и осязаемо прожить многообразие взаимодействий, связей, контактов, осуществляемых в рамках группы, которую легко представить моделью семьи. В игре образно представлена модель взаимозависимости и взаимной ответственности каждого из членов семьи друг перед другом. При обсуждении важно выявить эту скрытую метафору, связанный с ее проживанием в ходе игры эмоциональный опыт.
• Какие впечатления вынесли участники из упражнения? Чем они хотят поделиться друг с другом?
• Что, на их взгляд, могло усилить эффективность решения проблемы?
• Кто был выдвинут группой в качестве лидера или стал лидером самопровозглашенным? Как относится группа к этому явлению?
• Как вы считаете, можно ли назвать «Путаницу» моделью семейных отношений? Почему?
• Попробуйте вспомнить ситуацию в жизни, которая подходила бы в качестве иллюстрации к тому игровому опыту, который вы только что пережили! Поделитесь своими воспоминаниями с товарищами по группе!
- Родители – только люди, они не Бог.
- Дети – это люди, а не только дети.
- Людям свойственно порой ошибаться,
- Не знать, не всегда понимать, не всегда «мочь».
- Проблема в том, что дети постоянно
- Нуждаются в двух противоположных вещах:
- Первая – чувствовать, что мир —
- Прекрасен и удивителен.
- Вторая – чувствовать, что мир —
- Это не райский сад, он несовершенен.
- Дети не похожи друг на друга.
- И родители так различны!
- И воспитание – это не единая дорога.
- Оно – разное…
- Ребенок – это целый мир.
- Родитель – это целый мир и его ребенок.
…Любовь является единственным способом понять другого человека в глубочайшей сути его личности. Никто не может осознать суть другого человека до того, как полюбил его. В духовном акте любви человек становится способным увидеть существеннейшие черты и особенности любимого человека, и более того, он видит потенциальное в нем. То есть то, что еще не выявлено. Но должно быть выявлено. Кроме того, любя, любящий человек заставляет любимого актуализировать свою потенциальность, помогая осознать то, кем он может быть и кем он будет в будущем, он превращает эту потенциальность в истинное.
Виктор Франкл
Все наши чувства по отношению к миру – это наши чувства к своим родителям. А трудные и радостные чувства к разнообразным окружающим – в своей основе чувства к тем, кто был рядом с твоей колыбелью: к маме, бабушке, отцу. К тем самым родным тебе людям, с которыми ты до сих пор в душе ведешь бесконечный диалог, выясняешь отношения и считаешься…
Наше понимание мира, в самой соей основе, – слепок наших отношений с родителями. И без этой, наверное, самой глубокой внутренней картинки наше видение мира понять нельзя.
(Н. Козлов. Формула личности)
МАМА – как прекрасно звучит это волшебное слово… Когда тебе был 1 год, она кормила тебя и убирала за тобой, в благодарность ты плакал всю ночь. Когда тебе было 2 года, она учила тебя ходить, в благодарность ты убегал, когда она звала тебя.
Когда тебе было 3 года, она готовила для тебя вкусную еду. В благодарность ты бросал тарелку на пол.
Когда тебе было 4 года, она дала тебе ручку для того, чтобы научить тебя рисовать, В благодарность ты рисовал на стенах.
Когда тебе было 5, она одевала тебя в красивую одежду, в благодарность ты приходил домой измазанный в грязи.
Когда тебе было 6, она записала тебя в школу, в благодарность ты кричал, что не хочешь идти на занятия.
Когда тебе было 10, она ждала, когда ты придешь из школы, чтобы обнять тебя, в благодарность ты убегал в свою комнату.
Когда тебе было 18, она плакала на твоем выпускном вечере, в благодарность ты попросил купить тебе машину.
Когда тебе было 20, она просила тебя побыть с семьей, в благодарность ты проводил все свое время с друзьями.
Когда тебе было 25, она помогала тебе с затратами на свадьбу, в благодарность ты жил со своей женой как можно дальше от нее.
Когда тебе было 30, она давала тебе советы по поводу твоих детей, в благодарность ты просил ее не вмешиваться в твою личную жизнь.
Когда тебе было 35, она звонила и приглашала тебя на обед, в благодарность ты отвечал, что тебе некогда и ты не сможешь.
Когда тебе было 40, она звонила и говорила, что она больна и нуждается в твоей поддержке. В благодарность ты говорил: «Проблемы родителей всегда переходят к детям»…
Однажды твоя мама покинет это мир, в то время как ее любовь к тебе не покинет ее сердца: она уйдет и одна из ворот рая закроется перед тобой!
Если твоя мама еще жива, НЕ ОСТАВЛЯЙ ЕЕ, НЕ ЗАБЫВАЙ ЕЕ, СДЕЛАЙ ВСЕ, ЧТО В ТВОИХ СИЛАХ, ЧТОБЫ ОНА БЫЛА СЧАСТЛИВА, НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ОНА ДЕЛАЕТ ИЛИ ГОВОРИТ.
(www.psylive.ru)
14. Медитация «Прощение родителей» (З. Павлова)
…Подумайте, с кем у нас больше всего было каких-то сложностей, кому мы больше всех доставляли неприятностей, на кого мы больше всех обижались. Конечно, это наши родители. Потому что всегда больше всего доставляем мы неприятности самым близким людям, в первую очередь тем, с кем мы прожили большую часть своей жизни. А сейчас мы проведем медитацию по прощению своих родителей. Проведем медитацию, которая поможет нам устранить блоки в нашем подсознании, которые идут из нашего детства и оказывают влияние на всю нашу жизнь, на наше здоровье, на нашу психику.
Итак, начинаем.
Представьте, что вы идете по зеленому лугу, бесконечный зеленый луг, с цветами, и прямая бесконечная дорожка, желтая дорожка идет по этому лугу. Вы идете по этой дорожке, справа течет река, медленная большая река, еле слышно журчание воды. Вы идете вдоль реки по зеленому лугу, ваша дорожка уходит вдаль, в ваш путь. Вы идете по дорожке, впереди вы видите неясный силуэт, пока еще только точка. Вы идете дальше, эта точка приближается к вам. Этот силуэт вы уже начинаете различать, это силуэт человека. Он пока еще далеко, но вы чувствуете что-то родное и близкое, какое-то тепло идет к вам от этого человека. Вы постепенно сближаетесь. Вы видите, что это женщина, и вы узнаете ее. Вы узнаете в этой женщине свою мать, которая идет навстречу вам. Вы видите ее молодой, красивой, самой красивой, такой, какой вы видели ее в детстве: самой красивой, самой доброй, самой ласковой. Вы идете навстречу. Свет и Любовь струятся из ее и из ваших глаз.
И вот вы сходитесь. Посмотрите в глаза своей матери, в эти добрые ласковые глаза. И мысленно произнесите: «Мама, я прощаю тебя. Я прощаю свои детские обиды. Я прощаю все то, чем был недоволен в детстве. Прощаю то, что ты, может быть, не всегда понимала меня так, как мне этого хотелось. Прощаю твою строгость. Прощаю то, что ты не всегда могла уделить мне столько внимания, сколько бы мне хотелось. Прощаю то, что ты хотела видеть меня не всегда таким, каков я есть. Прощаю то, что ты иногда оказывала давление на меня и хотела, чтобы я был таким, каким ты хочешь. Я прощаю тебе все. Прощаю тебе, что кроме меня у тебя были какие-то другие интересы в жизни и ты не могла быть только со мной. Я забираю свои обиды. Забираю их назад. Всю свою детскую горечь, все свои детские обиды, детские капризы, забираю грубые слова, которые говорил тебе когда-то в детстве. Забираю всякое недовольство тобой, всю отрицательную энергию по отношению к тебе. Я забираю в себя. Я забираю ее обратно и трансформирую обратно. Я трансформирую ее в Любовь. И эту Любовь я стараюсь нести всю в себе. Эту Любовь я буду стараться отдавать людям, и пусть тебе тоже достанется частица моей любви. Я прощаю тебя, мама. Я люблю тебя. Прости и ты меня».
Посмотрите еще раз в глаза своей матери, почувствуйте любовь, почувствуйте радость. Почувствуйте, что вы освободились от своих детских обид, от своего неприятия. Примите свою мать такой, какая она есть. Еще раз скажите: «Я прощаю тебя, я принимаю тебя такой, какая ты есть».
Обнимите ее. Сделайте глубокий вдох. Вам пора идти дальше. Вам пора идти своей дорогой.
Вы дальше идете по своему пути, по своей дороге.
Вы идете по дороге среди зеленого луга с цветами. Идете спокойно, не спеша, уверенно. Вы идете дальше и смотрите вперед. А впереди снова вы увидели еле заметный силуэт. Этот силуэт постепенно приближается к вам, и тоже что-то родное, знакомое исходит от него. Вы постепенно сближаетесь. Вы уже видите, что это мужчина. Он идет навстречу вам, не спеша, он все ближе и ближе. И вы узнаете в нем своего отца. Вы видите его таким, каким он был тогда, когда вы были совсем маленькими, вы видите его глазами ребенка.
Вы подходите ближе и чувствуете его энергию, силу. Чувствуете, что он рад увидеть вас. Вы подходите совсем близко. Посмотрите в глаза своему отцу. Почувствуйте его любовь, ощутите ее, даже если в жизни вам недоставало ее.
Даже если вы не всегда ощущали ее, когда были маленькими. Но посмотрите на него сейчас. И вы почувствуете, что он любит и всегда любил вас. И мысленно скажите своему отцу: «Отец, папа, я люблю тебя. Я прощаю тебя. Я прощаю тебя, твой эгоизм. Прощаю, что ты не всегда делал то, что я хотел. Прощаю детские обиды. Прощаю то, что у тебя было много забот и тебе часто было не до меня. Я прощаю тебя. Я принимаю тебя таким, какой ты есть. Я прощаю то, что у тебя была своя жизнь, свои интересы. Я чувствую сейчас, что ты все равно всегда любил меня, и я всегда любил тебя. Я прощаю твою строгость. Прощаю твое непонимание меня. Прощаю желание изменить меня, сделать меня таким, как ты хотел, возможно, по образу и подобию своему. Прощаю то, что ты не понимал, что у меня свой путь в жизни, свои задачи. Я прощаю тебя, я принимаю тебя таким, какой ты есть. Я люблю тебя, папа. Прости и ты меня.
И все свои детские обиды я забираю. Я забираю и все свои грубые слова, все непонимание тебя, всю свою отрицательную энергию по отношению к тебе. Я преобразую эту энергию в Любовь. Я буду стараться нести эту энергию в себе, энергию Любви. И пусть частица этой энергии достанется и тебе. Я прощаю тебя. Прости и ты меня».
Посмотрите, посмотрите в глаза своему отцу. Почувствуйте любовь. Обнимите его и идите дальше, вам пора идти дальше. И вы дальше идете по зеленому лугу с цветами, вдоль реки. Оглянитесь вокруг, кругом стало светлее и вам стало легче. Вы оставили свои детские обиды, освободились от них, преобразовали энергию своих обид в энергию Любви. Вам стало легче дышать, вам стало легче идти. Вы стали свободнее, вы сделали шаг к тому, чтобы стать свободнее, к большей свободе. Посмотрите, какими яркими стали цветы, как они прекрасны. Выберите тот цветок, который вам больше всего нравится. Подойдите к нему, вдохните его аромат, глубокий вдох сделайте. Ощутите аромат этого цветка, ощутите радость жизни. Ощутите любовь и идите дальше своим путем, излучая Любовь, Радость, уверенность.
(Павлова, www.e-puzzle.ru)
«Чему нас учит семья и школа?..»
Завещание
- Владей собой среди толпы смятенной,
- Тебя клянущей за смятенье всех,
- Верь сам в себя наперекор вселенной,
- И маловерным отпусти их грех;
- Пусть час не пробил, жди, не уставая,
- Пусть лгут лжецы, не снисходи до них;
- Умей прощать и не кажись, прощая,
- Великодушней и мудрей других.
- Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
- И мыслить, мысли не обожествив;
- Равно встречай успех и поруганье,
- He забывая, что их голос лжив;
- Останься тих, когда твое же слово
- Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
- Когда вся жизнь разрушена и снова
- Ты должен все воссоздавать с основ.
- Умей поставить в радостной надежде,
- Ha карту все, что накопил с трудом,
- Bce проиграть и нищим стать, как прежде,
- И никогда не пожалеть о том.
- Умей принудить сердце, нервы, тело
- Тебе служить, когда в твоей груди
- Уже давно все пусто, все сгорело
- И только Воля говорит: «Иди!»
- Останься прост, беседуя с царями,
- Будь честен, говоря с толпой;
- Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
- Пусть все в свой час считаются с тобой;
- Наполни смыслом каждое мгновенье
- Часов и дней неуловимый бег, —
- Тогда весь мир ты примешь как владенье,
- Тогда, мой сын, ты будешь Человек!
1. «Яблоко от яблони…»
Не мы на детей походим, они на нас…
Русская пословица
Цели:
• потренировать способности к выявлению Я-концепции – реальной самоидентификации и ее связи с окружающими людьми;
• тренировать такие качества, как способность к анализу и синтезу, подвижность мышления и самостоятельность;
• способствовать развитию чувства собственного достоинства и гордости от ощущения принадлежности к семье.
Размер группы: желательно, чтобы в группе было не более 20 участников. Это пожелание связано не с возможностью проведения упражнения, а с его эффективностью. Больший размер группы приведет к размыванию внимания и ослаблению концентрации участников.
Материалы и оборудование: столы для работы, стулья, по листу формата А3 на каждого участника, фломастеры, краски, клей.
Время: 45 минут.
Упражнение начинается с короткой дискуссии на тему: «Кто “сделал” меня таким, каков я есть?»
Действительно, кто повлиял больше всего на наше становление: родители, друзья, учителя, окружение?
Тому хорошему, что во мне есть, я обязан влиянию генов или своим усилиям стать лучше? А мои недостатки – это мои собственные недостатки или же – «отрыжка прошлого» – следствие принадлежности к определенной семье, окружению, социальной группе?
Человек – продукт биологического процесса или влияния обстоятельств? Самовоспитания или определенного жизненного опыта?
После того как жар споров поутих, каждый может сосредоточиться на выполнении индивидуального задания. На листе А3 готовится следующая простая таблица
В графе «Я» на месте точек против каждой строки участники проставляют оценку (по десятибалльной системе) того влияния, которое оказали на него те или иные обстоятельства, человек, жизненный опыт и т. д. Понятно, что мы привели список в качестве обобщенного примера. Каждый не только составляет этот список исходя из глубоко личного понимания разнообразных влияний на его собственную личность, но и волен детализировать его по своему усмотрению (имена, родственные связи, даты, указание на место, профессию, событие…).
В итоге перед каждым из участников окажется лист, выражающий его субъективный взгляд на то, «продуктом» каких влияний он сам считает себя, КТО ИЛИ ЧТО СФОРМИРОВАЛО ЕГО ЛИЧНОСТЬ.
Пословица говорит, что «яблоко от яблони недалеко падает». Ваша самооценка подтверждает или опровергает это утверждение? Какие люди, события, факторы оказали решающее влияние на формирование вашего «Я»? Что вы можете сказать по этому поводу?
Основоположник теории конвергенции В. Штерн считал, что психическое развитие ребенка – это процесс, в котором постоянно взаимодействуют и взаимно влияют друг на друга два основных фактора: наследственность и среда. Внутренние задатки ребенка, с одной стороны, дают ему возможность воспринимать и активно воздействовать на окружающий мир, а с другой – сами формируются и испытывают сильнейшее влияние окружения. Есть психологи, которые, как и Г. Айзенк, считают, что интеллект – это на 80 процентов результат наследственности и на двадцать – то, что формируется под влиянием среды. Недаром говорят в народе: «С кем поведешься, от того и наберешься», «От осины не родятся апельсины»…
Концепция рационального воспитания, основанного на строгой дисциплине, проникает в семейную жизнь в XVIII веке. Внимание родителей начинают привлекать все стороны детской жизни. Но функцию организованной подготовки детей к взрослой жизни принимает на себя не семья, а специальное общественное учреждение – школа, призванная воспитывать квалифицированных работников и примерных граждан. Именно школа вывела детство за пределы первых 2–4 лет материнского, родительского воспитания в семье. Школа благодаря своей регулярной, упорядоченной структуре способствовала дальнейшей дифференциации того периода жизни, который обозначается общим словом «детство» Универсальной меркой, задающей новую разметку детства, стал «класс». Ребенок вступает в новый возраст каждый год, как только меняет класс.
(Обухова, 1996).
2. «Родительский комитет»
Цели:
• обменяться опытом родительства, объединить группу и организовать межличностное общение на основе сходного подхода участников к видению целей и задач воспитания;
• представить участникам тренинга многообразие подходов к воспитанию;
• провести градацию проблем, связанных с воспитанием детей.
Размер группы: роли не играет.
Материалы и оборудование: листы-задания для каждого игрока, флип-чарт или доска.
Время: зависит от числа участников и их готовности к диалогу.
I этап.
Представьте, что вы – родители детей школьного возраста, члены родительского комитета класса. Подумайте и определите, какая проблема для вас как родителя сегодня наиболее актуальна?
Все предложения записываются на доске.
Среди проблем, названных «родителями», могут быть:
• уровень профессионализма коллектива учителей;
• недостаточное внимание руководства школы к предметам гуманитарного цикла;
• плохая спортивная база школы;
• невнимание и низкая концентрация учеников на последнем уроке и проблемы расписания, связанные с этим;
• «обратная связь» школы и родителей учеников;
• проблема агрессивности учеников;
• вопросы, связанные с автономией школы в выборе образовательных программ…
Или просим участников тренинга сформулировать те сферы воспитания и образования, которые они считают наиболее важными для их ребенка. Тогда наш список может выглядеть приблизительно так:
1) развитие творческого мышления;
2) умение ладить с близкими и сверстниками;
3) способность постоять за себя;
4) развитие самостоятельности и независимости суждений;
5) хорошая физическая подготовка;
6) здоровье, здоровье и еще раз здоровье;
7) готовность прийти на помощь;
8) понимание того, что жизнь – штука жестокая;
9) правдивость и порядочность;
10) воспитание чувства ответственности;
11) навыки самообслуживания;
12) любознательность и интеллект;
13) математическое мышление;
14) самостоятельность в подготовке домашних заданий;
15) прилежание и концентрация на уроках;
16) предупредительность и уважение в отношениях со старшими;
17) чтобы не рос фраером!..
В любом случае то направление, которое задаст тренер, определит и список тем-проблем, которые будут записаны на доске и обязательно ПРОНУМЕРОВАНЫ.
Когда этот этап завершен – все высказались, мнения зафиксированы на доске и у каждого мнения есть свой порядковый номер, переходим ко второму этапу.
II этап
1. Каждый участник тренинга выбирает из списка предложенных тем ОДНУ, которую считает критически важной (для его принципов воспитания, конкретного ребенка, определенного возраста, ситуации и т. д.).
2. Группе дается 10 минут для того, чтобы разбиться на «комиссии» в соответствии с проблематикой, заявленной на доске. То есть все «родители», которые считают, что «прилежание и концентрация на уроках», записанные на доске под номером 15, – это наиболее важные качества, которые необходимо воспитать в ребенке, собираются в одну подгруппу. Все те, кто выбрал пункт под номером 5, говорящий о необходимости приоритетного физического воспитания, составляют другую подгруппу. Так и образуются комиссии. Те, кто не нашел единомышленников, остаются в гордом одиночестве, что не облегчит их работы, так как и от них, и от комиссий разной численности участников требуется в течение 20 минут подготовиться к выступлению на заседании нашего «родительского комитета». Задача каждого выступающего или представителя комиссий – аргументированно, четко, ярко представить свою точку зрения на проблему.
Дополнительная сложность задания заключается в том, что наш «родительский комитет» может рекомендовать к работе в течение года лишь 5 комиссий. Следовательно, последней частью игры будет определение тех групп или педагогов-одиночек, которым удалось склонить форум к пониманию важности защищаемых ими позиций.
Темы-победительницы записываются на доске и в будущем могут служить ориентиром для тренера и для группы в составлении программы встреч.
3. «Ценности: теория и практика»
Мы должны доверять действиям, слова не значат ничего.
Фернандо Рохас, испанский писатель
Цели:
• убедиться в необходимости представления детям моделей родительского поведения как в наиболее эффективном способе воспитания и обучения ребенка;
• сделать предметом обсуждения лидерские качества родителей и влияние культурных кодов на выработку системы семейных и личных ценностей;
• проработать родительский опыт, связанный с изменением ценностей и порядка приоритетов в семье с течением времени под влиянием социально-культурных изменений.
Материалы и оборудование: доска и маркеры для работы на доске, листы и ручки для индивидуального пользования.
Время: 60 минут.
1. Тренер просит каждого индивидуально составить список из десяти духовных ценностей, на основе которых он как родитель хотел бы воспитать своего ребенка.
2. Каждому из нас знакомо чувство родительской беспомощности, которое возникает из-за того, что мы бьемся неделями, месяцами, а то и годами над тем, чтобы наш ребенок, наше любимое чадо, усвоило «ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ, ОЧЕВИДНЫЕ ВЕЩИ»! Тренер просит участников составить список из десяти наиболее актуальных в его родительстве воспитательных задач (по опыту скажем, о чем пишут чаще всего: научить ребенка убирать за собой вещи, добиться выполнения домашних заданий, оторвать от компьютера/телевизора, отучить грубить старшим…).
3. Затем предлагаем участникам разделиться на группы из 4–5 человек и представить товарищам тот список, который каждый составил. Ведущий просит рассказать в малых группах о том, как РОДИТЕЛЬСКАЯ ПРАКТИКА каждого из участников воспитывает в ребенке столь дорогие нашему сердцу ценности. Упор нужно делать именно на ту модель родительского поведения, которую ребенок усваивает от родителя в семье!
Выдающийся американский практический психолог и тренер Стив Кови (С. Кови, 2008) писал о том, что есть только три категории влияния:
• подавать пример (другие видят);
• проявлять заботу (другие чувствуют);
• быть наставником (другие слышат и учатся).
Какими из трех этих категорий влияния наиболее успешно пользуетесь вы в семейном воспитании?
4. Очередной этап работы – вновь индивидуальное задание!
Каждый из участников получает лист, на котором рисует лестницу, насчитывающую 10 ступенек. На каждой ступеньке от нижней (наименее важной) до верхней – самой серьезной (!) участники записывают важнейшие для них родительские проблемы и задачи. То, во что они действительно готовы вложить свои силы, энергию, время, может быть, и деньги, и прочие ресурсы. Проверьте себя, насколько ваши приоритеты отражают ваши ценности (сравните со списком номер один!). Отметьте звездочкой те ступеньки, которые отражают заявленные вами в начале встречи идеалы и ценности воспитания!
5. Теперь давайте проведем проверку двух наших списков – второго (родительские воспитательные задачи, вытекающие из проблем) и список-«лестницу», отражающую систему наших приоритетов…
Интересно, что, если спросить наших детей, то они почти наверняка скажут, что «порядок и чистота» (в раковине, в их комнате, в квартире, в их портфеле, их тетрадках…) – это наиболее значимые для родителей вещи. Почему? Да потому, что эти темы преобладают в нашем коротком общении с детьми.
– Тапки убрал?
– Почему комната не убрана?
– Что за беспорядок в твоем портфеле?!
– Сколько можно напоминать: «Посуда»!? Грязная посуда тебя ждет! Ты обещала мне помочь!!!
Итак, на какой ступеньке лестницы вы записали тему порядка в доме, помытой посуды, брошенных носков, вынесенного мусора? Сомневаюсь, что на верхних ступеньках вашей лестницы вообще присутствует этот болезненный вопрос!
Вопросы, над которыми тренер предлагает подумать в конце встречи:
• Как наша родительская практика подтверждает/опровергает идеалы, которые мы хотим привить детям?
• Что для нас, родителей, в действительности важно? Как понятно объяснить и передать нашим детям наши ценности?
• Почему в действительности вас беспокоят, раздражают и тревожат невыполненные уроки, неубранные комнаты, брошенное посредине гостиной печенье?
• Всегда ли вам удается СООБЩИТЬ ребенку внятным и понятным ему способом, что незастеленная постель и невыгулянная вовремя собака – для вас ЛИШЬ ЗНАКИ других проблем?! Попросите участников назвать «поименно» эти ценности!
Ведущий и группа услышат в ответ, что для родителей порядок и чистота – только символы других, более значимых вещей: воспитания ответственности, понимания и заботы о ближнем (усталой маме, которой нужны помощь, поддержка и понимание…), справедливого разделения домашних обязанностей. Через заботу о порядке родитель воспитывает в ребенке чистоплотность, аккуратность, понимание границ в поведении, внутреннюю культуру и интеллигентность…
Израильский психолог, ведущая родительских групп и руководитель центра Института Межличностных Отношений (ИМО) Элеонора Сынебогова обращает внимание родителей на психотипы детей, на то, каким способом наш ребенок воспринимает окружающий мир. Это оказывает немалое влияние на особенности его характера и поведения! Прислушаемся к совету специалиста-практика:
– Традиционная психология различает большое количество психотипов. В основном это смешанные особенности, черты личности, направленные на возможность реализоваться. Они и проявляются в разных сочетаниях по обстоятельствам.
Для каждого типа такой набор уникален.
Кратко рассмотрим некоторые из них. Изначально разделение всей нашей «живой массы» на психотипы объясняется тем, каким способом мы лучше всего воспринимаем информацию и как ее обрабатываем, как реагируем, принимаем решения, с какой скоростью действуем.
Итак, самое главное осознание – понять, что все люди разные. И в этом плане не факт, что «яблоко падает недалеко от яблони», наши дети могут отличаться от нас просто совершенно невообразимым, полярным образом. То есть быть абсолютно другими и не похожими на нас своими психотипами.
У каждого человека какие-то зоны восприятия более чувствительны по сравнению с другими.
Например, уши есть у всех, а тех, кто обладает обостренным слуховым восприятием, называют аудиалы – таких только 5 %. Тех, кто внимательнее остальных «всматривается» в окружающий мир, – называют визуалами, их 47 %. А тех, кому важны все виды ощущения: запахи, красивые для их восприятия предметы, удобные места для работы и отдыха, приятные материалы на ощупь – это кинестеты. Их 48 %.
В целом же современный человек полиморфен и несет, как правило, в себе всего понемногу.
Кромке того, мы делимся на экстравертов и интровертов. Первым очень важно делиться с миром своими переживаниями, своим мнением. Им просто жизненно необходимо все «выплеснуть наружу» – сообщить о своей радости и о горе, поплакаться кому-либо, услышать совет.
Интроверты полная им противоположность. Это мир в самом себе. Сам попереживал, принял решение и, никому не сообщив, начал действовать по своему разумению.
Тем не менее, зная суть и возможное поведение человека определенного психотипа, не составляет труда увидеть ожидаемые проявления конкретного человека, их сочетания, состояния.
Не сложно также представить себе его интересы, предугадывать реакцию и поведение в конкретной ситуации.
Теперь посмотрим, как эта информация может быть полезна людям, тем, кого она интересует не в последнюю очередь с точки зрения воспитания детей.
Убеждена, что с основами этих элементарных знаний и понятий о человеке необходимо, по крайней мере, ознакомиться всем мамам, папам, бабушкам, воспитателям в детском саду, семейному врачу, учительнице младших и средних классов. В общем, всем тем, кто имеет непосредственное влияние на развитие наших детей в допубертатный период (то есть условно до полового созревания лет в 12–15).
Что будет, если свойства ребенка не развить до того, как он повзрослеет?
Однозначно, будет плохо.
Врожденные желания заданы, от них никуда не денешься, а способности и умение эти желания удовлетворять не развиты. Такие люди очень страдают. Именно они имеют тенденцию метаться из стороны в сторону, все время чувствуя себя неудовлетворенными, ощущая, что могли бы в своей жизни достичь большего.
Если же врожденные свойства еще и передавить (случайно или намеренно, из лучших побуждений, но по незнанию), то свойства могут уйти в невроз. Невроз – это желания «наоборот».
Какова практическая польза от этого знания?
Многие полагают что если я «хорошая мать» или «заботливый папа», люблю своего ребенка всеми фибрами души, забочусь, даю ему все, что могу дать, провожу с ним много времени, учу-обучаю всяким считалочкам-обучалочкам, готовлю полезную еду, то все у нас будет хорошо. Не тут-то было.
Хорошо, если ваш психотип совпадает с психотипом ребенка. Да и то не факт, что хорошо. Аудиал-отец – аудиал-сын, это просто идиллия, повезло им обоим, понимают друг друга с полуслова. Кинестет родитель – кинестет ребенок, тоже адекват. Оба любят движение, свежий воздух, вкусную еду, комфорт и т. д.
А вот аудиал и интроверт отец – экстраверт и кинестетик сын… или наоборот. Одному важно, чтобы все было по его понятиям, а второй все время пытается разрушить поставленные родителем границы. Вечный бой. Хорошо, если не поубивают друг друга…
О каком адекватном воспитании и развитии может идти речь? Какое будущее ждет такого сына?
Разные психотипы у родителей и детей – это вообще катастрофа.
Вы думаете, вы знаете, что такое хорошо и что такое плохо, что игрушечки надо аккуратно складывать, что родителей надо чтить, что семья всегда должна стоять на первом месте – это вы через себя (и про себя) знаете. А у вашего ребенка совершенно другие ценности в жизни – он инициативный, скоростной и абсолютно непослушный, да еще и чувство вины ему несвойственно.
Правильный отец этого не выносит, он обязательно (из самых лучших побуждений, чтоб ребенок Человеком рос) будет его воспитывать, конечно же, по самому любимому отцом методу. А ребенок потом стресс снимет тем, что начнет тырить мелочь по карманам одноклассников…
Бывает и «сценарий наоборот», энергичная мама – инертный, спокойный ребенок. Мама торопится, бежать ей надо по делам, а обстоятельный ребенок застрял на горшке. Она его раз с горшка сдернет, второй… глядишь, ребенок уже заика, давайте к логопеду его… Она не специально, она просто не знает, не понимает, что у ее ребенка другой темп жизни, и даже захоти он поспеть за скоростной мамашей, ему не выдали в этой жизни таких крепких ножек. Смешно звучит?
Не очень, когда об этом думать всерьез, – комок в горле…
http://ellasinbogova.com/category/o-detyax-vserez
4. «Учитель, воспитай ученика!..»
Быть родителем – это воспитывать в себе предельное смирение; невозможно быть родителем не ошибаясь. Опыт неудач добавляет вам силы.
Сальвадор Минухин
Зрелость – это когда ты делаешь то, что хочешь, даже если твоя мать не считает, что это хорошо…
Мнение
Цели:
• сопоставить «взрослый» и «детский» взгляды на семейное воспитание, обратить внимание на разницу в подходах, потребностях, ценностях, характерных для разных поколений семьи;
• проявить в игровой форме идею о том, что каждая семья – объединение личностей с разными характерами, ценностями, интересами и запросами, о необходимости толерантного отношения к близким;
• развить эмпатические способности, умение понять и услышать другого, гибкость в восприятии.
Размер группы: не имеет занчения.
Материалы и оборудование: бумага для записи, флип-чарт, маркеры, ручки.
Время: 30–45 минут.
Помните этот классический совет-пожелание: «Учитель, воспитай ученика, чтоб было у кого учиться!» Мы-то им и воспользуемся. Причем сделать это тренер сможет с разными категориями участников. Если в тренинге работают и дети, и их родители, то возможность начать с младших даст упражнению особенную значимость и глубину. Если же нет, то тренер может обратиться к жизненному опыту взрослых детей – теперешних родителей.
Так или иначе, с той или иной категорией участников, а задание формулируется и остается тем же.
– Долгие годы родители растили и воспитывали вас. Мало кто считает, что воспитание это было безупречным. Как правило, каждый из детей говорит себе: «Вот, когда я стану родителем!..», «Если бы я был на месте моих родителей!..».
Тренинг и наша встреча дают вам сегодня редкую возможность выполнить давние угрозы. Чему бы вы (исходя из вашего опыта, ваших взглядов на мир, исходя из анализа того, что вы получили в своем детстве, а чему, как оказалось, вас не смогли или не сумели научить…) хотели бы научить ваших родителей?
На обдумывание этого задания записи вам дается 15 минут…
Через отведенное время все участники встречи собираются и представляют форуму свои размышления.
Давайте проанализируем, есть ли среди вещей, о которых вы рассказали и которым вы хотели бы научить родителей, что-то общее? Может быть, ваши требования к родителям – это проявление особенностей конкретного (вашего и их) поколения? Веяния времени? Влияния моды?
Как вам кажется, как среагировали бы ваши родители, если бы вы предъявили им свои записи? Обрадовались? Были бы огорчены? Уязвлены? Остались бы равнодушными? Отнеслись бы спокойно? Почему?
5. «Письмо отца-индейца воспитательнице сына»
Цели:
• обратить внимание на разницу в подходах, потребностях, ценностях, характерных для разных культур, обсудить понятие «мультикультурализм в воспитании»;
• привитие навыков социального наблюдения и рефлексии;
• обсуждение ценностно-мотивационных характеристик воспитания в семье;
• стимулировать «активное и осознанное родительство».
Размер группы: не имеет значения.
Материалы и оборудование: флип-чарт, для каждого участника: текст «Письма отца-индейца», бумага для записи, маркеры, ручки.
Время: 30–45 минут.
Участники получают от ведущего текст «Письма».
Ведущий читает текст.
– Дорогой учитель!
Я хотел бы рассказать тебе о моем сыне – Духе Волка.
Скорее всего, мой сын в твоем представлении – это типичный индейский ребенок. Он родился и вырос в резервации. У него гладкие черные волосы, темно-коричневые, почти черные глаза и кожа оливкового цвета. Как и многие дети индейцев его возраста, Дух Волка тоже тих и застенчив в группе. Ему всего пять лет, и я никак не возьму в толк, почему в детском саду уже определили его как отстающего…
В сравнении с его сверстниками-европейцами мой сын прошел серьезный путь в своем воспитании и развитии. Он привязан к своей матери и матери-земле, пройдя через традиционную индейскую церемонию празднования его рождения. Со времени этой церемонии его воспитанием и развитием непрестанно занимается мать, отец, братья, дяди и тети, бабушки и дедушки, племянники и племянницы Духа Волка, а также практически все, составляющие большую семью нашего племени.
Младенческая люлька стала для него и первым «черепашьим панцирем» для игр, и «школьным креслом». Эта индейская традиционная люлька, похожая на все те, которые знакомы моему народу тысячи лет. Она сделана именно так, чтобы дать ребенку с рождения необходимые знания и опыт, требуемые для выживания в его культуре и среде обитания.
Дух Волка был спеленат и надежно закреплен в люльке с тем, чтобы ограничить движения ногами и руками. Западный взгляд на воспитание может утверждать, что эти ограничения отрицательно скажутся на развитии ребенка и повлияют на его моторику. Мы же верим, что это поможет ребенку развить сперва его интуицию, рационализм мысли, образное мышление и основные пять чувств. Дух Волка в младенчестве был неразлучен со своей матерью, в то время как она кормила его, он был физически связан с ней привязанный за ее спиной и тогда, когда она ехала на лошади или занималась любым другим делом. Она несла его на себе в любое место, куда бы она ни шла, а ночью он спал вместе со своими родителями. Нельзя сказать, что рос наш сын только в безопасных, тепличных условиях. Его жизненный опыт в младенчестве был очень цветистым, разнообразным, эмоциональным и неоднозначным.
Во время своего роста Дух Волка покинул свою колыбель, ползал вокруг жилища, развивая свою моторику, изучая окружающий его мир. Когда он чувствовал страх или усталость, он всегда мог вернуться в свою колыбель, точно так же, как черепаха прячется в свой панцирь.
Эта возможность ухода в себя и «к себе» дала ребенку время поразмышлять над тем, что он почувствовал и понял, воспринять и закрепить новые образы как те, что останутся и в душе, и в подсознании. Формы, размеры, цвета, соединения элементов, запахи, ощущения, вкус – все опыты жизни связывались в его мозгу в функционально важные представления и знания – физически и духовно: материал и энергия, сознательное и бессознательное, личное и общественное.
Требуется немалый срок, чтобы впитать все эти впечатления и разобраться в них. Может быть, это причина, что в твоем саду ты определила его как тугодума, медлительного и малоуспевающего мальчика. Члены его семьи обучили его счету и числам во время сбора материалов для плетения традиционных индейских корзин. Он учился счету также по жердям, предназначенным для индейских ритуалов и постройки жилищ. Вполне возможно, что он не успевает освоить методики счета, которые ты применяешь при обучении в своем саду для его белокожих ровесников, но я надеюсь, что ты будешь терпелива к нему. Ему потребуется время, чтобы приспособить себя к системе представлений другой культуры.